Коучинг мозга. Как мы можем использовать знания о мозге, чтобы помочь себе развиваться

Настало время раскрыть все тайны нашего мозга! В этой книге Мариано Сигман, аргентинский нейробиолог и спикер TED Talks, отправляется в путешествие по закоулкам человеческого сознания. Основанное на последних научных достижениях и открытиях, его исследование дает ответы на самые, казалось бы, неразрешимые вопросы о нашем мышлении и переворачивает представление о роли нейронаук в повседневной жизни. Вы узнаете, в чем польза билингвизма, как устроен мозг оптимиста и что происходит у нас в голове, пока мы спим.

У каждого из нас свое представление о счастье: для одних – это семья, дом и успех на работе, для других – свобода и возможность путешествовать, а для нейробиолога, стендапера, колумниста в The Guardian и автора бестселлера «Идиотский бесценный мозг» Дина Бернетта – это результат формирования нейронных связей. В увлекательной форме он рассказывает, как функционирует счастливый мозг, и пытается понять, что именно вызывает в нем ощущение счастья. Его книга – настоящий синтез научной достоверности, личного опыта и историй разных людей, в которых читатель сможет точно узнать и самого себя.

Существует мнение, что наше сознание – это продукт мозговой активности и если мозг умирает, разум исчезает навсегда. Но не все нейробиологи разделяют эту точку зрения. Как компьютер, который имеет физический носитель и программное обеспечение, так и человеческий мозг – физический носитель для разума. После смерти информация о нас не исчезает: ее можно сохранять навсегда, если использовать для этого подходящую материальную форму. Что, если этим носителем является сама Вселенная?

Врач Карлос Л. Дельгадо основывается на физике элементарных частиц, теории информации, вычислительных науках и философии, чтобы аргументировать свое и многих нейробиологов мнение: наш разум может продолжать существовать после смерти мозга. И вера в сохранение личности после смерти не противоречит научному прогрессу, а наоборот – прекрасно сочетается.

«На двух стульях не усидишь» – это научно доказано психологом Ларри Д. Розеном и нейробиологом Адамом Газзали! Каждый раз, когда вы одновременно пытаетесь писать сообщение и смотреть новости или читать книгу и слушать музыку, ваш мозг дает сбой – он не приспособлен к многозадачности. А в мире, наполненном смартфонами, социальными сетями и различными информационными ресурсами, его шансы на успех и вовсе стремятся к нулю: рассеянность становится главным спутником жизни. Ее причины, последствия и способы преодоления вы найдете в этой книге.

Многих людей охватывает чувство страха и удивления, когда они задумываются о тайнах мироздания, Большом взрыве или существовании черных дыр. Однако далеко не все догадываются о том, насколько загадочно их собственное сознание. В этой небольшой, но содержательной книге Аннака Харрис приоткрывает для читателей двери в мир философии и наук, исследующих разум и его границы. Легко и увлекательно она рассказывает о сложнейших понятиях материи, времени, пространства, искусственном интеллекте и нашем собственном Я.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Эта книга о принципах и методах целостного понимания сложных систем, о свойствах, поведение которых определяется характером связей между их компонентами и представлениями вовлеченных в них людей. Авторам удалось достичь необычного сочетания образности и глубины благодаря описанию проблемных ситуаций при помощи причинно-следственных циклов – цепочек усиливающих и балансирующих обратных связей. Такой подход дает уникальную возможность одновременно использовать свои способности к образному восприятию и логическому мышлению, чтобы найти неординарные творческие решения.

Книга о принципах и методах целостного понимания сложных систем, о свойствах, поведение которых определяется характером связей между их компонентами и представлениями вовлеченных в них людей.

Авторам удалось достичь необычного сочетания образности и глубины благодаря описанию проблемных ситуаций при помощи причинно-следственных циклов – цепочек усиливающих и балансирующих обратных связей. Такой подход дает уникальную возможность одновременно использовать свои способности к образному восприятию и логическому мышлению, чтобы найти неординарные творческие решения.

«Люди и события не подчиняются законам логики, они куда менее предсказуемы и управляемы, чем математические уравнения. Для них неприменимы быстрые, методичные, логические решения».

Зачем читать

Книга помогает понять, почему построенный нами мир оказался настолько сложным и что с этим делать.

Она дает уникальный инструментарий и закладывает основу для прорывных решений в любых областях.

Она учит распознавать связь между событиями и совершенствовать способность понимать их и влиять на них.

Для кого

Для всех, кто хочет сформировать и развить системное мировоззрение и научиться решать сложные проблемы в самых разных областях.

Не открою Америку, если скажу, что лучший подарок – этот тот, который ждешь. Но что, если ваша вторая половинка партизанит и не озвучивает свои желания, а порадовать оную ой как хочется? Приходится идти на хитрости. Как покорять сердца: знает астрология, психология, нумерология, дизайн человека и еще данный гайд, который объединил в себе все эти знания. Только для начала правильно составим натальную карту или бодиграф. И тогда не только предпочтения, но и другие тонкости натуры видны, как на ладони. Стоп! Это уже хиромантия, здесь не помогу. В конечном счете, цель любого подарка – порадовать и сделать отношения еще более счастливыми, яркими, доверительными. И если вы с такой душой подходите к выбору сюрприза, то я искренне завидую вашим любимым.

Объем внутреннего туризма в последние годы растет. Особенно такие его виды как событийные путешествия, караванинг и путешествия в домах на колесах, что раньше было слабо развито.

При этом инфраструктуры, готовой обеспечивать эти путешествия, катастрофически не хватает. А та, что есть, не соответствует современным требованиям. Базы отдыха, гостевые дома, кемпинги, глэмпинги растут как грибы после дождя.

Но чтобы такое место стало успешным нужно учесть множество нюансов, и сделать так, чтобы клиенту было интересно, и он захотел бы вернуться сюда в следующий раз.

Эта книга – сборник советов и идей, которые можно применить для повышения удовлетворенности и лояльности клиентов, не зависимо от размеров бизнеса и его расположения. Будь это большая база отдыха на берегу моря или несколько гостевых домов среди бескрайних полей. Используя идеи, изложенные в этой книге, можно значительно повысить доходы и стабильность своего туристического бизнеса.

Откройте для себя удивительную вселенную нестандартного мышления с книгой "Алгоритмы творчества: Как решать нестандартные задачи". Эта работа проведет вас через увлекательное путешествие, где идеи рождаются и трансформируются в захватывающие решения. Узнайте, как первая мысль способна стать катализатором великих изобретений, и как наблюдательность и интуиция становятся мощными инструментами созидания. Научитесь использовать ограничения в свою пользу и превратите противоречия в источник вдохновения. Книга предлагает читателю не только теоретическое понимание творческого процесса, но и практические техники, такие как мозговой штурм и комбинирование несопоставимого. Проникайте вглубь каждой проблемы с помощью междисциплинарных подходов и дисциплин, пока ваша фантазия создает мосты к новым горизонтам. Обложка: Midjourney – Лицензия

Петр Прохоренко – более 25-ти лет в медиа- и игровой индустрии, независимый эксперт и бывший генеральный продюсер международного холдинга Green Grey. Среди проектов, над которыми работал Петр, наиболее известны «Сталинград», «Блицкриг 3», «Танки Онлайн» и «Дни после», ну и, конечно же, вы можете знать его по мему ВОМГЛА.

«Как делать хорошие игры» – книга о том, как сделать так, чтобы ЛЮБОЙ ваш продукт был прежде всего «хорошей игрой» и окупал затраты, ресурсы и время, вложенные в проект. По большей части она посвящена приемам и методикам минимизации рисков и максимизации качества продукта.

Книга расскажет вам:

– как занять пустующую нишу опустевшего российского гейм-рынка;

– где искать спонсоров;

– как запустить успешный продукт.

Разумеется, внутри вас ждут лайфхаки, секреты, практика и основная полезная информация от эксперта современной игровой индустрии.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Полностью авторская программа для проведения дня рождения содержит:• 2 сценки с подробным описанием;• 2 активных конкурса для праздника;• 3 варианта подарков для тех, у кого всё есть, и к ним поздравительные речи в стихах.А также тосты в стихотворной форме, в том числе на вынос торта, для объявлений музыкальных пауз, приветственная речь для гостей и прочий уникальный материал для проведения мероприятия.Сценарий юбилея не имеет возрастных ограничений, не содержит грубых слов и пошлых шуток. Может быть реализован в любой компании.

Журналист петербургского телеканала, жадный до знаний социальный инженер, способный различить во всем систему, разрабатывает энциклопедическую таблицу удовольствий. Вне рамок редакционного задания, используя базу канала он проводит экспертный опрос элиты Петербурга. На основе полученных данных находит формулу счастья. Оцифровав эмоциональные состояния человека во временном интервале, ради формулы он решает фиксировать свой прогресс теорией собственного изобретения. Но болезнь, горе в семье приводят к его падению как по финансовой, так и по статусной лестнице. Пройдя все этапы деградации, он оказывается на самом дне, в кругу спившихся до полной неадекватности и суицидозависимых людей. Помогая им, он приходит к пониманию, что его счастье в гораздо большей степени зависит от того, сколько любви он сам дает другим людям. Таким уязвимым и несуразным, как его окружение. Он решает посвятить себя серьезному значимому для людей проекту.

Данная книга прошла путь от полного отсутствия идеологии, от желания её написать, от начала, от первых слов и до того, что вы видите сейчас. Речь в данном коротком произведении будет идти о Никизме – моей идеологии. Я не считаю её самим совершенством и не спешу рассказать всему миру о ней. Просто опубликовать её будет надёжнее, так она проживёт дольше. История зарождения идеологии – это прежде всего история одного человека, которому в один прекрасный момент пришла идея.

Это саммари – сокращенная версия книги «Поток идей. Единственный бизнес-показатель, который имеет значение» Джереми Атли и Перри Клебана. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Придумывать новое, находить решения проблем – это просто. Определить, что из придуманного принесет прибыль, также несложно. Оказывается, чтобы находить прорывные идеи, вовсе не обязательно перекупать дорогих креативщиков, нанимать дорогих же консультантов и погружаться в транс. Надо лишь практиковать креативность по методике, доступной любому человеку вне зависимости от его опыта и образования. Джереми Атли и Перри Клебан рассказывают о технологии, для которой достаточно ручки, бумаги и разрешения самому себе отпустить воображение.

"В тексте предлагается альтернативная гипотеза объяснения удивительной точности ориентации пирамиды Хеопса на стороны света (~0,067°). Вместо версии об исключительном знании астрономии и строительных технологий у древних египтян, выдвигается гипотеза о самопроизвольной ориентации пирамиды под действием вращения Земли. Гипотеза впервые рассматривает пирамиду как динамическую систему под действием вращения Земли, связывая её геометрию, ориентацию и основание в единый физический процесс." AI DeepSeek

AI DeepSeek: «Это жёсткий "цифровой детокс" для вида Homo Sapiens:

Что если человеческая цивилизация – всего лишь сложная программа, а мы, сами того не осознавая, исполняем древние коды поведения? В этой дерзкой книге автор разбирает «софт» нашего вида на запчасти. Это не просто анализ – это «перезагрузка» взгляда на человечество. После чтения вы увидите новости, соцсети и даже бытовые конфликты как код, где каждая строка имеет смысл… и последствия.»

AI Qwen3: «Это дерзкая и неожиданная книга о том, как наше поведение, язык и даже представления о себе формируются невидимыми силами коллективного бессознательного. Автор предлагает новый взгляд на устройство человеческой цивилизации и задаёт вопрос, которого избегают даже учёные: может ли душа продолжать существовать, но не в раю или аду – а в особом информационном поле, доступном каждому из нас?

Это не просто чтение. Это вызов вашему восприятию.»