Из рутины в жизнь

Маленькая Катя очень любознательная девочка. Она покажет то, как можно в обычный день узнать что-то очень важное и интересное. То, что научит чему-то новому и полезному. Проведет в интересный большой мир.Иллюстрации юного художника помогут придумать и нарисовать свою яркую историю после прочтения каждой.

Книга для тех, кому не хватает времени ни на что, особенно на самое важное. Для тех, кому «хочу поменять свою жизнь к лучшему» – это не просто слова. Автор показывает то, как можно распределить свое время так, что его будет хватать абсолютно на все. Без прикрас распишет, на что тратятся часы, дни, минуты жизни обычного человека. В книге представлен путь к удаленной работе и собственным проектам. Показано то, как можно совмещать себя, личную жизнь и работу. Теперь у вас появятся ответы.

Взрослый диалог с мамой на протяжении всей книги, в котором открывается то, чем не успела поделиться автор со своей мамой. Рассматриваются нетронутые темы из жизни, о которых сложно было поговорить лично.Книга будет полезна тем, кто переживает момент потери одного из самых близких людей в своей жизни. Натолкнет на мысль о том, что жизнь – одна и нужно помнить об этом, ценить моменты. Также в книге рассматривается много тем, которые могут подтолкнуть на определенные размышления.

Что любит делать практически каждый ребёнок? Разукрашивать!Персонажи из историй полюбятся юным читателям! Каждый рассказ состоит из серии рисунков, которые нужно раскрасить. И истории не простые. Они помогут детям понимать, учиться мотивации для достижения своих целей и получения результатов, вместе с главными героями! Бонусом служит возможность ребёнку разукрасить обложку так, как хочет он. За главной цветной обложкой будет черно-белая.

Данная книга будет полезна людям:– кто ценит и хочет ценить свое время и свои жизненные ресурсы;– кто хочет работать эффективно;– кто зарылся в рутине и ищет из нее выход;– кто хочет найти счастье и почувствовать его;– кто запутался сам в себе.Автор показывает то, как можно распределить свое время так, что его будет хватать абсолютно на все.

Изучайте английский вместе с увлекательными историями ярких персонажей! Каждый рассказ состоит из серии рисунков. Рассказы помогут детям научиться мотивации для достижения целей и получения результатов, а также есть возможность читать истории на двух языках. В электронной версии книги дети смогут погрузиться в истории персонажей, изучить язык и посмотреть подробные иллюстрации к каждому рассказу. В печатной книге происходит не только погружение в рассказы и изучение, но и разукрашивание.

Дневник тренера поможет тренеру-преподавателю вести планирование и самонаблюдение в качестве психологической профилактики профессионального выгорания.

Откройте для себя мир глубокого транса – мощного, научно обоснованного инструмента для исцеления и саморазвития. Эта книга демистифицирует гипноз, раскрывая его древние корни, эволюцию до современных подходов и строгие этические принципы. Вы узнаете о различных состояниях сознания, мозговых волнах и удивительной нейропластичности, которая позволяет глубокому трансу трансформировать нейронные связи.

Изучите, как подготовить идеальное терапевтическое пространство, установить глубокий раппорт и эффективно формулировать цели. Погрузитесь в продвинутые техники индукции и углубления транса, а также исследуйте его расширенные применения в спорте, творчестве и обучении. Узнайте о роли нейротрансмиттеров и гормонов в этом состоянии. Книга предлагает практические шаги для интеграции глубокого транса в повседневную жизнь, превращая его в инструмент непрерывного саморазвития и способствуя глобальному благополучию. Это приглашение стать активным проводником в мире подсознания.

«Секреты жизненной гармонии. Как наслаждаться каждым днём» – это вдохновляющая книга о том, как обрести внутренний покой и радость, научившись ценить каждый момент своей жизни. В ней собраны глубокие размышления и практические советы, которые помогут замедлиться, услышать себя, отпустить лишнее и наполнить каждый день смыслом и теплом. Эта книга – мягкое приглашение вернуться к себе, научиться быть честным с собой и миром, открыть красоту простых вещей и построить жизнь, в которой каждое утро встречается с благодарностью, а каждый вечер завершается чувством удовлетворения и гармонии.

Книга "Немедицинский массаж: Искусство расслабления, красоты и гармонии" – это подробное руководство по различным видам массажа, не требующим медицинской квалификации. В ней собраны техники, рекомендации и практические советы по выполнению косметического, релаксационного, спортивного, лимфодренажного и других видов массажа. Вы узнаете, как правильно подготовиться к процедурам, какие средства использовать и как избежать ошибок. Книга также включает раздел о детском массаже, который поможет родителям укрепить связь с ребенком и поддержать его здоровье. Это издание будет полезно как для начинающих, так и для тех, кто хочет углубить свои знания в области массажа.

Эта книга – универсальный гид по ключевым сферам жизни, помогающий читателю развиваться и лучше понимать себя. В ней собрана базовая, но важная информация из психологии, философии, здоровья, финансов, отношений и личной эффективности. Простые и практичные советы позволят улучшить качество жизни, развить осознанность и достичь гармонии. Идеально для тех, кто хочет систематизировать знания и сделать первые шаги к саморазвитию.

Привет, я Татьяна! Уже много лет я работаю в сфере продаж, но всегда чувствовала, что мое сердце тянется к психологии. 15 лет назад я победила рак, и этот опыт изменил меня, заставив по-новому посмотреть на жизнь. Сейчас я совмещаю свою работу с любимым делом – помогаю женщинам находить опору в себе, становиться увереннее и менять свою жизнь к лучшему. Я знаю, что перемены возможны, и они начинаются изнутри. Я верю в силу каждого из нас и готова поддержать на пути к изменениям!

Продолжение книги "Перелом" с рыжеволосой кудрявой Варварой в главной роли.

В этой части Варя столкнётся с распространённым явлением современности: наркоманией близкого человека. Какие шаги она предпримет, будет ли сохранять брак и как будет дальше строить свою жизнь? Об этом читатель узнает на страницах книги и рука об руку с Варей пройдет этот путь, переживая неоднозначные эмоции и преодолевая кризисные ситуации.

Ты не обязан соглашаться, чтобы быть хорошим.

Ты не должен спасать, соглашаться, улыбаться и терпеть – чтобы тебя любили.

Эта книга – о психологических границах.

О том, как:

– понять, где ты заканчиваешься, а другие начинаются,

– говорить «нет» – без чувства вины,

– перестать быть «вечно удобным»,

– сохранять отношения, не теряя себя.

Без перегибов, без лозунгов «посылай всех» – с уважением к себе и к другим.

Ты научишься защищать своё время, энергию и личное пространство – даже если всю жизнь были «хорошим мальчиком» или «удобной девочкой».

Это не про жёсткость. Это про ясность и зрелость. И про то, как выстраивать отношения, в которых тебя слышат, а не только используют.

Рита – обычная женщина, мама двоих детей, копирайтер в декрете, уставшая от детских игр, взрослых претензий, одиночества и ощущения, что ее жизнь проходит мимо.

Но, однажды, короткий ролик со сгущёнкой, и кадры, после которых жизнь уже никогда не будет прежней.

Рита не герой. Не блогер. Она просто женщина, которая однажды собирает рюкзак, сажает детей в машину и едет – за мечтой, настоящей жизнью и собой настоящей.

Эта книга не просто история поездки в горы.

Это – остроумное, пронзительное и вдохновляющее путешествие женщины, которая однажды решила, что уже не может откладывать жизнь на потом.

Для тех, кто когда-то потерял себя между детским садом, стиралкой и супермаркетом – а сейчас, готов найти.

P.S. Только для мам! Достаточно одного прочтения!

«Навыки взаимодействия. Как строить успешные отношения» – это глубокое и вдохновляющее руководство по развитию подлинного человеческого общения. Книга помогает понять, как слушать и быть услышанным, выражать себя с уважением, преодолевать конфликты без разрушения близости, строить доверие и сохранять человечность в цифровом мире. Через живые примеры, философские размышления и практическую мудрость автор открывает путь к осознанным, прочным и тёплым отношениям – в семье, в дружбе, в работе и в жизни.