Мой диагноз-Шизофрения
| Автор: | Ольга Олеговна Мотошкова |
| Жанр: | Клиническая психология |
| Год: | 2025 |
Я хочу предложить вашему вниманию книгу "Мой диагноз – Шизофрения". Книга автобиографична, но самое главное – что я нахожусь по ту и эту сторону болезни. Я окончила Московский институт Психоанализа и сейчас провожу консультации для больных Шизофренией, имея при этом диагноз Шизофрения.
Моя книга состоит из статей, в которых я ясно и коротко описываю страхи и тревоги при болезни, советы о том, что делать, если у тебя это заболевание, рассказываю, как я сама выбралась из ямы безумия, рассказываю как предотвращать психоз и распознавать триггеры болезни.
Сейчас у меня уже немаленький опыт личных консультаций, кроме того я изучаю литературу по Шизофрении и хочу поступить в магистратуру, чтобы дальше продолжить свое обучение. Я понимаю, что я не одна такая: например, Арнхильд Лаувенг (норвежская писательница и психолог) стала кандидатом наук по психологии, имея диагноз Шизофрения.
Скачать книгу Мой диагноз-Шизофрения бесплатно в fb2, epub, pdf, txt
Научный журналист Анджела Чэнь раскрывает все грани понятия «асексуалы». Кто эти люди, почему с каждым годом их количество растет и в чем тогда истинная природа сексуального влечения? Читайте главные выводы из очень личного исследования, которое отражает глобальный тренд в психологии и развитии общества.
Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Это саммари – сокращенная версия книги «Алкоголь. Вся правда» Уильяма Портера. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
«Бросить курить легко. Я делал это тысячу раз». Эти знаменитые слова Марка Твена отражают замкнутый круг в том числе и алкогольной зависимости – бросить, сорваться, попробовать снова… и так до бесконечности. В этой книге Уильям Портер объясняет, почему так трудно вырваться из этой ловушки и как зависимость заставляет нас верить, что алкоголь незаменим для расслабления, общения или даже нормальной жизни.
Используя науку, психологию и личный опыт, автор, который не понаслышке знает, что такое зависимость, развенчивает мифы об алкоголе и показывает путь к истинной свободе. Если вы когда-нибудь задумывались, почему одной силы воли недостаточно и почему люди раз за разом продолжают возвращаться к бутылке, эта книга перевернет ваше представление об алкоголе – и изменит вашу жизнь.
"Выбор 17" – это психологический триллер на стыке научной фантастики и философской притчи.
Проснувшись в стерильной белой комнате с татуировкой "Версия 17", Марк понимает: его мир – ложь. Всё, что он помнит, может быть частью эксперимента по перезаписи памяти. Но чем глубже он копает, тем страшнее правда: возможно, он не человек, а программа в чужой симуляции.
Единственный выход – пройти через кошмарные коридоры "Проекта Мнемозина", где зеркала врут, двери ведут в прошлое, а голоса шепчут: "Ты не должен помнить".
Но что страшнее – осознать, что ты виртуален… или узнать, что создал это сам?
«Как страшно жить…» – это ощущение пройдет, ты справишься! Негативные эмоциональные реакции, в том числе страх и тревога, необходимы человеку для выживания в мире не меньше, чем позитивные. Но как быть, если они выходят из-под контроля: тревожность не отпускает, страх переходит в панику и порождает фобии, стресс приводит к депрессии?
Психолог-гипнолог Никита Батурин расскажет о причинах развития тревожности, о том, чем нормальная тревожность отличается от патологической, и даст действенные инструменты для управления своими эмоциями.
В этой книге – полезные упражнения из когнитивно-поведенческой терапии, техники релаксации и самопознания, позитивные аффирмации и mindfulness-практики, благодаря которым ты сможешь избавиться от страха и стресса и обрести спокойствие здесь и сейчас, понять, что все, что с тобой происходит, – это лишь реакции твоего тела, но ты сильнее этого и сможешь обрести равновесие!
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
АЛЁНА СМОКОТИНА – психолог-психотерапевт, коуч. Автор статей для СМИ, спикер, блогер @Smokotina_coach.
Среди ее клиентов топ-менеджеры крупных компаний и предприниматели. Опираясь на самые распространенные случаи из практики, автор подробно рассказывает, как понять, что мешает достигать целей, и как справиться с любыми сложностями.
«Смелость быть счастливым» – сборник инсайтов о том, как ценить себя и выстраивать свою жизнь, как хочется именно вам.
Эта книга поможет ответить на самые распространенные запросы, с которыми приходят к психологу:
→ как понять, чего ты хочешь
→ как перестать откладывать дела на потом
→ что такое выгорание и как найти для себя новые смыслы
→ как перестать тревожиться, запивать и заедать проблемы
→ как победить синдром самозванца и начать проявляться
→ как отпустить обиды
→ как построить гармоничные отношения
→ как мотивировать себя на новые свершения.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
В России, во времена эпидемии ковида, высадились инопланетяне и захватили власть. Только-что вышедшие из больницы два друга-психа решили создать группу борьбы против братьев по разуму и свергнуть их власть.
Творческая литературная проба по настоятельной рекомендации клинических психологов. Развёрнутое описание реальных событий из жизни человека, который знакомился с заболеванием сердца. Начиная от первого визита «чужого» до АКШ в московской клинике.
История патологоанатома.. Весьма драматичная история. Очень жалко собаку… Пусть даже у него появился новый хозяин, потеря старого для собаки всегда стресс. Что же касается главного героя?"На третьем курсе он понял, что голова у него работает гораздо лучше, чем руки…"Видимо. за двадцать лет общения с мертвыми, так сказать, с представителями потустороннего мира, постепенно произошел обратный процесс – руки стали работать лучше, а голова
Свобода… Что это слово значит для тебя? Каждый ответит по разному…
Рассказ посвящается памяти моего друга, принявшего описанные несчастья, отчасти благодаря своему мировоззрению.