Массаж при гастрите

Данная книга является прекрасным сборником схем встроенной мебели для любых комнат квартиры или дачного домика. На ее страницах вы найдете не только чертежи готовых конструкций, но и подробное описание инструментов и приемов работы с каждым из них. Советы и рекомендации столяров-профессионалов помогут начинающим мастерам в процессе обучения.

Создавая в своем доме встроенную мебель, вы не только подчеркнете вашу современность и практичность, но и сможете значительно увеличить свободное пространство вашего жилья.

Почему происходит инфаркт? Как быть, если приходит беда? Как помочь себе и своим близким? Как не допустить повторного инфаркта? Ответы на эти и многие другие вопросы вы узнаете, прочитав книгу.

Современный человек двигается гораздо меньше, чем того требует его природа, часто не обращает внимания на качество продуктов, питается кое-как, нервничает, не высыпается. В результате уже в довольно молодом возрасте многие сталкиваются с болезнями суставов. А между тем даже в старости можно избежать этих болезней. Чтобы сохранить здоровье, вернуть подвижность, забыть о боли, требуется всего лишь задуматься о проблеме, изучить строение суставов, узнать, как правильно поднимать тяжести, сидеть, стоять, ходить и спать, как нужно питаться, какие упражнения выполнять.

Эта книга ознакомит вас с симптомами болезней суставов различной природы – артрозов и артритов, расскажет о том, как можно справиться с болями и отеками, вернуть суставам подвижность, вылечиться.

Вы узнаете о традиционных и народных методах лечения суставных заболеваний, научитесь правильно делать массаж, выполнять физиотерапевтические и водные процедуры, а также чистить суставы и весь организм.

В поисках очередного марафончика для похудения? Поздравляю, Вы нашли то, что так долго искали. По сути, у вас в руках карта к спасению Вашего собственного тела и здоровья. Объем не большой, потому как здесь только самый сок. Вся вода из многотонной сети интернет с гигантским объемом информации о похудение пропущена через сепаратор и остались только сливки. Доступно прописан подход к тренировкам, приведены примеры конкретных упражнений, расписан план обновления продуктовой корзины, секрет о том, как без труда держать диету всю жизнь, а также пару слов про спортивное питание, ну и как же без мотивационных речей, как только сойдете с пути к цели эти слова Вам напомнят куда Вы «шли». Перед применением данной методики проконсультируйтесь со специалистом, за последствия, произошедшие после использования рекомендаций книги компания ЛитресСамиздат и автор данной книги ответственности не несет. Надеюсь, последствия будут только приятными, будьте здоровы и красивы!

Нет времени, желания или возможности для посещения тренажерного зала? Тогда эта книга точно для тебя. Стройное и подтянутое тело легко, быстро, без изнурительных диет и убойных тренировок. Неважно, сколько тебе лет. Красивое тело – достижимая цель для представительниц прекрасного пола в любом возрасте. В этой книге рассматриваются только самые необходимые составляющие эффективного похудения без лишней информации. А именно – интересные тренировки, действенные советы по питанию, полезные подсказки, базирующиеся на научном подходе. Данная книга отлично подойдет как для худеющих, так и для поддерживающих свое тело в форме. Тренировочный процесс можно осуществлять дома, на работе или в любом удобном месте. «Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста».

Пробежать марафонскую дистанцию – большое достижение. Ультрамарафон или IronMan – мечта немногих. Но самая первая победа большинства бегунов – их первая «пятёрка» – та самая, что дала основу выносливости на длинных расстояниях. Эта книга рождена из огромного количества ошибок, травм, боли, часто слёз отчаяния. А ещё сотен благодарных учеников, тысяч километров, которые они пробежали и продолжают бегать, получая огромное удовольствие, закладывая фундамент здоровья и долгой полноценной жизни.

Простуда – коварное заболевание: подхватить его можно в любое время года, в любую погоду – и в холод, и в жару… А дальше, желая побыстрее «встать на ноги», мы обычно начинаем нагружать печень: глотаем таблетки, растворимые порошки и т. п. Одно лечим, другое калечим. И не догадываемся в этот момент, что есть замечательное и сильное средство от простуды, которое мало того, что не имеет побочных эффектов, да еще растет не так далеко – в любом лесу. Средство это – таволга! И помогает оно не только при простуде. Таволга снимает боли в желудке и головную боль, помогает при бессоннице и удушье, останавливает кровотечение, заживляет раны и ожоги, лечит воспалительные процессы в организме, является замечательным антитоксическим средством при укусах пчел, змей и т. п. Применяют таволгу при лечении артритов, бронхита, цистита, мастита, ожирения, бесплодия, рака и многих других болезней, в том числе и облысения! Какие уникальные свойства позволяют таволге бороться с таким количеством напастей, мы рассказываем на страницах этой книги. Здесь собраны 115 рецептов от 46 заболеваний!

Для широкого круга читателей.

Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

Данное издание не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

А вы знали, что нажав всего лишь на одну точку, можно улучшить свое состояние? Не знали? Тогда прочитайте эту книгу и попробуйте. Кажется фантастикой? Гипертония, мигрень, боль в шее или спине, кашель, боль в ногах, коленях, плохое пищеварение, бессонница, плохое настроение, запор, косточка на ноге, падок сил, аллергия и др.– всё это симптомы нарушений! А вот каких именно? Это вы узнаете из этой книги! Вы научитесь распознавать болезнь и воздействовать на определенные точки, тем самым улучшая своё здоровье. Вы поймете, в чем причина болезни! Даже можно определить, что является причиной заболевания и плохого самочувствия, если вам не могут поставить правильный диагноз.«Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста».

Как и знаменитый женьшень, элеутерококк издавна применялся для укрепления нервной системы, восстановления мужской силы и лечения женских заболеваний. Это растение обладает ярко выраженным адаптогенным свойством и уменьшает токсическое действие других лекарственных средств.

Нарушения обмена веществ, хроническая усталость, болезни пищеварительной и мочеполовой систем, заболевания щитовидной железы, а также злокачественные и доброкачественные опухоли – это лишь краткий перечень недугов, с которыми успешно борется элеутерококк.

В книге вы найдете полезные рекомендации по приготовлению и применению лечебных препаратов на основе этого растения, а также рецепты фитосборов и письма людей, проверивших целебный эффект элеутерококка на собственном опыте.

Для широкого круга читателей.

Данное издание не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

Настой тибетского гриба – источник 250 биологически активных веществ, 25 витаминов и молочной кислоты – эффективно борется с аллергией и восстанавливает микрофлору желудочно-кишечного тракта.

Грибной «кефир» нейтрализует вредные бактерии, инфекции и действует, как антибиотик при дизентерии, энтероколите, дисбактериозе. Он очищает организм от токсинов и шлаков, смягчает действие сильных лекарств и предупреждает медикаментозную и пищевую аллергию. Целебный настой незаменим в детском питании, т. к. обладает высокой питательной ценностью и снижает риск аллергической реакции на различные возбудители.

В этой книге вы найдете советы и рекомендации по применению тибетского гриба и его выращиванию. Опыт исцелившихся людей подскажет, как следует лечиться целебным «кефиром» в случае того или иного заболевания.

Для широкого круга читателей.

Помимо рекомендаций к каждому лунному дню Лунный календарь содержит ответы шамана после камлания в каждый из этих лунных дней.