Лечение алкоголизма. Руководство к трезвости

Автор: | Руслан Николаевич Исаев |
Жанры: | Научно-популярная литература , Наркология , Психиатрия |
Серия: | PRO здоровье |
Год: | 2015 |
ISBN: | 978-5-699-83023-7 |
Почему человек начинает пить? Что такое алкоголизм, как он развивается и чем заканчивается? Как меняется личность алкоголика? Существуют ли пивной и женский алкоголизм? Что делать, если алкоголик не хочет лечиться? Как выбрать специалистов, которые смогут помочь? Основные «работающие» методики лечения алкоголизма? Каким методикам не следует доверять? Что такое «детокс» и «реабилитация»? Как лечат алкоголизм за рубежом?
Книга известного врача-нарколога Руслана Николаевича Исаева предназначена для всех, кому небезразлична судьба пьющего близкого человека. Прочитав книгу, вы разработаете четкий план, будете знать каждый свой последующий шаг, избежите «подводных камней» и в конечном итоге поможете своему близкому обрести трезвую жизнь.
Скачать книгу Лечение алкоголизма. Руководство к трезвости бесплатно в fb2, epub, pdf, txt
Бессонница является одним из самых распространенных и мучительных страданий в современном обществе. Она превращает ночь в ад и мешает полноценно жить и работать днем. К сожалению, используемые обычно методы борьбы с нарушениями сна зачастую случайны, малообоснованны и недостаточно эффективны. Снотворные лекарства, особенно принимаемые без консультации со специалистами, – опасны. Что делать?
Автор на основе многолетнего опыта работы с клиентами, страдающими бессонницей, нашел надежный путь к хорошему сну. Каковы причины бессонницы? Как можно с ними справиться? Какие продукты, травы, лекарства улучшают сон, а какие ухудшают? Как провести день и вечер, чтобы ночной сон принес удовлетворение? Что делать, если не удается уснуть? На эти и другие вопросы вы найдете ответ в книге доктора Корсака. Предлагаемая автором десятишаговая программа нормализации сна поможет многим читателям избавиться от их недуга самостоятельно.
Книга основана на современных научных знаниях о природе сна и причинах его нарушения, но написана языком, понятным широкому кругу читателей.
Эта книга станет незаменимым медицинским справочником в вашем доме. Здесь вы найдете конкретный ответ практически на любой вопрос, связанный со здоровьем. В основу создания этой книги легли вопросы наших телезрителей, и все советы были успешно применены многочисленными героями программы «О самом главном» во главе с известным врачом Сергеем Агапкиным.
Как быстро снизить давление, если под рукой не оказалось лекарств?
Как избавиться от головной боли, если она застала вас в дороге?
Что поможет выявить болезнь на самых ранних стадиях?
Как повысить качество жизни и научиться жить с хроническим заболеванием, избегая его обострений?
Какие действия стоит предпринять в случае острого приступа?
Здесь описаны сотни симптомов различных заболеваний, которые могут беспокоить вас и ваших близких, и даны многочисленные рекомендации, как поступать в этих случаях. Простая, доступная и самая необходимая информация, полученная вовремя, может помочь избежать серьезных проблем со здоровьем.
В книге известного врача-нарколога Руслана Николаевича Исаева собрана, структурирована и подробно разобрана вся информация, необходимая тем, кто столкнулся с наркозависимостью у близкого человека. Автор впервые детально раскрывает современные принципы и технологию реабилитации наркозависимых – основного метода помощи, приводящего к полному отказу от употребления наркотиков. Подобно путеводителю, книга ведет читателя по этапам заболевания – от момента знакомства с наркотическими веществами до момента выздоровления от зависимости. Читатель может обратиться к той главе книги, которая соответствует его жизненной ситуации.
Прочитав книгу, вы узнаете: какие бывают наркотические вещества и как они действуют на организм, почему и как люди начинают употреблять наркотики, как общаться с наркозависимым, что делать, если наркоман отказывается лечиться, как выбрать клинику и реабилитационный центр, в чем заключается работа специалистов при лечении наркомании.
В книге известного врача-нарколога, кандидата медицинских наук, президента Независимой наркологической гильдии, Руслана Николаевича Исаева приводится разбор существующих методик лечения табачной зависимости. Простым доступным языком автор подробно раскрывает достоинства и недостатки разных подходов. Руслан Николаевич расставляет ориентиры, по которым каждый разумный человек найдет путь к независимости от табака, опираясь на опыт профессионала. Каждый сможет выбрать для себя максимально эффективный способ, соответствующий его личным особенностям, не тратя попусту время на случайный перебор всех методик.
Прочитав книгу, вы узнаете:
✓ Почему люди начинают курить
✓ Как табак действует на организм
✓ Типичные ошибки при отказе от курения
✓ Помогает ли чтение книг избавиться от зависимости
✓ Насколько эффективны жвачки, пластыри и электронные сигареты
✓ Какие лекарства могут помочь, а какие не стоят внимания
✓ Мифы и реальность вокруг «кодирования от табака»
✓ Как избежать мошенников
✓ О рационе питания после отказа от курения
Звучит знакомо? Тогда, возможно, ты такой же, как и мы. В этом проспекте мы делимся тем, чему научились – для болезни зависимости нет слишком юных, а стать чистым можно в любом возрасте. Мы прекратили употребление и открываем для себя новый путь в жизни. Возможно, на собраниях, которые ты посещаешь, ты не видишь юных зависимых, тем не менее, если ты будешь оставаться чистым и возвращаться – мы обязательно встретимся.
Когда мы пришли в Анонимные Наркоманы, то увидели отношение членов сообщества друг к другу. Мы увидели в них что-то настоящее и честное. Мы слушали высказывания других зависимых о том, что им больше не нужно употреблять. Мы слушали, как они преодолевают свой страх, живут программой АН и обретают свободу выбирать совершенно новую жизнь. Другие люди в нашей жизни явно пытались как-то контролировать нас, в то время как члены АН просто предложили нам свой опыт, силы и надежду. Они рассказали, что нам необязательно больше употреблять, даже если возникнет такое желание. Мы начали чувствовать свою сопричастность.
«Хотя особенности моего психического выздоровления (медицинские препараты, терапия и другие методы) напрямую не относятся к АН, мое психическое здоровье и путь к выздоровлению в этой области так же важны для моей способности оставаться чистым и работать по программе, как и признание бессилия, капитуляция и поиски Силы, более могущественной, чем моя собственная…».
«Он ушел из жизни молодым, полным сил и жизненной энергии человеком. Не дожив до своего тридцати четырехлетия каких-то шесть дней. Вместо того чтобы сидеть за праздничным столом и поздравлять именинника…, мы – родственники, близкие, коллеги по работе и соседи, стояли на кладбище перед гробом. В последний раз смотрели на его молодое лицо, скованное смертью. Лицо, на которое тихо падали и не таяли снежинки. И еще долго после похорон, да и сегодня тоже, мне не верится, что Алексея больше нет. Кажется…, скрипнет петлями дверь и квартиру заполнит его голос, полный радости и счастья: «Братан! Племяшки! Чего дядьку не встречаете?»».Автор повествует о жизни человека, разменявшего свою жизнь на бутылку. Сколько таких, кто споткнулся и пошел под откос. Есть взявшиеся за голову, вернувшиеся к нормальной жизни, но есть те, кто оставил ее навсегда.
Эта книга – не просто сборник историй о падении в бездну зависимости. Это глубокое, честное и зачастую болезненное исследование природы алкоголизма, его корней, механизмов и путей выхода из этого замкнутого круга. Здесь нет морализаторства и осуждения, лишь пронзительная правда о том, как спиртное, кажущееся поначалу безобидным спутником жизни, постепенно порабощает волю и разрушает личность.
Но эта книга – не только о боли и разрушении. Она также о надежде и возможности исцеления. В ней подробно разбираются различные методы лечения алкоголизма, от традиционных до новаторских, а также предоставляются практические советы и рекомендации для тех, кто хочет навсегда освободиться от зависимости. Здесь вы найдете истории реальных людей, сумевших победить алкоголь и вернуть себе жизнь, что станет мощным стимулом и поддержкой на вашем собственном пути к выздоровлению.