Как победить лимфедему?

Автор: | Иван Иванович Макаров |
Жанр: | Здоровье |
Год: | 2019 |
ISBN: | 978-5-5320-9690-5 |
Первое издание этой книги появилось, после того, как прошла юбилейная 40-я школа пациентов «ЖИЗНЬ С ЛИМФЕДЕМОЙ» в 2014 году. Сейчас прошло уже более 150 мероприятий в десятках городов России и СНГ. Благодаря этому проекту помощь получили более 3000 человек. Для пациентов, которые не могут посетить школы, эта книга должна стать наставником и помощником. Второе издание было полностью переработано, т.к. за 4 года появились новые знания, результаты, опыт. В нее включена самая актуальная информация по диагностике и лечению лимфедемы. За основу взяты последние европейские и международные консенсусы, разработанные лимфологами со всего мира.
Скачать книгу Как победить лимфедему? бесплатно в fb2, epub, pdf, txt
Разные времена — разные судьбы. Для Игнатия Багровского — все в прошлом. У бывшего офицера остались только кличка Черный Жук да Россия, которую он беззаветно любит и яростно ненавидит.
А новобранец Артем искренне не понимает, почему он должен рисковать собой, и дезертирует, не успев принять первый бой. Немало придется ему пережить, доведется побывать во многих переделках, чтобы понять, что спасение собственной шкуры — далеко не самое важное в жизни.
Дорогой читатель, ты держишь в своих руках удивительную книгу. Эта книга о теории большого хайпа и о том, как можно достичь славы без вложений. Книга рассказывает о реально существующем артисте, который как и все артисты эгоцентричен и психически не здоров. Надо отдать должное артисту, что он феноменально смел и смог на себе испытать вся тяготы информационного стяжательства славы. Артиста зовут Дмитрий Торин, его не существует. Но путь, который он проделал к славе, достоин уважения. Книга содержит нецензурную брань.
Сборник рассказов-новелл разного стиля и жанра от примитива до детектива. Часть текстов была опубликована в периодике (журналы «Согласие», «Волга» и др.)Без самоволки скучно. В самоволке страшно.Астрономия: Поскольку Земля у нас круглая, русский и американец, глядя в небо, в разные стороны глядят. В противоположные.Военные преступления различаются на преступления при наступлении и преступления при отступлении.Какая глупость в букваре! "Мама мыла раму…" Да лучше б она прежде окно помыла!Глупым быть стыдно. Умным быть глупо (Поздравляем днем учителя)
Личный бренд – ваш ключ к успеху в современном мире. В своей книге Иван Макаров предлагает пошаговое руководство по созданию и развитию сильного личного бренда. Вы узнаете, почему именно сейчас важно осознанно формировать свой образ, как определить свои уникальные сильные стороны, а также как взаимодействовать с аудиторией. Иван Макаров убеждён, что личный бренд – это динамичная сущность, эволюционирующая вместе с вами.
В книге представлены сведения об анатомии и физиологии сердечно-сосудистой системы, механизмах регуляции артериального давления, классификация, этиология и патогенез гипертонической болезни, основные клинические проявления и методы диагностики, принципы терапии: диетотерапия, немедикаментозная и медикаментозная, основные правила образа жизни, оптимальный объем физической нагрузки.Издание будет интересно не только студентам медицинских заведений и врачам, но и широкому кругу читателей.
Прочитав название этой книги, вы, конечно же, подумаете: «Ну вот, очередная попытка рассказать нам о вреде алкоголя и о том, как избавиться от этой пагубной привычки. Мы все это уже слышали не раз». И в чем-то вы будете правы. С той только разницей, что автор не призывает бросить пить, предлагая для этого свои механизмы и напоминая про вред и ужасные последствия алкоголя. Его задача – показать, в частности и на своем примере, те преимущества, которые обретает жизнь без спиртного. А чтобы изменить представление «счастье – в спиртном» и научиться радоваться без него, необходимо лишь перенастроить наш мозг, и тогда жизнь станет ЕЩЕ счастливее и ярче.
Если это действительно вас беспокоит, попробуйте взглянуть на нее глазами автора, и тогда, возможно, фраза «Счастлив настолько, что спиртное не в состоянии что-либо добавить» станет девизом и вашей жизни.
Напитки для ума – это специально подобранные рецепты, созданные для улучшения умственной активности, повышения концентрации и памяти, а также поддержания ясности мышления на протяжении дня. Они содержат компоненты, которые поддерживают работу мозга, улучшают циркуляцию крови, помогают бороться с усталостью и поддерживают уровень энергии.
Эти напитки можно пить как в качестве утреннего заряда бодрости, так и в течение дня для поддержания умственной активности и предотвращения усталости. Сбалансированные и питательные, они создают отличную основу для продуктивного дня и помогают сохранять ясность мысли и высокую концентрацию в любой ситуации.
Этот сборник рецептов – настоящее искусство миксологии, объединяющее классические, молекулярные и эффектные коктейли. Здесь собраны напитки на любой вкус: от дымных и огненных шоу-дринков до элегантных и утонченных сочетаний вкусов.
Каждый рецепт содержит: точный список ингредиентов; калорийность; пошаговое приготовление; специальные эффекты (дым, свет, слоистость, градиент, блеск).
Вы найдете уникальные рецепты, которые впечатлят гостей и создадут неповторимую атмосферу в любом баре или на домашней вечеринке. От радужных слоистых коктейлей до дымящихся эликсиров с жидким азотом – этот гид по миксологии поможет вам освоить новые техники и удивить даже самых искушенных ценителей.
Растительная кухня – это подход к питанию, основанный на исключении продуктов животного происхождения и использовании исключительно растительных ингредиентов. Этот стиль питания становится все более популярным благодаря его многочисленным преимуществам для здоровья, экологии и устойчивого развития. Растительная диета богата овощами, фруктами, зерновыми культурами, бобовыми, орехами, семенами и растительными маслами, что обеспечивает организм необходимыми витаминами, минералами, клетчаткой и антиоксидантами.
В этой книге Екатерина Костенко, психолог по РПП, рассказывает о том, что жить в сложных отношениях с едой – ненормально, гораздо правильней питаться гармонично и без страха, освободившись от диетических оков.Читатели узнают, какие виды расстройств пищевого поведения существуют, почему они возникают и к чему приводят, познакомятся с методами организации сбалансированного питания и найдут мотивацию к оздоровлению пищевого поведения.Книга выпущена при поддержке Литературного агентства «Жанры».
Япония славится своими традиционными искусствами, такими как чайная церемония, икебана (композиции из цветов) и каллиграфия.
Традиционные праздники и фестивали, такие как Ханами (просмотр цветения сакуры) и Танабата, играют важную роль в японском обществе.
Япония имеет разнообразный ландшафт: от горных районов до пляжей.
Из-за своего расположения, страна подвержена частым землетрясениям и имеет большое количество вулканов.
Япония является пионером в области технологий и робототехники.
Токио – это один из самых высоких мегаполисов мира, известный своей архитектурой и культурной жизнью.
Вниманию читателя представлен материал для тестирования остаточных знаний у студентов и итоговой/промежуточной аттестации учебной дисциплины «Демография». Предложенная информация, несомненно, поможет преподавателю качественно контролировать, проверять остаточные знания, оценивать знания у аудитории по изученному предмету и проводить аттестацию, а для слушателей и студентов – закрепить освоенный материал, подготовиться к тестовым испытаниям, промежуточным и итоговым мероприятиям. Работа будет интересна профессорско-преподавательскому составу высших учебных заведений, студентам, специалистам, широкому кругу читателей.
Детокс-коктейли – это не только полезный способ улучшить здоровье, но и отличный способ экспериментировать с новыми вкусами. Их можно адаптировать под индивидуальные предпочтения, включая любимые ингредиенты и подборки на основе сезона. Прыгните в мир свежести и здоровья, создавая свои уникальные рецепты детокс-коктейлей, которые не только очистят ваш организм, но и подарят заряд энергии и хорошее настроение!