Фигура мечты

Автор: | Сергей Иноземцев |
Жанры: | Рукоделие и ремесла , Здоровье , Спорт / фитнес |
ISBN: | 9785005196750 |
Эта книга для всех, кто хочет привести свою фигуру в порядок! Мы будем говорить как о тренировках, так и похудении, питании, наборе массы и так далее. Максимально просто объясняется каждая тема! А уровень информации… просто невероятный! Все структурированно, актуально и, самое главное, написано все, что необходимо знать, не для количества страниц в книге, а для пользы читателя! Книга устроена под читателя, чтобы читатель мог получить самую актуальную и необходимую информацию без лишней воды!
Большинство девушек не умеют строить грамотные отношения. Но при этом каждая думает, что она умеет, что отношения с ней – это лучший подарок судьбы. Но с чего девушки так думают – для меня загадка. Разве многим парам хорошо в отношениях? Разве парни не изменяют от того, что не хотят таких отношений? Зачем себе врать, парни же уходят! А если они уходят, значит проблема в чем-то есть. Эта книга поможет изменить положение дел, изменить свое отношение к миру и построить крепкие и счастливые отношения
Профессия писателя стала довольно актуальной в наше время. Ты пишешь и получаешь от этого доход. Чуть ли не из воздуха. Писатель создает произведения/товар для потребления и на этом зарабатывает. Но чтобы стать писателем и зарабатывать этим на жизнь, нужно пройти длинный и сложный путь, пройти определенные этапы. Это все делается не за пару месяцев, а в течение нескольких лет! И данная книга поможет ускорить этот путь и помочь начинающему автору.
Борисовская центральная районная библиотека им. И. Х. Колодеева – современный социокультурный центр, информационное, научно-исследовательское, духовно-просветительское учреждение, обеспечивает накопление, хранение, предоставление информации и документов жителям Борисовского района.В 2022 году в краеведческом центре библиотеки открыта музейно-выставочная экспозиция «Редкая книга», которая хранит имена владельцев книжных собраний и авторов, стоящих за этими книгами.
Добро пожаловать в увлекательный мир вязания, где ваша фантазия и крючок могут творить чудеса! В этом мастер-классе от Дарьи Чичимовой вас ждет уникальное путешествие по созданию стильной и современной сумки из рафии.Что вас ждет в этой книге:– Пошаговые инструкции с фотографиями и видеоматериалами. Подробные этапы вязания от выбора инструментов и пряжи до окончательной сборки сумки. Каждый шаг проиллюстрирован и сопровождается видеоуроками, доступными по QR-кодам, что делает процесс обучения максимально понятным и удобным.– Ценные советы и лайфхаки от автора. Экспертные рекомендации по работе с рафией, методы соединения нитей и хитрости, которые помогут вам достичь наилучших результатов.Эта книга не просто руководство, это ваш личный гид в творческом процессе, который вдохновит вас на создание уникальных аксессуаров и укрепит вашу любовь к вязанию.
Ветер свистит в ушах, волны разбиваются о берег, а солнце ярко сияет на небе. Группа смелых и отважных сёрферов собралась на пляже, чтобы принять участие в мастер-классе по первой помощи и безопасности.Арина, опытный инструктор и проводник в мире первой помощи, встречает группу с улыбкой на лице. Она знает, что дружелюбный и легкий подход поможет участникам лучше понять и запомнить важные навыки оказания первой помощи.
Книга «Сказочная мода» – это увлекательное путешествие в мир моды и волшебных историй. Прочитав ее, вы по-новому посмотрите на знакомые сюжеты и узнаете:• что означает туфелька Золушки и цвет головного убора Красной Шапочки,• почему девушки в сказках не любят прясть,• как связан образ Спящей красавицы с рекламой косметики.Также вы найдете вдохновение для своих работ стилиста, дизайнера или фотографа, ведь в книге приведены примеры фотосессий и коллекций, созданных по мотивам сказок.
Неопределенность порождает чудовищ! Неопределенность в отношениях, карьере, здоровье… Так как же заглянуть в будущее? Эта книга научит анализировать сложные ситуации и – это важно! – прогнозировать завтрашний день; в ней даны реальные старинные способы гадания, адаптированные под сегодняшнего читателя.Авторские колоды прилагаются к печатной книге. Создание персональной гадальной колоды завершает ее владелец – это часть магии. Только вещь, сделанная своими руками будет иметь подлинную Силу.
Бессрочный магический лунный календарь, наполненный более 119 обрядами и ритуалами на различные запросы и желания!Благодаря книге:– измените жизнь к лучшему;– привлечете счастье, денежное и материальное благополучие, любовь и желаемые отношения,– улучшите здоровье, внешность и привлекательность;– займете почетное место в социуме,– улучшите отношения с людьми,– защититесь от негатива и врагов,– разовьете магические экстрасенсорные способности;– исполните желания;– поставите защиту и др!
Это ваш путеводитель по миру копчения, который поможет вам превратить любимое хобби в прибыльное дело.От выбора оборудования до маркетинговых стратегий.Как создавать вкуснейшие копченые деликатесы, которые понравятся вашим клиентам.Как оформить документы и получить необходимые разрешения.Как построить бизнес-модель, которая принесет вам прибыль.Как расширить ассортимент, найти новые каналы сбыта и вывести бизнес на новый уровень.Эта книга станет вашим надёжным помощником!
Мечтаете о собственном производстве? Хотите создать прочный и востребованный бизнес?Освоить технологию производства и узнать секреты изготовления прочной сетки.Выбрать идеальное оборудование для вашего производства.Научиться правильно выбирать сырье и материалы.Найти надежных поставщиков и клиентов.Построить эффективную маркетинговую стратегию.Определить финансовые затраты и расчеты для успешного бизнеса.Изучить законодательство и правила безопасности для производства.
Хотите открыть собственное дело, но не знаете, с чего начать? У вас золотые руки и творческая жилка? Тогда эта книга для вас!Это полное руководство по созданию и развитию бизнеса по производству табличек с номером дома.Вы узнаете:Как определить свою нишу на рынке и создать уникальное предложение.Какие материалы и оборудование нужны для производства табличек.Как привлечь клиентов с помощью маркетинга и рекламы.Как правильно определить цены на продукцию и получить прибыль.