Нудистская йога. Техники и упражнения, групповые занятия и мастер-классы

Преимущества упражнений Кегеля для мужчин: улучшение интимного здоровья: увеличение притока крови к половому члену, повышение интенсивности эякуляции и предупреждение её преждевременного появления; укрепление мышц тазового дна; улучшение сексуальной функции: повышение чувствительности и контроль над эрекцией.Упражнения Кегеля для мужчин – это особый вид упражнений, которые могут помочь мужчинам улучшить свою сексуальную функцию и предотвратить проблемы с простатой.

Карма-йога – один из четырёх основных видов йоги в философии индуизма. Она основана на учении «Бхагавадгиты» и заключается в выполнении предписанных обязанностей (дхармы) без привязанности к плодам труда. Это помогает обрести мокшу (спасение) или любовь к Богу (бхакти). Карма-йога учит действовать в соответствии с долгом, не ожидая вознаграждения и не привязываясь к результатам действий. Это позволяет очистить ум, возвыситься до духовного уровня и достичь совершенства жизни.

Секс – это не только способ удовлетворения потребностей, но и отличная физическая активность, которая может помочь в накачке пресса.Выбирайте позы, которые требуют активного вовлечения мышц брюшного пресса. Например, позы, в которых партнеры находятся лицом к лицу или же на боку, могут активировать мышцы кора и создать дополнительную нагрузку. Во-вторых, старайтесь удерживать корпус в напряжении, что поможет не только сделать процесс более интенсивным, но и усилить тренировочный эффект…

Это уникальное руководство, которое открывает перед читателями мир осознанного сновидения и дает возможность управлять своими ночными приключениями. Автор делится проверенными техниками, которые помогут развить осознанность во сне, а также научиться контролировать события, персонажей и окружающую обстановку в своих сновидениях.Книга охватывает теоретические аспекты сновидений, их влияние на психику и креативность, а также практические упражнения для достижения состояния осознанности во сне.

Древние мудрецы, оставившие нам Хроники Акаши, говорили о том, что знание и мудрость принадлежит тем, кто ищет истину в себе. Они призывают к непрерывному самосовершенствованию, к поиску своего предназначения в жизни и к стремлению понять как свои чувства, так и чувства других. Именно через этот путь каждый может внести свой вклад в общую канву человечества, создавая мир, в котором любовь и понимание станут основными ценностями, разбиваясь о стены предвзятости и стереотипов.

Оргазмическая йога – это практика, которая позволяет женщинам достигать оргазма через определённые позы и движения во время занятий йогой. Это направление возникло благодаря американскому тренеру по йоге Бхаджан. В основе практики лежит понимание того, что женский оргазм связан с работой мышц тазового дна. Тренировка этих мышц позволяет женщине контролировать своё тело и достигать оргазма через йогу. Занятия оргазмической йогой включают в себя специальные упражнения, направленные на…

Миотонический оргазм представляет собой физиологическую реакцию, которая может быть достигнута с помощью определенных техник и тренировок. Эта форма оргазма обычно возникает в результате накопления напряжения в мышцах, что приводит к ощущениям, схожим с привычными оргазмами. Для достижения миотонического оргазма полезно сосредоточиться на дыхательных упражнениях и медитации, которые помогают членам пола сфокусироваться на собственных телесных ощущениях.

Сексуальность в Индии – это комплексный и многослойный вопрос, связанный с богатыми культурными традициями, религиозными взглядами и современными социальными изменениями.Книга «Как занимаются сексом в Индии» представляет собой увлекательное исследование сексуальной культуры этой удивительной страны. Автор рассматривает различные аспекты сексуальной жизни в Индии, включая традиции, мифологию, религию, а также современные тенденции и проблемы.

В этой небольшой саркастичной брошюре содержится ровно 100 советов для тех, кто отважился начать знакомство со скандинавскими рунами (Старший Футарк). Не ждите от этой книги особой глубины и серьёзности, а ждите простого, как «на коленке», языка изложения, объяснений «на пальцах», сленга и мемов! Орфография автора как и уважение к богам Асгарда сохранены в неизменном виде.

Русская Северная Традиция передает об этапах человеческой жизни, что знаменованы они 12-ю вехами. 7 явных из них человек проходит, как правило, до смерти своего тела физического, 5 тайных же – продолжая жить в тонком теле. В чем учительные особенности этапов, отмеченных 7-ю явными? Как проходить 5 тайных, чтобы посмертие было добрым и сохранилась возможность родиться вновь? Нужно ли, чтобы сохранялась эта возможность? На эти и смежные вопросы отвечает книга Лады Виольевой «Вехи жизни человека».

Кундалини йога для мозга, сознания и развития способностей.Данная книга является сборником практик для самостоятельной работы и ознакомления с культурой Кундалини йоги.

Автор книги приводит многочисленные свидетельства, истории и даже рапорты полицейских о близких контактах с НЛО, случаи похищений людей и наблюдений пришельцев, инопланетян, странных существ в разных странах по всему миру.

Алина в свой день рождения задала себе важный вопрос после чего попала в круговорот событий. Гномы, кот Мурлыка, хозяин дома, все поучаствовали в ее жизни чтобы привести ее к счастью, но что-то пошло не так.

«Ты не пришёл сюда, чтобы выживать.Ты пришёл, чтобы вспомнить, что ты – Тот, кто творит.»Эта книга – о том, кто ты есть до того, как появился ты.Ты читаешь её не случайно.Что-то в тебе уже знает, уже чувствует,что реальность – это не внешний мир.Это ты.Это отражение твоих глубин, твоей тени, твоего света,твоего бессознательного дыхания,которое создаёт день за днём всю твою жизнь.Ты – не наблюдатель.Ты – СоТворец.

Перед вами не просто книга – это путешествие в мир Будхи, повелителя речи, логики, ясного ума и доброго слова. Здесь древняя мудрость Джйотиш переплетается с поэзией, катхами, мантрами, рецептами и практиками. Вы узнаете о рождении Будхи, его легендах, духовной силе и тонкой работе с речью и мышлением.Книга написана в ведическом стиле, но с живыми образами и душой – её можно читать детям, практиковать взрослым, размышлять мудрым.Пусть слово станет светом.Пусть Будха пробудится в вас.

Книга Солнца – основополагающий текст Общества Луны и Солнца. Книга является выражением силы света и отражает идею просвещения. Данное издание также содержит бонус в виде двух дополнительных ритуалов.

Рассказ в стиле хоррор о мистических событиях в одной из деревень с участием маленькой девочки Риты и ее бабушки. Уклад и быт русской деревни показан через традиции, обычаи и суеверия православных похорон с вмешательством потусторонних сил, – душ умерших.

Эта книга – ключ к осознанию, что ты не жертва, а создатель своей жизни. Через Многомерную нумерологию – Мультинумерологию, квантовую науку и личные истории я покажу: лучшие сценарии уже существуют – выбери из них свой. Тебе всё можно. Тебе никто не запрещал, кроме тебя самого. Пора вспомнить, кто ты есть на самом деле, и начать жить так, как хочется тебе.