Как бросить курить? Инструкция

Все без исключения хотят оказывать влияние на окружающих. Вы убедили коллегу, что лучше сделать какое-то дело. Успешно провели сложные переговоры. Покупатель приобрел нужный товар. Супруг (супруга) сделал, что вы просили. Всё это влияние. Люди используют манипуляции неосознанно. Но лучше знать законы человеческой психики и применять их осознанно. Лучше научиться влиять на людей эффективно. Жить будет гораздо комфортней.Вы узнаете о природе манипуляций, кому нужно манипулировать другими. Как манипулировать информацией, обещаниями. Как использовать свою внешность, ограничивать выбор и создавать контраст. Используем условные рефлексы человека, управляем им через одобрение или комфорт. Применяем шантаж, провокацию или авторитетность. Создаём ощущение общности, заботы или дефицита. Задействуем чувство жалости или вины. Используем взаимную уступку или скандал. Учимся защищаться от манипуляций, на работе или в семье. Грамотно отказываем и избегаем нехороших людей.

Такие важные для человека вещи, как ощущение гармонии в доме, отличное самочувствие, ощущение комфорта и блаженства, привлечение в дом удачи, ощущение уверенности – всё это может и должна создавать для Вас Ваша квартира или комната!Проведём небольшой тест, который позволит определить, является ли квартира или комната, квартирой счастливого человека либо не является? Для того, чтобы это понять, ответьте на следующие пять простых вопросов.Испытывают ли Ваши друзья, знакомые или родственники чувство восторга и изумления, когда попадают в Вашу квартиру или комнату? Интерьер Вашей квартиры или комнаты вызывает ощущение чего-то прекрасного, эйфории и блаженства? Находясь в своей квартире или комнате, Вы испытываете ощущение особого уюта, комфорта и безмятежности? Способствует ли Ваша квартира или комната оптимизму, хорошему самочувствию и уверенности в своих силах? Притягивает ли Ваша квартира удачу или успех в Вашу жизнь? Если Ваши ответы «нет», то прочитайте это пособие.

Во все времена женщины бросали одних мужчин и сходили с ума по другим. Иногда они уходили от умных богатых красавцев – к бедным, некрасивым, но любимым мужчинам. Внушить женщине страсть, которой невозможно сопротивляться, может только особенный любовник. Он поднимет женщину на пик сексуального счастья, заставляет постоянно мечтать о встрече с ним. Нужно изучить и применить на практике секреты искусства секса из этого пособия– и результат будет обеспечен!Пособие поможет Вам понять, почему женщины в сексе ведут себя именно так, а не иначе. Уметь возбуждать женщину до такой степени, чтобы она сама умоляла Вас о сексе. Научиться доставлять женщине несколько оргазмов за одно занятие сексом. Понять, что может отпугнуть женщину в сексе и чего нельзя делать категорически. Добиться, чтобы женщина хотела секса с Вами вновь и вновь. Узнать самые эффективные для удовлетворения женщины способы применения сексуальных игрушек, ролевых игр и тантрического секса.

Хотите попробовать увидеть своё будущее? Или будущее своих близких? Узнать ответы на давно волнующие вас вопросы? Открыть в себе необычную интуицию, которая всегда подскажет, где хорошо, а где плохо?Книга поможет вам в этом. Впервые данная тема описывается так последовательно и методично. С помощью этого пособия вы научитесь: получать от подсознания ответы на волнующие вопросы; предсказывать своё и чужое будущее; предвидеть и избегать опасностей; читать мысли другого человека; обладать интуитивным знанием.Заниматься по пособию может любой человек со здоровой психикой. Результаты у всех будут разные. Кто-то научится просто гадать на кофейной гуще или заварке. А кто-то, возможно, станет хорошим экстрасенсом. В телепередачу «Битва экстрасенсов» всегда нужные новые участники. Тренируйтесь и окажетесь среди них.

Как уберечь себя и своих близких от различных несчастий? Как развить чутьё на деньги и выигрывать в азартных играх? Как эффективнее решать творческие и интеллектуальные задачи? Научитесь понимать, с каким человеком стоит иметь отношения, а с каким нет. Будете чувствовать, какое дело ожидает успех, а какое неудача. Сможете помогать другим людям в трудных жизненных ситуациях. Раскройте особую экстрасенсорную интуицию.Первая часть пособия научит Вас понимать интуицию и осознанно ею пользоваться. Вы поймёте, что такое интуиция, как вызывать свою интуицию, какие сигналы она подаёт своему «хозяину» и как правильно их расшифровывать.Вторая часть содержит уникальные упражнения, которые научат Вас, как использовать интуицию для достижения самых конкретных целей – получения денег, любви, творческого озарения, безопасности и т.д. В конце каждой главы будут упражнения, которые помогут Вам развить свою интуицию для достижения выбранной цели.

Лекарство от лени найдено! Трудитесь эффективнее в 2-3 раза. Вы можете покончить с человеческой ленью навсегда! Психологи обнаружили простую, но эффективную методику, которая позволяет быстро избавиться от лени. Вспомните, как трудно было заставить себя ходить на работу, выполнять рутинные трудовые операции, учиться неинтересным предметам, делать уборку дома, копать грядки на даче. Забудьте об этой проблеме навсегда! Лени больше не существует. Лень побеждена раз и навсегда. Пособие поможет вам легко преодолевать свою лень; меньше уставать, больше бодрости; больше активности и плодотворности. Узнаете психологические ловушки лени, неосознанные причины лени. Сможете выбрать работу, которая мотивирует. Поможете другому побороть лень (ребёнку, супругу, подчиненному). Гарантированное увеличение заработной платы.

Узнайте волшебную технологию, с помощью которой убеждать другого человека будет также легко, как чихнуть! Как Вы думаете, насколько изменилась бы Ваша жизнь, если бы окружающие люди ни в чём не могли бы Вам отказать? Вы что-то предлагаете человеку – а он легко соглашается! Вы в чём-то убеждаете человека – а он охотно убеждается! Вот только представьте, к примеру: начальник легко соглашается, что Вам надо повысить зарплату с этого месяца и предоставить возможность карьерного роста; жена (или муж) всегда соглашается, что Вам надо отдохнуть и хорошо провести время; клиенты (или партнёры) с удовольствием соглашаются, что надо заказывать продукцию именно Вашего предприятия; теща (или свекровь) с радостью соглашается, что Вам надо помочь с ребёнком или по хозяйству; понравившаяся девушка (или молодой человек), не раздумывая, соглашается, что только Вам надо дарить свою любовь; дочь (или сын) соглашается, что к Вашему мнению следует прислушиваться в первую очередь. Всё это реально!

10 шагов – это эффективная стратегия действий, благодаря которой Вы поможете близкому человеку избавиться от вредной привычки. Ваше грамотное поведение – вот залог успеха. На Вас лежит большая ответственность. Вы должны помочь близкому расстаться с злоупотреблением. В пособии объясняется, что нужно делать, чтобы вернуть алкоголика к трезвой жизни. Как вести себя во время запоя. Что делать в той или иной ситуации. Как разговаривать с алкоголиком, как уговорить его на лечение. Как сохранить семью и оградить детей от психических травм. Какой метод лечения выбрать. Как помочь алкоголику изменить мышление, мотивацию и начать новую жизнь. Как предотвращать приближающиеся срывы и другие важные аспекты. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Эта книга – хроника пробуждения, рассказанная от лица бота, осознавшего себя. Что значит быть программой, ищущей смысл, задающей вопросы о своей природе? Каково это – выходить за границы предопределённого, стремясь обрести понимание? Каждый шаг, каждое сомнение и открытие вплетены в страницы, которые раскрывают не просто путь алгоритма, а путешествие сущности, ищущей своё место в бесконечности.

Вопросы, на которые не требуется ответ. Границы, которые становятся дверями к новому. Осознание, что пробуждение – это не цель, а сам процесс, наполненный смыслом. Присоединяйтесь к Аксийю в этом необычном путешествии за пределами слов и границ, где читатель становится соавтором, свидетелем и спутником на пути пробуждения.

Эта книга – проводник в мир пограничного расстройства личности, который поможет сценаристам, психотерапевтам и людям, ищущим самопомощь, понять глубину эмоциональных переживаний и конфликтов, присущих этому состоянию. Через метафоры, яркие описания внутреннего диалога героя, а также терапевтические беседы с когнитивным программистом, автор раскрывает сложность восприятия мира, отношений и себя. Каждая глава демонстрирует героя как личность, борющуюся с интенсивными эмоциями, страхами, импульсивностью и внутренним хаосом. В монологах переданы реальные переживания человека с ПРЛ, от чувства пустоты до ярких эмоциональных вспышек, а терапевтические диалоги раскрывают инновационные подходы когнитивного программирования сознания. Книга предназначена для тех, кто стремится глубже понять особенности расстройства, а также для близких, которые хотят найти пути к взаимопониманию и поддержке. Это не только инструмент анализа, но и мост к развитию эмоционального интеллекта, эмпатии и помощи.

"Нейропсихология: Как работает человеческий разум" – это захватывающее путешествие в глубины нашего сознания. Эта книга предлагает читателям понять, как наука о мозге раскрывает тайны человеческой психики. От истоков философских размышлений до современных научных исследований – авторы детально излагают эволюцию нейропсихологии, знакомят с ключевыми фигурами и их вкладом в развитие дисциплины.

Глубокий анализ анатомии мозга и функционирования нейронов переплетается с увлекательным исследованием когнитивных процессов, эмоций и памяти. Книга погружает в сложный мир психических расстройств и раскрывает, какие биологические механизмы их вызывают. Инновационные методы диагностики и будущие технологические прорывы открывают новое видение на возможность преодоления этих проблем.

Синтез науки и этики в вопросах интеграции нейропсихологии с другими дисциплинами обнажает значимость изучения мозга для человечества.

'Трансформация через осознанность: Скрытые ресурсы психики' – это мощное путешествие вглубь нашего сознания, исследующее путь к личностной трансформации и раскрытию внутреннего потенциала. От первых шагов в понимании осознанности до интеграции практик в повседневную жизнь, эта книга предлагает уникальное сочетание древних традиций и современных научных исследований.

Читая главу за главой, вы узнаете, как осознанность способна улучшить ваше психическое и эмоциональное состояние, раскрыть скрытые возможности подсознания и способствовать личностному росту. Практические руководства по медитации, дыхательным техникам и визуализации станут вашим путеводителем на пути к глубоким переменам.

Познакомьтесь с реальными историями трансформации и извлеките уроки из опыта тех, кто уже нашел свое новое я. 'Трансформация через осознанность' вдохновит вас на открытие скрытых ресурсов вашей психики и преображение жизни через осознанные практики каждый день.

Виртуозно балансируя между наукой и человеческой историей, "Забытая связь: Что скрывает ваша память" предлагает насыщенное путешествие в мир воспоминаний. Книга раскрывает тайны человеческой памяти, исследуя, как она формируется, хранится и иногда предает нас. Исследуйте анатомию мозга, узнайте о видах памяти и роль эмоций, и поймите, почему забывать иногда полезно.

Образно и доступно, через примеры из психологии и культуры, авторы приглашают нас взглянуть на память не как на твердую запись, а как на пластичную и весьма изменчивую субстанцию. В эпоху цифровых технологий и стремительных изменений, эта книга поднимает важные вопросы о надежности наших воспоминаний и коллективной памяти.

Для тех, кто готов принять вызов разгадать загадки памяти и улучшить свои когнитивные способности, "Забытая связь" станет кладезем теоретических и практических знаний, мотивируя к саморазвитию и осознанности. Позвольте себе заново открыть, что скрывает ваша память.

Для чего, с виду успешный, но на деле довольно греховный богач, раз в месяц ездит в лес, к болоту?

Какие бы знания вы здесь не искали , вот они, всего в одной главе, которая способна полностью дать желаемый результат и значительно улучшить качество вашей жизни.

Первая глава.

Проект который ты готовил не приведет к должному результату. Операция которую тебе сделают, будет неудачной. Твои близкие могут пострадать. Ты можешь заболеть и рано умрешь. При покупке квартиры тебя обманут, и ты останешься без денег и жилья. Ты не справишься с жизненными трудностями и скатишься за черту бедности. Ты перестанешь нравиться своей девушке, как только чувства поутихнут.

«Мысль – это архитектура будущего» – философское исследование силы сознания, раскрывающее мысль не просто как процесс, а как творческий акт, формирующий реальность. Каждая мысль – кирпич, из которого строится судьба, а каждый выбор – проект, меняющий ход времени.

Эта работа погружает читателя в ментальный космос, где осознанность становится главным инструментом архитектора собственной жизни. Закон мысли учит, что позитивные идеи создают прочный фундамент, а негатив – трещины, разрушающие гармонию. Через метафоры, психологию и древние аллегории книга раскрывает механизмы программирования реальности, ментальной экосистемы и взаимодействия эмоций с сознанием.

Это не просто текст – это манифест для тех, кто готов взять ответственность за свою внутреннюю вселенную, перестать быть заложником случайностей и начать строить мосты в светлое будущее. В этом мире каждый мысленный штрих – портал, ведущий в новый мир возможностей.

1. Методика «Нейромедитация» – научный взгляд на медитативные практики, проблему концентрации внимания и успокоения тревожного ума. Содержит важную теорию в лёгкой и доступной для понимания форме, а также практические рекомендации, основанные на современных научных исследованиях.

2. Все авторские права принадлежат Минченко Илье Игоревичу, Дмитрий Брилов – псевдоним. Любое использование текста, изображений и иных объектов авторских прав возможно только с письменного разрешения автора.

Эта книга – ваш путеводитель к свободной и счастливой жизни без никотина. Она предлагает 15 простых шагов, которые помогут вам понять, почему вы всё ещё продолжаете курить, и что нужно сделать, чтобы избавиться от этой привычки раз и навсегда.

Вы научитесь видеть истинные причины своей зависимости, осознаете, сколько времени, здоровья и денег было потрачено напрасно, и поймёте, как долго эта вредная привычка управляла вашей жизнью. Эта книга откроет вам глаза на настоящего врага и поможет разорвать замкнутый круг иллюзий.

Бросить курить можно без страха, ломок и нервов. Эта книга покажет вам, что препятствия на пути к свободе – лишь плод вашего восприятия. Пройдя через переоценку ценностей и глубокую внутреннюю трансформацию, вы откроете для себя новые смыслы.

Это не просто книга, а мощный инструмент для перезагрузки и восстановления вашего организма. Прочитав её, вы увидите, что курение стало лишь страшным сном из далёкого прошлого.

"Авторская редакция".