Дыхание маткой. Техники, медитация и йога

Преимущества упражнений Кегеля для мужчин: улучшение интимного здоровья: увеличение притока крови к половому члену, повышение интенсивности эякуляции и предупреждение её преждевременного появления; укрепление мышц тазового дна; улучшение сексуальной функции: повышение чувствительности и контроль над эрекцией.Упражнения Кегеля для мужчин – это особый вид упражнений, которые могут помочь мужчинам улучшить свою сексуальную функцию и предотвратить проблемы с простатой.

Это уникальное руководство, которое открывает перед читателями мир осознанного сновидения и дает возможность управлять своими ночными приключениями. Автор делится проверенными техниками, которые помогут развить осознанность во сне, а также научиться контролировать события, персонажей и окружающую обстановку в своих сновидениях.Книга охватывает теоретические аспекты сновидений, их влияние на психику и креативность, а также практические упражнения для достижения состояния осознанности во сне.

Секс – это не только способ удовлетворения потребностей, но и отличная физическая активность, которая может помочь в накачке пресса.Выбирайте позы, которые требуют активного вовлечения мышц брюшного пресса. Например, позы, в которых партнеры находятся лицом к лицу или же на боку, могут активировать мышцы кора и создать дополнительную нагрузку. Во-вторых, старайтесь удерживать корпус в напряжении, что поможет не только сделать процесс более интенсивным, но и усилить тренировочный эффект…

Многие люди путают массаж йони с видом секса или прелюдией, однако это не совсем верно. Йони в переводе с санскрита означает «влагалище», но данная массажная терапия призвана решать женские проблемы, восстанавливать гармонию души и тела. Массаж йони выполняется по специальной технике, приносящей не только пользу, но и приятные ощущения.Для подготовки к массажу лингама необходимо настроиться на процесс, освободиться от ожиданий и принять свои чувства. Важно отметить, что каждый опыт уникален…

Карма-йога – один из четырёх основных видов йоги в философии индуизма. Она основана на учении «Бхагавадгиты» и заключается в выполнении предписанных обязанностей (дхармы) без привязанности к плодам труда. Это помогает обрести мокшу (спасение) или любовь к Богу (бхакти). Карма-йога учит действовать в соответствии с долгом, не ожидая вознаграждения и не привязываясь к результатам действий. Это позволяет очистить ум, возвыситься до духовного уровня и достичь совершенства жизни.

Древние мудрецы, оставившие нам Хроники Акаши, говорили о том, что знание и мудрость принадлежит тем, кто ищет истину в себе. Они призывают к непрерывному самосовершенствованию, к поиску своего предназначения в жизни и к стремлению понять как свои чувства, так и чувства других. Именно через этот путь каждый может внести свой вклад в общую канву человечества, создавая мир, в котором любовь и понимание станут основными ценностями, разбиваясь о стены предвзятости и стереотипов.

Оргазмическая йога – это практика, которая позволяет женщинам достигать оргазма через определённые позы и движения во время занятий йогой. Это направление возникло благодаря американскому тренеру по йоге Бхаджан. В основе практики лежит понимание того, что женский оргазм связан с работой мышц тазового дна. Тренировка этих мышц позволяет женщине контролировать своё тело и достигать оргазма через йогу. Занятия оргазмической йогой включают в себя специальные упражнения, направленные на…

Тантра – это путь познания, ведущий к освобождённому состоянию сознания. Адепты тантры служат другим людям, преумножая благо на земле. В классической тантре существует множество ритуалов, но они предназначены для продвинутых адептов. Цель тантры – слияние индивидуальной души с мировым духом. Тантра предлагает подключать сердечную энергию для возвышения импульсов желания и одухотворения сексуального контакта между мужчиной и женщиной. Оргазм в тантрическом понимании рассматривается как…

Данная книга может стать пособием к жизни. Это практически инструкция по эксплуатации холодильника. Имея на руках такое руководство, читатель научится отслеживать свои состояния в настоящем моменте, замечать и фиксировать все, что мешает ему находиться в радости. Применяя в своей жизни примеры из моего личного опыта, читатель сможет, как и я, стать волшебником своей жизни.

«Свет трех вечностей: Путь Камы и Ганайа» – это глубокое путешествие через эзотерические практики и внутренние трансформации, где две души, КаМа и ГаНаЙа, соединяются в поисках истины. Книга раскрывает тайны Вселенной, использует древние знания и мудрость, передаваемую через мандалы и энергетические практики. Она освещает путь духовного развития, трансцендентного сознания и уникального внутреннего пробуждения, который начинается с осознания себя как частичку великого Божественного целого.

Для активации рун нужны стихии. Рисование рун на свече активирует руны стихиями Огонь и Воздух. Это мужские стихии и подходят они для сильных рун, укрепляющих внутреннюю силу практика.Стихии Вода и Земля тоже сочетаются вместе. В основе идет вода, которая есть везде. Стихией Земля руна активируется, когда ее рисуют на камне. Камень, погруженный в воду сочетает в себе стихии Земля и Вода. Такой способ активации подходит для добрых рун, которые несут покой и умиротворение.

Мы меняемся под действием мифов. Сказки, мифы и легенды погружают нас в новое состояние – и тогда открываются тайные дверки в наш внутренний мир…

Научившись читать сказки по-взрослому мудро, между строк, вы найдете там Ключи! Попробуйте и полюбите такое исследование. Это творческий и целебный процесс.

Мифы описывают не только внешние процессы, но и то, что есть в Человеке внутри. Погружение в скандинавские мифы, сказания северных народов – это особенное Посвящение.

С древних времен мифы и сказки – ключи к изменению реальности, к изменению сознания, к расширению своих способностей и возможностей, как бытовых, так и мантических и магических.

Данная книга посвящена Самайну – одному из 8-ми Праздников Колеса Года – и его связи с картами Таро. Является частью цикла из восьми книг «Таро и Колесо Года».Она состоит из нескольких частей, посвящённых истории Самайна, его обрядам, ритуальной кухне, ритуалам и работе с картами Таро.Книга содержит описания раскладов и ритуалов, рецепты благовоний и блюд, список соответствий и примеры тематических колод.

Рассказ о том как лечит целительница без лекарств, одними прикосновениями. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Скорая руническая защита при войнах, чс, бедах, несчастьях. Часть книги входит в сборник «355 рунических формул на защиту от негатива, семьи, здоровья и все сферы жизни.»

Мы любознательны – и для многих из нас астрология играет все более значительную роль в жизни. Это не панацея, но отличный инструмент планирования: было проверено более сотни раз на практике. Астрология помогает увидеть наиболее широкую картину жизни и характера человека, модели его поведения, изучить семейное прошлое. С помощью астрологии можно заглянуть и во внешний, и во внутренний мир.

Данная книга предлагает медитативную практику с помощью Таро. Использоваться может любая колода, так как главным в системной работе с Таро является глубинный эзотерический смысл, заложенный в каждом аркане. И та информация, которая может помогать изо дня в день корректировать свою реальность, создавая наиболее удобный и приятный ее вариант для себя, а также действовать в качестве личного духовного наставника, подсказывая, что лучше изменить в себе ради исполнения желаний и достижения целей. Книга может быть полезна, как начинающим практиковать работу с Таро, так и тем, кто хочет использовать колоду в качестве вспомогательного инструмента для личностного роста.Медитативный метод работы с Таро не действует, как волшебная пилюля или порошок. Не обещает мгновенных решений. И не создает иллюзию решения проблем. Этот метод может помочь разобраться в себе, изменив свое сознание. И находить правильный путь решения проблем, причем в долгосрочной перспективе.

Раскройте древнюю силу Руны: Ваш полный путеводитель от знания к мастерству

Вообразите, что в ваших руках – не просто набор древних символов, а живой ключ к пониманию скрытых течений вашей жизни, к принятию мудрых решений и созиданию желаемой реальности. Руны – это не артефакты прошлого. Это универсальный язык энергии, актуальный сегодня как никогда.

Но с чего начать? Как отличить истинное знание от мифов? Как применять руны безопасно и эффективно, избегая распространенных ошибок и этических ловушек?

Представляем вашему вниманию исчерпывающий мануал: "Руны. Древняя мудрость для современных решений"

Это не очередная поверхностная брошюра. Это – ваша карта для уверенного путешествия в мир рунической мудрости, созданная с глубоким уважением к традициям и фокусом на практическое применение здесь и сейчас.