Дыши. Мы взлетаем

Владивосток – один из крупнейших портов России и удивительный город, который удивляет своих гостей богатой историей, прекрасной архитектурой, насыщенной культурной жизнью и удивительными природными пейзажами. Здесь в тандеме существуют цивилизация Москвы и природа Сахалина.Долгое время я думала, что талант – это вышивать, рисовать картины или петь на сцене. Поэтому считала, что я безталантливая. Но правда в том, что каждый человек талантлив по-своему, и один из моих талантов планировать отпуск с разбивкой по дням и писать заметки туристам.Эта книга – мой двухнедельный отпуск во Владивостоке, который я заранее спланировала и расписала по дням, чтобы охватить по максимуму все интересности. Здесь я поделилась с тобой контактами, списком достопримечательностей, своими рекомендациями и мыслями.

Это реальная история, которая произошла со мной в детстве. Мне тогда было лет 12, наверное, точно уже не припомню, и я с семьей жила на Сахалине. Собственно, я там прожила до 17 лет и летние каникулы проводила также на острове. Лето, о котором идет речь, не стало исключением. Я с мамой и младшей сестрой провели несколько дней у папы на работе, который трудился на рыбацком стане. Это произведение – рассказ о наших приключениях за эти дни, проведенные там.

Когда кажется, что всё идет вверх ногами, тебе это не кажется. Именно в этот момент нужно поставить жизнь на паузу и оглянуться. Алиса, героиня произведения, жила обычной жизнью, как все, любила Ярослава – мужчину своей мечты и мечтала о совместном будущем с ним. В один не прекрасный день он девушку бросил. Не в состоянии пережить предательство, она больше не могла оставаться в том городе, где проживала счастливые моменты со своим возлюбленным, поэтому решила отправиться в гости к подруге.Но ей было не суждено до неё доехать. По несчастливой случайности Алиса попадает в странный город, где подвергается нападению оборотня. После чего с ней происходят события, полностью перевернувшие её взгляд на жизнь. Зато она перестала думать о…

Каждая женщина многогранна, обладает множеством ролей, чувств и сторон. Но зачастую мы скрываем или подавляем свои тени – как светлые, так и темные – опасаясь показать свою истинную силу или уязвимость. В этой книге собраны описания современных женских архетипов и их проявлений в отношениях и жизни. Она поможет вам стать целостной и свободной женщиной. Вы узнаете, как осознать и принять все свои архетипы: от богини и королевы до жертвы и отшельницы. Кроме того, вы откроете для себя уникальные современные архетипы, которые не встретишь ни в одной другой книге. В процессе работы вы найдете свои золотые и теневые аспекты, что позволит вам гармонично строить отношения и жить в согласии с собой. Погрузившись в практики интеграции светлых и теневых сторон, вы научитесь жить в гармонии с собой, раскрывать свою истинную женскую силу и создавать отношения на основе внутренней целостности.

Вы чувствуете, что ваши поступки и решения часто управляются внутренними сценариями, которые вы даже не осознаёте? Хотите избавиться от привычных шаблонов, мешающих жить полной и счастливой жизнью? Из этой книги вы узнаете, что такое архетипические сценарии, как они формируются под влиянием прошлого, семьи и культуры, и почему зачастую управляют вашей судьбой без вашего ведома.

Через яркие мифологические метафоры – Сизифа, Тантала, Геракла, Арахны и Дамокла – вы научитесь распознавать свои собственные автоматизмы и поэтапно менять их. Практические упражнения, вопросы для саморефлексии и реальные истории успеха помогут вам выйти из порочного круга привычных сценариев и создать новую, свободную жизнь.

В мире, одержимом публичностью и саморекламой, "Искусство быть серым" предлагает парадоксальный, но мощный путь к успеху. Эта книга – исчерпывающее руководство по освоению навыков незаметности и неявного влияния. Вы узнаете, как использовать самоанализ для понимания себя, как применять камуфляж в повседневной жизни и на работе, и как превратить проактивную пассивность в стратегическое преимущество.

От карьеры до личных отношений и кризисных ситуаций – "Искусство быть серым" научит вас читать окружающую среду, развивать стратегическое мышление и оставаться невидимым, когда это необходимо, чтобы затем произвести максимальный эффект. Особое внимание уделено этическим аспектам: как использовать эту силу во благо, осознавая ответственность и сохраняя человечность. Это книга для тех, кто ищет истинную силу не во внимании, а в умении выбирать, когда быть заметным, а когда – нет.

«Внутри. Там, где живёт душа» – это откровенный, человеческий разговор.

Словно кто-то, кто прошёл путь, садится рядом и говорит:

«Ты не сломана. Ты живая. И в этом – сила».

Эта книга – о внутренней свободе, взрослении души, любви к себе и честности с собой.

О той тонкой раздвоенности, когда разум шумит, требует, сравнивает —

а душа молчит, но знает.

О том, как перестать бороться с собой и снова услышать себя настоящую.

Без морали, без «правильно». Только живой опыт, тепло и поддержка.

Для тех, кто ищет не ответы, а возвращение.

К себе.

Открой. Прочитай. Войди внутрь.

Там, где живёт душа.

Психология расставаний. Как избежать ошибок при возврате к бывшим – это книга, которая помогает разобраться в сложных эмоциях, возникающих после расставания, и предоставляет практические советы для тех, кто хочет вернуть бывшего партнёра. Она исследует психологические аспекты расставаний, анализирует причины, по которым мы часто совершаем ошибки, и даёт рекомендации, как избежать манипуляций, ложных надежд и разочарований. Эта книга учит, как восстановить эмоциональное равновесие, осознать свои чувства и принимать осознанные решения, чтобы, если решение о возвращении принято, оно было взвешенным и здоровым для обеих сторон.

Эта книга – ваш проводник в мир 5 Ритмов танца, динамической медитационной практики, раскрывающей глубинную связь между телом, разумом, эмоциями и духом. Откройте для себя пять универсальных ритмов – Поток, Стаккато, Хаос, Лиричность и Покой – каждый из которых предлагает уникальный путь к самопознанию, исцелению и аутентичному самовыражению.

Вы узнаете, как использовать движение для высвобождения заблокированных эмоций, преодоления стресса, развития осознанности и восстановления жизненной энергии. Мы исследуем, как интегрировать эти мощные принципы в повседневную жизнь, превращая каждый вызов в возможность для роста. Это не просто книга о танце, это приглашение найти свой собственный уникальный ритм, обрести свободу в движении и жить более полной, осознанной и радостной жизнью. Присоединяйтесь к племени и позвольте своему телу вести вас к вашей истинной сущности.

Заблудились в жизни? Потеряли веру в любовь? Прочтите искреннюю исповедь. Такую же реальную, как ваша собственная история. Это не сказка, а путь длиною во много лет: через боль обмана, побеги от себя, отчаяние и… невероятное возвращение к свету внутри. Эта книга, как разговор с понимающей подругой. Она не учит сложным практикам, а напоминает простое: «в вас уже есть все, что нужно»! Какой бы тяжелой ни была полоса, ваш внутренний свет – всегда с вами. Это история о том, как заново научиться его видеть, доверять себе и миру, и как жизнь, вопреки всему, расставляет все по местам. Найдите вдохновение разрешить себе быть собой и сиять!

«Как не потеряться в отношениях. Путь к личной гармонии» – это вдохновляющая книга о том, как оставаться собой, сохраняя близкие и любящие отношения. Она учит бережно выстраивать личные границы, принимать свои потребности и цели, уважать пространство партнёра и находить баланс между близостью и свободой. Это путеводитель для тех, кто хочет строить зрелые, искренние союзы, не теряя свою индивидуальность. Книга помогает глубже понять себя, научиться поддерживать без контроля и вдохновляет на создание гармоничных отношений, в которых каждый остаётся целостным и свободным.

«Секреты эмоциональной независимости. Как научиться любить себя» – это вдохновляющее и глубокое руководство для тех, кто хочет перестать зависеть от чужого мнения, научиться слышать себя и строить жизнь из любви к себе. Эта книга помогает понять, как сформировать внутреннюю опору, развить уверенность и принять свои сильные и слабые стороны. Через искренние размышления, практические советы и теплые истории автор мягко ведёт читателя к главному – к открытию собственной ценности и безусловному принятию себя. Эта книга – ваш ключ к внутренней свободе и гармонии.

«От любви к зависимости. Как не потерять себя в отношениях» – это глубокое и честное исследование тонкой грани между настоящей любовью и болезненной зависимостью. Эта книга помогает понять, почему мы порой растворяемся в партнёре, забывая о собственных мечтах, границах и ценностях. Через реальные истории, психологический анализ и практические советы автор вдохновляет читателя учиться любить без потери себя, строить здоровые, осознанные связи и сохранять внутреннюю свободу. Эта книга – надёжный компас для тех, кто хочет создавать отношения, основанные на уважении, зрелости и настоящей близости.