Как сохранить зрение при работе на компьютере

Как сохранить зрение при работе на компьютере
Аннотация

С каждым днем растет число пользователей компьютеров, страдающих теми или иными расстройствами зрительных органов. К сожалению, большинство из нас практически не уделяет должного внимания профилактике глазных заболеваний. А ведь, как известно, любую болезнь гораздо проще предупредить, чем впоследствии — излечить.

В результате изучения данной книги читатель узнал много новой и полезной информации, касающейся вопросов сохранения зрения при работе на компьютере. Чтобы не стать постоянным клиентом офтальмолога, нужно просто серьезно подойти к организации своего рабочего места и планированию рабочего времени, в котором обязательно должны присутствовать перерывы для отдыха и упражнений. Если ваше рабочее место правильно организовано, выбран подходящий монитор и офисная мебель, в процессе работы вы не испытываете чувства дискомфорта, а глазам своевременно предоставляется отдых — ваше зрение не пострадает даже при регулярной и продолжительной работе на компьютере.

Другие книги автора Алексей Анатольевич Гладкий

Автоматизация бухгалтерского учета является одной из ключевых задач, стоящих перед руководством каждого предприятия. Время диктует свои условия, и уже давно дебет с кредитом вручную никто не сводит: такой учет громоздок, неповоротлив, медлителен, отличается трудоемкостью и изобилует ошибками. В этой книге мы будем рассматривать одно из наиболее популярных типовых решений системы 1С — конфигурацию «Бухгалтерия предприятия», реализованную на платформе 1С версии 8.2. Этот релиз является самым актуальным на момент написания данной книги.

В результате изучения данной книги вы приобретете все необходимые знания для полноценной работы с программой «1С Бухгалтерия 8», научитесь выполнять в ней привычные бухгалтерские операции (работа с документами, формирование проводок, формирование отчетности и др.), самостоятельно создавать и подключать информационные базы, а также подготавливать программу к работе.

С помощью данного издания вы освоите последнюю версию программы «1С: Бухгалтерия 8». Книга написана в легком, доступном стиле и предназначена для начинающих пользователей «1С». Издание содержит большое количество практических примеров, что позволит вам быстро освоить программу «1С: Бухгалтерия», научиться настраивать приложение под себя, вести бухгалтерские учеты, необходимые на предприятиях различного рода деятельности.

Современные торговые предприятия предлагают своим клиентам широчайший ассортимент товаров, который исчисляется тысячами и десятками тысяч наименований. Причем многие позиции могут реализовываться на разных условиях: предоплата, отсрочка платежи, скидка, наценка, объем партии, и т.д. Клиенты зачастую делятся на категории – VIP-клиент, обычный клиент, постоянный клиент, мелкооптовый клиент, и т.д. Товарные позиции могут комплектоваться и разукомплектовываться, многие товары подлежат обязательной сертификации и гигиеническим исследованиям, некондиционные позиции необходимо списывать, на складах периодически должна проводиться инвентаризация, каждая компания должна иметь свою маркетинговую политику и т.д., вообщем – современное торговое предприятие представляет живой организм, находящийся в постоянном движении.

Очевидно, что вся эта кипучая деятельность требует автоматизации. Для решения этой задачи существуют специальные программные средства, и в этой книге мы познакомим вам с самым популярным продуктом, предназначенным для автоматизации деятельности торгового предприятия – «1С Управление торговлей», которое реализовано на новейшей технологической платформе версии 1С 8.2.

Мошенничество возникло практически одновременно с появлением человечества и, стоит признать, этот вид деятельности успешно эволюционировал. По всему земному шару в поисках добычи снуют разномастные проходимцы, жулики, мошенники, вымогатели и прочая малопочтенная публика. Они проникли практически во все сферы человеческой деятельности, и было бы очень странно, если бы Интернет выпал из сферы их интереса.

Хочется верить, что эта книга поможет читателям избежать попадания в мошеннические сети, хитроумно расставленные по всему Интернету. Вы узнаете, где и чего следует опасаться, как проверить заманчивое предложение о сотрудничестве, и почему ни в коем случае нельзя переводить деньги неизвестным лицам (если, конечно, вы не хотите оказать им благотворительную помощь). Помните, что Интернет — это мощный инструмент, с помощью которого злоумышленники выманивают огромные суммы денег у беспечных обывателей.

В данной книге рассматривается, каким образом в программе 1С осуществляется ведение складского учета. Описание построено на примере конфигурации «Бухгалтерия предприятия» (редакция 1.6), работающей на технологической платформе 1С 8.2.

Количество автолюбителей в стране стремительно увеличивается. Многие собираются либо впервые приобрести собственную машину, либо заменить устаревшую. И конечно же, немедленно сталкиваются с множеством проблем, сопровождающих подобную покупку.

Эта книга – для тех, кто собирается купить автомобиль. Она поможет вам избежать многих подводных камней при оформлении сделки, выбрать действительно хорошую машину и впоследствии тратить меньше времени в автосервисе.

Открытие собственного бизнеса все время откладывается из-за необходимости составить бизнес-план? Вы никак не поймете, как же это правильно сделать? Не беда!

Прочитав предлагаемую вашему вниманию книгу, вы не только узнаете, что такое бизнес-план, но и освоите все этапы его составления, подготовитесь к успешной презентации бизнес-плана перед потенциальными инвесторами, а также сможете избежать наиболее распространенных ошибок в бизнес-планировании. И это еще не все!

Современный человек уже не может представить свою жизнь без компьютера. С каждым днем растет количество информации, которую мы доверяем своему электронному другу.

Однако не стоит забывать, что никто не может стопроцентно гарантировать сохранность имеющихся в компьютере данных. Причин, по которым они могут быть утеряны или испорчены, существует великое множество: беспечность и ошибочные действия пользователей, аппаратные сбои, внезапное отключение электричества, деятельность вредоносных программ, нестабильная работа операционной системы, и т. д.

После утраты данных многие впадают в отчаяние, полагая, что восстановить их нереально. Однако это далеко не так, более того – как показывает практика, в большинстве случаев восстановить потерянную информацию можно. Самое главное – не паниковать: одной из наиболее распространенных ошибок является то, что пользователи, обнаружив потерю или порчу данных, начинают совершать массу необдуманных действий, лишь усугубляя тем самым и без того непростую ситуацию.

Самое популярное в жанре Книги о компьютерах

Руководителям ИТ-служб приходится бороться с многочисленными жалобами пользователей. В этой книге собрано 18 практик управления, которые помогают их уменьшить. Для каждой практики рассмотрены причины жалоб, пошаговый алгоритм внедрения, результаты и пример использования. Затронуты темы подготовки ИТ-стратегии, планирования затрат, выполнения заявок пользователей, управления ИТ-проектами и информационной безопасности.

Это реалити-шоу по освоению современных интернет-инструментов для продвижения своих продуктов. Продвигать я собираюсь свои консультационные услуги, онлайн-практикумы, книги по управленческой тематике и др.

В данной, предлагаемой мной, книге излагается исследование творения Мира.Мной утверждается, что истинная наука позволяет изучать творение предметов в течение процесса творения.Истинная наука опирается на иллюзии человека, данные человеку в виде априорных интуиций, при внешнем созерцании предметов.

В этой книге рассматриваются те аспекты быта и общения, психологии и личного пространства в обществе, которые очень важны для счастливой и нормальной жизни человека, его полноты и разнообразия, его выбора и предпочтений. Будьте смелее, и этот мир сделает вас самым успешным и добрым человеком. Не бойтесь перемен, пейте больше воды и выходите из зоны комфорта, чтобы стать самым нормальным и сильным человеком. Приятного чтения.

Сегодня мы наблюдаем революцию блокчейн-технологий, торжество интернета вещей, прорывы в машинном обучении, нейросетях и искусственном интеллекте. Этого более чем достаточно, чтобы сделать мир непредсказуемым и не менее хищным, нежели 50 тысяч лет назад. Эта книга – о том, насколько быстро мы вошли в информационную и так же быстро – впрыгнули в цифровую эпоху. Моя же задача – выделить, хладнокровно и беспринципно, 8 характеристик современного мира. 8 основ нового человечества.

В данной, предлагаемой мной, книге излагается исследование Мозга и Разума по Канту при творении Мира.Мной утверждается, что современное представление Разума в виде гиперсети является заблуждением, при изучении Человеческого мозга.Проблема связи Разума в Небытии и Мозга в Бытии является по Канту неразрешимой.В общефилософском плане.С тех или иных классических позиций.Однако эти вопросы продолжают оставаться открытыми.

Часть из серии книг по направлению компьютерных технологий и информатики. В данной статье рассказано о SQL, QBE, приведены примеры запросов.

В данной, предлагаемой мной книге излагается суть замысла человечества – как творить машинный «Ноев ковчег» и машинного демиурга.Мной утверждается, что машинный демиург способен помочь осуществить замысел человечества как творца, по созданию машинного «Ноева ковчега» и защитить вечную жизнь человечества в Космосе.

Рассказ Дмитрия Мацкевича об искусственном интеллекте, предпринимательстве, развитии программ на основе ИИ на примере Dbrain. Советы, как правильно инвестировать время и силы в свой бизнес.

Личный опыт, в котором удалось собрать массу основных ошибок при смене оператора мобильной связи и желании сохранить свой номер телефона, решила им поделиться.

Оставить отзыв