Личные ресурсы. Как не тратить время впустую

Личные ресурсы. Как не тратить время впустую
Аннотация

Эта книга для тех, кто хочет взять управление своей жизнью в свои руки и научиться балансировать между работой, отдыхом, отношениями и личным ростом.

Эта книга поможет:

– Научиться управлять своими ресурсами – временем, энергией, здоровьем и эмоциями.

– Понять, как ставить цели, которые действительно приносят радость и смысл.

– Узнать, как строить гармоничные отношения с собой и окружающими.

– Осознать, почему забота о здоровье – это не роскошь, а фундамент долгосрочного успеха.

– Превратить даже самые сложные задачи в достижимые цели, двигаясь маленькими, но уверенными шагами.

Каждая глава – это практическое руководство с примерами, советами и реальными историями. Это не просто книга для чтения, это инструмент для перемен.

Чего ожидать от книги:

– Простых и понятных идей, которые легко применить на практике.

– Мотивации и вдохновения для ежедневных шагов к лучшей версии себя.

– Напоминания, что жизнь – это процесс, в котором важны и работа, и радость, и смысл.

Другие книги автора Евгений Блинов

Монография представляет собой новаторскую работу в области политической философии языка. Артикулируя неоднозначную связь между языком и политикой, автор обращается к историческому материалу. Сравнительный анализ языковых политик трех революций – французской, русской и снова французской (события мая 1968 г.) – переплетается с изложением ключевых философских концепций XX века, в частности близкой автору концепции мажоритарных и миноритарных языков Ж. Делеза и Ф. Гваттари, которая используется для анализа языкового строительства в переломные моменты истории.

Рассматриваемые в работе феномены представлены с самых разных сторон – в политических, эстетических, языковых и культурных аспектах. При этом сама постановка вопроса оригинальна и нова: язык, власть, народ, национальный вопрос рассматриваются здесь с позиций современной философской теории.

В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

«Мир фантазии» – сочетание реальности и мира, который выходит за рамки нашего понимания. Здесь присутствует борьба зла и добра, любовь, ненависть, дружба, семья. И если есть это, то значит и остальное. Также можно найти много чудесного, прекрасного, неизведанного в мире фантазии. И не забывать о видимых и невидимых взору существах, которые присущи каждой истории, повествованию. И, наконец, надо знать еще одно – у фантазии нет границ… Будет ли еще интереснее, будет ли увлекательней или нет?

Вы знаете о Sword Art Online? О, да. Это еще лучше! Представляю вам мир VR MMORPG игры «Медальон Света». Это приключения, сражения, любовь, дружба игрока в игровом мире Эбенгара. Это еще не все. Вас ждет второй мир Эвендан со своими причудами. И да пусть победит сильнейший.

Самое популярное в жанре Мотивация

«Секреты мотивации. Как вдохновлять себя и других» – это глубокое и практичное руководство для тех, кто стремится жить осознанно, с внутренней энергией и устойчивым стремлением к развитию. Книга раскрывает природу мотивации, её внутренние источники, психологические механизмы и способы укрепления даже в самых сложных жизненных обстоятельствах. Через примеры, техники, рефлексию и структурированные главы читатель научится понимать свои ценности, преодолевать прокрастинацию, восстанавливаться после неудач и вдохновлять других своим примером. Это книга для всех, кто хочет не просто достигать целей, а идти по своему пути с уверенностью, радостью и верой в себя.

Однажды я написала книгу о том, как любить жизнь. Не то чтобы у меня были такие планы. Но жизнь решила, что так нужно. В декабре 2022 года как гром среди ясного неба выяснилось: у меня ВИЧ. Давно. Вскоре я сделала свой диагноз публичным. А после смогла сделать самую "стыдную" болезнь нашего времени не только сильной стороной, но и весомой частью личного бренда. Я никогда не думала, что отличаюсь особым жизнелюбием или жизнестойкостью. Но многое о себе мы узнаём неожиданно.

Задумка книги "Под знаком плюса" родилась из вопросов моих читателей: как? Как справиться с тем, что внезапно подкинула жизнь и получить результат с плюсом. Я никого не учу жить. Но могу поделиться своим опытом и его осмыслением. Это дорожная карта из семи верстовых столбов, которую я составляла в каюте своего корабля прямо во время шторма, как мореплаватели далёкого прошлого. Часто чужой опыт помогает нам взглянуть на свою жизнь с иной, более позитивной стороны. Пусть так случится и на этот раз.

Что делать, когда космические ракеты больше не ждут, а пенсия уже наступила? Инженер Михалыч решает эту задачу, случайно обнаружив в сарае старый «Москвич». От одной ржавой колымаги до целого музея советского автопрома – путь, на котором пригодятся не только золотые руки, но и упрямый характер создателя ракетных двигателей.

История о том, как хобби может стать делом всей жизни, внучка – лучшим помощником, а пенсионер с отвёрткой – звездой интернета.

В конце концов, никогда не поздно превратить ржавчину прошлого в блеск будущего. Главное – делать это с душой, и тогда обязательно найдутся те, кто оценит твой путь от «сдам на металлолом» до «перережьте ленточку, господин директор музея».

«Искусство справляться с трудностями. Как не сдаваться» – это глубокое и честное руководство по внутренней стойкости, созданное для тех, кто оказался на грани. Эта книга – не о теоретических советах, а о живом опыте преодоления: боли, страха, апатии, выгорания, кризисов и потерь. Она учит, как оставаться верным себе, когда рушится всё вокруг, как находить опору в себе, восстанавливать мотивацию, работать с тревогой, а главное – как не сдаваться, даже если кажется, что выхода нет. Это путешествие к себе настоящему. Через шторм – к перерождению.

«Между светом и тенью» – искренняя история молодой девушки, чья жизнь началась в 17 лет и достигла взросления. Она делится опытом сложных отношений, страстей, потерь и поисков своего места в мире. Основанная на реальных событиях, книга погружает вас в атмосферу юности, полную эмоций и стремлений. Вместе с героиней вы проживете путь преодоления страхов и обретения уверенности.

Всё, что вы знаете об алкоголе, – это миф, созданный обществом и рекламой. За каждым бокалом вина или коктейля скрывается не радость, а потеря себя, своей энергии и настоящей свободы. Эта книга – откровенный и глубокий рассказ о пути от зависимости к осознанной трезвости. Это история о том, как алкоголь незаметно крадет нашу жизнь, превращая нас в тени самих себя. Готовы ли вы узнать правду и сделать шаг к настоящей свободе? Ведь трезвость – это не отказ, а возвращение к себе. К той жизни, которую вы заслуживаете.

В этом сборнике собраны притчи, короткие, но глубокие истории, которые, как старинное зеркало, отражают вечные истины в новых гранях.

«Смелость менять жизнь. Как выйти из зоны комфорта» – это вдохновляющее и глубоко личное руководство для тех, кто чувствует, что застрял в привычном, но не живёт по-настоящему. Эта книга не даёт быстрых решений, она предлагает путь – к себе, к внутренней свободе, к жизни по собственным ценностям. Через честный разговор о страхах, внутренних конфликтах, принятии, риске и настоящей зрелости автор помогает читателю понять: перемены – не разрушение, а возвращение к подлинному. Это книга для тех, кто готов перестать ждать и начать жить.

Стань собой и дальше будет легче!

Проблемы и желания у многих людей похожи, а вот методы решения и достижения у каждого свои. Поэтому очень важно в жизни уметь чётко отслеживать свой Путь. Раскрыть себя и стать настоящим. Это наивысшая точка развития человека, на мой взгляд.

Поэтому эта книга служит не как инструкцией по достижению, а как помощником тебе в раскрытии и познания себя. Удивительное свойство слов – лечить, здесь тоже использовано. Как только ты начнёшь слышать свою Душу и понимать своё истинное, ты обретёшь понимание и облегчение в решении своих вопросов.

Благодаря историям и небольшим практикам, ты очень мягко начнёшь свой Путь. Истинный Путь по своей жизни.

«Навыки целеполагания. Как ставить и достигать амбициозные цели» – это не просто книга, а полноценная система для тех, кто хочет осмысленно управлять своей жизнью. Автор глубоко и подробно раскрывает, как находить настоящие, а не навязанные цели, как превращать их в систему действий, как справляться с сомнениями, выгоранием и страхами, и как выстраивать путь к результату через внутреннюю опору. Здесь нет поверхностных советов – только работающие подходы, психологическая глубина и вдохновляющее направление. Эта книга для тех, кто хочет не просто ставить цели, а строить целостную, наполненную смыслом жизнь.

Оставить отзыв