Массаж молочных желез при мастопатии. Домашний массаж, правильная техника, противопоказания

Пособие о том, как сделать самостоятельно в домашних условиях массаж простаты. Расположение железы, плюсы массажа, показания и противопоказания, техника массирования.

Причина возникновения недугов – человеческие пороки и негативный образ мышления. От «болезненных» мыслей необходимо избавляться.

Забавные и самые весёлые анекдоты про семейные отношения, мужей, жён, брак, детей, тёщу и свекровь. Хотите отдохнуть и развлечься? Тогда читайте этот большой сборник новых животрепещущих анекдотов и шуток! Максимальное поднятие настроения гарантировано. Десятки страниц смеха и позитива!!! А как Ваша семейная жизнь? Похожа на эти анекдоты?

Сборник лучших и новых анекдотов и юмора про детей и Вовочку – более 1000 анекдотов. Про детские пакости дома, проделки в школе, их смешные афоризмы и перлы и другие забавные шалости.Хотите отдохнуть и развлечься? Тогда читайте этот большой сборник новых животрепещущих анекдотов и шуток!Максимальное поднятие настроения гарантированно.Десятки страниц смеха и позитива!!!

Явление Плацебо (самоисцеление организма) уже давно подтверждено учёными. В книге рассматриваются реальные истории, разные методики самоисцеления, рекомендации по началу и ведению подобной практики в домашних условиях.

Сборник лучших и новых анекдотов и приколов про питомцев. Смешные коты и псы, забавные истории про купание кошек, их обжорство и многое другое!Хотите отдохнуть и развлечься? Тогда читайте этот большой сборник новых животрепещущих анекдотов и шуток!Максимальное поднятие настроения гарантированно. Десятки страниц смеха и позитива!!!

Современный век предлагает нам множество возможностей для работы и полноценного отдыха. Чтобы открыть сегодня собственный бизнес, все, что может понадобиться, – сильное желание и первоначальный капитал. Если творческих идей у потенциального владельца бизнеса может быть много, то в вопросе денежного обеспечения порой не все так хорошо.

Температуру пола в доме можно существенно повысить, если заняться утеплением фундамента ещё во время процесса его укладки. Хотя надо отметить, что большей оптимальностью данные действия отличаются в период непосредственного начала строительства. Это взаимосвязано с типом грунта в том месте, где планируется строительство нового дома, так как данное условие определяет возможные мероприятия, связанные с обустройством системой дренажа, предназначенной для отвода воды не только от самого фундамента.

Данная брошюра предназначена для специалистов, желающих начать бизнес в медицинском туризме. Советы и рекомендации от профессионала отрасли.

Это методическое пособие поможет вам разобраться, как читать натальную карту, не путая, что относится к психологии, а что – к событийности. Этот навык особенно важен на начальном этапе.Понимание этой темы – ключ к точному чтению карты без заучивания трактовок. Вы начнёте видеть логику, а не набор случайных значений.Материал подойдёт всем, кто хочет разбираться в астрологии без мистики, но с глубиной. Я объясняю простым, понятным языком, с примерами и рекомендациями для жизни и консультаций.

Книга о том, как быстро наработать навык коммуникации, на котором вы будете строить консультирование в своей профессиональной деятельности. Без коммуникации нет конгруэнтности, без общения нет коммуникации, нет целостности специалиста. О том, как сделать первые шаги в сфере психологического промт-инжиниринга, описаны принципы и критерии оценки умения вести диалог, приведены примеры консультаций с самыми частыми обращениями к психологу.

Эта книга откроет перед вами волшебство создания сказок и поможет найти путь к своему внутреннему сказочнику.Вы научитесь работать с образами, персонажами и эмоциями, использовать сказку для развития себя и детей.Книга наполнена играми и заданиями, раскрывающими ваш творческий потенциал и помогающими наладить контакт с внутренним ребёнком.Это приглашение в соавторство с жизнью, где каждое ваше слово становится частью удивительной истории.

Эта книга – путеводитель в мир балета!Настоящее руководство для учеников балетных и хореографических школ, их педагогов и родителей. Она охватывает все аспекты балетного этикета – от философии и дисциплины до внешнего вида, здоровья и питания, а также учит преодолевать трудности и работать над собой.Если ты держишь эту книгу в руках – значит, уже сделал первый шаг.С этого момента ты – часть великого и волшебного искусства.Пусть твой путь будет светлым и счастливым!

Как выйти замуж после тридцати?Как выйти замуж с ребёнком?Как выйти замуж за хорошего?Как удачно и надолго выйти замуж?Вопросам нет конца…Эта книга поможет Вам не просто «выйти замуж», а именно осознать и сформулировать Вашу уникальную мотивацию на отношения – и начать творить жизнь, семью и новые, глубокие отношения!В книге содержится более 100 вопросов и практик, позволяющих разобраться с блоками, страхами и стереотипами в отношения и, наконец, обрести любовь внутри и снаружи! Книга содержит нецензурную брань.

Читать мудрые мысли может быть полезно по нескольким причинам:1. Вдохновение и мотивация.2. Развитие критического мышления.3. Улучшение отношений.4. Развитие самосознания.5. Улучшение навыков общения.6. Развитие креативности.7. Улучшение самодисциплины.8. Развитие оптимизма.9. Улучшение навыков решения проблем.10. Развитие личностного роста.В целом, читать мудрые мысли может быть полезно для личностного роста, самосовершенствования и улучшения своей жизни.

Ваш почерк – это зашифрованное послание о вашей личности.Каждая буква, наклон, нажим и даже расстояние между словами раскрывают ваши эмоции, привычки, сильные и слабые стороны.В этой книге Константин Савкин, предлагает 6 ключей, которые помогут вам научиться «читать» людей по их почерку.Это не гадание, а научно обоснованный метод, основанный на психологии, нейрофизиологии и анализе тысяч реальных образцов.

Второе издание. Переработанное и более понятное.Дорогие друзья, перед вами результат моих многолетних исследований в области нейробиологии памяти – сборник упражнений, разработанный специально для актеров. Каждая техника здесь основана на понимании работы мозга и активации определенных нейромедиаторов – ацетилхолина, дофамина, норадреналина.

Эта методика будет полезна для широкого круга читателей: от начинающих танцоров до профессионалов, стремящихся к совершенствованию своих навыков. Она также станет ценным ресурсом для тренеров и педагогов-хореографов, которые хотят углубить своё понимание двигательных механизмов и повысить качество своей преподавательской деятельности.