Маленькая книга ужасов большой умницы (маленькой дуры), или Как я сбросила лишний вес

Я хочу сказать спасибо тем, кто помог мне собрать себя как новенькую после пережитой драмы. История основана на реальных событиях, и если вам покажется, что она череcчур мелодраматична, то только потому, что здесь практически всё – правда. Спустя лет пять я наверняка не стала бы описывать в столь болезненных подробностях свой путь за годы абьюза, но сейчас чувствую, что готова поделиться опытом жертвы и расстаться с ним уже навсегда. Я благодарю терапевта, которая поддерживала меня больше года. Во многом такую психическую атаку и эмоциональную боль я и мои дети смогли выдержать благодаря помощи Элеоноры Самсоновой.
Содержит нецензурную брань.
Скачать книгу Маленькая книга ужасов большой умницы (маленькой дуры), или Как я сбросила лишний вес бесплатно в fb2, epub, pdf, txt
Если вы наблюдаете как работает ваше сознание, чувствуете и осознаете свои эмоции и переживания, но есть вещи, с которыми вы не можете совладать, сформулируйте запрос и выберите метафорическую сказку, которая позволит подсознанию разрешить его за вас. После прочтения дайте сказке в вас "полежать", немного поёрзать, разместиться. Возможно что-то не будет понятно Уму, но станет ясно Душе. Пусть слова и фразы переливаются и перетекают одна в другую. Не делайте поспешные выводы, они подождут. Когда сказка с вами сольётся, расшифровывайте с чувством, с толком, с расстановкой – без напряжения. Если что, дайте сказке ещё подышать. Вы ведь знаете, как сильна метафора? Она – пространство вариантов, место, где можно разбежаться. Где нет ярлыков, вердиктов, рецептов и диагнозов. Вы здесь хозяин. Так заберите свою сказку себе!
Метафорические сказки подходят как для взрослых, так и для детей. Другие сказки автора можно найти на сайте Литрес. Приятного чтения!
Маленький мальчик Саша, погрузившись в сон перед первым днем в детском саду, оказывается на загадочном острове: деревья и травы меняют окрас, водопады сменяются пустынями, деревья-вихри играют в загадки с волчатами и другими жителями острова. Как он оказался здесь и как вернуться назад? Волчата вместе с Сашей отгадают загадку острова Перемен и станут настоящими друзьями.
«Сказки про каждый день» – серия книг, которые помогут вашему ребёнку справиться с трудными ситуациями в игровой форме, а также развить воображение. Автор вдохновилась на создание сказок в период взросления дочери, когда начала объяснять сложные вопросы при помощи метафор. Книга выполняет не только познавательную и развлекательную, но и терапевтическую функцию, поскольку опирается на теорию привязанности канадского ученого Гордона Ньюфелда. Многие вопросы родителей о том, как найти общий язык с ребёнком, находят ответ в потребности маленьких детей в привязанности. Через сказки автор пробует донести до маленьких читателей и их родителей, как важно строить отношения и уметь понимать и выражать свои чувства и эмоции.
Как отправиться в ретрит, если желанной возможности уехать на край света пока нет? Находясь в сложных условиях, Лиза решает отправиться в главное путешествие своей жизни – в свой внутренний мир. В нём давно живёт Кот осознанности, он любит какао и долгие разговоры с хозяйкой. Девушка ищет баланс в обстоятельствах, при которых его сложно не потерять. Она восторгается большими учителями и пробует разные практики поиска своей целостности.
А вы дружите со своим внутренним Котом осознанности?
Если вы наблюдаете как работает ваше сознание, чувствуете и осознаете свои эмоции и переживания, но есть вещи, с которыми вы не можете совладать, сформулируйте запрос и выберите метафорическую сказку, которая позволит подсознанию разрешить его за вас. Книга не даёт прямых ответов или выводов, в ней не найти руководство к действию, так как язык подсознания звучит мыслеформами, конкретных выводов и научений вы здесь не обнаружите. После прочтения дайте сказке в вас "полежать", немного поёрзать, разместиться. Возможно что-то не будет понятно Уму, но станет ясно Душе. Пусть слова и фразы переливаются и перетекают одна в другую. Не делайте поспешные выводы, они подождут. Когда сказка с вами сольётся, расшифровывайте с чувством, с толком, с расстановкой – без напряжения. Если что, дайте сказке ещё подышать. Метафора – пространство вариантов, место, где можно разбежаться. Где нет ярлыков, вердиктов, рецептов и диагнозов. Вы здесь хозяин. Заберите свою сказку себе!
Серия сказок, которые помогут взрослым быть внимательнее к внутреннему миру малыша и лучше узнать самих себя. Автор вдохновилась на создание увлекательных историй, когда с помощью метафор начала отвечать дочери на вопросы о мире взрослых. Терапевтические сказки из серии помогают приоткрыть для детей картину мира современных родителей, увлеченных темами осознанного мышления, эмоционального интеллекта, субъектности и трансерфинга. Через сказки автор пробует донести до маленьких читателей и их родителей, как важно строить отношения, внимательно и с интересом наблюдать за миром и уметь выражать чувства и эмоции. Сказки автора можно использовать как прекрасный инструмент для развития у ребёнка внутреннего наблюдателя.
Сопротивление эгрегору Варма происходит не только в зримом мире: Ранда и Афар стремятся раскрыть подмены и найти лаз в сознание людей, околдованных Осой – осознанностью как новым наркотиком современности. Тема апокалипсиса, смыслы и коды раскрываются в самом начале книги, но в заключении развязка происходит там, где главная героиня Мирида и колдунья Варда ожидают меньше всего.
Что, если бы вы встретились лицом к лицу с теми, кого в Библии называют " мироправителями мира сего"?
Автору книги пришлось лично пережить этот опыт и столкнуться с неизведанным и опасным. Как выглядит зло в нашем мире что скрывается под маской того, что мы называем добром? Вы узнаете о том, что такое одержимость и бесы, и как с этим бороться, зачем нужно бороться со своими желаниями, как свернуть с кривой дорожки на правильный путь, почему магия – опасная вещь , и многое другое. А самое главное – как автор пришла к Богу через ужасную встречу со злом.
У неё есть всё: дом, семья, хорошая работа и друзья. Это то, что видят люди с первого взгляда, оценивая её жизнь как успешную и благополучную, не заглядывая глубже и не вникая в детали.Глубокая трещина в отношениях Лики с родителями, тщательно хранимые бабушкой семейные тайны, тирания мужа…Так живут многие, и так жила Лика до судьбоносного момента, когда она встретила его – мужчину в монашеском одеянии, который навсегда похитил её сердце, не пообещав ничего взамен…
Годы идут – все вокруг меняется. Или нет? Может ли человек измениться и стать лучшей версией себя? Или мы лишь обманываем себя, веря в то, что стали взрослее и мудрее?Я не знаю, в чем именно секрет великих изменений, но знаю лишь то, что первым шагом в любым переменам должно быть то, что тебе не все равно. Книга содержит нецензурную брань.
Модельная любовь между Джошуа и Марией – это романтическая история, в центре которой находится пара молодых людей, которые встречаются в мире моды, но их отношения сталкиваются с серьёзными испытаниям. Конкуренция в сфере моды, разные взгляды на жизнь и карьеру, балансируя между личной жизнью и профессиональным успехом, а также преодоление сомнений и страхов, которые могут возникнуть в отношениях.После романтичного рассказа вас ждут стихи Джошуа и Марии об их модельной любви. Приятного чтения.
Джей и Алекс вместе уже около трех лет, но их пыл еще не угас. Однако это не мешает окружающим портить их отношения и лезть не в свое дело. Но это еще половина беды. Всех героев ждут перемены. Судьба снова наносит удар, и в этот раз выйти сухим из воды не удастся никому. Удастся ли им справиться с этим, или они сдадутся?
Уверенный в себе, жёсткий бизнесмен Максим Сапсан никогда не отступает. Теперь он стремится завладеть старинной усадьбой. Для него это всего лишь очередной бизнес—проект, а для Олеси, хозяйки дома, – самое дорогое место на земле. Разругавшись с Сапсаном вдрызг, Олеся выгоняет наглеца за дверь. Но лютая метель вмешивается в планы оппонентов, заставляя их провести несколько дней под одной крышей. Работа, споры и моменты неожиданной близости сближают их, а снежные искры зажигают между ними чувства. Станет ли эта встреча началом их новой истории? Или это всего лишь волшебство зимней сказки?
Эта книга – продолжение цикла романов, главный из которых, «Здравствуй, сестра», начинается ещё до революции. Наряду с людьми из самых разных слоёв общества действуют любимые герои писателя Марии Вороновой – медики. Врачебная этика, врачебный юмор, врачебные тайны, врачебные интриги – всё это изобильно представлено в её романах… На этот раз перед читателями предстанет Ленинград середины 30-х годов. Убийство Кирова, атмосфера того времени, и среди всех проблем, сложностей – горячая любовь, непоколебимая верность, человеческая порядочность, граничащая с самоотречением. Мария Воронова – мастер погружения в эпоху, к её персонажам привязываешься сразу и навсегда, в придуманные ею ситуации веришь безоговорочно. Так что новая книга Вороновой – новый подарок для сердца и ума!
История любви 20-летнего студента и модели Джейме и 48 летней Жанны – увлекательное путешествие в мир чувств, полное страсти, юмора и глубоких эмоций. Через откровенную переписку они преодолевают расстояния и преграды, находя друг в друге источник вдохновения и поддержки. Эта книга – не просто роман о взаимоотношениях, а глубокое исследование человеческой психологии и магии настоящей любви. Книга написана по диалогам героев на современном сленге с юмором и матом, что раскрывает их внутренний мир Книга содержит нецензурную брань.