Инструкция к счастью

Однажды десятилетняя Настя Дроздова встретила говорящего рыжего кота и от него узнала, что она хранительница Тайной комнаты – места в мире людей, где прячется магия, которой очень хотели бы завладеть тёмные маги. Чтобы быть хорошей хранительницей, Насте нужно выучиться в школе волшебства «Лукоморье». Девочку ждут занятия по зельеварению, полётам на ковре-самолёте и предсказаниям, а ещё – приключения, смертельные опасности, битвы на заклинаниях и настоящие друзья, которые всегда придут на помощь.

Вы узнаете из этой книги: каким образом мы забываем свои прошлые жизни; как сохранить свои знания навсегда и родиться там, где хочешь; полтергейст – что кроется за этим явлением; многие видели белый свет в конце тоннеля, что скрывается за ним; кто такие “дети-индиго”; чем отличается вундеркинд от ребенка “индиго”; причина летаргического сна.

Пройти через страшный дремучий лес до Чертовой горы, отыскать и запечатать волшебные Врата. Как вам такое задание? Оно под силу только могучему магу, но сделать это придется юной ученице школы волшебства Насте Дроздовой. Деваться ей некуда – таково пророчество.

В непростом путешествии Настю с друзьями должны защитить сильные волшебники, но вмешательство Темных магов рушит планы, ребята остаются одни.

Выполнит ли Настя поручение? Под силу ли ей закрыть Врата? Не дрогнет ли перед силами зла?

Мир не делится на хороший и плохой, на правильный и неправильный. Он делится на них и на нас. И если волею судеб кто-то окажется последним оплотом на границе мира с хаосом, у него не будет выбора.Космическая одиссея капитана Вячеслава Филатова обречена быть слишком рискованной еще до своего начала. Слишком много тайн, денег и заинтересованных властных структур замешаны в этом походе. Но главному герою придется одному сражаться с нечистью, которой глубоко плевать, верят в нее или нет.

В центре сюжета история молодого человека, волею случая, попавшего в параллельный мир и ставшего частью отряда героев. Что с ним случится, как он будет осваиваться в непривычном для себя мире меча и магии? Сможет ли молодой человек справиться с выпавшими на его долю испытаниями и остаться человеком верным себе и своим убеждениям? Что ждёт его в пути? Схватки – конечно!Предательство – возможно. Любовь – кто знает?Это роман о сложном выборе и тяжелом пути домой.

Иосиф Сталин – одна из ключевых фигур мировой истории. Его личность, решения и реформы вызывают активный интерес. Неудивительно, что вокруг такого известного человека и его действий выросло много мифов, домыслов и обвинений.Где правда, а где вымысел?Опираясь на официальные документы, архивы и воспоминания очевидцев, Сергей Киселев ищет истину. Факты, цифры и статистика позволят каждому читателю лично оценить изложенные тезисы и самостоятельно сделать выводы.

Экипаж старенького корабля «Стервятник» скитается по галактике, разыскивая технологии Древних. У них нет дисциплины, как в армии, или порядков, как на флоте, но они – одна семья, в которой жизнь каждого важнее всех сокровищ космоса. В поисках ключа управления добытого боевого корабля минувших эпох приключения заводят героев в самые опасные места, где, оставаясь верными себе, они не только спасают друг друга, но и освобождают города от мутантов, истребляют киборгов-убийц и сражаются с людоедами.

В далекие-далекие времена, когда от могущественной земной цивилизации остались лишь осколки былой мощи. Когда уцелевшие в чудовищном, невиданном доселе космическом катаклизме миры были ввергнуты в войны и хаос, Вячеслав Филатов отправится в свой крестовый поход на Темную луну за тайным артефактом Древних. Ловко маневрируя между звезд и всеми противоборствующими сторонами, он должен оставаться верным своим убеждениям. На кону стоят не только жизни его друзей, но и межгалактический мир.

Автор пытается не отклоняться от основной темы исследования. Однако логика изложения диктует свои правила. Именно с этим связано периодическое затрагивание вопросов, которые как бы не имеют к основной теме значимого отношения. Кроме того, желание быть понятым потребовало неких отклонений, оправданных, как кажется, контекстом основной темы.И еще. С момента публикации результатов начальных исследований, позиция автора по многим вопросам изменилась. И он надеется в лучшую сторону. Впрочем, об этом лучше судить читателю, которого автор всегда пытался спровоцировать на размышления и осмысление. Это и было его основной целью.

Человеку от природы дана способность к саморегуляции для того, чтобы сохранять равновесие на протяжении жизни.Саморегуляция основана на умении человека восстанавливать физический и психический потенциал, открывать новые возможности и ресурсы.Профессии практически каждого из нас связаны с большими затратами физической, интеллектуальной и психической энергии, и овладение способами саморегуляции необходимо для управления своим состоянием.Навык саморегуляции влияет на то, как вы:реагируете на происходящее и подвержены стрессупринимаете любые решения – финансовые, личные, профессиональныечувствуете себя и спитевосстанавливаете физическую и интеллектуальную работоспособностьснимаете напряжение при повышенных нагрузкахсохраняете выдержку независимо от обстоятельствПрочитав рабочую тетрадь, вы познакомитесь с тремя эффективными практиками саморегуляции для снятия стресса и уменьшения тревожности. Специалисты помогающих практик смогут взять себе в копилку методы саморегуляции.

Эта книга – пробуждение.

Для тех, кто откладывал себя на завтра.

Для тех, кто жил будто бы «впереди ещё всё»,

но внутри чувствовал – что-то уходит.

«Разливая жизнь» – это честный разговор о неиспользованных шансах,

о страхах, которые мы принимаем за благоразумие,

о стеклянных клетках удобства и чужих ожиданий,

в которых незаметно умирает подлинная жизнь.

Здесь нет банальных советов.

Здесь есть встряска, как ледяная вода в лицо.

Мощные смыслы, пронзительная мотивация, философская глубина —

в каждой главе, в каждом слове.

Ты вспомнишь, кем мог быть.

Осознаешь, что последний шанс – этот момент.

И если ты всё ещё дышишь – значит, не поздно.

Это книга для тех, кто не хочет больше спать, наблюдая, как уходит их собственная жизнь.

Ты либо продолжаешь разливать её по капле…

Либо наполняешь полной мерой – прямо сейчас.

«Право быть собой. Без объяснений и оправданий» – это книга о внутренней свободе, принятии себя и отказе от постоянной необходимости соответствовать чужим ожиданиям. Автор помогает читателю распознать, где заканчиваются его собственные желания и начинаются навязанные роли, убеждения и страхи. Через примеры, размышления и практические упражнения книга учит говорить «нет» без чувства вины, отстаивать личные границы и строить жизнь, опираясь на свои ценности. Это поддерживающее и честное руководство для тех, кто устал жить ради чужого одобрения и хочет позволить себе быть настоящим – без оправданий.

Эта книга – глубокое и всестороннее руководство по исцелению внутреннего ребёнка – той части нашей психики, которая хранит детские переживания, радости и раны. Вы узнаете, как детские травмы влияют на взрослую жизнь, почему важно признать и принять своего внутреннего ребёнка, и как шаг за шагом пройти путь к эмоциональной целостности и внутренней гармонии.

Автор подробно раскрывает ключевые этапы исцеления: осознание и принятие чувств, перевоспитание себя с любовью и состраданием, установление здоровых границ, развитие творческого самовыражения и практики самоуспокоения. Вы получите практические техники и советы, которые помогут освободиться от старых эмоциональных блоков, повысить самооценку и построить более здоровые отношения.

Эта книга – не просто теория, а живой, поддерживающий путеводитель, который поможет вам восстановить связь с вашим истинным «Я», наполнить жизнь радостью, смелостью и внутренним покоем.

«Таро и аффирмации: Путь к изменению реальности» – это уникальное руководство для тех, кто стремится к глубоким внутренним переменам и гармонии в жизни. В книге вы познакомитесь с каждой из 78 карт Таро и научитесь создавать аффирмации, которые помогут вам раскрыть их энергию для личностного роста, духовного развития и преодоления жизненных вызовов. Объединив мудрость Таро и силу позитивных утверждений, вы получите практические инструменты для трансформации сознания, укрепления уверенности и привлечения желаемых изменений. Эта книга вдохновит вас принять ответственность за свою жизнь, открыть новые возможности и наполнить каждый день смыслом и светом. Начните свой путь к изменению реальности уже сегодня!

«Желай. Действуй. Живи.» – это вдохновляющее и практичное руководство о том, как превратить мечты в реальность. Эта книга – не про магию и не про пассивные аффирмации, а про живое, искреннее желание, осознанный выбор и готовность действовать. Она поможет понять, что нужно сделать, чтоб желания действительно исполнились( без «воды»)

Автор мягко, но честно рассказывает, почему одни желания сбываются, а другие так и остаются фантазией. В книге вы найдёте простые, понятные практики, которые помогут:

• точно формулировать свои желания;

• распознать внутренние блоки и страхи;

• найти в себе силу для первых (и следующих) шагов; и т.д.

Это не теория – это путь, проверенный на личном опыте и подкреплённый реальными историями.

Если вы чувствуете, что готовы к переменам, но не знаете, с чего начать – эта книга подскажет. Она не даст готовых рецептов, но поможет услышать себя, увидеть свой путь и поверить: желания сбываются, когда вы живёте в согласии с собой и идёте вперёд.

«Искусство делегирования. Как распределять задачи и не выгорать» – это книга, которая раскрывает принципы и техники эффективного делегирования, помогающие снизить уровень стресса, повысить продуктивность и достичь успеха как в профессиональной деятельности, так и в личной жизни. В этой книге вы узнаете, как научиться передавать задачи без потери контроля, как построить доверительные отношения с коллегами и сотрудниками, а также как делегирование помогает избежать выгорания и перегрузки. Практические советы и реальные примеры помогут вам стать мастером в искусстве делегирования и научиться управлять временем, не теряя энергии и баланса в жизни.

«Смелость быть собой. Как обрести внутреннюю гармонию» – это книга, которая поможет вам разобраться в себе, преодолеть страхи и ограничивающие убеждения, и найти путь к настоящей гармонии. Автор рассказывает о важности быть искренним в отношениях с собой и окружающими, о том, как научиться отпускать прошлое, строить здоровые границы и следовать своему истинному предназначению. Эта книга – путеводитель для тех, кто стремится жить своей жизнью, оставаясь верным себе, и создавать внутренний мир, наполненный миром и удовлетворением.

«Навыки преодоления страха. Как справляться с тревогой» – это книга, которая поможет вам разобраться в природе страха и тревоги, научиться эффективно справляться с ними и использовать их как ресурсы для личностного роста. В ней представлены практические методы и техники, такие как медитация, когнитивно-поведенческая терапия, осознанность и прощение, которые помогут вам укрепить внутреннюю устойчивость и освободиться от воздействия негативных эмоций. Вы научитесь принимать страх, а не бороться с ним, развивать уверенность в себе и создавать внутренний баланс, чтобы справляться с любыми трудностями в жизни. Эта книга станет вашим проводником в мир внутренней гармонии и уверенности.