Основы внутреннего баланса. 65 методов и техник для повышения самооценки, спокойствия и уверенности

В этой книге собрано более 350 лайфхаков по тайм-менеджменту.Как эффективно управлять временем дома и на работе. Как сделать так, чтобы ребенок помогал сэкономить время и быстрее собрался в садик. Как организовать порядок в доме и на работе. Множество практичных советов, которые помогут превратить хаос в порядок и найти баланс между работой, семьей и собой легко и комфортно.Позволь этой книге стать твоим верным помощником, тайм-коучем и вдохновением на пути к осознанной и эффективной жизни.

Натали – французская аристократка, осиротевшая и чуть не погибшая в страшном кораблекрушении. Йен – могучий шотландский горец, для которого долг и честь – не пустой звук. Любовь между ними вспыхивает внезапно и вопреки всему. Хрупкая и нежная, как ангел, Натали еще не знает, что их любви предстоит преодолеть интриги, предательства и даже войну. Но это настоящая любовь, во имя которой рушатся любые преграды. Любовь, ради которой они готовы пожертвовать всем…

Если тебя пытаются убить, это еще не повод отменять свидание. Главная героиня этого остросюжетного романа все это испытала на себе. Но значительно хуже, когда под градом пуль вспыхивает действительно серьезное чувство. Погони и перестрелки, заговоры и заказные убийства, все это предстоит преодолеть главным героям, разобраться в хитросплетении чужих интриг, сохранить жизнь и найти виновных. А между тем в пылу сражений не потерять себя и свою любовь, ведь после стольких лет лишений они оба заслуживают счастья.

Дорогая читательница, я написала эту книгу, чтобы помочь тебе преодолеть привычку опаздывать. Чтобы ты приходила вовремя на работу и встречи. Не спешила и не стрессовала.Книга включает в себя техники управления временем, разделы о планировании, развития самодисциплины, борьбы с отвлечениями и многие другие практические методы для развития твоей пунктуации.Если ты не контролируешь свое время и постоянно опаздываешь, то эта книга для тебя. Она поможет тебе стать хозяйкой своего времени.

«Основы внутренней энергии» – эта книга для тех, кто хочет перестать откладывать на потом, обрести уверенность в своих силах и эффективно использовать свою энергию для достижения целей.Здесь собрано 77 проверенных методов, которые помогут:– найти и укрепить свою мотивацию;– научиться сохранять фокус и не поддаваться отвлекающим факторам;– преодолеть самосаботаж и победить прокрастинацию. Каждая техника изложена просто и наглядно, с примерами для повседневной жизни.

Что, если каждый глоток кофе мог бы привести вас к вашим мечтам? Эта книга покажет, как использовать привычные моменты для достижения целей, обретения уверенности и внутреннего баланса. Откройте секреты осознанности и планирования через простое удовольствие от чашки кофе. Пошаговый путь к успеху начинается здесь.

Эта книга является системным инструментом. В ней сто решений, каждое из которых проверено практикой, отточено действием и выстроено так, чтобы работать не один раз, а на долгую дистанцию. Здесь нет мотивационной риторики ради эффекта. Есть конкретные шаги, ясные принципы и конкретные примеры.Эти решения формируют не вдохновение, а прочную стратегию.

Человеческая цивилизация стоит на пороге беспрецедентного кризиса: финансовый, демографический, экологический и системный кризисы капитализма сошлись воедино, угрожая погрузить общество в новые темные века. В этой книге рассматриваются различные варианты посткапиталистического мира, а основное внимание уделяется модели кэфии – сетевой меритократии. Показано, как кэфия устраняет системные противоречия капитализма и предлагает современные решения, основанные на меритократии и самоуправлении.

Это второе издание сборника некоторых постов блога автора на сайте «Эха Москвы», в котором отсутствуют скриншоты обложек моих книг и внесены небольшие изменения в соответствии с существующим законодательством РФ.Добавлен раздел «Новости русского менеджмента», который компенсирует потери и др.

Пока машины заменяют рутинные задачи, мы, люди, остаёмся создателями, стратегами и лидерами. Вместо того чтобы тратить время на рутину, мы занимаемся инновациями, развитием бизнеса и тем, что приносит удовольствие.Когда я выступаю на конференциях, один из самых популярных вопросов – заменит ли ИИ человека? У меня для вас плохие новости. Да, заменит. Но не всех. Вопрос в том, окажетесь ли вы в их числе? В этой книге мы поговорим и о том, как этого избежать.

Это уникальное практическое руководство по использованию метафорических ассоциативных карт (МАК) в игровой форме.Книга содержит 20 авторских техник и игр, направленных на развитие креативности, улучшение самопрезентации, раскрытие внутреннего потенциала и трансформацию установок.Все методы протестированы на тренингах, групповых сессиях и мастер-классах.«Часть текста ранее была опубликована в книге «Сила Рода. МАК-техники для глубинной работы с родовыми темами»

В этой книге есть 25 законов управления. Это философские размышления, и как любые размышления, они написаны для того, чтобы будоражить ваши мысли и воображение. Я горжусь этой работой. Она далась мне не так легко, как я планировала, но я точно создавала ее с огромным удовольствием. Несмотря на мой стиль и карту смыслов, я искренне верю, что именно система законов позволяет нам прийти туда, куда мы страстно желаем. 25 законов. 25 устойчивых точек личности. С любовью к управлению, Ирина Ш.

В книге «Материальная обеспеченность + Бизнес-Проекты» автор, Алферьев Антон Анатольевич, предлагает глубокий анализ понятия материальной обеспеченности, её значимости в современном обществе и взаимосвязи с бизнес-проектами. Материальная обеспеченность определяется как наличие достаточных финансовых ресурсов и активов, необходимых для удовлетворения потребностей и желаний индивидов и домохозяйств.

Это доработанное издание книги «Госзакупки. Поставщик». Часть текста ранее была опубликована в книгах «Госзакупки. Поставщик», «Шпаргалка для работы с госзакупками в договорном отделе». В книге описана практическая основа работы с госзакупками со стороны поставщика, помогающая специалисту ориентироваться в базовых знаниях, необходимых для работы.Уникальность книги в том, что она основана на реальном опыте и описывает участие в госзакупках от момента поиска тендеров до заключения договора.

В книге поведано обо всем ключевом, что вам целесообразно знать о маркетплейсах и их маркетинге, если вы имеете отношение к маркетплейсу и желаете ему долгосрочного процветания. Или если вы интересуетесь разными направлениями маркетинга.Подготовка книги осуществлялась с использованием в основном не русскоязычных источников.

Добрый день, уважаемые читатели. Сочиняя для вас новую книгу, решил обратить внимание на популярную сегодня схему обогащения как инвестирование. Как правило, когда говорят об инвестициях, то одним из первых вариантов всплывают «ценные бумаги» – акции и облигации. В этой книге решил показать, как первые их них являются, с одной стороны, неплохим вариантом в плане быстрого прироста прибыли, а с другой стороны, часто оказываются вовсе губительны для инвестора, поскольку имеют немалые риски.