Коучинг мозга. Как мы можем использовать знания о мозге, чтобы помочь себе развиваться

Настало время раскрыть все тайны нашего мозга! В этой книге Мариано Сигман, аргентинский нейробиолог и спикер TED Talks, отправляется в путешествие по закоулкам человеческого сознания. Основанное на последних научных достижениях и открытиях, его исследование дает ответы на самые, казалось бы, неразрешимые вопросы о нашем мышлении и переворачивает представление о роли нейронаук в повседневной жизни. Вы узнаете, в чем польза билингвизма, как устроен мозг оптимиста и что происходит у нас в голове, пока мы спим.

У каждого из нас свое представление о счастье: для одних – это семья, дом и успех на работе, для других – свобода и возможность путешествовать, а для нейробиолога, стендапера, колумниста в The Guardian и автора бестселлера «Идиотский бесценный мозг» Дина Бернетта – это результат формирования нейронных связей. В увлекательной форме он рассказывает, как функционирует счастливый мозг, и пытается понять, что именно вызывает в нем ощущение счастья. Его книга – настоящий синтез научной достоверности, личного опыта и историй разных людей, в которых читатель сможет точно узнать и самого себя.

Существует мнение, что наше сознание – это продукт мозговой активности и если мозг умирает, разум исчезает навсегда. Но не все нейробиологи разделяют эту точку зрения. Как компьютер, который имеет физический носитель и программное обеспечение, так и человеческий мозг – физический носитель для разума. После смерти информация о нас не исчезает: ее можно сохранять навсегда, если использовать для этого подходящую материальную форму. Что, если этим носителем является сама Вселенная?

Врач Карлос Л. Дельгадо основывается на физике элементарных частиц, теории информации, вычислительных науках и философии, чтобы аргументировать свое и многих нейробиологов мнение: наш разум может продолжать существовать после смерти мозга. И вера в сохранение личности после смерти не противоречит научному прогрессу, а наоборот – прекрасно сочетается.

«На двух стульях не усидишь» – это научно доказано психологом Ларри Д. Розеном и нейробиологом Адамом Газзали! Каждый раз, когда вы одновременно пытаетесь писать сообщение и смотреть новости или читать книгу и слушать музыку, ваш мозг дает сбой – он не приспособлен к многозадачности. А в мире, наполненном смартфонами, социальными сетями и различными информационными ресурсами, его шансы на успех и вовсе стремятся к нулю: рассеянность становится главным спутником жизни. Ее причины, последствия и способы преодоления вы найдете в этой книге.

Многих людей охватывает чувство страха и удивления, когда они задумываются о тайнах мироздания, Большом взрыве или существовании черных дыр. Однако далеко не все догадываются о том, насколько загадочно их собственное сознание. В этой небольшой, но содержательной книге Аннака Харрис приоткрывает для читателей двери в мир философии и наук, исследующих разум и его границы. Легко и увлекательно она рассказывает о сложнейших понятиях материи, времени, пространства, искусственном интеллекте и нашем собственном Я.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Эта книга о принципах и методах целостного понимания сложных систем, о свойствах, поведение которых определяется характером связей между их компонентами и представлениями вовлеченных в них людей. Авторам удалось достичь необычного сочетания образности и глубины благодаря описанию проблемных ситуаций при помощи причинно-следственных циклов – цепочек усиливающих и балансирующих обратных связей. Такой подход дает уникальную возможность одновременно использовать свои способности к образному восприятию и логическому мышлению, чтобы найти неординарные творческие решения.

Книга о принципах и методах целостного понимания сложных систем, о свойствах, поведение которых определяется характером связей между их компонентами и представлениями вовлеченных в них людей.

Авторам удалось достичь необычного сочетания образности и глубины благодаря описанию проблемных ситуаций при помощи причинно-следственных циклов – цепочек усиливающих и балансирующих обратных связей. Такой подход дает уникальную возможность одновременно использовать свои способности к образному восприятию и логическому мышлению, чтобы найти неординарные творческие решения.

«Люди и события не подчиняются законам логики, они куда менее предсказуемы и управляемы, чем математические уравнения. Для них неприменимы быстрые, методичные, логические решения».

Зачем читать

Книга помогает понять, почему построенный нами мир оказался настолько сложным и что с этим делать.

Она дает уникальный инструментарий и закладывает основу для прорывных решений в любых областях.

Она учит распознавать связь между событиями и совершенствовать способность понимать их и влиять на них.

Для кого

Для всех, кто хочет сформировать и развить системное мировоззрение и научиться решать сложные проблемы в самых разных областях.

This copybook is not just a collection of exercises, but an exceptional tool for self-development through the development of the left hand. The material is based on modern research confirming the importance of activating the left side of the brain and its influence on cognitive processes. Scribes contain exercises that will not only help you improve your handwriting and master the art of calligraphy, but will also be a tool for developing neural connections. This book will show you how, through training and practicing your left hand, you can improve your self-discipline and develop your creativity.

"Будущее рынка: Как предсказывать тренды и зарабатывать на этом" – это путеводитель в мир стремительных изменений, где тренды определяют успех или провал бизнеса. Автор глубоко исследует механику рыночных изменений, рассказывает, как распознавать тренды, различать ложные сигналы и строить на их основе долгосрочные стратегии. Вы узнаете, как технологии, искусственный интеллект, экология и культура формируют новую экономику, а также какие качества и навыки станут решающими для успешной адаптации в ближайшие десятилетия. Книга предлагает практические шаги от анализа данных до построения устойчивой бизнес-модели, способной выстоять в условиях глобальной неопределенности. Это руководство для тех, кто готов не просто наблюдать за будущим, но активно участвовать в его создании.

Обложка: Midjourney – Лицензия

Как заинтриговать, увлечь и удивить зрителя в эпоху перегрузки информацией? Книга "Чем удивить зрителя: Работа с событийным рядом" – это подробное руководство для писателей, режиссеров, сценаристов, и всех, кто работает с созданием историй. Через исследования эмоциональной вовлеченности, разбора тонкостей сюжетных линий и понимания психологии восприятия, автор делится уникальными методами, способными захватить внимание и вызвать искренние переживания. Вы узнаете, как использовать контрасты, парадоксы, неожиданные повороты и глубинные смыслы, чтобы создать не просто историю, а незабываемое впечатление. Откройте секреты этого мощнейшего инструмента и научитесь играть на ожиданиях зрителя, ведя его от первой сцены к кульминации и эмоциональному катарсису. Эта книга – ваш ключ к созданию событийных рядов, которые невозможно предсказать, но невозможно забыть. Обложка: Midjourney – Лицензия

«Как звучит идеал: Постпродакшн в музыке от А до Я» – это ваше полное руководство по созданию безупречного аудиопродукта. Книга проведет вас через все этапы музыкального постпродакшна, от понимания основ и выбора оборудования до мастерского сведения и мастеринга. Здесь вы найдете подробные инструкции по работе с вокалом, виртуальными инструментами, эффектами и компрессией, а также советы по глубокой эквализации и созданию насыщенного звучания. Узнайте, как использовать современные технологии, включая искусственный интеллект, и подготовить свой трек для любых платформ и форматов. Автор делится не только техническими приемами, но и секретами развития творческой концепции, чтобы каждый ваш проект звучал идеальным.

Эта книга станет незаменимым проводником как для новичков, так и для опытных профессионалов, желающих выйти на новый уровень звучания.

Обложка: Midjourney – Лицензия

Эта книга поможет Вам научиться основам взаимодействия в гармоничном и счастливом мире. Она поможет Вам выйти из систем собственных заблуждений и иллюзий и начать предпринимать шаги по собственной реализации и гармонизации. Эта книга – основа для счастливой жизни без страхов и негативных установок. Желаю Вам удачи в ее исследовании!

Очерк на одну страницу.

Про ИИ.

Время, когда мечты станут реальностью.

В книге "Виртуальная и Дополненная Реальность: Новые Грани Интерактивности" мы погружаемся в мир технологий, которые меняют нашу жизнь. Виртуальная реальность (VR) и дополненная реальность (AR) – это не просто модные тенденции, а революционные инструменты, которые преобразуют индустрии, от игр и образования до здравоохранения и маркетинга. Эта книга предлагает читателям глубокое понимание принципов, технологий и практических применений VR и AR, а также их потенциала для изменения нашего будущего.

Настольная Игра -Тренинг подойдёт как для новичков, так и для профессиональных писателей, для людей, занимающихся саморазвитием, эзотерикой.

Настольная Игра (Тренинг) поможет легко и быстро научиться создавать истории детям, взрослым, даже тем, кто никогда этим не занимался. Она поможет выйти из творческого ступора, прокачать такие навыки, как импровизация, иррациональная логика, воображение, интуиция.

В конце Описания и Правил вы найдёте Приложение с Элементами Игры, которые можно распечатать, вырезать и играть.

Да пребудет с Вами волшебство и вседозволяющая логика Сказочного Мира!

Это не финансовый бестселлер. Это файл, найденный в спутниковом мусоре 206 лет спустя.

Автор – не коуч, не миллиардер и даже не человек. Его зовут Трендис – цифровой скиталец, бывший стартапер, беглец из центра адаптации и обладатель очень спорной кредитной истории.

В этой книге он рассказывает,

как деньги становятся религией,

свобода – подпиской,

а тишина – новой валютой.

Ты не найдёшь тут лайфхаков и волшебных схем.

Но если ты чувствуешь, что что-то не так —

возможно, эта книга поможет тебе вспомнить,

что ты не просто экономическая единица. Ты – точка осознанности в мире алгоритмов.

«Хочешь пассив? Начни с головы.» – Трендис.

Объем внутреннего туризма в последние годы растет. Особенно такие его виды как событийные путешествия, караванинг и путешествия в домах на колесах, что раньше было слабо развито.

При этом инфраструктуры, готовой обеспечивать эти путешествия, катастрофически не хватает. А та, что есть, не соответствует современным требованиям. Базы отдыха, гостевые дома, кемпинги, глэмпинги растут как грибы после дождя.

Но чтобы такое место стало успешным нужно учесть множество нюансов, и сделать так, чтобы клиенту было интересно, и он захотел бы вернуться сюда в следующий раз.

Эта книга – сборник советов и идей, которые можно применить для повышения удовлетворенности и лояльности клиентов, не зависимо от размеров бизнеса и его расположения. Будь это большая база отдыха на берегу моря или несколько гостевых домов среди бескрайних полей. Используя идеи, изложенные в этой книге, можно значительно повысить доходы и стабильность своего туристического бизнеса.