Научись любить себя

Аннотация

Книга "Научись любить себя" – это руководство по саморазвитию и принятию себя такой, какая есть. В ней описывается, как женщина может изменить свое отношение к себе и своей жизни, научиться принимать свои сильные и слабые стороны, уважать свои чувства и эмоции, прощать свои ошибки и неудачи. Книга также рассказывает о гармонии внутри, которая приносит гармонию с внешним миром, и дает советы по общению с людьми, нахождению баланса между жизнью и работой и поиску друзей, которые поддержат в трудные моменты. В конце книги авторы делятся секретами счастливой и уверенной в себе жизни, помогают найти свою цель в жизни, управлять своей жизнью и сохранять свою самооценку. Данная книга является полезным ресурсом для всех женщин, которые ищут способы принять себя и жить полной и счастливой жизнью.

Другие книги автора Альпака Фикшн

Книга рассказывает о будущем финансового мира. Автор прогнозирует перемену, которая произойдет в ближайшее время, и рассказывает, как вы можете заработать на этих изменениях. Книга объединяет главные тренды и технологии, которые изменят концепцию денег, финансов и бизнеса в наши дни.В центре внимания книги – блокчейн, новый краеугольный камень будущих финансов. В главах 4 автор рассказывает, что такое блокчейн, как он работает, и как изменит мир финансов и бизнеса. Автор также предлагает читателям узнать, как заработать на блокчейне.Далее, книга рассматривает технологию искусственного интеллекта и ту роль, которую он играет в будущем финансов. Автор предоставляет читателям информацию о новых возможностях, которые представляют собой криптовалюты, и как заработать на них.Книга также рассматривает новые возможности для имеющих свой бизнес, и показывает читателям, как использовать эти новые возможности для своего бизнеса.

Книга "Криптомания: Гид по криптовалютной экосистеме" – это увлекательный и понятный гид в мире криптовалют для широкой аудитории. Автор рассказывает об истории создания криптовалют, о том, что такое блокчейн и как работает криптовалюта. Книга охватывает различные виды криптовалют, включая биткоин, эфириум, лайткоин и рипл, а также рассказывает о том, как купить и хранить криптовалюту безопасно. Кроме того, автор подробно описывает опасности и риски, связанные с криптовалютами, и рассматривает их перспективы и возможности для технологии блокчейн в будущем.

Альтернативный мир, где СССР не распался – это мир, который мы знаем, но совсем другой. В этой книге вы начнете путешествие во времени и узнаете, как жизнь могла бы развиваться, если история приняла бы другой оборот. Вы увидите, как могли бы измениться политика, экономика, культура и международные отношения, и задумаетесь, неужели путь, который мы избрали, действительно является единственно верным.

От первого открытия кофе до его популярности как вдохновляющего напитка, книга охватывает основные моменты истории кофеина и его влияния на наш мир. Эта книга не только погрузит вас в факты о кофеине, но и раскроет все секреты зависимости и его воздействия на наше здоровье. Используя доступный и понятный язык, автор детально описывает, как был открыт кофеин, его влияние на мир и его свойства, вызывающие зависимость. Она также объясняет, как кофеин оказал огромное влияние на медицину и промышленность и дает рекомендации по употреблению и борьбе с зависимостью от кофеина. Проиллюстрированная и богато иллюстрированная книга "Биография кофеина" является должной серией здоровьесохраняющих происшествий, занимающихся незамысловатым и веселым сюжетом о величии кофеина и его окружающем мире. Книга потенциально будет очень полезна для студентов, ученых, а также для обычных людей, желающих узнать подробности о кофеине и включить его правильно в свою жизнь.

В книге "Мир глазами кузнечика" мы отправляемся в захватывающее путешествие в мир, который кажется нам уже знакомым, но этот мир открывается нам совершенно иным образом взгляда, глазами маленького кузнечика. Он расскажет обо всем, что окружает нас – от растительности до человеческой деятельности и даже до мира под землей. Каждая глава приоткрывает нам глаза на то, что мы обычно упускаем из виду. Это книга, которая наверняка понравится всем любителям природы.

Автор книги "Во дворце военного искусства: от древности до наших дней" предлагает читателю огромный обзор военных стратегий, тактик и оружия, используемых в различных военных конфликтах по всему миру и на протяжении всей истории человечества.Разделы книги посвящены войнам и военному искусству древнего Египта, Греции и Рима, погружая читателя в далекие века. Далее, автор описывает различные аспекты средневекового военного искусства, рассказывая о рыцарях, турнирах и крестовых походах.В разделе о военном искусстве Нового времени, автор направляет нашу внимание на развитие стрелкового оружия и оповещает нас о войнах Реформации, Религиозных войн и Наполеона Бонапарта. Следующий раздел углубляет нас во время Первой и Второй мировых войн и рассказывает о холодной войне между США и СССР. Книга предлагает читателю уникальную возможность узнать о тонкостях и деталях военного искусства, способствую культурному развитию и расширению кругозора.

В книге "От древних славян до русских: эволюция народа и его происхождение" автор взглядывают на развитие народа со времен древних славян до современности. Он исследует древние славянские языки и письменность, религию, мифологию и обычаи, а также значимые события в их истории. Он также рассматривает формирование русского народа и его эволюцию на протяжении истории. Обсуждается смешение культур и национальных особенностей русского народа, а также влияние других народов на его культуру и язык. Наконец, рассматриваются современные тенденции в культуре, языке и обществе России и их влияние на русский народ. Книга предназначена для тех, кто хочет получить глубокое понимание происхождения и развития русского народа.

Эта книга расскажет вам о творческом гении Джона Рональда Руэла Толкина. Она предлагает интересный и детальный обзор жизни и наследия этого великого писателя, который стал легендой и оставил огромное наследие в литературе мира. В этой книге рассказывается о деталях жизни Толкиена, его впечатляющем пути от ранних лет до уважаемой карьеры в Оксфорде. Книга вводит нас в мир Средиземья и Хоббитов – персонажей, которые покорили сердца миллионов читателей по всему миру. А трилогия "Властелин Колец" стала настоящим прорывом в мировой литературе и популяризировала жанр фэнтези. Мы вместе проанализируем современные тенденции в литературе, включая мировую фантастику, и покажем, насколько сильное влияние Толкин оказал на эти направления. Книга объясняет, почему Толкин стал божеством мировой фантастики и до сих пор остается чрезвычайно популярным. Книга обязательна для всех, кто интересуется литературой, фэнтези или историей.

Самое популярное в жанре Саморазвитие / личностный рост

Автор пытается не отклоняться от основной темы исследования. Однако логика изложения диктует свои правила. Именно с этим связано периодическое затрагивание вопросов, которые как бы не имеют к основной теме значимого отношения. Кроме того, желание быть понятым потребовало неких отклонений, оправданных, как кажется, контекстом основной темы.И еще. С момента публикации результатов начальных исследований, позиция автора по многим вопросам изменилась. И он надеется в лучшую сторону. Впрочем, об этом лучше судить читателю, которого автор всегда пытался спровоцировать на размышления и осмысление. Это и было его основной целью.

Пенсионер – это не приговор. Пенсионер, это просто очередной этап в жизни. И только на нас зависит, как этот этап мы пройдём, согбенными стариками или бабушками и дедушками, которыми будут гордиться дети, внуки, а то и правнуки.

Так просто заблудиться в чужих советах и наставлениях, страхах и комплексах. Так легко поддаться уловкам и манипуляциям, навязанным близкими людьми. Так быстро можно потерять себя и так сложно найти. Но всё получится, если знать, откуда всё пошло не так.

Добро пожаловать в мой мир! Где свои смыслы вы найдете далеко не в отдельных словах, а в едином узоре, звучании одной живой души. Я Даша Лавина, женский квантовый психолог, поэтому основной формой обращения будет обращение к женщине и на «ты», потому что свой диалог я веду с твоей душой. На этом уровне не существует условностей и разделенности!Все стихи и строки, которые ты увидишь на этих страницах, получены методом «ченнелинга». Можно сказать, моя совместная с ангелами работа.

«Практическое руководство по сохранению памяти» – своеобразный тренажер для старшего поколения, который поможет как можно дольше сохранить ясность ума и подготовиться к неизбежным возрастным изменениям.

Автор – врач-реабилитолог – делится своим опытом, подробно описывая особенности расстройств когнитивных функций, возникающих вследствие хронических заболеваний, перенесённых инфекций, нарушений мозгового кровообращения и травм. Вы узнаете о различных тестах и методах оценки памяти, внимания и других функций мозга, которые помогут определить наличие и степень нарушений. Книга также содержит рекомендации по здоровому образу жизни, правильному питанию, физической активности и практические упражнения, которые способствуют поддержанию когнитивного здоровья.

Руководство станет настольной книгой для тех, кто ощутил ухудшение памяти и внимания, а также их близких, кто понимает, что родной человек нуждается в помощи.

Как пережить смерть папы?Молодая девушка Аня столкнулась с этим испытанием. Пришло осознание, что даже будучи взрослыми, мы все остаемся детьми своих родителей. В книге автор делится историей Анечки, как изменилась ее жизнь после болезни и смерти любимого папы. Как учится летать птица, лишившись одного крыла, так и Аня учится жить дальше, оставшись без любви и поддержки своего папы.

Человеку от природы дана способность к саморегуляции для того, чтобы сохранять равновесие на протяжении жизни.Саморегуляция основана на умении человека восстанавливать физический и психический потенциал, открывать новые возможности и ресурсы.Профессии практически каждого из нас связаны с большими затратами физической, интеллектуальной и психической энергии, и овладение способами саморегуляции необходимо для управления своим состоянием.Навык саморегуляции влияет на то, как вы:реагируете на происходящее и подвержены стрессупринимаете любые решения – финансовые, личные, профессиональныечувствуете себя и спитевосстанавливаете физическую и интеллектуальную работоспособностьснимаете напряжение при повышенных нагрузкахсохраняете выдержку независимо от обстоятельствПрочитав рабочую тетрадь, вы познакомитесь с тремя эффективными практиками саморегуляции для снятия стресса и уменьшения тревожности. Специалисты помогающих практик смогут взять себе в копилку методы саморегуляции.

«Искусство делегирования. Как распределять задачи и не выгорать» – это книга, которая раскрывает принципы и техники эффективного делегирования, помогающие снизить уровень стресса, повысить продуктивность и достичь успеха как в профессиональной деятельности, так и в личной жизни. В этой книге вы узнаете, как научиться передавать задачи без потери контроля, как построить доверительные отношения с коллегами и сотрудниками, а также как делегирование помогает избежать выгорания и перегрузки. Практические советы и реальные примеры помогут вам стать мастером в искусстве делегирования и научиться управлять временем, не теряя энергии и баланса в жизни.

«Таро и аффирмации: Путь к изменению реальности» – это уникальное руководство для тех, кто стремится к глубоким внутренним переменам и гармонии в жизни. В книге вы познакомитесь с каждой из 78 карт Таро и научитесь создавать аффирмации, которые помогут вам раскрыть их энергию для личностного роста, духовного развития и преодоления жизненных вызовов. Объединив мудрость Таро и силу позитивных утверждений, вы получите практические инструменты для трансформации сознания, укрепления уверенности и привлечения желаемых изменений. Эта книга вдохновит вас принять ответственность за свою жизнь, открыть новые возможности и наполнить каждый день смыслом и светом. Начните свой путь к изменению реальности уже сегодня!

Это саммари – сокращенная версия книги «Хорошие вибрации – хорошая жизнь. Как любовь к себе помогает раскрыть ваш потенциал» Векс Кинга. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Детство Векса Кинга не назовешь безоблачным: отец рано умер, семья скиталась по приютам, а сам он хорошо знаком с расизмом и насилием. Однако Кинг смог не только перевернуть эти страницы своей жизни и вывести ее на совершенно новый уровень, но и написать бестселлер о том, насколько сильно человек может трансформировать свою реальность, изменив мышление.

Все мы пришли в этот мир, чтобы найти свое предназначение и изменить нашу планету к лучшему. Книга Кинга для тех, чей самый сильный страх – прожить посредственную жизнь.

Оставить отзыв