КОТейка, или Когнитивно-образная терапия для родителей

КОТейка, или Когнитивно-образная терапия для родителей
Аннотация

Данная книга представляет собой пособие для родителей, которые которые хотят вырастить своих детей не только успешными, но и, в первую очередь, счастливыми. Подробно и на простом языке описано влияние родительских установок на развитие личности ребенка, его умения справляться с трудностями и строить свою жизнь без негативных убеждений и страхов. Книга рассказывает на конкретных примерах и практических упражнениях, основанных на современном, как каждый родитель может помочь своим детям справиться со страхами, неуверенностью и др. проблемами, тревожащими душу ребенка. Очень полезно пособие для детских психологов, которые ищут простые и эффективные способы работы с детьми в психотерапии страхов, тревожности. Целью автора было показать, что родители – лучшие психологи для своих детей.

Другие книги автора Ольга Пак

Строители, файеты, инспектора, программеры и распорядители – предназначения, которые поддерживают гармонию и рост во Вселенной. И все же ей кого-то не хватает. Она необъятна. И даже правящая в ней семья затрачивает сотни лет, чтобы прорезать пространство. И тогда решено: на свет должен появиться Проводник. Но дадут ли ему вступить в свои полноценные права? Ведь его ожидают не только планеты света…

Вы видели облака в форме лошадок, мишек, слонов и других удивительных фигурок? Как думаете: кто их лепит?

Бо – один из облачных человечков, который своими ручками ежедневно взбивает пушистое облако и придает ему невероятные формы! В этой книжке вы познакомитесь с этим милым и удивительным человечком…

Фантастический роман о большом человеческом заблуждении. Искусная программа управления миром, не позволяющая никому раскрыть её. Лишь однажды по воле судьбы простой девушке удалось заглянуть за эту ширму. И все пошло не так…

Очаг, светящий всему Призрачному Миру, погашен Пожирателями с Темных Планет. Труди, полуноты и другие Белые Жители оказываются в меньшинстве. Вернется ли Былой Свет или Враги поглотят Землю, обратив ее в ряды Темных Миров?

Ксюша молода, мечтательна и впереди у нее целая жизнь. Но как не забыть о своих мечтах, если жизненные перипетии вынуждают ее ночевать то в заброшенном подвале многоэтажки, то на холодной скамье в городском сквере? Каждый день ей приходится пресмыкаться, чтобы отложить лишнюю монету на свое туманное будущее. Дни так бы и тянулись безнадежной чередой, если бы не одно странное знакомство…

Самое популярное в жанре Возрастная психология

Как слова родителей формируют внутренний мир ребенка? Как крики, наказания и игнорирование оставляют след на всю жизнь? Эта книга – мощное руководство для осознанных родителей, которые хотят не только воспитать уверенного и счастливого ребенка, но и избежать невидимых ран, наносимых детской психике.

Основанная на глубоких психологических знаниях, книга объясняет, как воспитательные методы влияют на формирование самооценки, эмоционального интеллекта и будущего ребенка. Здесь вы найдете не только разбор распространенных родительских ошибок, но и практические советы, которые помогут построить доверительные, теплые отношения с вашим ребенком.

Если вы хотите воспитать ребенка, который будет чувствовать себя любимым, защищенным и уверенным в себе – эта книга для вас.

Эта книга предлагает практические советы и стратегии для борьбы с депрессией, основанные на реальных примерах и научных исследованиях. Вы узнаете, как обращаться за профессиональной помощью, использовать антидепрессанты, признать депрессию как болезнь и соблюдать режим сна. Книга также охватывает темы социальной поддержки, физической активности, сбалансированного питания и избегания стимуляторов. Она поможет вам понять, что депрессия – это временное состояние, и предложит инструменты для улучшения вашего психического здоровья и качества жизни.

Что такое отношения между парнем и девушкой

Отношения между парнем и девушкой – это сложный и многогранный союз двух личностей, основанный на взаимном притяжении, симпатии и желании быть вместе. Это не просто времяпрепровождение, а глубокая эмоциональная связь, требующая постоянной работы и внимания.

В своей основе, отношения – это обмен: обмен эмоциями, опытом, поддержкой, и конечно же, любовью. Они предполагают открытость и честность, умение слушать и слышать друг друга, понимать потребности и чувства партнера. Важную роль играет доверие, без которого невозможно построить крепкий и надежный союз.

Отношения между парнем и девушкой проходят через различные этапы: от зарождения симпатии и романтических свиданий до формирования более глубокой привязанности и, возможно, создания семьи. На каждом этапе возникают свои вызовы и трудности, требующие компромиссов и готовности идти навстречу друг другу.

Вдохновляющая история мотоцикла Indian Scout и Альберта, человека, который благодаря своей страсти к гонкам преодолел все преграды на пути к мечте. Он не просто стал рекордсменом – он обрёл цель и желает передать свою мудрость другим. Вернувшись в родную Новую Зеландию, Альберт организует события, где делится своими переживаниями о страхах, победах и важности командной поддержки. На встречах с молодежью он становится катализатором перемен, вдохновляя молодых гонщиков следовать за своими мечтами, несмотря на трудности. Его история о том, как использование неудач превращается в уроки, сближает людей и формирует сильное сообщество. Альберт учит, что истинная победа заключается не только в рекордах, но и в связи с окружающими, и в способности помочь другим осознать, что каждый из них способен достичь величия. Это история о наследии мечты, о смелости и единстве, которые делают нас сильнее на пути к своим целям.

Внутри каждого из нас живет маленький мальчик или маленькая девочка. Это наши детские части, которые мы либо замечаем в себе и принимаем, либо наоборот, старательно отрицаем и игнорируем.

Многим из нас в детстве не хватало внимания, заботы и любви. Кому-то не хватило в принципе самого детства, слишком рано пришлось стать взрослым, возможно даже занять позицию родителя для своих же родителей.

В этих коротких сказках невыдуманные истории о рано повзрослевших детях. О всех тех, кто сейчас занимает высокие посты на работе, воспитывает уже своих детей и не понимают, что с ними не так и почему так сложно просто получать удовольствие от жизни.

Главными героями могут быть сказочными персонажами и обычными мальчиками и девочками, живущими в своем мире. Если в истории одного из героев что-то откликнулось, то просто дайте себе время и проанализируйте, побудьте в своих чувствах. Это так полезно – просто услышать себя.

Не обращайте внимание друг на друга, потому что это стирает твои мысли.

Практическое руководство для тех, кто хочет окружить себя людьми, вдохновляющими на счастье и успех. От первых шагов в преодолении застенчивости до построения глубоких отношений и профессиональных контактов – книга раскрывает психологию общения, учит слушать, понимать других и использовать технологии с умом. Автор делится проверенными стратегиями, которые помогут вам шаг за шагом создать окружение мечты, где дружба – это не случайность, а осознанный процесс.

Матвей встретил на кладбище пожилую женщину, положившую на могилу таблетку. Такого он раньше не встречал.

“Знаете, что такое друзья?”

С этих слов начинается история Майка – обычного парня, который никогда не выделялся и просто шел по течению. В 14 лет он не стремился быть первым, не мечтал о великом будущем, не верил в любовь. До тех пор, пока не увидел её.

Обычное сообщение во «ВКонтакте» стало началом чего-то большего. Дружба, первые чувства, боль, предательство – всё это ворвалось в его жизнь, заставляя меняться, бороться и делать выбор. Но что, если этот выбор всегда был за кем-то другим?

Это история о том, как одна компания друзей постепенно рассыпается, как подростковые чувства становятся оружием, а взросление – полем битвы. И когда всё, что ты знал, рушится, остаётся только один вопрос: кем ты станешь после этого?

Never say never. Шрамы имеют власть над людьми, они напоминают нам, что прошлое реально.

Оставить отзыв