Изнуряющий самоанализ

Когда вы думаете о судьбе, деньгах и успехе – это откуда? Закралась мысль о том, что вы попали не туда? Чтоб узнать, что же это такое – нужно пережить? А пока не пережили – это гипотеза, не больше и не меньше. В череде чужих ценностей и планов мы не останавливаемся подумать о своих потребностях. Каждый думает, что ОН – личность с большой буквы, а ничего личного иметь и не хочет. Но личная история должна жить! Для светлого будущего просто терпеть мало – нужно его делать таким. Нет никакого предназначения, которое лежит за гранью вашего каждодневного выбора, на который встал ваш мозг.

Как связаны между собой взрывчатка и алмазы, кока-кола и уровень рождаемости, поцелуи и аллергия? Каково это – жить в шкуре козла или летать между капель, как комары? Есть ли права у растений? Куда больнее всего жалит пчела? От несерьезного вопроса до настоящего открытия один шаг… И наука – это вовсе не унылый конвейер по производству знаний, она полна ошибок, заблуждений, курьезных случаев, нестандартных подходов к проблеме. Ученые, не побоявшиеся взглянуть на мир без предубеждения, порой становятся лауреатами Игнобелевской премии «за достижения, которые заставляют сначала рассмеяться, а потом – задуматься». В своей книге авторы Генрих Эрлих и Сергей Комаров рассказывают об этих невероятных открытиях, экспериментах исследователей (в том числе и над собой), параллелях (например, между устройством ада и черными дырами), далеко идущих выводах (восстановление структуры белка и поворот времени вспять), а самое главное – о неиссякаемой человеческой любознательности, умении задавать вопросы и, конечно же, чувстве юмора.

Сила воли миф, Личности нет, Ухватываем маленькую толику реального, Мышление неуловимо, Память динамична и тенденциозна, Желание продиктованы мозгом еще до наших сознательных решений, Живём в своём маленьком повторяющемся мирке, который меняется от ситуации к ситуации, Счастье – фантом, – ЧЕЛОВЕК «РАЗУМНЫЙ». Мир имеет чёткую структуру. Мы способны лишь ухватить часть реального. Как-то его интерпретируем, чаще неадекватно. Всё идёт по кругу – одни и те же действия разными механизмами ведут к тем же результатам. Пора менять инструменты, которые мы используем в мире полного хаоса.

Мы хотим успеть к определённой жизненной черте что-то своё, личное. В разном возрасте бессменные атрибуты успеха перестают иметь ценность. Атрибут успеха определяется фоном. Утопая в информационном шуме, пичкая себя «новостями» мы видим, что наши результаты на фоне чужих – ничто и не вызывают трепет. Да и какой смысл мы вкладываем в слово успех, не путаем ли мы его с счастьем или удовлетворением? В книге будет показана ограниченность рецепторного аппарата и мироощущения в целом. После же, что с этим всем богатством делать на пути к успеху? Где взять это заветное мышление УспешногоУспеха…

Сборник рассказов о любви, одиночестве и боли. Три рассказа, три этапа эволюции любви. В состав сборника входит три рассказа: "Кофе с круассаном", "Притяжение", "Когда медитирую, я думаю о ней".

Живя по образу и подобию «Королевского пути», который вдолбила нам культура, мы нуждаемся в пересмотре мировоззрения. Чтоб встать на этот путь нужно выдрать каждый «Зуб мудрости», лучше бы быть ментально готовым занять желанное место. Цельное миропонимание придёт через тёмную сторону науки, а после нам придётся увидеть в неожиданном ракурсе себя и всех рядом. Мы пишем свою личную историю жизни, исходя и пользуясь крайне размытыми понятиями нравственности и морали. Королевский путь–это борьба за «право сильного» через понимание того, как мы «упаковываем» и объясняем своё инстинктивное поведение.

Книга о вас!

Что может быть интереснее?

Вы чувствуете себя цельной личностью? ЭТО ЗРЯ!

В XXI веке мы накопили достаточно знаний, чтобы описать процесс формирования индивидуальности каждого человека. Куда за этим обратиться? Деятели минувших веков выдвигали интересные гипотезы личности, но современная наука изо дня в день их ставит под сомнение. А что с другой стороны «ЗНАНИЯ»? Открываете вы non-fiction и видите: «Личности нет! Сила воли – миф!». Это лишь начало неприятных новостей.

Не складывается ощущение, что вас где-то дурят? Отчасти вы правы. От той части, что от понятия личности отказываться ни в коем случае нельзя. Но, возможно, вы ошибаетесь в том, что личности нельзя дать чёткое материалистичное определение.

С этой небольшой книгой ВЫ потеряете индивидуальность и вернёте вновь, откроете для себя мир без иллюзий!

Задержитесь ли там? Выбор за вами…

Почему вы больше и больше читая, знаете всё меньше и меньше?

Работа не будет растянута на пару сотен страниц. Это мини-руководство к критическому мышлению при прочтении бизнес, научно-популярной или околонаучной литературы.

На каждом углу, в каждой рекламе вам обещают правила успеха, пошаговое руководство к счастливой жизни, 8 главных привычек и много чего еще. О чём говорят все эти люди?

Это книга – вызов вашим убеждениям и отношению к литературе.

Это книга – не истина в последней инстанции, обойдёмся без ультимативных заявлений.

Это книга – отзыв на всю литературу сразу.

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.

Дэниел Пинк – известный автор семи книг, пять из которых вошли в список бестселлеров New York Times. Среди его последних работ – «Тайм-хакинг», «Драйв», «Человеку свойственно продавать» и «Когда».

«Сила сожалений. Как взгляд назад помогает нам идти вперед» (2022) опровергает мировоззрение «Не жалею ни о чем». Опираясь на психологию человека, книга повествует о практических шагах по превращению эмоций в действие и использованию прошлых разочарований для формирования целеустремленного будущего.

"Эффект зеркала: Как мы читаем эмоции других людей" – это увлекательный и глубокий погружение в мир эмоций и их восприятия. Автор раскрывает сложные механизмы возникновения эмоций и их значение в человеческих отношениях. Читатель узнает о зеркальных нейронах, играющих ключевую роль в эмпатии, а также о том, как невербальные знаки, интонация и даже контекст формируют наше понимание чувств окружающих. На страницах книги исследуются термины эмоционального интеллекта, стереотипы и предвзятости, а также влияние культуры и технологий на коммуникацию. Эта работа не только теоретическая, но и практическая: предлагаются советы по развитию навыков восприятия эмоциональных сигналов, которые помогут вам лучше понять родных, друзей и коллег. Научитесь считывать эмоции – откройте двери к более глубоким и осмысленным отношениям! Обложка: Midjourney – Лицензия.

В книге "Каркас мышления: Почему мы видим мир так, а не иначе" автор раскрывает сложную архитектуру нашего восприятия реальности, предлагая читателю глубокое погружение в психологию мышления. Каждая глава – это увлекательное приключение в мир осознания того, как культура, язык и социальные нормы формируют наши представления о действительности. От когнитивных искажений до эмоциональных факторов, от межкультурной коммуникации до влияния технологий – автор тщательно исследует, как все эти аспекты создают наш уникальный каркас мышления. Благодаря научному подходу и практическим примерам вы увидите, как ваш личный опыт и интуиция влияют на восприятие жизни. Это книга не только о том, как мы думаем, но и о том, как улучшить своё мышление, обогатить восприятие и стать более осознанным в сегодняшнем стремительно меняющемся мире. Обложка: Midjourney – Лицензия.

Книга «Навык принятия решений. Как перестать сомневаться и начать действовать» предлагает читателям практические стратегии для уверенного выбора в условиях неопределенности. В ней рассматриваются ключевые аспекты принятия решений, включая преодоление сомнений, управление страхом ошибок и развитие уверенности в себе. Автор раскрывает методы, которые помогут анализировать риски, развивать интуицию и применять долгосрочное планирование для принятия более обоснованных решений. Эта книга станет незаменимым помощником для тех, кто хочет развить навык уверенного принятия решений и научиться действовать с уверенностью в любых жизненных ситуациях.

"Магия промптов: Секреты эффективной работы с ChatGPT" – увлекательный и исчерпывающий путеводитель по созданию действенного взаимодействия с одним из самых мощных инструментов в мире машинного интеллекта. Эта книга объединяет теорию и практику, раскрывая секреты мастерства создания промптов, которые делают общение с ChatGPT более продуктивным и точным.

Каждая глава этой книги увлекает глубже: от основ и особенностей модели до изящных творческих приемов. Она научит вас правильно формулировать запросы, избегать неоднозначности и использовать контекст для получения оптимальных результатов. Освойте стратегии структурирования сложных задач, адаптируйте и усовершенствуйте ваш опыт взаимодействия с ChatGPT, делая его неотъемлемой частью вашей работы и повседневной жизни.

Преобразуйте общение с ИИ в искусство с этой книгой и станьте мастером интерактивного диалога с будущим!

Обложка: Midjourney – Лицензия

Эта книга – сокращенный пересказ произведения Jonathan Malesic «The End of Burnout: Why Work Drains Us and How to Build Better Lives».

Используя лингвистические нейросети, мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи.

В чем причина выгорания, и как ему противостоять?

Выгорание стало нашим излюбленным термином для разговора о давлении и неудовлетворенности, которые мы испытываем на работе. Но эти разговоры мало помогает работникам, страдающим от истощения и отчаяния. Джонатан Малесик был выгоревшим работником, который спасся, уволившись с работы штатного профессора. В книге «Конец выгорания» он погружается в историю и психологию выгорания, прослеживает происхождение высоких идеалов, которые мы привносим в свою работу, и описывает людей и сообщества, которые уже сопротивляются нашей культурной приверженности постоянной работе.

С помощью исследований в области науки, культуры и философии выгорания Малесик исследует разрыв между нашим призванием и нашей работой, а также между идеалами и прозаической реальностью. В своей книге Малесик предлагает подход для распознавания выгорания, преодоления культуры выгорания, и улучшения своей жизни.

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.

Джордан Питерсон – профессор психологии в Университете Торонто, а также клинический психолог и культуролог. Он получил широкую известность благодаря своим часто противоречивым видео на YouTube и публичным выступлениям, в которых критикует политкорректность.

«12 правил жизни. Противоядие от хаоса» (2018) знакомит читателей с перечнем наиболее насущных жизненных проблем и проблем, которые присутствуют в человеческой психике с древних времен. Джордан Питерсон собрал некоторые из самых стойких философских и религиозных утверждений, а также уроки из самых популярных сказок, чтобы дать 12 рекомендаций, которые помогут наполнить жизнь смыслом. Опираясь на философию, психологию, историю и мифы, они представляют собой четкие и непротиворечивые принципы, по которым может жить каждый.

Что, если главный секрет воспитания счастливых детей – это не новая методика, а ваша собственная внутренняя свобода?

«Родительство без масок» – это книга для женщин, которые устали разрываться между традиционными ценностями и модными западными подходами к воспитанию. Здесь нет универсальных рецептов. Вместо этого вы найдете практический путь к осознанному родительству, учитывающий особенности нашей культуры и менталитета.

Вы научитесь выстраивать глубокую эмоциональную связь с ребенком, преодолевать унаследованные сценарии и находить баланс между традициями и современностью. Эта книга – ваш проводник в мир родительства, где вы можете быть собой: не идеальной, иногда уставшей, но всегда достаточно хорошей матерью для своего ребенка.

В мире, где каждое наше решение влияет на дальнейший успех, важно понять, как наш собственный разум может стать главным препятствием на пути к эффективности. В книге "Когнитивные ошибки: Как наш мозг мешает нам быть эффективными" раскрываются загадочные механизмы нашего сознания и восприятия. Каждая глава предлагает увлекательный взгляд на то, как иллюзия контроля, ошибка подтверждения и предвзятости могут скрываться за нашими мыслями и действиями. Вы узнаете, почему мы переоцениваем свои знания, как завышенные ожидания препятствуют личностному развитию, и почему множество вариантов выбора часто парализует нас вместо того, чтобы вдохновлять. Эта книга не только открывает двери к самопознанию, но и предоставляет инструменты для пересмотра привычных шаблонов. Осознав свои когнитивные ошибки, вы сможете переработать образ мышления и сделать свою жизнь более осознанной и продуктивной. Обложка: Midjourney – Лицензия

Эта книга – сокращенный пересказ произведения John Kehoe «Mind Power into the 21st Century».

Используя лингвистические нейросети, мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи.

В книге «Подсознание может всё!» Джон Кехо сформулировал ряд принципов, меняющих жизнь и приводящих к успеху и счастью. Эта книга представляет собой исключительно конкретное и практическое руководство.

Из нее вы узнаете, как:

Использовать возможности своего подсознания

Заняться творчеством

Успешно использовать методы визуализации

Улучшить свой образ себя

Интерпретировать свои сны

Исцелить себя

Развить «сознание процветания»

Создать и поддерживать полноценные отношения.