Как всё тут устроено (я пока не всё понял)?

Устали от бесконечных диет? Мечтаете о стройности без изнурительных ограничений? Эта книга – ваш исчерпывающий гид по устойчивому снижению веса и долгосрочному поддержанию здоровья, основанный на принципах, которые работают.

Забудьте о быстрых, но временных решениях. Мы покажем вам, как создать здоровый образ жизни, который станет вашей естественной частью. Вы узнаете, как переосмыслить питание, фокусируясь на цельных продуктах и осознанности, а не на подсчете каждой калории. Откроете для себя радость физической активности, которая подходит именно вам, будь то прогулки, танцы или домашние силовые тренировки.

Это не просто книга о похудении – это руководство по трансформации мышления, которое поможет вам достичь не только желаемого веса, но и обрести энергию, уверенность и истинное благополучие на всю жизнь.

Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста

"Искусство Соблазна " – это руководство, которое проведет вас через каждый этап построения притяжения и интимных отношений. Эта книга выходит за рамки поверхностных "пикап-техник", фокусируясь на развитии подлинной уверенности, глубокой эмпатии и навыков эффективного общения.

Вы узнаете, как преодолеть внутренние барьеры, мастерски владеть языком тела, создавать интригующие разговоры и использовать юмор для разрядки обстановки. Особое внимание уделяется искусству флирта, созданию эмоциональной связи, а также тонкостям физического контакта и сексуального напряжения. Книга подробно описывает, как подготовиться к первой интимной ночи, создать незабываемую атмосферу и общаться во время близости, чтобы каждый момент был полон страсти и взаимопонимания. Это ваш ключ к построению глубоких, значимых и желанных отношений.

В книге «Слова силы» я раскрываю глубокую природу слова как мощного инструмента трансформации реальности. Каждое слово – это вибрация, несущая энергию, способную менять наш внутренний мир и окружающую действительность.

Эта книга – не просто сборник слов, а практическое руководство, которое учит осознанно использовать слова для пробуждения силы, ясности и гармонии. Через древние перворечия, слова воли, защиты, любви и духовного соединения вы научитесь творить свою жизнь сознательно, перестраивая своё восприятие и отношения с миром.

Практики и ритуалы помогут настроиться на истинную силу слова и стать создателем своей судьбы. Если вы готовы открыть мощь языка и изменить мир вокруг себя, эта книга для вас.

2027 год. Мир всё ещё восстанавливается после трёх волн ковида-19 и одной вспышки троида-26. В небольшом мексиканском городке живёт Рафаэль – простой продавец фруктов на зелёном рынке. На день рождения ему дарят лотерейный билет, и вскоре он узнаёт, что выиграл 32 миллиона долларов. Наивный и доверчивый, Рафаэль делится новостью с Лулу Ракетой – проституткой, с которой часто проводит время. Эта болтовня приводит к страшным последствиям: информация попадает в руки местной банды «Los Fósforos», которые хотят завладеть деньгами любой ценой. Начинается ожесточённая охота, полная гонок с переворотами машин, перестрелок и предательств. Вместе с верным спутником – енотом Пепито – Рафаэль борется за свою жизнь и за то, чтобы понять: деньги – не всё. В финале он делает выбор, который изменит не только его судьбу, но и судьбу многих беззащитных существ. Трагикомедия, где смех и слёзы идут рука об руку.

Книга «Гипнопедия: Шепот подсознания» – это руководство, которое откроет вам двери в мир обучения во сне и осознанных сновидениях.

Вы узнаете, как программировать свое подсознание для изучения новых языков, развития навыков и повышения самооценки. Исследуйте техники обретения осознанности во сне, чтобы стать активным участником своих сновидений, преодолевать страхи и находить решения проблем.

Книга уделяет особое внимание психической безопасности, предлагая практические методы энергетической чистки и защиты от негативных влияний. Вы научитесь интегрировать полученные во сне знания в бодрствующую жизнь, обретая ясность и целеустремленность.

«Гипнопедия: Шепот подсознания» – это не просто сборник техник, а путь к эволюции сознания, который поможет вам раскрыть свой безграничный потенциал и обрести истинное предназначение. Готовы ли вы услышать шепот своего подсознания и изменить свою жизнь?

"Пробуждение за Пределами" – это не просто книга.

Это алхимический портал, зовущий Душу вспомнить свою подлинную природу.

Вы живёте в мире иллюзий – Матрице, созданной для того, чтобы удерживать вас в забвении.

Но вы больше не обязаны спать.

Эта книга – ваш ключ к выходу:

• Осознать, кто вы есть на самом деле.

• Очиститься от паразитирующих программ.

• Активировать спящие сверхспособности.

• Переродиться в новом теле света и сознания.

Вас ждут сакральные практики древних традиций – от суфиев до мастеров дзен, от тибетских йогов до алхимиков пути Левой Руки.

Техники развития тела света, пробуждения Третьего Глаза, выхода в астральные сферы, левитации, остановки времени.

Ритуалы, медитации, активации – всё для того, чтобы вы перешагнули за пределы Матрицы и стали Творцом своей реальности.

Если вы чувствуете: "Я родился для большего" – эта книга найдёт вас сама.

Книга, посвященная методам улучшения циркуляции крови и профилактике заболеваний, связанных с нарушением вязкости крови. В ней рассматриваются традиционные и нетрадиционные методы поддержания нормального кровообращения, включая эффективные травы, продукты питания и практики, которые способствуют разжижению крови и укреплению сосудов.

В книге приведены рекомендации по использованию трав, таких как гинкго билоба, петрушка и календула, а также продуктов питания, таких как имбирь, чеснок и киви, которые могут значительно улучшить текучесть крови и снизить риск тромбообразования.

Она станет полезным пособием для всех, кто ищет натуральные и эффективные способы поддержания здоровья, используя силу природы.

Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Ты думаешь, что нужно знать всё, прежде чем начать? Ошибаешься. Настоящий рост начинается не в момент, когда ты всё изучил, а тогда, когда ты решаешь действовать – несмотря на сомнения, страх и недостаток опыта.

«Делай больше, чем знаешь» – это книга для тех, кто устал откладывать. Для тех, кто хочет не просто мечтать, а воплощать. Это практичный и вдохновляющий путеводитель по жизни, где ты становишься сильнее с каждым шагом, пусть даже неуверенным.

Ты узнаешь:

– почему знания без действия бесполезны;

– как преодолеть страх ошибок и синдром самозванца;

– как действовать уже сейчас, а не «когда-нибудь потом»;

– как превратить обучение в реальные результаты.

Это не просто книга – это пинок вперёд. Открой её, если хочешь перестать ждать и начать делать. Потому что именно в действии рождаются перемены.

Делай. Ошибайся. Учись. Повторяй. Побеждай.

Этот яркий иллюстрированный сборник Натальи Стрельцовой понравится не только детям, но и их родителям. В него вошли весёлые и занимательные стихотворения, а также сказка «Мороз Иванович» В. Одоевского, басни Л. Н. Толстого и Эзопа, изложенные доступным языком в стихотворной форме. Вторая часть – стихотворения из «Сонной азбуки», которые помогут самым маленьким читателям быстрее запомнить буквы.

В Год Дракона книгу о его потомке почитать готовы?В книге рассказывается о леопардовом гекконе. Затрагиваются основы содержания эублефара, разбавленные приключениями ящерицы. Если у Вас аллергия на шерсть животных, но Вы хотите питомца, то ящерица – это как раз то, что Вам необходимо. Книга для детей. Написана в формате "постиксов". Фотографии и подписи к ним.

Эта книга для детей 4-7 лет, и в то же время для педагогов и родителей, которых волнует нравственное воспитание детей. Она содержит 12 сказок, в которых показаны нравственные ценности и ориентиры. Вы будете читать сказки, а потом беседовать о поступках героев, а также приводить примеры из повседневной жизни. Ребёнок сможет глубже прочувствовать значение таких слов как честность, щедрость, вежливость, терпение, сочувствие и т.д. Книга может быть использована как пособие по « «урокам нравственности» в детских садах.

Приключенческая история в стихах о морской черепашке Лу и сухопутном крабике Бибике, основанная на реальных событиях. Произведение в жанре познавательной и развивающей литературы рассчитано на детей дошкольного и младшего школьного возраста.

Сказки-легенды являются олицетворением мудрости и силы, мужества и верности, знаний и ума. Они имеют символический характер, позволяющий оценить свои поступки как взрослому, так и ребёнку.Диалог между рассказом и рисунком определяет человеческое сознание, подобно общению человека с природой. Умение владеть этой взаимосвязью поможет читателю разобраться в проблемных моментах жизни, а состояние души найдёт своё отражение в тех или иных историях, что также поможет вам разобраться в своём предназначении и области применения своих талантов. Особая ценность книги заключается в том, что она доступна по своему восприятию и для взрослого, и для ребёнка. При этом ребёнок и взрослый смогут найти между собой общий язык при чтении этой книги, что даст укрепляющий эффект при общении. Эта книга – отражение психологии ума или мысли. А только положительные мысли дают результаты, причём результаты положительные.

Это история о маленьком мальчике, который с самого детства познает жизнь с полна. О грубой барыне, которая избалованно себя ведет. И конечно о красивом коте Варфоломее. Книга рекомендуется для детского прочтения)

Удивительная история о дружбе между медведем по имени – Мишка и волком по имени – Серый.

В данном выпуске речь пойдет о встрече с Дедом Морозом.

Хотите узнать, что было дальше?

Сказка "Сантэл спасает Новый Год" – рассказывает о смелом лисе по имени Сантэл и его друзьях – лосе Сохе, волке Люте и серебристой вороне. Вместе они отправляются в опасное путешествие, чтобы остановить Ледяного Короля и спасти Новый год. На пути героев ждут волшебные загадки, ледяные ловушки и испытания на храбрость и дружбу. Эта добрая история учит помогать друг другу, не сдаваться перед трудностями и верить, что тепло дружбы способно растопить даже самое холодное сердце.

Удивительная история о дружбе между медведем по имени – Мишка и волком по имени – Серый.

В данном выпуске речь пойдет о блогерах, которые пришли в лес.

Хотите узнать, что было дальше?

«Сказки про добрые делишки» – это волшебный путеводитель по миру чистоты, порядка и заботы о себе. В этой книге оживают зубные щётки и мыльные пузыри, подушки и пижамы, ложки и будильники. Они разговаривают, переживают и… очень хотят дружить с теми, кто помогает им жить правильно.

Каждая сказка – это увлекательная история, в которой спрятано важное правило жизни: почему нужно чистить зубки, заправлять постель, мыть руки и не забывать убирать игрушки. Но главное – эти истории не назидают, а вдохновляют: они помогают ребёнку самому прийти к нужному выводу, почувствовать себя героем, который может изменить мир вокруг себя к лучшему.

После каждой сказки – простое, доброжелательное задание, которое помогает закрепить полезную привычку.

⠀

Книга создана с любовью и заботой, чтобы каждый ребёнок с радостью делал то, что раньше казалось скучным.

⠀

Пусть добрые делишки станут для вашего малыша настоящим волшебством!