Мужские мысли в походе и офисе. Как исповедь

Место, время действия – современность, Россия. Героями являются люди обычных занятий: слесарь Жиганов, не получивший новогоднюю премию; молодой человек Сергей, окончивший колледж и устроившийся работать на литейный завод, где организует музыкальную группу «Стальные ребята»; девушка Юля, забеременевшая от преподавателя и чуть не выбросившаяся из окна, узнав, что он женится на дочери мэра.

Социальный роман «Гуляевы» о поколении 2000-ых.

Семья Гуляевых, проживавшая в одной из союзных республик, с "расцветом" перестройки и распадом СССР, была вынуждена мигрировать в Россию.

Герои романа – дети Павла Гуляева, простого рабочего, мечтавшего, чтобы сыновья выбились «в начальники». Их молодость пришлась на «тучные нулевые» и «бурные десятые», когда с приходом ипотеки и быстрых кредитов, страна переживала невиданный потребительский бум, а главными идеологическими трендами стали успех, богатство и travel living.

О том, как молодые Гуляевы – типичные представители «среднего класса» пытались обрести своё «место под солнцем» – эта книга.

Богатство, успех, комфорт, процветание… Изматывающая гонка за этими благами является idée fixe для многих обывателей, которая заменяет им смысл жизни. Как далеко готов зайти человек в погоне за счастьем? Если одни готовы переть по головам, другие протягивают руку помощи ближнему, порой жертвуя собственным благополучием. В борьбе «за место под солнцем» одни становятся подлецами, другие – вопреки обстоятельствам и жестким правилам игры – проявляют человечность. Книга обнажает пороки «общества потребления» и нещадно обличает мещанскую идеологию, которая словно бурьян заполонила все сферы жизни, пожирая ростки высокой культуры, потчуя обывателей вульгарными «идеалами».

В сборник вошли социальные романы и рассказы.

Содержит нецензурную брань.

Главный герой книги – бизнесмен Олег Самойлов. В годы «перестройки» ему пришлось защищать свою любовь от местных отморозков. В 90-ые он открыл успешный бизнес и всё потерял во время «дефолта». В 2000-ые возглавил компанию, где главным приоритетом сделал заботу о сотрудниках. В 2008-ом, после очередного кризиса и банкротства, ему пришлось начинать всё сначала. В итоге, Самойлов открывает новый смысл жизни – но совсем не там, где планировал. Это книга о нашей прошлой и настоящей жизни. Любовь, деньги, криминал, бизнес, интриги, успех и жестокие поражения – всё переплелось в тугом клубке.

Социальный роман о российском предпринимательстве, в котором представлены два стиля управления компанией. Первый – гуманистический, "капитализм с человеческим лицом" – директора Олега Самойлова. Второй – эксплуататорский, "дикий капитализм" – т.н. "эффективных менеджеров" Толкачевых.

10 пронзительных, жизненных историй. Место действия – современная Россия. Герои рассказов: Пенсионер Макарыч, защитивший соседку от бездушных коллекторов. Комбайнер Николай Кречетов, на чей участок земли позарились риэлторы. Слесарь Васька Клюев, спасший женщину от изнасилования. Каменщик Лёха, у которого в кафешке стащили долгожданную премию. И другие люди, из народа. Центральная тема – борьба за свою «краюху счастья». Содержит нецензурную брань.

12 жизненных историй. Место действия – современная Россия. Герои книги: Каменщик Лёха, у которого в кафешке стащили премию. Пенсионер Макарыч, защитивший соседку от бездушных коллекторов. Ремонтник Саня Бизяев, который "одолжил" несколько миллионов рублей у предприятия. Комбайнер Николай Кречетов, на чей участок позарились риэлторы. Слесарь Васька Клюев, влюбившийся в недоступную Анжелу. Гитарист Серега, женившейся на дочке местного олигарха. И другие герои. Содержит нецензурную брань.

Автор пытается не отклоняться от основной темы исследования. Однако логика изложения диктует свои правила. Именно с этим связано периодическое затрагивание вопросов, которые как бы не имеют к основной теме значимого отношения. Кроме того, желание быть понятым потребовало неких отклонений, оправданных, как кажется, контекстом основной темы.И еще. С момента публикации результатов начальных исследований, позиция автора по многим вопросам изменилась. И он надеется в лучшую сторону. Впрочем, об этом лучше судить читателю, которого автор всегда пытался спровоцировать на размышления и осмысление. Это и было его основной целью.

Добро пожаловать в мой мир! Где свои смыслы вы найдете далеко не в отдельных словах, а в едином узоре, звучании одной живой души. Я Даша Лавина, женский квантовый психолог, поэтому основной формой обращения будет обращение к женщине и на «ты», потому что свой диалог я веду с твоей душой. На этом уровне не существует условностей и разделенности!Все стихи и строки, которые ты увидишь на этих страницах, получены методом «ченнелинга». Можно сказать, моя совместная с ангелами работа.

«Практическое руководство по сохранению памяти» – своеобразный тренажер для старшего поколения, который поможет как можно дольше сохранить ясность ума и подготовиться к неизбежным возрастным изменениям.

Автор – врач-реабилитолог – делится своим опытом, подробно описывая особенности расстройств когнитивных функций, возникающих вследствие хронических заболеваний, перенесённых инфекций, нарушений мозгового кровообращения и травм. Вы узнаете о различных тестах и методах оценки памяти, внимания и других функций мозга, которые помогут определить наличие и степень нарушений. Книга также содержит рекомендации по здоровому образу жизни, правильному питанию, физической активности и практические упражнения, которые способствуют поддержанию когнитивного здоровья.

Руководство станет настольной книгой для тех, кто ощутил ухудшение памяти и внимания, а также их близких, кто понимает, что родной человек нуждается в помощи.

Как пережить смерть папы?Молодая девушка Аня столкнулась с этим испытанием. Пришло осознание, что даже будучи взрослыми, мы все остаемся детьми своих родителей. В книге автор делится историей Анечки, как изменилась ее жизнь после болезни и смерти любимого папы. Как учится летать птица, лишившись одного крыла, так и Аня учится жить дальше, оставшись без любви и поддержки своего папы.

Человеку от природы дана способность к саморегуляции для того, чтобы сохранять равновесие на протяжении жизни.Саморегуляция основана на умении человека восстанавливать физический и психический потенциал, открывать новые возможности и ресурсы.Профессии практически каждого из нас связаны с большими затратами физической, интеллектуальной и психической энергии, и овладение способами саморегуляции необходимо для управления своим состоянием.Навык саморегуляции влияет на то, как вы:реагируете на происходящее и подвержены стрессупринимаете любые решения – финансовые, личные, профессиональныечувствуете себя и спитевосстанавливаете физическую и интеллектуальную работоспособностьснимаете напряжение при повышенных нагрузкахсохраняете выдержку независимо от обстоятельствПрочитав рабочую тетрадь, вы познакомитесь с тремя эффективными практиками саморегуляции для снятия стресса и уменьшения тревожности. Специалисты помогающих практик смогут взять себе в копилку методы саморегуляции.

Это саммари – сокращенная версия книги «Хорошие вибрации – хорошая жизнь. Как любовь к себе помогает раскрыть ваш потенциал» Векс Кинга. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Детство Векса Кинга не назовешь безоблачным: отец рано умер, семья скиталась по приютам, а сам он хорошо знаком с расизмом и насилием. Однако Кинг смог не только перевернуть эти страницы своей жизни и вывести ее на совершенно новый уровень, но и написать бестселлер о том, насколько сильно человек может трансформировать свою реальность, изменив мышление.

Все мы пришли в этот мир, чтобы найти свое предназначение и изменить нашу планету к лучшему. Книга Кинга для тех, чей самый сильный страх – прожить посредственную жизнь.

Это саммари – сокращенная версия книги «Как стать отличным рассказчиком? Семь навыков, помогающих влиять и вдохновлять» Бернадетт Джива. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Умение рассказывать увлекательные истории важно не только для писателей и сценаристов. Этот навык необходим руководителям и маркетологам, продавцам, продюсерам и даже… родителям! Неважно, что мы делаем: воспитываем людей, руководим ими или просто любим – истории могут влиять, вдохновлять и поддерживать.

Истории окружают нас повсюду, нужно только научиться их видеть. Бернадетт Джива делится с читателями универсальной схемой построения любого сюжета и нюансами литературного мастерства, которые помогают сделать историю по-настоящему увлекательной.

«Таро и аффирмации: Путь к изменению реальности» – это уникальное руководство для тех, кто стремится к глубоким внутренним переменам и гармонии в жизни. В книге вы познакомитесь с каждой из 78 карт Таро и научитесь создавать аффирмации, которые помогут вам раскрыть их энергию для личностного роста, духовного развития и преодоления жизненных вызовов. Объединив мудрость Таро и силу позитивных утверждений, вы получите практические инструменты для трансформации сознания, укрепления уверенности и привлечения желаемых изменений. Эта книга вдохновит вас принять ответственность за свою жизнь, открыть новые возможности и наполнить каждый день смыслом и светом. Начните свой путь к изменению реальности уже сегодня!

Эта книга – глубокое и всестороннее руководство по исцелению внутреннего ребёнка – той части нашей психики, которая хранит детские переживания, радости и раны. Вы узнаете, как детские травмы влияют на взрослую жизнь, почему важно признать и принять своего внутреннего ребёнка, и как шаг за шагом пройти путь к эмоциональной целостности и внутренней гармонии.

Автор подробно раскрывает ключевые этапы исцеления: осознание и принятие чувств, перевоспитание себя с любовью и состраданием, установление здоровых границ, развитие творческого самовыражения и практики самоуспокоения. Вы получите практические техники и советы, которые помогут освободиться от старых эмоциональных блоков, повысить самооценку и построить более здоровые отношения.

Эта книга – не просто теория, а живой, поддерживающий путеводитель, который поможет вам восстановить связь с вашим истинным «Я», наполнить жизнь радостью, смелостью и внутренним покоем.

«Искусство делегирования. Как распределять задачи и не выгорать» – это книга, которая раскрывает принципы и техники эффективного делегирования, помогающие снизить уровень стресса, повысить продуктивность и достичь успеха как в профессиональной деятельности, так и в личной жизни. В этой книге вы узнаете, как научиться передавать задачи без потери контроля, как построить доверительные отношения с коллегами и сотрудниками, а также как делегирование помогает избежать выгорания и перегрузки. Практические советы и реальные примеры помогут вам стать мастером в искусстве делегирования и научиться управлять временем, не теряя энергии и баланса в жизни.