Моя тайная исповедь. Как я избавилась от панических атак

Моя тайная исповедь. Как я избавилась от панических атак
Аннотация

В этой книге, описан мой личный опыт избавления от панических атак.Возможно – это издание, для кого то станет настоящим спасением.

Другие книги автора Елена Поцелуева

Загадочный Марс и не менее загадочная героиня Фрея. Как она попала на Землю и почему так страстно хочет вернуться обратно, на родную планету? Как складывалась ее жизнь не Земле и удастся ли ей все изменить? Вы узнаете прямо сейчас…

Фантастическо-шпионский роман-триллер в жанре социальной фантастики. События, происходящие в фантастическом романе-триллере «Одуванчик», описывают далекое будущее, которое уже не кажется столь далеким: планета, пожираемая смертоносными вирусами, глобальная чипизация, засекреченные планы правительства. Ничего не напоминает?

В далеком 2014 году я закончила писать "Одуванчик". Тогда я и представить не могла, что все это сбудется и и продолжает сбываться. И что будет дальше я точно знаю, я это написала. Такое ощущение, что "проклятые масоны" прочитали "Одуванчик" раньше и осуществили все, что там написано.

Человечество заменило живое общение интернет сетями, изменило внешность пластическими операциями, заменило душу симбиозом синтетических статусов-эмоций. А возможно ли заменить любовь?

Земля превратилась в зловонное месиво, а мир наводнили чудовища и фантастические твари, не имеющие ничего общего с людьми. Марик – единственный человек, который пытается выжить в этом обезображенном мире. Кто сотворил это с Землей и в чем тайна главного героя? На что пришлось пойти матери Марика и кто его отец, а также какой ценой Марик появился на свет и где искать спасение, когда целый мир против тебя – ведь ты красавчик!

Приключения нового героя – Пуцика Пучерявого – это рассказы, перефразированные в формат сказки, пытающиеся погрузить вас, взрослых, в мир детей, давно забытый нами, но такой близкий и родной. Смотря с какой стороны посмотреть.

Жизненные ситуации могут ставить нас в самые пиковые моменты переживания эмоций. Как справиться с этим, как выжить, кто знает? Рассказы, ч которых вы узнаете себя или своих 100%.все это списано с самой "жизни". И когда казалось и мне, то ЭТОГО НЕ МОЖЕТ БЫТЬ!

Вы когда-нибудь думали, как убить любовь? Эту мучающую тебя неуемную страсть, разрывающую и разрушающую тебя и твою жизнь. Почему любовь становится болью, а не спасительным кругом в нашем жестоком мире? Я расскажу тебе, что делать.

Что может быть страшнее войны, когда гибнут самые близкие люди и тебе приходится выживать, а жизнь ставит тебя в условия проверки на прочность и готовит новые испытания для твоей души. Страшно? А если ты ребенок?

Самое популярное в жанре Здоровье

В этой книге Екатерина Костенко, психолог по РПП, рассказывает о том, что жить в сложных отношениях с едой – ненормально, гораздо правильней питаться гармонично и без страха, освободившись от диетических оков.Читатели узнают, какие виды расстройств пищевого поведения существуют, почему они возникают и к чему приводят, познакомятся с методами организации сбалансированного питания и найдут мотивацию к оздоровлению пищевого поведения.Книга выпущена при поддержке Литературного агентства «Жанры».

Работа начинается:«Человек обычный. Лао Цзы. Будда. Можно не делать. Но дыхание, здоровый человек не имеет проблемы с дыханием, дыхание не потерялось. Не подобрать слово, жизнь в чём. Обычность.»

Это методическое пособие предназначено для молодых людей, страдающих акне, постакне, а также обладателей обладателей жирной кожи лица.

Напитки для ума – это специально подобранные рецепты, созданные для улучшения умственной активности, повышения концентрации и памяти, а также поддержания ясности мышления на протяжении дня. Они содержат компоненты, которые поддерживают работу мозга, улучшают циркуляцию крови, помогают бороться с усталостью и поддерживают уровень энергии.

Эти напитки можно пить как в качестве утреннего заряда бодрости, так и в течение дня для поддержания умственной активности и предотвращения усталости. Сбалансированные и питательные, они создают отличную основу для продуктивного дня и помогают сохранять ясность мысли и высокую концентрацию в любой ситуации.

Этот сборник рецептов – настоящее искусство миксологии, объединяющее классические, молекулярные и эффектные коктейли. Здесь собраны напитки на любой вкус: от дымных и огненных шоу-дринков до элегантных и утонченных сочетаний вкусов.

Каждый рецепт содержит: точный список ингредиентов; калорийность; пошаговое приготовление; специальные эффекты (дым, свет, слоистость, градиент, блеск).

Вы найдете уникальные рецепты, которые впечатлят гостей и создадут неповторимую атмосферу в любом баре или на домашней вечеринке. От радужных слоистых коктейлей до дымящихся эликсиров с жидким азотом – этот гид по миксологии поможет вам освоить новые техники и удивить даже самых искушенных ценителей.

В книге представлены сведения об анатомии и физиологии сердечно-сосудистой системы, механизмах регуляции артериального давления, классификация, этиология и патогенез гипертонической болезни, основные клинические проявления и методы диагностики, принципы терапии: диетотерапия, немедикаментозная и медикаментозная, основные правила образа жизни, оптимальный объем физической нагрузки.Издание будет интересно не только студентам медицинских заведений и врачам, но и широкому кругу читателей.

Растительная кухня – это подход к питанию, основанный на исключении продуктов животного происхождения и использовании исключительно растительных ингредиентов. Этот стиль питания становится все более популярным благодаря его многочисленным преимуществам для здоровья, экологии и устойчивого развития. Растительная диета богата овощами, фруктами, зерновыми культурами, бобовыми, орехами, семенами и растительными маслами, что обеспечивает организм необходимыми витаминами, минералами, клетчаткой и антиоксидантами.

Япония славится своими традиционными искусствами, такими как чайная церемония, икебана (композиции из цветов) и каллиграфия.

Традиционные праздники и фестивали, такие как Ханами (просмотр цветения сакуры) и Танабата, играют важную роль в японском обществе.

Япония имеет разнообразный ландшафт: от горных районов до пляжей.

Из-за своего расположения, страна подвержена частым землетрясениям и имеет большое количество вулканов.

Япония является пионером в области технологий и робототехники.

Токио – это один из самых высоких мегаполисов мира, известный своей архитектурой и культурной жизнью.

Вниманию читателя представлен материал для тестирования остаточных знаний у студентов и итоговой/промежуточной аттестации учебной дисциплины «Демография». Предложенная информация, несомненно, поможет преподавателю качественно контролировать, проверять остаточные знания, оценивать знания у аудитории по изученному предмету и проводить аттестацию, а для слушателей и студентов – закрепить освоенный материал, подготовиться к тестовым испытаниям, промежуточным и итоговым мероприятиям. Работа будет интересна профессорско-преподавательскому составу высших учебных заведений, студентам, специалистам, широкому кругу читателей.

Детокс-коктейли – это не только полезный способ улучшить здоровье, но и отличный способ экспериментировать с новыми вкусами. Их можно адаптировать под индивидуальные предпочтения, включая любимые ингредиенты и подборки на основе сезона. Прыгните в мир свежести и здоровья, создавая свои уникальные рецепты детокс-коктейлей, которые не только очистят ваш организм, но и подарят заряд энергии и хорошее настроение!

Оставить отзыв