Под знаком плюса

Автор: | Юлия Михайлова |
Жанры: | Мотивация , Публицистика , Саморазвитие и советы |
Год: | 2025 |
Однажды я написала книгу о том, как любить жизнь. Не то чтобы у меня были такие планы. Но жизнь решила, что так нужно. В декабре 2022 года как гром среди ясного неба выяснилось: у меня ВИЧ. Давно. Вскоре я сделала свой диагноз публичным. А после смогла сделать самую "стыдную" болезнь нашего времени не только сильной стороной, но и весомой частью личного бренда. Я никогда не думала, что отличаюсь особым жизнелюбием или жизнестойкостью. Но многое о себе мы узнаём неожиданно.
Задумка книги "Под знаком плюса" родилась из вопросов моих читателей: как? Как справиться с тем, что внезапно подкинула жизнь и получить результат с плюсом. Я никого не учу жить. Но могу поделиться своим опытом и его осмыслением. Это дорожная карта из семи верстовых столбов, которую я составляла в каюте своего корабля прямо во время шторма, как мореплаватели далёкого прошлого. Часто чужой опыт помогает нам взглянуть на свою жизнь с иной, более позитивной стороны. Пусть так случится и на этот раз.
Скачать книгу Под знаком плюса бесплатно в fb2, epub, pdf, txt
Искусственный интеллект уже меняет мир, делая его быстрее, проще и увлекательнее. Теперь это доступно и вам. Эта книга создана, чтобы вы с легкостью сделали первые шаги к освоению инструмента будущего, даже если никогда не сталкивались с нейросетями.
Представьте, что ИИ выполняет за вас рутинные задачи, генерирует креативные идеи, помогает создавать контент и даже становится вашим цифровым помощником. Эта книга – ваш ключ к свободе от сложностей и рутины.
Что внутри?
Как создавать тексты, изображения, музыку и видео с помощью ChatGPT, Midjourney, Kandinsky и других инструментов.
Пошаговое руководство по созданию цифрового аватара в Heygen.
Реальные примеры и задания для практики.
Станьте частью изменений, которые уже происходят вокруг нас. У вас есть шанс не просто освоить новые технологии, но и использовать их для достижения своих целей.
Эта книга подарит вам уверенность, что ИИ – это просто. Начните сейчас, чтобы стать на шаг впереди других!
Дорога особо располагает к писательству. А дороги России – ещё в сто крат. Возможно, эти тексты можно назвать философскими эссе. Но можно сказать проще – заметки. Путевые столбы на одной из пыльных, но таких родных сердцу дорог. Эти тексты – о нас и о живущих рядом с нами. В них не так уж много фактов, но много смыслов, эмоций и застывшего в словах момента. Момента, который уже никогда не повторится.
Тоска – лучшее и честнейшее, что у тебя есть. Не тогда ты полностью жив, когда теряешь голову от радости, ревниво подсчитываешь победы, сравнивая их с достижениями других. Сильнее всего жизнь наваливается на тебя, когда ты к ней не готов, когда оставлен один на один с щенячьим одиночеством, страхом. И надежда мелькнёт плащом из-за угла только тогда, когда ты оставишь её в покое. Героев этой неброской истории не увидишь в центре группового фотоснимка и селфи. Скорее, разглядывая старые школьные фотографии, спросишь себя: а кто этот парень, который не полностью вошёл в кадр? The winner takes it all, лавры достаются победителю. Но кое-что принадлежит – не проигравшему, нет. Терпеливо ждавшему своей очереди на скамье запасных. Содержит нецензурную брань.
Искусственный интеллект всё больше входит в нашу жизнь, меняя то, как мы работаем, общаемся и творим. Этот дайджест написан для тех, кто хочет легко понять технологии будущего и увидеть их роль в современном мире, даже если раньше не сталкивался с нейросетями.
Нейросети помогают взглянуть на привычные вещи по-новому, вдохновляют на необычные идеи и делают возможным то, что раньше казалось недостижимым. Этот дайджест проведёт вас в мир искусственного интеллекта, где сложное становится простым, а технологии вдохновляют на творчество. Вы узнаете, как нейросети меняют наше восприятие творчества и взаимодействия с технологиями.
Автор делится простыми примерами и историями, которые показывают, как искусственный интеллект становится частью нашей жизни, вдохновляет на открытия и делает каждый день интереснее.
Откройте для себя мир, где нейросети расширяют границы возможного, меняя наше представление о человеке и технологиях. Начните своё путешествие в новый мир уже сегодня!
Книга "Ресурсы успеха. Как раскрыть скрытые возможности" предлагает читателю уникальный взгляд на путь к личному и профессиональному успеху. В этом произведении вы найдете подробные стратегии, которые помогут вам раскрыть внутренние и внешние ресурсы, необходимые для достижения больших целей. Автор исследует, как правильно ставить цели, работать с неудачами и использовать возможности, которые мы часто не замечаем. Книга поможет вам научиться верить в себя, адаптироваться к изменениям и достигать успеха, несмотря на трудности. Погрузитесь в мир скрытых возможностей и научитесь превращать каждый шаг на пути к успеху в ценнейший опыт.
"Простые правила для сложных решений. Как выбрать лучший вариант" – это книга, которая предлагает практичные стратегии и методы для принятия осознанных решений в самых разных жизненных ситуациях. В ней разобраны ключевые принципы, которые помогут вам выбирать оптимальные варианты, избегать распространенных ошибок и уверенно действовать, даже в условиях неопределенности и давления. Эта книга поможет вам понять, как учитывать не только логические факторы, но и эмоциональные, моральные и интуитивные аспекты, чтобы принимать решения, соответствующие вашим целям и ценностям.
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.
Дэниел Пинк – известный автор семи книг, пять из которых вошли в список бестселлеров New York Times. Среди его последних работ – «Тайм-хакинг», «Драйв», «Человеку свойственно продавать» и «Когда».
«Сила сожалений. Как взгляд назад помогает нам идти вперед» (2022) опровергает мировоззрение «Не жалею ни о чем». Опираясь на психологию человека, книга повествует о практических шагах по превращению эмоций в действие и использованию прошлых разочарований для формирования целеустремленного будущего.
«Секреты творческого мышления. Как генерировать новые идеи» – книга, посвященная развитию креативности и поиску нестандартных решений в жизни и работе. В ней рассматриваются эффективные методы для тренировки творческого мышления, а также практические советы, которые помогут раскрыть ваш потенциал и научиться генерировать новые идеи. Автор делится примерами из реальной жизни, показывая, как творческое мышление может изменить подход к решению проблем, стимулировать профессиональный успех и способствовать личностному росту. Эта книга предназначена для всех, кто хочет научиться мыслить креативно и применить эти навыки для достижения целей и улучшения качества жизни.
"Мастерство самоконтроля. Как управлять своими эмоциями и действиями" – это книга, которая помогает развить ключевые навыки для эффективного управления собой и своей жизнью. В ней вы найдете практические рекомендации и стратегии для того, чтобы научиться контролировать свои эмоции, преодолевать импульсивные реакции и принимать осознанные решения. Книга раскрывает важность самосознания, терпения, прощения и работы с внутренними конфликтами, а также объясняет, как здоровые привычки, такие как правильное питание, физическая активность и качественный отдых, способствуют развитию самоконтроля. Этот путеводитель предлагает читателю осознанный подход к жизни, который помогает сохранять внутренний баланс и уверенность в любых ситуациях.
"Создай своё будущее. Как строить планы и воплощать их в реальность" – это практическое руководство для тех, кто хочет изменить свою жизнь и достичь высоких целей. Книга раскрывает важнейшие принципы эффективного планирования, работы над собой и реализации задуманного. Вы научитесь ставить чёткие цели, преодолевать страхи и неудачи, выстраивать стратегии для постоянного роста и поддерживать мотивацию на протяжении всего пути. Этот путь не будет лёгким, но он приведёт к успеху, если вы будете действовать сознательно, с решимостью и готовностью к изменениям. Книга поможет вам не только спланировать, но и воплотить ваше будущее в реальность.
Эта книга – сокращенный пересказ произведения Jonathan Malesic «The End of Burnout: Why Work Drains Us and How to Build Better Lives».
Используя лингвистические нейросети, мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи.
В чем причина выгорания, и как ему противостоять?
Выгорание стало нашим излюбленным термином для разговора о давлении и неудовлетворенности, которые мы испытываем на работе. Но эти разговоры мало помогает работникам, страдающим от истощения и отчаяния. Джонатан Малесик был выгоревшим работником, который спасся, уволившись с работы штатного профессора. В книге «Конец выгорания» он погружается в историю и психологию выгорания, прослеживает происхождение высоких идеалов, которые мы привносим в свою работу, и описывает людей и сообщества, которые уже сопротивляются нашей культурной приверженности постоянной работе.
С помощью исследований в области науки, культуры и философии выгорания Малесик исследует разрыв между нашим призванием и нашей работой, а также между идеалами и прозаической реальностью. В своей книге Малесик предлагает подход для распознавания выгорания, преодоления культуры выгорания, и улучшения своей жизни.
Эта книга – сокращенный пересказ произведения Adam Gopnik «The Real Work: On the Mystery of Mastery».
Используя лингвистические нейросети, мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи.
Адам Гопник – автор бестселлеров и колумнист New Yorker.
В своей книге он исследует основополагающий человеческий вопрос: как мы учимся – и осваиваем – новый навык?
Фундаментальный вопрос: как виртуозы учатся своему мастерству, будь то рисование обнаженной натуры или выпечка идеального хлеба на закваске? Как кто-то может стать настолько хорош в чем-либо? Казалось, что в мастерстве есть фундаментальная тайна. Возможно ли ее разгадать?
В «Секретах мастерства» Гопник становится преданным учеником нескольких мастеров своего дела: классического художника, боксера, инструктора по танцам, инструктора по вождению, и прочих, открывая для себя и для нас основополагающие принципы виртуозности.
Это саммари – сокращенная версия книги «Почему они не работают? Новый взгляд на мотивацию сотрудников» Сьюзен Фаулер. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Хорошая новость для менеджеров всех компаний мира: им не нужно тратить усилия на то, чтобы выявлять немотивированных сотрудников. Все сотрудники их компаний уже мотивированы, ура!
Но вот плохая новость: знают ли менеджеры, какие причины лежат в основе этой мотивации? Страх перед начальством? Стремление получить премию? Желание выслушать похвалу начальника (обязательно при свидетелях)?
Все эти (и многие другие причины) питают нашу мотивацию, но порой нам же во вред. И как с этим быть? Ответ – в саммари книги Сьюзен Фаулер, меняющей общепринятые представления о мотивации сотрудников.
«Как построить успешный бизнес в интернете. История одного стартапа» – это вдохновляющая и глубокая книга о пути от первой искры идеи до создания масштабного онлайн-бизнеса. Автор шаг за шагом раскрывает внутреннюю кухню стартапа: психологию предпринимателя, преодоление страхов, формирование команды, первые продажи, выход на международный рынок и сохранение баланса между работой и личной жизнью. Эта книга наполнена личными инсайтами, реальными уроками и живыми историями, которые помогут каждому поверить в свои силы и начать строить собственный путь. Это не просто руководство, а искренний разговор о том, как создать бизнес с душой и оставить свой след в мире.