Манипуляция. Зависимость. Упражнения

Автор: | Александра И. Сашнева |
Жанры: | Советы от гуру , Психология управления , Развитие психики |
Год: | 2022 |
Я пишу книги как режиссер и актерский тренер. Временами ко мне на уроки приходят люди, которые не собираются быть актерами или хотят попробовать быть актером, чтобы понять о себе что-то очень важное. Так из моих занятий родилась практика, которую я называю нейро-актинг. Делая новые действия, с новыми мотивациями, мы создаем новые нейронные связи. И это сближает психологические практики и практики актерской игры. Первое, что должен сделать актер, чтобы стать актером-профи, это избавиться от всего, что удерживает в страхах, обидах, травмах, бессмысленных запретах, ненужных убеждениях. Актер должен четко понимать, что человек – это выбор, решение. Все люди способны на многое, но большинство из них боится заглянуть внутрь. Люди боятся называть чувства и желания своими именами. Но для того, чтобы ощутить свое полноценное сильное "Я", это совершенно необходимо – заменить страх любовью и доверием. Доверием своему "Я". В этой книге много того, что в кино – обычно, а в жизни удивляет.
Роман рассказывает в метафорической современной форме о жизни творческой молодежи в 90-е годы XX века в Петербурге. Агент тайной организации Рита Танк приезжает в Петербург расследовать дело о мертвых художниках. Наблюдая за героиней «Дневника Лизы Кошкиной», Рита становится участником закулисных игр и интриг древней организации бессмертных кукол.
Здесь есть все, что нужно для увлекательного фильма – жизнь, смерть и много любви. Конечно же, обман и поиск истины. А еще ветер, теплое море, серф, лаванда и танго. Иногда это на грани, но временами философски печально. По книге написан сценарий, несколько крупных киностудий поочередно пытаются запустить проект, но пока не получается. Содержит нецензурную брань.
Короткие истории про Мурлыкину и Писателя. В Измайловском парке происходят удивительные вещи. Писатель носит в кармане барбариски, хотя, наверное, он предпочел бы коньяк. Мурлыкина говорит глупости. Они ходят в гости к вампиру. И частенько не понять – автор придумал Мурлыкину и Писателя? Или эта странная парочка придумала себе автора?
В этой книге находится весь текст книги "Манипуляция. Пособие" и аналитическая часть книги "Зависимость и манипуляция. Роспись". Почему я так сделала? Потому что подумала, что кто-то захочет сразу обе книги, но этот вариант будет экономнее, если кого-то заинтересует часть "Роспись" (повесть о манипулятивных отношениях), то ее можно так же приобрести на "Литрес". Текст повести "Роспись" плотно связан с аналитической частью книги "Зависимость и Манипуляция. Роспись", но так же она может существовать и самостоятельно. Любителям художественных текстов так же рекомендую книгу "Танго с ветром".
Книга посвящена самому важному в нашей жизни – отношениям. На работе, дома, в отпуске, в дружбе, в любви, в соперничестве… Мы хотим думать, что жизнь готовит нам подарки, но как часто она готовит нам ловушки! Это всего лишь мои мысли: сценариста, актерского тренера и режиссера. В этой книге я решила проделать эксперимент: совместить эссе на тему манипуляции и зависимости и повесть-сценарий "Роспись", в которой так же много наблюдений за манипулятивными ситуациями.
Это самая удивительная повесть. Художница Анна рассказывает мне о своей полной коварства и глупостей истории, а я записываю за ней. Мы случайно встретились в 2011 году во время февральской революции в Египте. Это была удивительная неделя. Вернувшись в Москву, я забросила блокнот куда-то на полку, потому что навалились дела. Но недавно я наткнулась на блокнот и решила сделать из этого книгу. Особенность повести в том, что каждый случай манипуляции я комментирую в примечаниях. Надеюсь, что продажи первой части "Роспись. Лето" убедят меня закончить повесть, написав вторую часть, более драматичную и насыщенную.
Содержит нецензурную брань.
Это книга продолжение первой части о нашем браке, в котором есть свои трудности. Хотя на вид он кажется идеальным. И знакомые часто нам напоминают о том, что у нас самая настоящая любовь. Но все это так только кажется. Как на самом деле – узнаете из наших историй с мужем. И моих историй из того периода времени, когда я была бедной. Финал неожиданный.Книга еще и о людях, которые, несмотря ни на что, умеют быть счастливыми. Приятного вам чтения за чашечкой кофе или ароматного чая. Имена персонажей изменены. Все персонажи являются вымышленными и любое совпадение с реально живущими или жившими людьми случайно.
В вашей руке – не просто книга, а ключ к глубочайшей трансформации. Это книга приглашает вас в смелое путешествие к сердцу собственного сознания, где вы столкнетесь с главной иллюзией, сковывающей вашу жизнь, – Эго.
Через серию мощных визуализаций, которые проведут вас лицом к лицу со страхом смерти, потерей контроля и исчезновением личности, вы не просто прочитаете о свободе, вы переживете ее. От борьбы с первобытным ужасом до растворения в бесконечном небытии, каждая практика – это шаг к отпусканию старых привязанностей и ограничений.
Эта книга – для тех, кто устал от тревог, сомнений и необходимости соответствовать. Она раскроет истинную, безграничную природу вашего "Я", лежащую за пределами любых форм и концепций. Вы обнаружите, что "уничтожение" Эго – это не потеря, а величайшее обретение внутреннего покоя, подлинной связи с миром и безграничных возможностей для жизни, ведомой не страхом, а истинной свободой. Готовы ли вы заглянуть в бездну, чтобы обрести бесконечность?
ИГРА БОГОВ открывает шокирующую правду: всё, что вы считаете “реальным”, может быть лишь высокотехнологичной симуляцией. В этой книге вы найдете: * Убедительные доказательства из мира науки (физика, биология, математика, психология, история) и жизни, которые ставят под сомнение “реальность”. Мнения нобелевских лауреатов, великих философов и мистиков, которые верят в симуляцию.
Разбор “сбоев” в нашей реальности – от загадочных исчезновений до самовозгораний, от коллективных “глюков памяти” до тайн НЛО.
Глубокий анализ того, как социальное программирование и навязанные страдания лишают вас сил. * Вдохновляющий путь к вашей истинной силе: вы – не жертва, а Творец!
ИГРА БОГОВ – это не просто книга, это приглашение ПРОБУДИТЬСЯ. Готовы ли вы переписать свою судьбу в этой Великой Игре?
В мире, где каждый шаг фиксируется в социальных сетях, а личное пространство стремительно сжимается, быть загадкой становится не просто чертой характера, а жизненно важным навыком. Эта книга – ваш путеводитель по искусству непостижимости в цифровую эпоху.
Вы узнаете, как использовать нелинейное мышление для создания уникального восприятия, управлять своими эмоциями и проявлять выборочную открытость. Мы раскроем секреты энигматичной коммуникации, покажем, как формировать «профили-призраки» в соцсетях и управлять слухами, превращая их в инструмент интриги.
Откройте для себя, как быть в центре внимания, оставаясь при этом в тени, и поддерживать глубокие отношения, не теряя своей сути. Это не просто техники, а путь к постоянному саморазвитию и глубокому самопознанию. Станьте своей собственной бесконечной тайной.
Погрузитесь в мир Нимитты, древней индийской науки о приметах, которая раскрывает язык Вселенной. Эта книга – ваш проводник по тысячелетней мудрости, позволяющей читать знаки, посылаемые окружающим миром. Вы узнаете, как интерпретировать предзнаменования в поведении животных, природных явлениях и повседневных событиях, а также научитесь соединять их в единую картину для более точных предсказаний.
Исследуйте глубокую связь Нимитты с понятиями Дхармы и Кармы, понимая, как предопределение и свободная воля взаимодействуют в вашей жизни. Откройте для себя практические упайи для нейтрализации негативных примет и усиления благоприятных. "Нимитта: Древняя Мудрость Индийских Примет" – это не просто учебник по предсказаниям, а путь к самопознанию, углублению интуиции и осознанной жизни, где каждый знак становится мудрым советником на вашем пути.
Пособие «Расчет квартиры» поможет понять, как энергетика вашего дома влияет на вашу жизнь, настроение и успех. Вы научитесь рассчитывать особый код своего жилья и применять рекомендации к нему, чтобы сделать атмосферу в жилище благоприятной, спокойной и вдохновляющей.
Расчет идеально подойдет тем, кто хочет впустить в свой дом уют, взаимопонимание, любовь, успех, счастье и приятные события. Вы сможете выбрать подходящее место для жизни или работы, а также создать пространство, которое будет наполнять вас силами каждый день.
Огромное количество литературы рассказывает, как сдать экзамены на высокие баллы, правильно организовать себя и т.п., но как, на самом деле, их можно сдать? Что для этого делать? Как можно помочь своему ребенку с подготовкой к ОГЭ, как понять, что помощь со стороны нужна, как победить стресс, как выбрать верный и кратчайший маршрут к сдаче экзаменов, что такое ГВЭ и кто учится в сменных школах, – об этом и о многом другом, узнаете, прочитав эту книгу.
«Погружаясь ВВЫСЬ» – это глубокое философское путешествие в тонкие измерения сознания и бытия, вплетённое в нити квантовой психологии и древней мудрости. Эта книга – не столько набор готовых ответов, сколько приглашение к осознанному исследованию внутреннего космоса, где свет и тьма, время и вечность, любовь и пустота сливаются в едином танце.
Каждый раздел – это ворота в новую грань понимания себя и мира, где размышления переплетаются с тонкими ощущениями и внутренними открытиями. Пишу эти страницы, чтобы помочь тебе раскрыть силу намерения, смелость быть собой и мудрость слушать внутренний голос. Пусть это медленное и глубокое чтение станет началом твоего личного подъёма – погружения ВВЫСЬ, туда, где рождается истинное Единство.
Эта книга – увлекательное путешествие в глубины человеческого восприятия, раскрывающее, как наши чувства конструируют реальность. Мы выходим за рамки привычных "пяти чувств", исследуя многообразие сенсорных систем: от зрения и слуха до осязания, обоняния, вкуса, равновесия, боли и проприоцепции.
Книга объясняет поразительную пластичность мозга, способность сенсорных систем адаптироваться и "учиться", а также феномен синестезии. Мы затронем вопросы потери чувств и их восстановлении и усилении.
Эта книга не только теория, но и практическое руководство. Она призывает к осознанности, предлагая упражнения для обострения восприятия и улучшения качества жизни. Это приглашение по-новому взглянуть на мир и на самих себя, осознав, насколько уникальна и сложна наша внутренняя реальность.
Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста
Эта книга – результат моего удивительного путешествия в мир Федора Афанасьевича, моего 109-летнего соседа. Я начал это знакомство, движимый простым любопытством: как человеку удается в таком возрасте сохранять невероятную ясность ума и жизнеспособность, полностью разрушая все мои представления о старости?
В этих страницах я делюсь всем, что узнал от него. Вы откроете для себя его подход к питанию, естественному движению и удивительному ментальному равновесию. Федор Афанасьевич показал мне, что долголетие – это не чудо, а результат простых, но глубоких принципов: осознанности в каждом моменте, искренней благодарности, умения принимать и отпускать, а также постоянной жажды к развитию.
Для меня эта книга стала не просто записями бесед, а руководством к действию, изменившим мою собственную жизнь. Я надеюсь, что она вдохновит и вас переосмыслить свои привычки и начать жить полной жизнью, независимо от того, сколько лет вам сегодня.