Как стать профессионалом и чемпионом. Советы юным спортсменам

Автор: | Андрей Агапов |
Жанры: | Учебная литература , Руководства , Спорт / фитнес |
ISBN: | 9785005629388 |
За мой почти сорокалетний опыт в спортивной медицине, а работал в разных видах спорта, я видел тысячи спортсменов.Наблюдал, как ребята, не только начинающие, но и ветераны, делают неверные шаги, которые мешают достичь максимальных успехов в спорте.В этом практическом пособии я постарался собрать то, что поможет избежать стандартных ошибок, ответить на простые вопросы и дать элементарные советы, как стать профессионалом и чемпионом. Имею право.Знаю как.В спорте мелочей нет…
Кто-то ставит на своём дачном участке сигнализацию, кто-то заводит собаку. У нас нежданно-негаданно появился охранник, которому не нужно электричества, да и в корме он не нуждается, – пропитание добывает сам. Соседи завидуют.Некоторые его повадки нам не нравятся, воспитание-то лесное, но он храбрый, добрый и умный, – а это самое главное. И хотя с папой у него дружба не получается, мы считаем его членом семьи несмотря на то, что он из семейства пернатых.
Недалёкое будущее. Государство решило взять профессиональный футбол в свои руки. Но оппоненты умеют не только деньги считать, но и защищаться. Любыми самыми изощрёнными способами.
Спортивный врач Юрий Петрович стал не только свидетелем, но и непосредственным участником тех событий.
А у шестнадцатилетнего школьника Романа Азарова свои принципы. И отступаться от них не собирается ни в жизни, ни в игре. Сам того не подозревая, он бросает вызов мировому футбольному синдикату…
Авантюрный роман
«Финансовая грамотность для детей: Путеводитель для родителей» – практическое руководство, помогающее родителям обучать детей финансовой грамотности. Книга предлагает методы начала разговора о деньгах, учебные игры, стратегии управления финансами и внедрение этичных принципов. Она рассматривает продолжение обучения на протяжении жизни и помогает создать основу для финансовой независимости и ответственного отношения к деньгам.
Не знаете, что писать в сочинении, тонете на уроке литературы? Скорая литературная помощь уже спешит к вам! Известный литературовед Александр Николаевич Архангельский разложил для вас по полочкам всех: от Митрофанушки до Петра Андреевича Гринева, от Алеко до Мцыри. Теперь вы можете блеснуть разбором перед учителем и одноклассниками, а главное понять, что же хотел сказать автор своим произведением и как оценивать героев. Ведь ответы на эти вопросы обычно вызывают самые большие трудности у сегодняшних школьников. Книга также будет полезна школьникам (и их родителям) – при подготовке к сочинению, к ЕГЭ.
Для среднего и старшего школьного возраста.
Книга о морском бое – с собой.Артподготовка в формате «55-словники».Дальше истории из жизни ушаковцев. Многое заставит усомниться, НО.Потом – бортжурнал одного парусника ушаковских Дружин. Шторма, аварии,жуть, вахты и честь экипажа. Переплетен записями реального дневника одногоиз матросов-подростков и комментариями Капитана.И на сладкое – о невозможном: чудеса, да и только… верить или не верить —твое дело, но факт.«Опасно! Книга вызывает морскую зависимость!»
В мире, где безопасность становится всё более актуальной темой, эта книга представляет собой незаменимый ресурс для всех, кто хочет быть готовым к любым чрезвычайным ситуациям. Эта книга – не просто руководство по выживанию, это комплексный подход к обеспечению безопасности, основанный на последних научных исследованиях и практическом опыте.Автор подробно рассматривает различные аспекты безопасности, начиная от базовых принципов и заканчивая сложными техническими решениями. Книга содержит информацию о том, как подготовиться к чрезвычайным ситуациям различного характера, как защитить себя и своих близких, а также как действовать в случае возникновения опасности.«Проект Гражданская Оборона» будет полезна как профессионалам, так и обычным гражданам, желающим повысить уровень своей безопасности. Книга поможет сформировать навыки, необходимые для эффективного реагирования на чрезвычайные ситуации, и даст уверенность в том, что вы сможете защитить себя и своих близких в любой ситуации.
Рабочие тетради серии HappyMe – это 3-годичный курс билингвального развития на английском языке для дошкольников. Курс основан на принципах CLIL (Content Language Integrated Learning) и создает уникальные условия для всестороннего развития ребенка (логика, математика, эстетика, эмоциональный интеллект, творчество, ТРИЗ, память, мелкая моторика, знакомство с живописью и музыкой, окружающий мир и др). Узнать подробнее о программе и материалах для учителя вы можете на странице проекта HappyMe.
Книга посвящена актуальным вопросам проектирования, разработки и внедрения образовательных программ в условиях быстро меняющегося образовательного ландшафта. Авторы рассматривают современные методы и стратегии, которые позволяют создавать эффективные программы обучения, соответствующие потребностям общества, рынка труда и индивидуальным запросам обучающихся.
Издание предназначено для преподавателей, методистов, руководителей образовательных организаций, разработчиков учебных программ и всех, кто интересуется современными стратегиями развития образования. Книга сочетает теоретические основы с практическими примерами, что делает её полезной как для профессионалов, так и для начинающих специалистов в области педагогики и образовательного менеджмента.
Это руководство станет ценным источником знаний для тех, кто стремится создавать качественные и востребованные образовательные программы, отвечающие вызовам современности.
Учебно-методическое пособие для хореографов, преподавателей, студентов, артистов и всех, кто стремится глубже понять природу мужского танца. В книге теоретические размышления сочетаются с практическими методиками, культурологическими отступлениями и с анализом конкретных упражнений и подходов.
Цель этого пособия – не только обучить, но и показать, как через мужской танец может быть выражено целое мироощущение: от первобытного экстаза до современной рефлексии, от воинской поступи до философской паузы.
В этой книге я не открою вам секретов и тайн, не дам рецепта волшебного писательского зелья, а на своём примере покажу, что писать может каждый. Ну, не каждый, а тот, кто этого действительно хочет. Расскажу о своём пути: удачах и неудачах, о том, что помогло мне стать писателем. Эта книга поможет вам сделать первые шаги, а для кого-то станет отправной точкой в путешествии навстречу мечте.
Псст, малыши (и их родители)! Хотите подслушать секретные письма хитрого-прехитрого Лиса? Он думает, что учит своего племянника плохому, а на самом деле – помогает нам стать умнее и добрее! Ваш мудрый друг раскроет все лисьи уловки. Читайте «наоборот» и превращайте козни в уроки света, дружбы и настоящей радости! Захватывающе и полезно для всей семьи!