Красивые волосы – это просто!

Автор: | Галина Сайгушева |
Жанры: | Современная русская литература , Здоровье |
ISBN: | 9785449602879 |
Данная книга перевернёт ваше представление об уходе за волосами – это практическое руководство для достижения красоты и здоровья волос, приёмы и методики, доступные для каждой женщины. В книге собраны материалы и собственные знания и опыт автора по различным темам в уходе за волосами – от обычного мытья волос шампунем до салонных процедур. Красивые волосы – это просто!
Скачать книгу Красивые волосы – это просто! бесплатно в fb2, epub, pdf, txt
Данное методическое пособие создано в помощь как начинающим, так и более опытным педагогам-хореографам. В нём детально разобраны тематические планы и содержание занятий по каждому году обучения, а также формы и режим занятий. Дополнительные компоненты – модуль по созданию костюма для выступлений, конспекты открытых занятий, диагностика полученных знаний и навыков, разработка мероприятий, сценарии концертов – собраны по второй книге – «Дополнительные компоненты программы Восточный танец».
Данная книга представляет собой подробное методическое пособие для педагогов-хореографов и фитнес-инструкторов, ведущих восточный танец в студиях и фитнес-клубах. В книге представлены знания об основах занятия, особенностях его грамотного проведения для начинающей и продолжающей группы, подробно рассмотрены основные блоки занятия, а также даны узкоспециальные знания по теории физической нагрузки и психологии, которые необходимы каждому педагогу-хореографу и инструктору при работе с группой.
Говоря о фламенко, как о социо-культурном феномене, трудно переоценить его вклад в развитие всей танцевальной культуры. Изучая этот танец – человек познает самого себя. Галина Сайгушева рассказывает, как не только начать танцевать этот танец – сильно и глубоко, но и том, как искусство преображает человека. Книга предназначена для всех любителей фламенко и испанской культуры.Для широкого круга читателей.
Данное методическое пособие – 2-я часть книги «Образовательная программа „Восточный танец“», в которое вошли дополнительные компоненты программы – модуль по созданию костюмов, конспекты открытых занятий, праздников, концертов, а также много полезной информации, которая будет актуальна как для начинающих, так и для более опытных педагогов.
Вы когда-нибудь задумывались, как поступление в новое заведение может изменить вашу жизнь? Кто может повлиять на твое будущее?История семнадцатилетней Эмбер расскажет о её смятении и надеждах, когда она вступает в новый мир. Каждая встреча, будь то дружба, вражда, страх или соперничество, формирует её личность, помогает справляться с внутренними страхами и преодолевать барьеры, только уже не одна.
Основная тема сборника – попытка удержать то, что вот-вот исчезнет. Личные воспоминания, родина, отец, символы, сказки и мифы – автор ищет для каждого образа собственную, точную форму, синтезируя жанры. Абсолютная откровенность «Красной книги» погружает читателя в мир, где биографические сюжеты автора соединяются с коллективной памятью.
Даяна – любящая сестра и подруга. Она пытается жить в настоящем, не думая о будущем и оставив прошлое в прошлом. Но однажды всё меняется и все её забытые страхи вновь оживают, обретая реальные и пугающие формы. Она задаётся вопросом, когда же она сможет навсегда оставить своё вчера за прочно закрытыми дверями.
Этот сборник – не просто поэзия, это вызов. Вызов самому себе, обществу, устоявшимся нормам и иллюзиям. Это восклицание по утраченным годам, по тому, что кажется безвозвратно потерянным, но одновременно – воззвание к опыту, мудрости и богатству внутреннего мира, который раскрывается через боль, сомнения и откровения.
Автор ведёт читателя через лабиринты городских улиц, где правда тяжела и неприкрыта, где поэзия переплетается с андеграундом, рождая горькую, но честную реальность. Эта правда скрыта за семью печатями, за слоями метафор и символов, и лишь пытливый читатель, готовый к диалогу с текстом, сможет найти ключ к этим замкам.
Стихи этого сборника – это не просто слова, это отражение души, крик, шепот и молчание, которые заставляют задуматься, почувствовать и, возможно, измениться.
Это трогательная история о двух одиноких людях, которые нашли друг друга в конце своего пути. Иван, пожилой фермер, и Анна, бывшая уборщица в местной школе, живут в маленькой деревне, где время, кажется, остановилось. Их жизни были полны труда, потерь и неосуществлённых мечтаний, но однажды они решают посадить сад – последний подарок миру и память о себе.
Сад становится символом их дружбы, любви и надежды. Но когда Анна начинает терять силы, Иван понимает, что их время вместе подходит к концу. Эта история о том, как даже в самых простых жизнях можно найти смысл, о силе человеческой связи и о том, что мы оставляем после себя.