Невидимая часть души. Исцеление через знакомство с внутренним «я»

Автор: | Виктория Артуровна Потапова |
Жанры: | Саморазвитие / личностный рост , О психологии популярно , Состояния и явления психики |
Серия: | Психология МИФ. Работа с внутренними фигурами |
Год: | 2025 |
ISBN: | 9785002501502 |
Представьте, что ваши страхи, тайные желания, сомнения и мечты обрели форму загадочного существа. Каким бы оно было? Как бы его звали? Где бы оно обитало, чем питалось бы? Какие чувства у вас вызвало?
Психотерапевт с более чем десятилетним опытом, Виктория Потапова предлагает интересный подход к самоисследованию через проективную методику «несуществующее животное». Этот метод арт-терапии используется психологами для более глубокого понимания истинных эмоций и потребностей клиентов. Ведь благодаря работе с символическим образом добраться до глубинных чувств становится легче.
Книга сочетает в себе творческий подход к самопознанию и советы по интерпретации, которые помогут вам лучше понять себя и управлять своей внутренней силой.
Для кого эта книга
Для тех, кто хочет исследовать свою внутреннюю природу и открыть новые грани своих эмоций через творческий подход.
Для тех, кто хочет найти альтернативный способ познания себя.
Скачать книгу Невидимая часть души. Исцеление через знакомство с внутренним «я» бесплатно в fb2, epub, pdf, txt
За последние два десятилетия системная семейная терапия субличностей (IFS) изменила практику психотерапии. Это руководство поможет понять и научиться применять этот вдохновляющий и эффективный подход к самопознанию и исцелению.
Под обложкой доктор Шварц делится эффективными инструментами и примерами из своей практики, которые помогут:
– перейти от ограничивающей парадигмы «мономозга» к признанию своей чудесной многомерной природы;
– освободить свои раненые части;
– демистифицировать свои наиболее часто неправильно понимаемые части;
– превратить свои самые сложные части из внутренних препятствий в бесценных союзников;
– принять существование врожденной человеческой доброты – в себе и других;
– соединиться с истинным «Я», которое гораздо больше, чем сумма ваших частей.
«Мое самое замечательное открытие заключается в том, что, выполняя эту работу, вы освобождаете свое истинное “Я” – того, кто вы есть», – говорит доктор Шварц.
На русском языке публикуется впервые.
В этой книге будут изложены 2 практики «Планетарная магия» и «Денежная сигила». Что это такое? – Мы все понимаем, что планеты непосредственно на нас влияют и, чтобы наладить с ними дружеские отношения, нам нужно с ними подружится, через них вы сможете гармонизовать себя и исполнять свои желания, Цель развития отношений с планетами состоит в том, чтобы добиться их благосклонности, чтобы воплотить вашу «Волю» в вашей внешней реальности. «Денежная сигила» – Это очень сильная практика. Нарисована правильно Сигил дает конкретный результат. Вам нужны быстрые деньги, вы хотите привлечь денежных клиентов, хотите постоянный стабильный доход. Эту практику вы можете применять ежемесячно – Для увеличения доходов или, например: для покупки машины, на удачу и т.д. Книга публикуется с сохранением авторской орфографии.
У каждого есть жизнь, полная вопросов на которые нет ответов, и мы обычно просим о помощи того, кто, по нашему мнению, может помочь и дать нам ответ. Для этого мы либо консультируемся, либо ищем людей в Интернете, обращаемся к профессионалам, для того чтобы найти ответ. Существует такая практика как Оракул – времени, который может дать нам ответы на все наши вопросы, не заглядывая в Интернет и не спрашивая людей, так как у каждого своя правда. Время – это самое точное предсказание на сегодняшний день. В этой книге предоставлены, многочисленные варианты вопросы/ответы, который станет отличным инструментом, и путеводителем, чтобы вы нашли ответы на свои проблемы —также (советы), которые помогут вам решить их самостоятельно.
Чуткая, поддерживающая и искренняя книга по теории привязанности от практикующего детского психолога.
Виктория Потапова, психолог с более чем десятилетним стажем, основываясь на классической теории привязанности Джона Боулби и программе «SAFE» Карла Бриша, разбирает типы привязанности и делится рекомендациями для родителей. Автор формулирует принципы, которые важны для развития надежной привязанности на разных этапах взросления.
Вы узнаете:
– какая поддержка нужна ребенку, чтобы он смог почувствовать близость и ощущал себя в безопасности;
– что такое внутренняя рабочая модель и какие ожидания строят разные типы привязанности;
– как помочь ребенку переживать сложные жизненные этапы (развод, смерть близкого, переезд).
Эта книга научит вас лучше понимать потребности ребенка, утешать во время стресса и смотреть на его чувства, не отвергая, а признавая их.
Для кого книга
Для тех, кто хочет быть опорой для своих детей.
Для всех родителей, учителей, преподавателей и воспитателей.
В этой книге вы узнаете:
• Что такое цикл Колеса Сансары и как он влияет на вас.
• Как развить свою удачу и привлечь благоприятные события.
• Места силы для гармонизации.
• Как правильно обращаться к своему Ангелу-Хранителю, чтобы получать поддержку и руководство.
• Как уравновесить удачу и кармические уроки, чтобы идти по жизни осознанно и уверенно. Законы Кармы.
• Как проработать коды судьбы и раскрыть свой подлинный потенциал.
• Способы гармонизации кармы, личного пространства и жизненного пути.
• Как активировать себя через энергии планет, ароматы и тонкие вибрации Вселенной.
• Как раскрыть свой денежный потенциал.
• Как восстановить и укрепить здоровье на всех уровнях.
• Кто ваш тотемный зверь и как его сила может помочь вам в жизни.
• Несколько мощных практик для личной трансформации.
• Как работают чакры и как они взаимодействуют с вашими кодами.
• Как исцелить родовые программы и усилить поток изобилия в своей жизни.
Лемурийские символы – это не просто изображения, это талисманы сознания, активаторы энергии, воздействующие на тонкие структуры души и тела. Каждый символ несёт уникальную частоту и может применяться как в личных практиках, так и в сакральной работе с пространством. Они действуют мягко, но глубоко, пробуждая: поток изобилия и материальных благ. Энергию любви, партнёрства, родовых уз. Восстановление здоровья и жизненных сил. Духовное пробуждение и возвращение памяти Души. Творческую реализацию и карьерный рост. Очищение от блоков и возвращение к себе настоящему.
Книга включает описания символов, их суть, ключи активации, образы и рекомендации по применению. Особый раздел посвящён составлению ставов – соединений двух символов для усиленного влияния на желаемую сферу.
Ты держишь в руках не просто книгу – а инструмент Света и Трансформации, живую алхимию, которая говорит с тобой на языке Души. Выбирай. Соединяй. Твори. Символы Лемурии ждут тебя – чтобы пробудить то, что всегда жило в тебе.
Что дает Код Судьбы? И как исполнить свои желания. Книга, которая меняет судьбу. Хочешь узнать, зачем пришёл в этот мир? Какие события запрограммированы в твоей дате рождения? Что тебе мешает быть счастливым – и как это изменить? На основе точных числовых расчётов и глубокой системы узнаешь: свою жизненную формулу и кармическую задачу. Подходит ли тебе предпринимательство или духовная профессия. Почему ты болеешь и как это связано с твоей миссией. Что тебя пугает, тормозит и как это проработать. Какой ты родитель, партнёр, человек. Есть ли ангельская поддержка и кто твои проводники. Сценарии отношений, денежные каналы, путь к изобилию. Это ваша личная матрица судьбы. Анализ своего потенциала. Анализ своей кармы. Формулу событий в вашей судьбе. В чем ваш талант. Какой у вас есть дар при рождении. И многое другое – по дням, месяцам и годам .Это не эзотерика. Это ваша личная матрица судьбы. Откройте её – и откроется ваша Вселенная.
Данное качество относится к системе классических ценностей человеческой жизни. Описание идет с интеллектуальной и психологической, философской и духовной точки зрения. Данная работа присутствует в книге «Замечательный человек», планируется ее размещение в «Этико-психологическом словаре» (4-6-томник). Обычно это качество присутствует у добродетельного и одухотворенного, интеллигентного и достойного, зрелого и самодостаточного человека. Особенно это свойство важно для человека, сознательно и целенаправленно стремящегося работать над своей личностью, реализуя программу самовоспитания и самосовершенствования.
В данной работе рассказывается об одной из главных человеческих добродетелей в системе классических ценностей бытия. Самоотверженность обычно встречается у добродетельного и одухотворенного, зрелого и самодостаточного, интеллигентного и достойного человека. Автор стремится описать это явление с психологической, философской и духовной точки зрения. Планируется внести это качество в большой «Этико-психологический словарь» (4-6-томник). Для большинства обычных людей самоотверженность представлена в минимальной степени. Если, конечно, вообще имеет место быть. Для интеллигента (истинного, а не формального) это уже средний уровень проявления. Для классического аристократа это уже обязательно высокий уровень. Особенно ярко и часто самоотверженность проявляется при защите классических ценностей человеческой личности и самой жизни. Что, к сожалению, далеко не всегда совпадает с современными традициями, тенденциями и распространенными стереотипами восприятия, мышления и поведения.
"Вы уверены, что сказки – только для детей?"
Перед вами не просто сборник сказок – это зеркало души, где отражается то, что скрыто глубоко в сердце.
Здесь вы встретите:
Боль, которая превращается в силу.
Истины, затерянные в повседневной суете.
Мудрость, что помогает идти дальше.
Почему эту книгу покупают даже те, кто не верит в сказки?
Она не поучает, а бережно ведёт за руку – через метафоры к пониманию.
В ней нет готовых ответов, – есть пространство для твоих собственных открытий.
После неё хочется обнять тех, кого обижал, и простить тех, кто обидел.
"Это не книга – это сеанс мудрости с добрым терапевтом" (из отзывов).
Для кого это?
Для родителей, которые хотят понять своих детей
Для тех, кто устал винить близких и хочет разобраться в себе
Для всех, кто мечтает любить без условий и прощать без боли
Для семей, стремящихся найти общий язык и обрести гармонию
Эта книга поможет вам взглянуть на сложные ситуации с любовью – и сделать первый шаг к настоящему исцелению.
Книга «Смелость мечтать. Как поверить в свои силы» – это вдохновляющее путеводное путешествие к себе настоящему. Она о том, как научиться слышать свой внутренний голос, преодолевать страхи и сомнения, развивать уверенность и поддерживать веру в себя на каждом этапе жизни. Это книга о том, как превратить мечты из далёких образов в живую реальность, сделать их частью каждого дня и превратить вдохновение в стиль жизни. Наполненная тёплыми размышлениями, практическими инструментами и глубокими примерами, эта книга поможет тебе обрести смелость идти за своими желаниями и создавать жизнь, о которой ты всегда мечтал.
В книге представлена авторская методика использования дзен-фото в самопознании. Описаны психологические особенности и психотехника фотосъемки для их получения. Показана техника редактирования полученных дзен-фотографий и создания из них и музыки медитативных слайд-шоу. Представлена психотехника постижения собственного Истинного «Я» путем создания и перепросмотра слайд-шоу (чаньки), медитации и само-воспоминания. Дано философско-психологическое обоснование представленной методики.
Книга «Секреты создания привычек. Как сделать изменения постоянными» – это практическое и вдохновляющее руководство для тех, кто хочет не просто начать новые привычки, но и превратить их в неотъемлемую часть своей жизни. Здесь вы найдёте глубокое понимание того, как работает наш мозг, почему мотивация часто подводит и что на самом деле помогает удержаться на пути.
Автор делится стратегиями, которые помогают преодолеть внутренние барьеры, выстроить поддерживающее окружение, управлять вниманием и энергией, а также превращать маленькие шаги в большие трансформации. Через реальные истории, психологические инсайты и пошаговые советы эта книга вдохновляет двигаться к своим целям мягко, осознанно и с любовью к себе.
Это книга для тех, кто устал от краткосрочных рывков и готов создать устойчивые перемены, которые останутся с вами на всю жизнь.
В этой книге вы найдете полезные советы и практические рекомендации для тех, кто ищет любовь, но не уверен в своих силах. Мы обсудим методы повышения уверенности в себе, преодоление стресса и страха перед отношениями. Вы узнаете о том, как правильно общаться с девушками, знакомиться и строить доверительные отношения. Это руководство поможет вам развить навыки общения, понять женскую психологию и наладить отношения, о которых вы мечтаете. Не позволяйте неуверенности мешать вашему счастью – шагайте к своей цели с уверенностью!
Эта книга – тёплая и честная поддержка для каждой женщины, которая устала жить «как надо» и хочет наконец-то почувствовать: я – желанная, я – счастливая, я – настоящая.
Внутри – не сухая теория и не очередной набор советов, а искренний разговор «от женщины к женщине» о самоценности, любви к себе, о внутренней свободе и тихой силе, которая есть в каждой из нас.
Вы узнаете:
– как перестать ждать одобрения и начать ценить себя;
– как пробудить свою живость, чувственность и лёгкость;
– как не растворяться в отношениях, оставаясь в любви;
– и как стать главной героиней своей собственной жизни.
С практическими упражнениями, метафорами, вопросами к себе – книга, которую хочется читать медленно и возвращаться к ней снова и снова.
Если вы чувствуете, что время жить по-настоящему пришло – начните с этой книги
1. Методика «Нейромедитация» – научный взгляд на медитативные практики, проблему концентрации внимания и успокоения тревожного ума. Содержит важную теорию в лёгкой и доступной для понимания форме, а также практические рекомендации, основанные на современных научных исследованиях.
2. Все авторские права принадлежат Минченко Илье Игоревичу, Дмитрий Брилов – псевдоним. Любое использование текста, изображений и иных объектов авторских прав возможно только с письменного разрешения автора.