Оздоровительные советы на каждый день 2023 года

Автор: | Анастасия Николаевна Семенова |
Жанры: | Народная и нетрадиционная медицина , Популярно о медицине |
Год: | 2022 |
ISBN: | 978-5-4226-0420-3 |
В книге-календаре «Оздоровительные советы на каждый день 2023 года* собрана интересная и полезная информация по сбалансированному питанию, двигательной активности, уходу за лицом и телом, очищению организма и пространства. Есть в нем и конкретные рекомендации в соответствии с лунными днями и временами года. На основе материалов этого календаря читатель сможет самостоятельно составить индивидуальную инструкцию по здоровому образу жизни на каждый день года.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Скачать книгу Оздоровительные советы на каждый день 2023 года бесплатно в fb2, epub, pdf, txt
Сверяйте свою жизнь с лунным календарем. Ведь силе Луны подчиняется вся наша жизнь, каждое событие. Все живое подчиняется лунным ритмам. Надо только услышать эту лунную музыку, звучащую в каждом из нас, настроиться на нужную волну.
Лунный календарь на 2021 год поможет вам построить свою жизнь в соответствии с лунными ритмами. Следуйте его советам и вы избежите многих неприятностей, станете полноправным хозяином своей судьбы. Зная особенности каждого лунного дня, вы сможете укрепить свое здоровье и материальное положение, гармонизировать энергетику дома, наладить семейные отношения и привести в порядок другие сферы вашей жизни.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Православный календарь на каждый день 2021 года охватывает основные сферы жизни христианина – от внешней, мирской, до глубинной, духовной. Эта книга будет полезна и воцерковленному человеку, и тому, кто лишь начал знакомиться с основами православного вероучения.
Основы православной веры, радость молитвенного общения с Господом, Божией Матерью и святыми, правила повседневной жизни, основы семейной жизни – эти и многие другие полезные сведения послужат вам духовными ориентирами на протяжении всего года. В книгу включены поучения Святых Отцов и учителей Церкви, христианские притчи, молитвы и рецепты православной кухни.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Эта книга-календарь охватывает основные сферы жизни христианина – от внешней, мирской, до глубинной, духовной. В ней выделены и кратко описаны ценности, лежащие в основе православного мировоззрения. Основы веры, истинный смысл молитвенного общения с Господом, Божией Матерью и святыми, правила повседневной жизни – все эти сведения послужат вам духовными ориентирами на протяжении всего года.
Включенные в книгу христианские притчи, а также поучения Святых Отцов Православной Церкви заключают в себе живую силу мудрого слова, которое всегда оказывается сильнее обстоятельств.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Прислушиваясь к советам Луны, можно сделать свою жизнь гармоничнее и счастливее. Влиянию Луны подчиняется вся земная природа, а значит, и мы с вами. Если жить в соответствии с лунными ритмами, вы почувствуете гармонию с миром, наполняющую вас радостью, легкостью, здоровьем. Лунный календарь на 2023 год поможет вам внести порядок в свою повседневную жизнь. Зная особенности каждого лунного дня, вы сможете укрепить свое здоровье и материальное положение, гармонизировать энергетику дома, снять отличный урожай на даче, привести в порядок другие сферы вашей жизни.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Задумывались ли вы о том, какая сила таится в Слове?
Слово способно преобразить мир, изменить судьбу, принести счастье или недуг. Древние молитвы и сокровенные заговоры, более современные аффирмации, настрои и аутотренинги составляют уникальную методику исцеления Словом.
Как правильно прочесть эти тексты, чтобы разбудить грандиозные силы, дремлющие в Словах, расскажет новая книга Анастасии Семеновой. В ней собраны старинные и новейшие методы исцеления от множества болезней с помощью слова, эффективные приемы вербальной терапии. Вы не только ознакомитесь с ними, но и научитесь осознанно применять их в повседневной жизни с пользой для себя и своих близких.
С далекой древности люди испытывали почтительное отношение к своему жилищу. У разных народов и в наше время сохранились ритуалы, связанные с очищением дома от злых духов и наполнением его энергией любви, здоровья и благополучия. Жителям современных мегаполисов становится все труднее сохранить гармоничное равновесие между собственной ранимой душой и циничным миром многоэтажных зданий. Квартира становится своеобразным островком безопасности, где можно укрыться от суеты и чужого влияния. Но и она нуждается в нашей защите. Книга Анастасии Семеновой поможет определить слабые места в энергетическом пространстве жилища, научит эффективному взаимодействию с собственным домом, даст рекомендации, как подобрать для каждой вещи правильное место в соответствии с индивидуальным восприятием мира. Звуки, запахи, цветовая гамма, материал, из которого изготовлены предметы интерьера, стороны света и другие привычные для нас аспекты бытия предстают в книге не как обыденные мелочи, а как важные факторы счастливой жизни в мире и согласии.
Силе Луны подчиняется вся наша жизнь, каждое событие, наши отношения с этим миром, внутренняя свобода, наш покой и наши страхи, победы и поражения. Все живое подчиняется лунным ритмам. Надо только услышать эту лунную музыку, звучащую в каждом из нас, настроиться на нужную волну, и она принесет вас к благополучию, любви, счастью и успеху.
Лунный календарь поможет вам в этом. Следуя его советам, вы избежите многих неприятностей, станете полноправным хозяином своей судьбы, создадите гармонию в доме, в отношениях с близкими, достигнете своих целей, обретете уверенность в собственных силах.
Сверяйте свою жизнь с лунным календарем, и перемены к лучшему не заставят себя долго ждать!
Очистить тело, дом, душу – значит изменить свою жизнь к лучшему. Мир вокруг заиграет яркими красками, жизнь повернется светлой стороной, тело станет легким и свободным. Если вы хотите начать жизнь сначала, родиться заново – это в ваших силах.
Секреты мягких очистительных процедур каждого органа и всего организма в целом, методов постановки энергетической защиты и энергоинформационного очищения жизненного пространства, тайны изменения своей судьбы откроет вам популярный специалист в области оздоровления и гармонизации пространства Анастасия Семенова. Все приведенные методики эффективны, легко выполнимы и доступны.
Пусть эта книга станет началом вашего большого пути к чистоте, а значит, к счастью, здоровью, успеху, благополучию.
Каких только бед не приносят вирусные болезни… Как показал последний год, люди, переболевшие ковидом, получают отсроченный удар по разным системам организма: нарушается память, координация, сердечная деятельность, пищеварение. Люди испытывают суставные боли, расшатывается нервная система, мучают тревога и бессонница. Практически все выходят из этого заболевания с «пробоинами» в здоровье. Иногда восстановление длится недели, иногда месяцы… Как вернуться в рабочее состояние за самый короткий срок, расскажет эта злободневная книга.
Вам в помощь: дыхательные и умственные упражнения, йога, цигун, ароматерапия, ингаляции, аэротерапия, китайская гимнастика тай-чи, фитотерапия, лечебные ванны, галотерапия и, конечно же, правильное питание.
Читайте – и будьте здоровы!
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Мама, здравствуй, это я! Методика оздоровления для женщин: подготовка, беременность, роды
Каждая женщина, планирующая беременность, хочет выносить и родить здорового ребенка. Но некоторые забывают, что здоровье младенца напрямую зависит от физического состояния матери. И даже незначительные проблемы, например, в опорно-двигательном аппарате или с малым тазом могут привести к родовой травме.
Наталия Осьминина уверена, чтобы малыш появился на свет легко и без осложнений, женщине нужно готовить свое тело заранее – еще до беременности, а также выполнять поддерживающие упражнения во время вынашивания ребенка.
В этой книге автор представляет уникальную остеопатическую методику, направленную на избавление от проблем опорно-двигательного аппарата, восстановление осанки и улучшение статики позвоночника. Особенность упражнений заключается в том, что можно самостоятельно работать с собственным телом как женщинам, планирующим беременность и беременным, так и молодым мамам. Использование авторской методики позволит легко перенести беременность и родить здорового ребенка, а также быстро восстановиться после родов.
Звучание походки: Методика оздоровления спины и обретения красивой осанки
Красивая осанка и легкая походка преображают любого человека, и наоборот, какими бы прекрасными внешними данными человек не обладал, если он сутулится и тяжело ходит, то добавляет себе лишние годы и теряет свою привлекательность.
Наталия Осьминина – автор бестселлеров по омоложению лица и тела – в своей новой работе уделяет особое внимание теории и практике правильной осанки и походки.
Из книги вы узнаете, что эталонная осанка – это основа гармоничной походки и показатель внутреннего здоровья, а не только внешней красоты. И что согласно биомеханике, все движения нашего тела, в частности походка, связаны с осанкой, а она в свою очередь – с дыханием и обновлением клеток.
Поэтому, чтобы обрести красивую осанку и притягивающую взгляды походку, необходим комплексный подход, и начать следует с дыхания. Благодаря подробной авторской методике и большому количеству поясняющих иллюстраций, вы легко разберетесь в теме. Практические упражнения, направленные на оздоровление организма, укрепление мышц опорно-двигательного аппарата, растяжку, обретение гибкого тела и стоп подойдут как новичкам, так и продолжающим.
Погрузитесь в уникальный опыт Мастера экстрасенсорного целительства и откройте для себя новые горизонты исцеления тела и души. Автор этой книги делится личными историями проведения энергетических сеансов, раскрывая тонкости работы с тонкими телами человека и демонстрируя впечатляющие результаты. Вы познакомитесь с авторскими методиками божественного выравнивания, духовного исцеления позвоночника и экстрасенсорной помощи на расстоянии, способными кардинально преобразить вашу жизнь. Через реальные кейсы вы почувствуете глубину и мощь этих современных практик. Эта книга – уникальная возможность соприкоснуться с искусством энергетического целительства, послушать чужой опыт и почувствовать, подходит ли вам этот метод.
Готовы ли вы узнать о влиянии психического здоровья на организм и использовать секреты настоящего исцеления в ежедневной практике? Книга турецкого врача-психиатра Дениса Шимшека раскрывает перед читателем тайны восточной мудрости, объединенной с самыми последними научными разработками в области здоровья.
Вы узнаете:
– Как бороться с проблемами щитовидной железы.
– Что позволит защититься от эпидемий и укрепить иммунитет.
– Где источник болей в желудке и при чем тут микробиом.
– Какую роль играет метилирование ДНК и можно ли улучшить этот процесс.
– Когда инсулинорезистентность еще поддается лечению и можно ли предотвратить диабет.
Автор выявляет коренные факторы основных заболеваний, описывает роль и значение психики и микробиома в их становлении и предлагает уникальную концепцию восстановления здоровья для каждого.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Для того чтобы быть здоровым, нужно не так много: правильное питание, несколько простых упражнений, настрой. Именно об этих составляющих здоровья расскажет автор книги – журналист Майя Гогулан. Это рассказ человека, который сам прошел через болезнь и смог найти выход. Система здоровья Кацудзо Ниши помогла встать на ноги Майе Гогулан, а ее книги помогли уже миллионам людей в нашей стране и за рубежом познакомиться с этой системой и также обрести здоровье.
В книге вы найдете описания упражнений Ниши, подробные советы по подбору продуктов и режиму питания, рецепты лечения заболеваний, советы по поддержанию психического здоровья и правильного настроя. Особая глава книги посвящена исцелению онкологических больных.
Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.
Народные методы лечения простатита по своей эффективности не уступают методам официальной медицины, а зачастую превосходят.
Лекарственные средства на основе корней аконита, листьев брусники, мелиссы, семян тыквы, шалфея и многих других, которые легко приготовить в домашних условиях, не только снимают болевые приступы и излечивают сексуальные расстройства, но и устраняют причины, их породившие.
В книге приводятся ценные рекомендации по лечению простатита и сопутствующих недугов народными средствами, а также полезные советы по профилактике этого заболевания.
Для широкого круга читателей.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Эта книга является дополнением к книге Михаила Роттера «Полный традиционный комплекс Ци-Гун „Красный цветок“».
Описаны практики, которые показались автору тем или иным образом связанными с этим Ци-Гун: метод «тренировки энергетических каналов», метод для развития ума, «столбовые практики» для укрепления здоровья и воинских искусств, очень «компактная» версия И-Цзинь-Цзин.
Все практики отобраны по принципу максимальной простоты. Так же просто они и описаны.
Для интересующихся методами физического и умственного оздоровления, энергетическими практиками, воинскими искусствами.
Вниманию читателя представлен материал для тестирования остаточных знаний у студентов и итоговой/промежуточной аттестации учебной дисциплины «Демография». Предложенная информация, несомненно, поможет преподавателю качественно контролировать, проверять остаточные знания, оценивать знания у аудитории по изученному предмету и проводить аттестацию, а для слушателей и студентов – закрепить освоенный материал, подготовиться к тестовым испытаниям, промежуточным и итоговым мероприятиям. Работа будет интересна профессорско-преподавательскому составу высших учебных заведений, студентам, специалистам, широкому кругу читателей.
Это книга – не просто текст, а мировоззренческое открытие, которое меняет представление о человеке, болезни и природе сознания.
Она родилась не из желания что-то доказать, а из боли, тишины и множества внутренних вопросов. Я не врач, не провидец, не спаситель. Я человек, который просто однажды перестал молчать.
Я видела, как люди теряются в диагнозах, забывают своё тело, отвергают себя, путают страх с истиной. За словом «рак» прячется не просто болезнь, а призыв. Послание души, шанс остановиться и услышать.
Мне важно было сказать: болезнь – не враг. Это письмо. Послание. Вызов. Иногда последняя попытка жизни достучаться. Эта книга не про борьбу, а про понимание. Про возвращение к себе.
Если ты читаешь эти строки – значит, ты уже начал искать. Значит, ты слышишь зов. И если моя история поможет тебе почувствовать себя, своё тело, свою душу – значит, всё было не зря.
Я верю, что эта книга может стать искрой в чьём-то тёмном коридоре. Она для тех, кто ищет истину.