Харассмент

Аннотация

В глазах страх, внутри боль. Выхода не видно. Как простить насилие, как научится с этим жить? Стоит ли открыться людям, где искать поддержку? Тёмная сторона нашей жизни становится обнажённой и приходится дать ответ, в первую очередь себе. Вы способны себя защитить? Абьюзеры, насильники живут рядом с нами, как их распознать? Как не поддаваться на манипуляции? Выбор всегда за тобой, кто ты жертва или нет?

Другие книги автора Анастасия Александровна Самсонова

В работе арт-журналистика рассматривается как дискурс, сформированный в процессе эстетического оценивания произведений искусства. Представлен репертуар текстотипов, используемых для трансляции оценки произведений искусства. Описаны функции и алгоритмы текстопостроения выделенных композиционно-жанровых моделей.

Книга адресована студентам социально-гуманитарных направлений, журналистам, освещающим вопросы искусства и культуры, и специалистам отделов по связям с общественностью музеев, галерей и иных организаций, осуществляющих деятельность в сфере культуры.

Научная монография продолжает книжную серию «Петербургская школа журналистики и массовых коммуникаций».

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Самое популярное в жанре Саморазвитие / личностный рост

Цикл книг «Духовные беседы…» подготовлен по материалам лекций, семинаров, встреч и бесед Владимира Слепцова с людьми, искренне желающими поменять свою жизнь и начать путь духовного развития. В ней освещены вопросы, которые наиболее часто интересуют людей всех категорий и любых традиций. Книга поделена на тематические подразделы и составлена в виде бесед.

В этой книге идет речь о духовном развитии и внутренней работе над собой. Это, пожалуй, самые актуальные вопросы, всегда волнующие людей, ставших на духовный путь. Что необходимо делать, как справиться с собой, как выбрать духовную традицию – эти и не только вопросы в доступной форме раскрываются в беседе Владимира Слепцова с пытливым читателем книги.

«Новая любовь. Как начать все заново после долгих отношений» – это книга, которая поможет вам преодолеть боль разрыва и открыть сердце для новой любви. В ней раскрываются способы избавиться от старых страхов и сомнений, научиться прощать, устанавливать личные границы и строить здоровые отношения, которые поддержат ваши цели и амбиции. Этот путеводитель по миру любви и самореализации научит, как интегрировать новую любовь в свою жизнь, не теряя себя, и создать прочные, гармоничные отношения с партнером.

"Игра без манипуляций. Как не поддаться контролю в отношениях" – это практическое руководство, которое поможет вам распознать и избежать манипуляций в личных и профессиональных отношениях. В книге рассматриваются психологические механизмы манипуляций, причины их возникновения и способы защиты от них. Автор делится эффективными методами установления здоровых границ, развивает уверенность в себе и научит строить отношения на основе взаимного уважения и честности. Это издание станет вашим надежным помощником в поиске и поддержании гармонии, свободной от контроля и манипуляций.

Ты когда-нибудь замечал(а), что умение ладить с людьми, сохранять спокойствие в стрессе или принимать верные решения зависит не только от знаний, но и от чего-то большего? Это – эмоциональный интеллект.

Эта книга – проводник в мир твоих эмоций, мыслей и связей с другими. Она поможет тебе разобраться, почему ты чувствуешь себя так или иначе, как управлять своими эмоциями, а не позволять им управлять собой, и как строить более глубокие, честные и гармоничные отношения.

Саи Баба – сначала в форме Сатья Саи Бабы, а затем в форме своей следующей реинкарнации, Према Саи Бабы, – вёл меня через всю мою жизнь с самого детства. Эта книга – выражение моей преданности и любви к Богу, без которого я не представляю своей жизни. На этих страницах я описываю свой путь к любви к себе через откровение безусловной Божественной Любви. Благодаря трансформациям и переломным моментам Бог открылся для меня в новом свете. Мой путь сложился и складывается именно так благодаря Ему и Его преданным: Святославу Дубянскому, Дмитрию Троцкому, Мастеру Винаю, Анне Травинской и многим другим.

Я хочу, чтобы после прочтения этой книги ты, читатель, – так же, как и я – почувствовал безусловную Любовь Бога к себе, чтобы Его прикосновение – через переживания Любви, описанные на этих страницах, – осталось и трансформировало твоё сознание и сердце.

Приглашаю тебя, читатель, в небольшое, но увлекательное путешествие к познанию самого себя.

«От любви к зависимости. Как не потерять себя в отношениях» – это глубокое и честное исследование тонкой грани между настоящей любовью и болезненной зависимостью. Эта книга помогает понять, почему мы порой растворяемся в партнёре, забывая о собственных мечтах, границах и ценностях. Через реальные истории, психологический анализ и практические советы автор вдохновляет читателя учиться любить без потери себя, строить здоровые, осознанные связи и сохранять внутреннюю свободу. Эта книга – надёжный компас для тех, кто хочет создавать отношения, основанные на уважении, зрелости и настоящей близости.

Каждый человек хотя бы раз в жизни чувствовал: "Я живу не своей жизнью". Эта книга – путешествие по семи внутренним вратам, символизирующим ключевые переходы в сознании, которые позволяют человеку избавиться от чужих сценариев, пробудить свою силу, услышать себя настоящего – и построить жизнь по своему образу, а не по ожиданиям других.

Книга "Якоря в отношениях. Как не привязываться к прошлому и двигаться вперед" предлагает уникальные психологические методы и практические советы для тех, кто хочет освободиться от старых эмоциональных привязанностей и начать строить более здоровые и гармоничные отношения. В ней рассматриваются причины возникновения токсичных привязанностей, их влияние на нашу жизнь и эмоциональное состояние, а также пути освобождения от них. Автор делится техниками прощения, работы с личными границами и самопринятием, чтобы помочь читателям освободиться от прошлых травм и начать путь к личному счастью, независимости и внутренней гармонии. Это книга для всех, кто готов отпустить старые обиды, научиться жить в настоящем и строить отношения, основанные на уважении и любви к себе.

Почему мы боимся ошибок, публичных выступлений, стремимся к недостижимому совершенству или избегаем близости? Ответ кроется в детстве, где ранние переживания формируют убеждения, управляющие нашей взрослой жизнью.

Анна паникует перед выступлениями из-за школьного унижения, Марк прокрастинирует, боясь не оправдать ожиданий родителей, а София избегает отношений из-за детского отвержения.

Эта книга, основанная на психологии и нейронауке, раскрывает механизмы нейропластичности и эмоций, помогая распознать ограничивающие установки. Через реальные истории и практические шаги вы узнаете, как переписать сценарии прошлого и построить жизнь, отражающую ваши истинные желания. Откройте свободу от прошлого!

Это книга в жанре нон-фикшн и в ней я попытался убедить читателей в том, что каждый человек, по своей природе, добрый. Нужно попробовать научиться разглядеть в себе и в других эту доброту. Также попытался помочь людям найти своё счастье в этой жизни. Я надеюсь, что хотя бы кому-то это поможет.

Оставить отзыв