Почувствуй свою любовь

Почувствуй свою любовь
Аннотация

Лилия Нилова – создала бизнес на $7 миллионов, бизнес-коуч и автор самого популярного блога о маркетинге в русскоязычном Инстаграме @popartmarketing.

Я хочу честно поговорить с вами: нравится ли вам ваша жизнь? Ваша работа? Ваши отношения? Внешний вид и состояние?

Если все ответы «да», то я очень рада за вас. Вы по-настоящему счастливый человек.

Моя книга для тех, кто устал от себя и образа жизни, который он ведет. Точнее, который он ВЫБРАЛ. Это вы выбрали настоящую реальность или она с вами случилась? Чувствуете разницу?

Я хочу рассказать, как брать ответственность за свои решения, разбираться в своих эмоциях, расставаться с деструктивными иллюзиями и стать дисциплинированными.

Эта книга-практикум о том, что такое настоящая любовь к себе взрослого человека. В чем разница между хотеть реализоваться и действительно это делать.

В каждой главе есть задания, которые важно выполнять. Так вы вместе со мной начнете движение к целям, начнете меняться, расставаясь с позицией вечной жертвы.

Любовь к себе – это конкретные действия, а не метания в поисках поддержки и случая.

Я предлагаю вам свою руку помощи. И ваше первое задание: выбрать, взять мою руку, чтобы пойти вперед или нет, и остаться на прежнем месте.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Рекомендуем почитать

Блог Николая и Александры Голодановых блокировали в Инстаграме много раз, но каждый раз они возрождают свой аккаунт вновь и собирают еще больше преданных подписчиков, чем раньше. Их секрет – в их любви, настоящей, страстной, нежной, которую они не только не скрывают, но и щедро делятся ей с подписчиками. Эта любовь смотрит на нас через бесчисленное количество художественных фотографий, которые казались бы даже слишком идеальными, если бы не их подкупающая искренность – такие чувства подделать невозможно. В этой книге Николай впервые делится не только совместными фотографиями с любимой супругой, но и откровенным рассказом об их отношениях. 77 писем, адресованных Александре, покажут читателю, что любовь не всегда дается легко, что за красивыми картинками скрывается настоящая история двух людей, которые вопреки всему боролись за свои чувства и победили.

Что делать, если ваш пушистый друг ведёт себя как маленький разбойник? Не спешите его ругать, скорее всего он хочет вам о чем-то рассказать, но увы не знает как. Елена Клюсовец уже более 5 лет изучает психологию кошек, воспитывает британских котят, ведет популярный блог в Instagram @vlenika и помогает людям понять тех, с кем они живут бок о бок. В этой книге она дает ответы на самые популярные вопросы о котах и кошках, рассказывает об их привычках, воспитании и обучении.

Елена и её прекрасные британские снобики помогут вам не только решить насущные проблемы , но и объяснят почему ваши питомцы так себя ведут:

• Закапывают свою еду.

• Точат когти о ваш любимый диван.

• Грызут цветы и роют землю.

• Не дают спать ночью и скребутся в закрытые двери.

• Постоянно лезут на стол.

• Ходят мимо лотка.

И многое, многое другое…

А самое главное, с этой книгой вы научитесь не только понимать своих хвостатых питомцев и корректировать их нежелательное поведение, но и жить с ними в согласии и гармонии.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

«Как-то меня спросили: чему ты учишь? – вспоминает автор. – Слово «охотница», видимо, смущает, пугает мое откровенное признание факта, что все охотятся. Но есть активная и пассивная охота: кому не нравится охотиться – рыбачьте».

Итак, для «охотниц» и «рыбачек» Элина приготовила целый арсенал рыболовных крючков и охотничьей дроби, чтобы поймать респектабельного мужа или щедрого спонсора. Также Элина предупреждает об опасностях, подстерегающих на этом сложном пути. Она расскажет, какая внешность нравится богатым мужчинам. Укажет на ошибки, которые вы можете совершить при знакомстве. Опишет, как петь мужчине дифирамбы. Поделится секретом, как показать свои чувства мужчине, не говоря о них прямо в лоб. И как разогреть его спортивный интерес и азарт для того, чтобы не вы пытались охомутать «принца», а он вас сам захотел завоевать? «Напоминаю три вещи, которые нужно держать в тайне, – так начинает Элина свою книгу. – Ваши отношения! Ваши доходы! И ваш следующий шаг! Запомните, это важно. Поэтому эта книга будет вашим секретным оружием».

В качестве бонуса вы получите «Классификацию «козлов обыкновенных» – восемь типов мужчин, которых женщины должны избегать. А также – Self-made о пластической хирургии и косметологии и о возможностях попасть в реалити-шоу.

Перед вами единственный бизнес-роман о мире блогерства. Это художественная история о том, как делать контент и не потерять себя в погоне за аудиторией, где главные герои – узнаваемые и популярные российские блогеры.

Каждый человек может стать монстром в душе. Даже если ты порядочный семьянин, любящий муж и отец троих детей, не думай, что застрахован от этого. Особенно, если ты блогер, у которого 11 000 000 подписчиков.

Чтобы уберечь себя, нужно помнить о настоящих, истинных ценностях, которые у тебя есть. Только они смогут удержать, не позволят свалиться в яму. И даже если вспомнил об этом поздно, возможно, еще есть шанс все изменить.

Почему во фразе «первый блин комам» нет ошибки? Связана ли «катавасия» с котом Васей? Когда наступают «собачьи» дни? Почему не стоит спрашивать «кто крайний?» Как перестать путать глаголы «надеть» и «одеть»? Ответы на эти и многие другие нелёгкие вопросы вы найдёте в этой книге. Специально для наших читателей автор популярного в рунете инстаграм-блога «Великий русский» @great_russian Полина Масалыгина переработала и дополнила свои лучшие статьи, в которых раскрывает самые неожиданные подвохи нашего великого русского языка.

Кто такие Шерочка с Машерочкой и почему их любимые сериалы называют мыльными операми? Почему пресса жёлтая, хотя печатается на белой бумаге? Зачем садиться в лужу и почему можно остаться с носом? Ответы на эти и многие другие нелёгкие вопросы вы найдёте в этой книге.

Специально для наших читателей автор популярного в рунете инстаграм-блога «Великий русский» @great_russian Полина Масалыгина написала новую книгу, в которой раскрывает ещё более неожиданные подвохи нашего могучего русского языка.

Дорогая читательница, благодарю тебя за решение довериться моему опыту в вопросах стройности. Я предполагаю, что и ты не новичок в этой теме, поэтому решила не создавать излишнюю интригу и начать сразу с главного: семи простых правил, которые помогут легко и с комфортом расстаться с лишними килограммами. Без диет, таблеток, гипноза, изнурительного спорта, подсчета калорий, уколов, установок отвращения на еду и прочих опасных для здоровья методов. Ты можешь заниматься своими обычными делами, радоваться жизни, есть привычную еду, даже лежать на диване и при этом – худеть!

Тутта Ларсен – автор и ведущая популярной программы «Какие наши роды» на канале TUTTA.TV, который она создала специально для интересующихся и неравнодушных родителей. Тутта – трижды мама: Луке сейчас 12 лет, Марфе – 7, Ивану – 2. Оказавшись беременной младшим, Ванечкой, Тутта осознала, что у нее накопилась масса вопросов о беременности, родах и младенцах. Тогда телеведущая решила записывать на камеру свои разговоры с экспертами – врачами, акушерами, психологами, юристами, дабы поделиться информацией с другими родителями. Что из этого вышло – читайте в этой книге!

Из книги вы узнаете: как правильно провести беременность, чтобы роды стали позитивным опытом? Ограничивать ли себя в еде? Обязательно ли принимать витамины? Разрешены ли физические нагрузки? Можно ли беременным летать на самолетах? Чем хороши партнерские роды? Кто такие доулы и почему некоторые предпочитают их акушеркам? Эпидуральная анестезия – помощь или помеха в родах? Возможны ли естественные роды после кесарева сечения? Что нужно младенцу в первый месяц после рождения?

Тутта Ларсен уверена, что материнство может быть радостным и легким, когда вы обладаете полной информацией. В этой книге и на канале TUTTA.TV все «беременные» и «мамские» вопросы комментируют с разных сторон лучшие специалисты.

Меседу Булач – специалист в области детско-родительских отношений, жена и мама двоих детей. Своей книгой она помогает женщинам не бояться говорить обществу и самим себе, что быть мамами совсем непросто. Это большой труд, от которого устают не меньше, чем от любого другого.

Книга состоит из коротких писем вам, дорогие неидеальные мамы. Каждый день вы можете читать несколько из них и получать поддержку. После одних писем станет тепло и уютно, после других захочется смеяться, после третьих – плакать. Может быть, захочется жаловаться и хвастаться, плакать и ликовать – просто быть вне критики и оценки.

«Идеальная любовь неидеальных мам» – книга, которая станет вашей маленькой путеводной звездой на бескрайних просторах под названием «родительство». Чтобы вы независимо от возраста, места, опыта, количества детей, социального положения и эмоционального состояния знали: Вы – лучшая мама для своего ребенка. Вы точно справитесь!

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Содержание этой книги напоминает игру с огнём. По крайней мере, с обывательской точки зрения это, скорее всего, будет выглядеть так, потому что многое из того, о чём вы узнаете, прилично выделяется на фоне принятого и самого простого языкового подхода к разделению на «правильное» и «неправильное». Эта книга не для борцов за чистоту языка и тем более не для граммар-наци. Потому что и те, и другие так или иначе подвержены вспышкам языкового высокомерия. Я убеждена, что любовь к языку кроется не в искреннем желании бороться с ошибками. Любовь к языку кроется в принятии – можно сеять разумное, доброе и вечное безо всяких оценочных суждений. Потому что время идёт, мир меняется – и язык это отражает.

Это яркое цветное издание станет отличным подарком и будет интересно как детям, так и взрослым, желающим узнать о самых неожиданных особенностях нашего великого и могучего русского языка.

Быть стройной и здоровой после родов? Легко и просто вместе с фитнес-тренером и нутрициологом Ариной Скоромной! Не нужны дорогостоящие абонементы в тренажерный зал, диетологи и нянечки. Заниматься можно дома, на прогулке с ребенком, практически где угодно! Книга создана с участием специалистов в сфере фитнес-индустрии, диетологии, мануальной терапии, гинекологии и психологии для здоровья мама и малыша!

Секреты карты желаний. Как получить все, о чем вы мечтали

Магия существует! Не верите? Школа Волшебства Юлии Ворониной доказывает это! Любое желание может быть исполнено с помощью определенных техник – вложения сил и энергии. Все просто – нужны лишь желание, время, фото, ножницы и бумага, немного бисера… и ваша новая машина «приедет» к вам, не пройдет и года! Конечно, возможности Карты Желаний не ограничиваются этим, исполняемо все!

Юлия Воронина написала эту книгу в соавторстве с астрологами и психологами, которые наблюдали механику работы Карты на протяжении долгого времени. Так что все нюансы создания и продуктивной работы Карты Желаний максимально подробно изложены в этой книге.

Другие книги автора Лилия Нилова

Идеальный учебник для тех, кто не любит учиться по скучным талмудам!

«Инстаграм», как соцсеть, есть уже у очень многих, и вы сами часто, листая ленту, думаете о том, как круто было бы тоже начать продавать сумки, шляпы и многое другое, включая себя в виде успешного блогера.

Малый бизнес давно ушел в соцсети, и именно «Инстаграм» стал главной платформой для активных покупателей и рекламы. Так почему вы все еще не зарабатываете в «Инстаграме»: это страх, неуверенность в себе или в своих силах? Не стоит бояться, ведь тут вы узнаете основы основ и многое другое, что позволит вам стать успешным.

Инструкция по применению «Инстаграма» от «Госпожи Маркетолога» – Лилии Ниловой. Возьмите в руки книгу, перелистывайте страницы и впитывайте!

Книга «Дохулиарды» уже третья работа Лилии Ниловой. В ней она рассказывает про бросок из пригорода Санкт-Петербурга в шикарную квартиру в Беверли Хиллз. Эта книга не про путь от серой реальности к сказке наяву, а больше про то, как человек сам формирует этот путь. В ней не будет волшебных историй о том, как исполняются мечты. Потому что нужно не мечтать, а делать. Представьте школьницу из спального района, которая каждый день ходит в школу одной и той же разбитой дорогой, мимо унылых ларьков и грязных луж. И каждый раз, когда мимо неё проезжает красивая машина, вряд ли она думает, что у неё будет такая же в будущем. А у неё будет, и даже лучше.

На самом деле, неважно какой был старт. Только ваше сознание определяет вашу реальность. И зелёный цвет обложки выбран неслучайно. Это цвет новенькой Ламборгини, которая недвусмысленно намекает, что можно всё.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Самое популярное в жанре Мотивация

В этой книге я хочу поделиться с вами своим пониманием того, что такое власть, как она формируется и проявляется, как она влияет на нашу психологию и поведение. О своём опыте общения с людьми, которые имеют или стремятся к власти, о том, какие цели и мотивы ими движут, с какими проблемами и рисками они сталкиваются, и как они сохраняют или теряют свою человечность и достоинство. Моя книга не претендует на истину в последней инстанции, а является скорее попыткой понять и объяснить сложные и противоречивые явления, которые окружают нас. Моя книга адресована всем, кто интересуется темой власти и лидерства, кто хочет развивать свои личностные и профессиональные качества. В этой книге вы найдете практические советы и рекомендации, которые помогут вам стать более уверенным, компетентным и эффективным лидером. Вы узнаете, как использовать власть не для доминирования или манипуляции, а для создания доверия, сотрудничества и синергии. Обложка к книге сделана автором самостоятельно.

В жизни каждого человека порой возникают мысли: «Что было бы, если этого не случилось?» В течение жизненного пути мы неизбежно сталкиваемся с трудностями, переживаниями, грустью, отчаянием и разочарованиями. Иногда кажется, что эти испытания непреодолимы и ведут в тупик. Однако важно осознавать, что неудачи и невзгоды – это не конец пути, а временные препятствия, которые необходимо преодолеть.

“Ангел” – это проявление той части нашего содержания, которая отвечает за умиротворение и гармонию души. То, что многие подавляют в себе из-за жизненных обстоятельств, принужденных рамок, ограничений или пережитого негативного опыта. Иногда сила заключается в слабости… Но слабость ни как сама по себе таковая, а как исключительность ноток нежности, доброты, заботы, великодушия, щедрости и лёгкости. Не бойтесь иногда быть слабыми, бойтесь всегда быть чёрствыми, потому что, затвердев, вы не сможете наслаждаться истинным чувством любви, удовлетворения и счастья.

Счастье не измеряется деньгами, но, конечно, деньги способствуют счастливому образу жизни. Поэтому и то, и другое в совокупности вызывает баланс и удовлетворенность. Но никакие деньги мира не заменят любовь и те ощущения и эмоции, что она вызывает.

Читайте и слушайте. Любите! И Будьте счастливы!

«Когда-то» – это книга о том, как мы сами теряем себя, откладывая свою жизнь на «завтра». Главный герой, как и многие из нас, верит, что «когда-то» будет идеальный момент для перемен. Он обещает себе начать завтра: работать, менять себя, строить свою мечту. Но каждый «завтра» проходит мимо, оставляя лишь пустоту и сожаления.

Эта история – о том, как легко потерять важное, обманывая себя обещаниями и оправданиями. Это книга о том, как не замечая, мы упускаем настоящее и не успеваем стать теми, кем могли бы быть. В ней вы найдете путь героя, осознающего, что времени не вернуть, и мечты, которые уже никогда не сбудутся. «Когда-то» – это не просто история о разочарованиях, это крик о том, как важно начать действовать сегодня, пока не стало слишком поздно.

Читайте эту книгу, если вы хотите понять, что стоит за каждым «когда-то». Это может стать последним напоминанием для тех, кто всё ещё думает, что время уходит не так быстро, как на самом деле. Не откладывайте свою жизнь на завтра.

«Крепость ума» – это история о том, как найти свет даже в самые тёмные времена.

Айзек, главный герой книги, сталкивается с испытаниями, которые ставят под угрозу всё, что он ценит: его семью, мечты и веру в себя. Погрузившись в сомнения и борьбу, он начинает свой путь к внутренней крепости – месту, где находятся силы, чтобы противостоять трудностям и сохранить тепло самых важных отношений.

Эта книга – не только о преодолении личных кризисов. Она о том, как важны семья, вера в собственные силы и единство с близкими. Через взлёты и падения Айзека читатель увидит, как маленькие шаги, ошибки и решения ведут к большим переменам.

Для тех, кто ищет вдохновение, поддержку или напоминание о том, что даже после самой сильной бури на горизонте появится свет, «Крепость ума» станет надёжным спутником.

В книге "Парадокс Богатства: Жизнь в изобилии" автор исследует сложные отношения между материальным богатством и внутренним благополучием. На примерах историй успешных людей и глубоких исследований в области психологии и экономики, автор показывает, как изобилие может порождать не только счастье, но и стресс, одиночество и неудовлетворенность.Книга предлагает читателям переосмыслить свои представления о богатстве, рассматривая его не только как финансовый ресурс, но и как инструмент для достижения гармонии в жизни. Автор делится практическими советами по управлению своими финансами, эмоциональным состоянием и личными отношениями, чтобы создать полноценную жизнь в условиях избытка."Парадокс Богатства" – это глубокое и вдохновляющее чтение для всех, кто стремится понять истинную природу счастья и найти баланс между материальными и духовными аспектами жизни.

Кто такая НедоМать?!Та, которая родила и оставила детей с отцом, а сама отправилась на поиски кайфа в жизни?Или та, которая по сути чужая, но день за днем заботится о неродных детях?Какого терпеть игнор пасынков и контролировать свои эмоции?Как сохранить веру и не опустить руки, пытаясь дать неродным детям все, что нужно маленькому человеку?В книге автор дает ответы на эти вопросы и делится своими переживаниями.Непридуманная история мачехи, которая любит мужа и родную дочь, но порой ненавидит пасынков, и пытается создать счастливую семью.

Книга «Смелость мечтать. Как поверить в свои силы» – это вдохновляющее путеводное путешествие к себе настоящему. Она о том, как научиться слышать свой внутренний голос, преодолевать страхи и сомнения, развивать уверенность и поддерживать веру в себя на каждом этапе жизни. Это книга о том, как превратить мечты из далёких образов в живую реальность, сделать их частью каждого дня и превратить вдохновение в стиль жизни. Наполненная тёплыми размышлениями, практическими инструментами и глубокими примерами, эта книга поможет тебе обрести смелость идти за своими желаниями и создавать жизнь, о которой ты всегда мечтал.

Книга «Секреты создания привычек. Как сделать изменения постоянными» – это практическое и вдохновляющее руководство для тех, кто хочет не просто начать новые привычки, но и превратить их в неотъемлемую часть своей жизни. Здесь вы найдёте глубокое понимание того, как работает наш мозг, почему мотивация часто подводит и что на самом деле помогает удержаться на пути.

Автор делится стратегиями, которые помогают преодолеть внутренние барьеры, выстроить поддерживающее окружение, управлять вниманием и энергией, а также превращать маленькие шаги в большие трансформации. Через реальные истории, психологические инсайты и пошаговые советы эта книга вдохновляет двигаться к своим целям мягко, осознанно и с любовью к себе.

Это книга для тех, кто устал от краткосрочных рывков и готов создать устойчивые перемены, которые останутся с вами на всю жизнь.

Что, если вся ваша жизнь – идеально реализованный чужой проект?

Кирилл – успешный архитектор. Его мир выверен до миллиметра, подчинен логике и безупречному порядку. Дорогая квартира, престижная работа, стабильные отношения – его жизнь похожа на идеальный чертеж, где нет места ошибкам и случайностям. Он – воплощение мечты о современном, состоявшемся мужчине.

Но однажды эта безупречная конструкция дает трещину. Один телефонный звонок запускает цепную реакцию, которая разрушает все: смерть отца, которую он не может оплакать, и уход любимой женщины со словами: «За твоим идеальным фасадом – пустота».

Оставшись на руинах собственной жизни, Кирилл вынужден отправиться в самое страшное путешествие – вглубь себя. Туда, где под слоями перфекционизма и «синдрома хорошего мальчика» похоронена давняя детская травма. Туда, где ему предстоит встретиться с собственным гневом, научиться отличать свои желания от чужих и понять, можно ли на выжженной земле построить что-то живое.

Оставить отзыв