Как устроить сеанс SPA дома. Тотальный релакс

Кому подходит, главные принципы гештальт-терапии, как работает, терапевтический процесс, зачем нужна, помогает или нет…В рамках психотерапии можно различать несколько направлений в зависимости от того, как они работают с клиентом, на чем они основаны и на чем они больше всего сосредоточены. Гештальт-терапия, которая возникла в США в 1950-х годах, является одним из этих направлений.

Есть один эффективный, а главное, безопасный способ, это массаж лица от морщин. Этот процесс нельзя назвать сложным, что делает его доступным для освоения любой женщиной. Используя некоторые приемы, вы сможете не только уменьшить уже образовавшиеся морщины, но и предотвратить появление новых.

Мечтаете похудеть, но не наедаетесь яблоками и кефиром? Выход есть! Курица – это диетическое мясо. Сытное и полезное блюдо. А разнообразные рецепты из нашей книги не позволят надоесть куриному вкусу.

Возможно, некоторые зададутся вопросом: «Любой массаж – это мануальная терапия?» Мануальный массаж – более узкое понятие и имеет определенный смысл. Также под мануальной терапией подразумеваются и иные методы исцеления руками, как висцеральная и краниосакральная терапия, акупунктура (иглоукалывание), мышечно-фасциальный релиз, ручное лимфатическое дренирование, прикладная кинезиология (лечение за счет изменения мышечного тонуса), точечный массаж Шиацу и лечебное массирование.

Книга содержит информацию о стимуляции овуляции, описания препаратов и природных средств, а также предупреждает о возможных отклонениях и последствиях этого процесса.

Актуальные темы книги: правила спортивного питания, методы снижения веса и наращивания сухой мышечной массы, задачи, рацион, периодичность питания, системное питание, фигура, вес и многое другое!

Ответ здесь достаточно простой – все заключается в азарте и юморе: юмор скрывает большую в жизни силу. Это считается самым лучшим способом, чтобы продлить жизнь. Людям необходимо стать более интересующими.

За занавесками тунисской кухни. Тунисская кухня очаровала меня своими пряными, изысканными ароматами, от которых кружится голова.Быстротой и простотой приготовления, полезностью, сытостью, и красотой блюд.

Эта книга о девушке Славяне, попавшей в другой мир. Девушку ждут волшебные приключения и испытания.

Жили-были три слоненка: Глупша, Гога и Мудрец. Они были лучшими друзьями и неразлучными товарищами. Каждый день они проводили время вместе, путешествуя по прекрасной саванне и исследуя новые места.

Не обращайте внимание друг на друга, потому что это стирает твои мысли.

Чрезмерное употребление хоррора не повредит вашему здоровью. (Но это не точно).В сборник современного автора ужасов вошли двенадцать миниатюр, семь рассказов, четыре цикла и три повести. Но это всего лишь цифры. Главное – ощущения. Сосредоточьтесь на них и у вас все получится.«Играю в игры со своим сознанием и вашими нервами» – (с) Лоскутов А. С.

«Осколки воспоминаний» – это захватывающий сборник рассказов, погружающий читателя в атмосферу прошлого, бережно сохранённых воспоминаний и неожиданных совпадений. Эта книга для тех, кто любит задумываться над прошлым и смотреть в будущее через призму личных историй, которые, словно осколки, соединяются в единую мозаичную картину жизни.

Повесть «Где Люба?» была написана много лет назад по следам балканских событий и опубликована в двухтомнике вместе с романом о Жанне д’Арк.

История молодой москвички, генеральской дочки, отдыхавшей с подругами в Дубровнике. По воле случая она стала обладательницей секретной документации, которая хранилась на обычной флешке. Интрига заключается в том, что героиня оказывается потеряна для её родителей.

Парень Дмитрий, живёт с отцом-алкоголиком, в разбитом доме на окраине кукурузного поля. Он испытывает проблемы с общением со сверстниками, его одолевает тяжесть утраты. Недавно скончалась его мама, и поэтому он теперь живёт с отцом, который не проявляет к нему никаких чувств. Единственный друг – это собака Бернард.

Любовь – это опасность. Любовь – это риск. Никто не знает, что ждет двух влюбленных, решившихся на отчаянный шаг – быть вместе. Стоит ли пытаться? Или лучше не разрушать привычную жизнь, не жертвовать душевным покоем, даже если мысли в голове играют в чехарду, а сердце предательски стучит часто-часто? Карина – писательница из провинции. Даниил – столичный музыкант. Она открыта новому и готова идти вперед. Он хранит тайну, которая тянет его назад. Судьба случайно свела их на литературно-музыкальном вечере. Будет ли у этой встречи продолжение? На что эти двое готовы пойти, чтобы попытаться вырвать у судьбы свой сладкий кусочек счастья?

Небо над городом Астиерн было синевато-черным, словно тьма и свет боролись за право обнимать этот загадочный мир. Ветер несся между высокими башнями, заряженный электричеством от магической энергии, что наполняла воздух. Это был не обычный мир. Он существовал между реальностями, удерживаемый на плаву тонкими нитями эфира – мистической силы, которой пользовались лишь избранные.

Алексей Доронин никогда не был тем, кто искал приключения. Он был обыкновенным парнем из Москвы, работающим в корпорации по кибербезопасности. Его жизнь состояла из рутины: офис, кофе, работа до поздней ночи, и снова дом. Но однажды, после долгого дня за компьютером, Алексей получил странное уведомление на свой личный смартфон – «Добро пожаловать на Нулевой Порог».