Он тебя не любит

Автор: | Оливия Тишинская |
Жанры: | О психологии популярно , Психологическая консультация , Психологические тренинги |
Год: | 2022 |
Будет смешно, больно и откровенно. Простым и доступным языком профессиональный психолог рассказывает о том, как узнать, любит он тебя или нет. Не банальный подход автора, выстроившей книгу в формате доверительного разговора с подругой, позволяет чувствовать себя легко и раскованно. Честные и откровенные слова о самой себе, о подругах, о мужчинах и о наших желаниях. Забавные истории, жёсткие комментарии, откровенные признания. Иногда хочется рассказать всему миру о своей боли, а иногда только самому дорогому человеку. Эта книга и есть такой дорогой друг или скорее подруга, которая помогает не утонуть в пучине боли и отчаяния, пережить одиночество, найти себя и своего мужчину. Для мужчин тоже в книге есть пара глав для чтения. Автор иронично назвала их «синими страницами». Отдельные главы посвящены абьюзивным отношениям и сектам. Книга вышла в рамках онлайн-проекта «Ночной кофе с психологом», автором и ведущей которого является Оливия Тишинская.
Скачать книгу Он тебя не любит бесплатно в fb2, epub, pdf, txt
Когда ты маленький, каждый день полон открытий, тайн и новых событий. И не обязательно отправляться в сказочную страну, чтобы познакомиться с Феей, спасти неизвестное животное и заштопать шубу настоящему Деду Морозу. Иногда достаточно просто переехать за город с мамой-писательницей и папой-зоологом, чтобы мир вокруг изменился полностью.
Вы когда-нибудь видели тонкую грань между мирами? Присмотритесь. Возможно, вы в неё не верите даже, а она есть. Возможно, вы тот самый ключ, что откроет двери между противоположными и опасными сферами. И тогда у вас всего три дня, чтобы выбраться или навсегда стать одними из нас или нашей пищей. Никто отсюда ещё не ушёл живым. Мы вас видим, вы вас ждём. Кто мы? Вы очень хорошо нас знаете. С самого детства. Но вы в нас не верите. И это хорошо.
Отношения с деньгами – одна из самых триггерных и самых сложных для понимания систем координат нашей жизни. И с отношениями уже разобрались, и с родителями договорились, и путь свой нашли, а денег нет. Значит, не разобрались, не нашли и не стали на своё место в мире. Эта книга – опыт личной практики психолога и основателя центра духовного развития «Исток» и представляющий авторский подход к теме отношений с деньгами, исцеления комплексов, запретов в личной и родовой системе. Практические рекомендации, приведённые в книге, помогут самостоятельно проработать и закрыть эти темы, обрести гармоничные отношения не только с финансовой системой, но и с самими собой, со своими партнёрами, родителями, детьми и обществом. Автор плавно проходит каждую триггерную точку, предлагая разборы конкретных случаев для того, чтобы любой читатель мог честно и откровенно сам с собой сходить в глубины своих запретов на деньги и полностью изменить свой вектор восприятия мира.
Давным-давно в Розодоле поселились феи и волшебницы. Они сделали мир вокруг себя настолько прекрасным и цветущим, добрым и радостным, что никто и не подозревал, как просто может в этот мир проникнуть зло и как сурово изменится всё вокруг. А, казалось бы, разве может разрушить мир неосторожно сказанное слово? Но так случилось. В поисках ответов жители города обращаются к волшебницам. Только теперь они могут применить настоящую магию. Почему же не могли раньше? Что им мешало? Удастся ли спасти цветущий Розодол? Обо всём этом читайте в сказке «Сердце льда» из сборника «Сказки матушки Вьюги». Приквел к «Школе маленьких волшебниц».
В этой книжке живут ёжики и белки, зяблик, барсучок и косуля, Вековечный Дуб, Мухоморчик, который не хотел быть ядовитым, настоящие лисички и ненастоящие тоже. Хотя, кто из них настоящий, а кто нет, это ещё большой вопрос. Хотите узнать на него ответ? А почему Мухоморчик не хотел быть ядовитым и сбылась ли его мечта? В книжке есть сказка, как орешек убежал от белочки. Чудеса ведь, правда? Разве орешки умеют бегать? В говорящем лесу каждый день происходит какое-то большое или маленькое чудо. Заходи в наш лес, не бойся. Здесь только добрые сказки.
Я у меня одна. Такая, кажется, простая и понятная мысль. Но воплощение лежащей за ней идеи даётся женщинам с трудом. И вот тут как раз секрета нет. Годы тренировок – назовём это так – семейных ценностей, общественных установок и ограничений привели к тому, что задача женины – остановить коня, кинуться в горящую избу, нарожать детей и сварить борщ, а потом уже вспомнить, что она женщина, поправить бусики и выполнить ещё два-три подхода по спасению человечества. Откуда тянуться корни это волшебной сказки и как перестать забивать на себя? Как начать жить? Как найти смысл в жизни, когда всё время твой вектор где-то не на себе, где-то на семье, карьере, будущем? Как найти себя? Перед вами третье издание книги. Это часть авторского проекта Оливии Тишинской «Ночной кофе с психологом», размышления, советы и авторские практики онлайн-курса «Я у меня одна».
Продолжение саги о Хранителях. Теперь они знают, что они здесь не просто так. Ничего не бывает просто так. Сути и цели своего предназначения им пока знать не дано. Судьба разводит тех, кто был предназначен друг другу. Им так сказали. Но правда ли это? Как докопаться до сути? Где искать учителей? Как понять, что ты на самом деле избранный? Можно ли отказаться от дара и стать как все? Теперь, когда каждый из них остался один на один с тысячей неразрешённых вопросов, порой приходится откладывать сакраментальные вопросы бытия в дальний ящик и просто пытаться выжить. А порой и найти хотя бы одну причину вообще жить.
Если ты потерял самое дорогое в мире и не можешь больше жить, не возникнет ли у тебя желание отомстить виновным? А что если ты уже ни жив ни мёртв и застрял между мирами? Будешь ли ты искать выход хоть в один из них? Он и она. Разделённые уже навсегда смертью. Он так хочет, чтобы она никогда не умирала, а она так хочет, чтобы умерли все. Немного мистики, немного хоррора, немного иронии.
Александра – успешная девушка со множеством планов на жизнь.
Однажды она встречает идеального мужчину, и между ними вспыхивает бурный роман, которому позавидовал бы сам Голливуд.
Но со временем сказка начинает превращаться в тыкву, а затем и в самый настоящий кошмар. Ведь за маской идеального мужчины скрывается абьюзер.
Сможет ли Александра выбраться из этой ловушки, пока не стало слишком поздно?
Кто-то считает, что истина одна. Одна великая абсолютная истина.
Однако у нас у каждого своя субъективная истина, касательно любого предмета изучения. Например, многие верят в существование Господа. Они всем сердцем чувствуют его любовь и присутствие. Это их абсолютная истина.
Однако существует также много людей, которые доказывают своими аргументами, часто научного порядка, что господа не существует. В итоге правы и те, и другие. Потому что у каждого своя субъективная истина, которую многие отстаивают даже и силой.
Хотелось бы прийти к единому мнению на этот счет. Но, мы все такие разные также, как и наши истины…
Эта книга – сборник психологических сказок, которые стали неотъемлемой частью моей работы с клиентами. Она подходит не только профессиональным практикам, но и всем, кто ищет путь к себе и хочет лучше понять свои внутренние процессы. Через метафоры и яркие образы, подобранные с учётом психотерапевтического подхода, сказка помогает осознать глубинные эмоциональные блоки, переживания и страхи, которые мешают жить в гармонии с собой.
Каждая сказка раскрывает одну из важных тем, связанных с личностными проблемами и внутренними кризисами: от тревоги и страха неудачи до борьбы с собственными ограничениями и самокритикой. Эти истории позволяют обойти привычные механизмы восприятия и погрузиться в глубину собственного подсознания, где скрываются ответы на вопросы, которые мы не решаем в повседневной жизни.
Многие сказки сопровождаются терапевтическим дополнением и вопросами, что позволяет погружаться в процесс саморазмышления, открывая новые горизонты для личностного роста.
Реалии современного мира диктуют свои правила общения: говорить убедительно, достойно выходить из конфликтных ситуаций, увлекать своими целями и задачами будь то общение с друзьями, знакомыми или коллегами. В любой сфере (!) – от обсуждения предстоящего отпуска в кругу семьи до презентации нового продукта перед заказчиками и клиентами – ваш успех будет определяться навыками грамотной коммуникации. Книга «Коммуникатор. Семь нот общения» – это универсальное практическое руководство для всех, кто хочет улучшить свои навыки общения. Автор помогает понять тонкости вербальной и невербальной коммуникации, предлагает конкретные советы по эффективному общению, исправлению ошибок, ведущих к неудачам в коммуникации. Книга поможет в кратчайшие сроки стать настоящим маэстро в сфере общения, кроме того вы…
♦ Освоите алгоритм первого общения.
♦ Убедитесь в том, каких чудес в коммуникации можно достичь с помощью… активного слушания.
♦ Узнаете, как с помощью логики и эмоций можно убедить человека в чем угодно.
♦ Научитесь достойно выходить из сложных ситуаций и конфликтов.
♦ Сможете завершать общение так, чтобы с вами захотелось увидеться вновь.
♦ Разберетесь в механике процесса возражений.
♦ Поймете, что общение – это настоящее искусство, которому можно и нужно учиться.
Читайте книгу «Коммуникатор», чтобы ваше общение прошло как по нотам!
Для широкого круга читателей: кто стремится раскрыть в себе талант искусного собеседника, внимательного родителя, ценного сотрудника. Особенно полезна книга будет начинающим и уже практикующим тренерам и консультантам.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Что будет, если сильная, умная, уставшая от одиночества женщина встретит человека, с которым можно быть собой – с кошкой, с блинами, с истерикой на кухне?
Это не история про идеальную любовь. Это история про настоящую. Про ту, где можно засмеяться в самый неуместный момент. Где есть дети, подруга с вечным «ну ты же понимаешь», ливни, шоколад, разбитые телефоны, и он – тот, кто готов бежать под дождём, если ты не отвечаешь.
Это не роман в розовых тонах. Это живая книга. О том, как сложно довериться. Как страшно влюбляться. Как важно услышать: «ты мне не случайно» – и поверить в это.
Если ты когда-то сомневался в себе – эта история для тебя. Если ты ищешь не сказку, а любовь – она здесь.
С юмором, запахом кофе и кольцом в шоколадной ладошке.
В поисках новой жизни Харли встречает Рика – харизматичного и загадочного мужчину, который быстро завоевывает ее сердце. Однако, вскоре она узнает, что Рик связан с мафией, и ее мир начинает рушиться. Несмотря на страх и сомнения, Харли не может устоять перед его обаянием и решает остаться с ним, надеясь на его искреннее желание изменить свою жизнь.
«Приложение к книге “Путь к эмоциональной свободе”» – это ваш личный навигатор по практике глубинного эмоционального исцеления.
Это издание создано для того, чтобы читатель мог не только понять, но и применить техники эмоциональной свободы в своей жизни.
Обратите внимание, что это практическое дополнение к основному изданию.
Внутри вы найдёте:
Подробные описания техник эмоциональной свободы (ТЭС)
Пошаговые практики работы с тревогой, самокритикой, стрессом, страхом, креативными блоками и бытовыми ситуациями
Мягкие медитации и дыхательные упражнения для саморегуляции
Систему формирования установочных фраз и работы с телесными ощущениями
Аффирмации по методике Луизы Хей, интегрированные в практику ТЭС
Эко-психологический подход к взаимодействию со средой и пространством
Конкретные жизненные кейсы, которые помогут вам найти решение собственной ситуации
Приложение написано простым, заботливым языком, и подходит как новичкам, так и тем, кто уже практикует эмоциональную трансформацию.
Это книга в которой личный опыт, научные данные и практика соединяются в авторскую модель эмоционального самоисцеления. Читателю представлен не просто набор техник, а глубокое философское и психологическое исследование природы эмоций, их связи с телом, мышлением, пространством и культурной средой. Автор предлагает новую модель эмоциональной свободы, включающую элементы телесной терапии, когнитивного подхода, экзистенциальной философии, биофилии и энергетических практик, таких как техника эмоциональной свободы. Она строится на понимании человека как целостной системы, в которой эмоции нельзя отделить от контекста жизни, телесного опыта и среды обитания. Особое внимание уделено динамическим телесным практикам, дыхательным методам, опыту работы с группой, а также роли дома, природы и архитектурной среды в эмоциональной регуляции. Книга содержит авторские упражнения и сценарии работы с эмоциями, включая интеграцию простукивания акупунктурных точек с дыхательными и двигательными техниками.
Книга, которая приглашает взглянуть на себя без прикрас. В мире, полном ролей и ожиданий, мы часто забываем, что значит быть настоящими. Эта книга не даёт готовых ответов, но заставляет задуматься: кто мы, когда остаёмся наедине с собой?
Это размышления о чувствах, одиночестве, страхах и всех тех вещах, которые мы привыкли скрывать. Но именно в них кроется настоящая сила.
Для тех, кто готов признать свою уязвимость и перестать бояться своих собственных вопросов.