Формирование интереса подростков и молодёжи к занятиям непопулярными олимпийскими видами спорта

Все выучить – жизни не хватит, а экзамен сдать надо. Это готовая «шпора», написанная реальным преподом. Здесь найдешь все необходимое по Гражданскому праву. Общая часть, а остальное – дело техники.

Ни пуха, ни пера!

В данном пособии представлена психокоррекционная программа для работы с тревожными, неуверенными людьми, остро реагирующими на любые жизненные изменения. Жизненные ситуации – сдача сессии, разговор с начальством, публичные выступления и т. п., вызывают у них страх, тревогу, парализуя их деятельность; воспринимается ими как катастрофа. В пособии излагаются понятие психокоррекции и психотерапии, их различие. Охарактеризованы принципы психокоррекционной работы. Подробно изложены содержание и методы, цели и задачи психокоррекционной программы; технология организации и этапы психокоррекционной работы. Используемые задания и упражнения представлены в четырех блоках: «Самопознание», «Эмпатия и внутренняя подвижность», «Саморегуляция», «Личностные качества и коммуникативные навыки». Данные упражнения нацелены на развитие ассертивности; самонаблюдения; умений, навыков и установок эффективного общения, на регуляцию эмоционально – волевого поведения; эффективное преодоление стресса. Данное пособие – практическое руководство для психологов, педагогов и людей, интересующихся вопросами психологии.

Еще одна книга серии «Советует доктор: тактика и стратегия здоровья» посвящена заболеваниям суставов. В ней содержится подробная информация о профилактике и лечении различных суставных недугов (плоскостопия, артрита, остеоартроза, подагры, эпикондилита и др.), а также остеохондроза.

Огромное количество простых и надежных рецептов и методов народной медицины делают книгу своего рода практическим пособием для всех, кто хочет избавиться от боли, надолго сохранить подвижность и работоспособность.

Вы также сможете познакомиться с описанием несложных упражнений, регулярное выполнение которых позволяет поддерживать суставы в «рабочем состоянии». Авторское повествование оживляют небольшие «лирические отступления», окрашенные в мягкие юмористические тона.

Для широкого круга читателей.

Большинство учебников по анатомии человека написаны людьми, не имеющими педагогического образования, материал в них изложен сухо, сложным языком, с большим количеством латинских терминов, что затрудняет его понимание. Авторы “Избранных лекций по анатомии человека”, основываясь на своем многолетнем педагогическом опыте, сумели изложить материал доступным языком, оживляя его отступлениями в виде “NB”, вопросов для Мариванны. Кроме того, материал изложен с позиции связи структуры и функции. Все это облегчает восприятие информации и способствует ее усвоению. В конце каждого раздела предлагаются вопросы для самоконтроля. Учебник предназначен для студентов биологических специальностей педагогических вузов.

«Глядя на мир, нельзя не удивляться», – говорил Козьма Прутков. Мало кто знает, что 90 % информации об окружающем мире люди получают с помощью глаз. Какой же части этой информации мы лишаемся, имея проблемы со зрением?

Перед вами книга, в которой собраны сведения об основных заболеваниях глаз. Вы узнаете, какие факторы влияют на ухудшение зрения, какие существуют способы коррекции зрения, как остановить развитие глазных недугов.

Особое внимание автор обращает на специфику детского зрения и рекомендует родителям соблюдать правила, предотвращающие развитие подобных болезней у ребенка как в дошкольном, так и в школьном возрасте.

На страницах книги для вас – специально разработанные упражнения для укрепления зрения, рецепты народной медицины, а также советы и рекомендации врачей-офтальмологов.

Для широкого круга читателей.

Лучше лежать и бежать, чем стоять и сидеть – по советам специалистов, такому правилу надо следовать, чтобы избежать варикозного расширения вен.

Еще одна книга серии «Советует доктор: тактика и стратегия здоровья» знакомит нас с болезнями вен нижних конечностей и их осложнениями. Вы узнаете о традиционных методах лечения недугов, прочтете, всегда ли оправдано хирургическое вмешательство, что такое склеротерапия и как можно вернуть здоровье венам с помощью лазера.

Часть издания посвящена средствам народной медицины, помогающим предотвратить и облегчить течение болезни. Вы также сможете прочитать, как правильно делать массаж ног, всегда ли полезны ванны, с помощью тестов проверить себя на предрасположенность к варикозу.

Благодаря практическим советам, а также комплексам физических упражнений, описанных в книге, вы сохраните «молодость» ног на долгие годы.

Для широкого круга читателей.

Книга даёт ответ на вопрос: «Вязать шапки для всех, или выбрать узкую нишу?»

По мнению автора, достаточно овладеть двумя-тремя схемами, чтобы каждый раз вязать новую шапочку. В книге представлены вязаные головные уборы летнего и весенне-осеннего сезонов.

На фото модели выполнены по авторской методике. До этого нигде не публиковались.

Книга предназначена для широкого круга рукодельниц, умеющих вязать. А также для модельеров, которые могут найти для себя новые возможности в моделировании вязаных шапок.

Сборник лирических стихов. Дыхание души. Дыхание жизни внутри. Дыхание чувств, памяти и любви.«Пусть этот путь будет опасен,Пока ещё искрится боль,Но этот путь борьбы прекрасен!Душа играет в этом роль!»

"Взрывной возраст: Как гасить конфликты с подростком, а не раздувать их" – это ваш путеводитель по самым эмоционально насыщенным и непростым годам взросления ребенка. Почему подростки так часто не слышат своих родителей? Как избежать ссор, когда кажется, что вас разделяет пропасть? Как найти баланс между заботой, доверием и границами, чтобы остаться близкими?

Эта книга раскрывает суть подростковых конфликтов, объясняет, как изменения в психике, гормонах и социальном восприятии влияют на поведение подростков, а также предлагает практические техники диалога, которые помогут укрепить семейные узы. Узнайте, как обойти стереотипы, научиться внимательно слушать и говорить так, чтобы между вами и вашим ребенком не строились новые стены, а разрушались старые.

Создайте теплую и поддерживающую атмосферу даже в сложные времена!

Обложка: Midjourney – Лицензия

Настоящая монография представляет собой коллективный научный труд ученых из ведущих российских университетов и посвящена актуальным проблемам трансформации современного университета. Российские реалии и вызовы рассматриваются в международном и национальном контекстах. Авторы анализируют различные аспекты деятельности университетов, включая национальные интересы России в области внешнего образования, направления трансформации высшего образования в новых геополитических условиях, восприятие преподавателями вузов перспектив высшей школы в условиях цифровизации и новых вызовов, третью миссию университетов и практические аспекты ее реализации, требования рынка труда к выпускникам университетов и изменения в кадровой политике университетов, академическое развитие в высшей школе, научные исследования в университете в контексте мировой науки, критерии качества оценки в высшем образовании, создание системы воспитания патриотизма у студентов-международников, новые задачи преподавания языка профессии в современном университете.

Каждый из нас знает истории про подвиги. Но хотели бы мы их совершать? Спросил ли кто-нибудь у героя, а он готов к подвигу? Многие боятся даже представить себе, что у них может появиться “особенный” ребенок. Ведь из-за инвалидности могут возникнуть дополнительные трудности. И тут встает вопрос, а можем ли мы решить эти проблемы? В зависимости от ответа, ребенок остается в семье или оказывается на попечении государства.

Автор книги в 1979 году узнала, что у ее сына синдром Дауна и НЕ написала отказ. Что она пережила после этого? Какие ошибки совершила? Каким образом пережила все этапы горя. Смогла ли она принять диагноз и когда? Все это вы узнаете из книги “Обратите внимание”. Опыт Натальи Слесаревой может помочь вам пережить горе.

В эпоху, когда гаджеты становятся неотъемлемой частью жизни, остаться в здравом уме, воспитывая ребенка, кажется настоящим искусством. Книга "Гаджеты, мотивация, учёба: Как заставить ребёнка учиться (и не сойти с ума)" – это ваш незаменимый путеводитель в мире современных образовательных вызовов и возможностей. Узнайте, как эффективно использовать технологии для повышения интереса и успехов в учебе, понять психику ребенка и создать благоприятную атмосферу. Вас ждут практические советы: от поощрения и мотивации до распознавания усталости и снятия стресса. В этой книге вы найдете стратегии для достижения баланса между учебой и отдыхом, а также научитесь превращать ошибки в возможности для роста. Погрузитесь в мир, где учеба становится увлекательным путешествием, а не рутиной. Обложка: Midjourney – Лицензия

Книга "Буллинг, стресс, перегруз: Как школа ломает психику" предлагает глубокое погружение в одну из самых серьезных проблем современного образования. Внутри школьных стен таятся угрозы, невидимые, но разрушительные, влияющие на формирование психики детей и подростков. В каждой главе авторы разбирают многослойные аспекты школьной жизни: от видов и масштабов буллинга до изнуряющей перегрузки учебными программами. Узнайте, как социальные факторы провоцируют насилие, почему учителя играют ключевую роль в противодействии агрессии и как одноклассники формируют общий климат.

Эта книга не только об угрозах: она вдохновляет на решение проблем. Здесь освещены методы предотвращения буллинга, предложены альтернативные подходы к обучению и простые практики, которые помогут создать здоровую школьную среду. Ориентируйтесь на психологическую безопасность и развивайте устойчивость к эмоциональному давлению.

Обложка: Midjourney – Лицензия

"Родители в 21 веке: Как воспитывать подростка без давления и крика" – исчерпывающее руководство для современных родителей, которые хотят строить теплые, доверительные и уважительные отношения со своими детьми. В эпоху гаджетов, социальных сетей и постоянной спешки быть родителем подростка стало сложнее, но эта книга предлагает эффективные решения без криков, строгого контроля и навязанных правил.

Вы узнаете, как слушать и понимать своего ребенка, поддерживать его уверенность, воспитывать самостоятельность и справляться с конфликтами, давая свободу, но оставаясь рядом. Прочитав книгу, вы научитесь избегать ошибок, которые разрушают доверие, и создавать атмосферу, в которой ваш ребенок сможет раскрыть свой потенциал.

Это первое руководство, которое сочетает осознанное родительство с практическими советами для реальной жизни. Подарите своему подростку воспитание без давления и откройте новые горизонты в родительстве!

Обложка: Midjourney – Лицензия

Алина Бикеева – автор книг и статей по вопросам образования и воспитания, а ещё нескольких книг педагогических комиксов – выросла в счастливой семье. Сейчас она счастливая мама двух взрослых дочерей и бабушка двух замечательных внуков.

В этой книге автор с любовью рассказывает о своём детстве и о своей теперешней семье, именуя родных и близких своими жизненными причалами. Очаровательные очерки об очаровательной семье автора содержат подсказки, идеи, советы, что делать, чтобы ваша семья стала очаровательной.

Книга написана лёгким, образным языком, полным юмора, шуток и тёплых воспоминаний о собственном детстве и материнстве.

Книга иллюстрирована фотографиями из семейного архива автора и авторскими рисунками.

"Нестандартные дети: Как учиться, если стандартная система не подходит" – это путеводитель для родителей, педагогов и всех, кто заинтересован в будущем детей, выходящих за рамки привычного. Книга глубоко исследует уникальность каждого ребенка, помогая распознать ее и превратить в мощный образовательный ресурс. Почему одаренные, гиперактивные и творческие дети сталкиваются с трудностями в типичных школах? Как найти к ним подход? Автор предлагает революционные методики, основанные на гибкости мышления, эмоциональном интеллекте и использовании альтернативных форм обучения, которые раскрывают потенциал нестандартного ребенка. Эта книга вдохновляет менять образовательные стереотипы, делая процесс обучения эффективным и гармоничным для каждого. Она научит вас быть опорой для ребенка и поможет превратить его особенности в преимущества.

Обложка: Midjourney – Лицензия

Вы когда-нибудь задумывались, где заканчиваются обязанности родителя и начинаются задачи учителя? Книга «Родитель – не учитель: Как помогать, но не мешать» разрушает миф о том, что контроль и давление – ключ к успеху ребенка. Автор деликатно, но убедительно объясняет, как поддерживать ребенка в учебе, не нарушая границы его самостоятельности. Вы узнаете, почему критика часто приносит вред, как повысить мотивацию ребенка, сохраняя доверительные отношения, и каким образом совместное решение трудностей может стать фундаментом для его успеха. Практичные советы, основанные на психологии, пошаговые стратегии и методы эффективного общения помогут вам создать гармоничную атмосферу, где ребенок сможет раскрыть свой потенциал.

Обложка: Midjourney – Лицензия

«Роль родителей: Современный взгляд» – это глубокий и вдохновляющий путеводитель в мире родительства XXI века. Книга исследует ключевые вызовы, с которыми сталкиваются современные семьи, и предлагает простые, но эффективные стратегии для построения гармоничных отношений с детьми. От исторического переосмысления роли родителей до специфики воспитания в эпоху цифровизации – каждый аспект раскрыт через актуальные примеры и практические советы. Вы узнаете, как развивать эмоциональный интеллект ребенка, поддерживать доверие, формировать ключевые ценности и готовить его к жизни в быстро меняющемся мире. Особое внимание уделено балансу между контролем и свободой, важности родительского примера, развитию самостоятельности и умению управлять конфликтами. Это книга для тех, кто хочет стать осознанными наставниками, сохраняя семейное тепло и передавая детям ценное наследие.

Обложка: Midjourney – Лицензия