Депрессия, тревожность, бессонница? Перезагрузи свой мозг!

«#майкI» – первый адекватный сборник, собранный лично мною из запаса множества стихотворений. Стихотворения написаны с 2019 по 2020 годы.

Если вы хоть раз задумывались о влиянии общественного мнения на вас, то эта книга будет вам очень интересна. А польза ее в следующем: вы получите знания о том, как не потерять свою индивидуальность, выйти из-под влияния мнений, отказаться от стереотипов и заблуждений толпы и руководство для улучшения качества собственной жизни.

Эта книжка воспоминаний, а местами и авторская реконструкция уклада 60-х годов Петроградской стороны Ленинграда. Изложено от лица школяра обычной тогда 10-летки №69 имени А.С. Пушкина, располагавшейся в здании бывшего Александровского Императорского лицея на Каменноостровском проспекте Санкт-Петербурга. Главные герои – учителя, ученики и их близкие. А место действия – комплекс школьных зданий в лицейском парке, дома и улицы школяров, кинотеатры, стадионы, магазины, летние дачи и даже бани Петроградской тех лет. Затронуты темы психологии взросления подростков, мотивов их мировосприятия, исканий предназначения, осознания конечности человеческого бытия и неравномерности течения времени жизни. Судьбы школяров очерчены как звенья в цепи предков и предтечей, вплетенные в полотно свершившихся драм страны. Временной горизонт «эха» истории – с начала прошлого века и до наших дней.

Облик героя книги, словно воплощённого сказочного Леля, в реальной жизни завораживал, заставлял обернуться, замерев вслушиваться в его негромкую речь. Этот почти былинный герой – наш современник, удивительным образом явившийся в провинциальном Новгороде на исходе советских десятилетий. Он жил одновременно глубинным прошлым и непознанным будущим, сшивая собою эти времена. Вернул нам из прошлого звуки древних музыкальных инструментов. История этой яркой, драматичной жизни полна тайн и недомолвок, поэтому в книге его образ и даже имя во многом художественно домыслены. Описание произошедших событий неизбежно сплелось в пёстрое мемуарно – исторически – фентезийное полотно памяти об этом замечательном человеке – легенде.

Авторская рисуночная методика «Озеро». Приведены инструкция и описание кейсов. Методическое пособие проиллюстрировано реальными рисунками с интерпретацией автора. Приведен список литературы.

Если вы собрались далеко, то это правила безопасности. В тексте описаны три кита: страховочный механизм, предупреждение и сигнал. Главная цель – достичь вершины, закрепиться на ней и спуститься обратно… живым

Идут или едут люди. Лица их открыты и доброжелательны, они готовы поддержать и прийти на помощь в любой момент. Лане стало не по себе. Ей показалось, что это – иллюзия, и она неосознанно ждала, что вот-вот появятся чудовища, а приятный путь снова превратится в пыльную дорогу в никуда.Однако, постепенно она успокаивалась и стала получать удовольствие от путешествия. Спина ее выпрямилась, как стройный стан кипариса. Все движения Ланы стали грациозными. И постепенно ей открылась цель ее Пути.

Книга содержит в себе сказки на различные темы, такие как: любовь, отношения, здоровье, путешествие и самая интересная тема, на мой взгляд, это Род. Эту книгу можно читать как взрослым, так и детям.Возможно, какая-то из сказок отзовётся в его душе или сердце. Я буду рада Вашим отзывам. Себе я могу пожелать, чтобы мои написанные сказки несли в мир добро, счастье и радость.

В этой книге я рассказываю о методах социальной адаптации психолога с биполярным расстройством. Главная мысль книги о том, что биполярное расстройство – это не приговор!

Перед взрослым человеком в современном мире всегда стоит множество задач, связанных с совершенно разными сферами жизни. Как гармонично существовать во всем этом хаосе, не выгорая, бережно к самим себе, достигая намеченных результатов, вы узнаете из этой книги.

Ощущаю себя зрителем в ложе театра Реальности, абонемент в который продлевается или, точнее, длится и длится. Аплодирую словами текста в полной солидарности с замечанием Т. Венцлава – «Ведь не понятно, как уловить собственную самость. Не в зеркало же смотреть! Наверное, я скажу так, что есть несколько книг, есть тексты, которые я сочинил, вот это и есть я.»

Мотивация – лучший двигатель на пути к цели! Но что делать, если не хватает личностных качеств? Развивать! Используйте мои рекомендации, каждую по 7 дней, и Вы быстро заметите изменения!

«Развитие самооценки и уверенности у детей: преодоление сомнений и открытие возможностей» поможет родителям понять, как помочь детям построить здоровую самооценку и уверенность в себе. Автор делится практическими советами и стратегиями, которые помогут детям преодолеть сомнения, развить позитивное отношение к себе и открыть новые возможности для саморазвития и успеха.

«Как человек более 20 лет знакомый с подходами, нацеленными на ресурсы клиента, я вижу большой потенциал в системе Тематических Фотокнижек в работе с особыми детьми. Автор работает, черпая информацию из надежных источников, – самих детей. В подходе автора ребенок – это личность, обладающая уникальными ресурсами. Система фотокнижек в работе с особенными детьми повышает интерес и мотивацию к развитию, помогает наладить сотрудничество взрослого и ребенка».А. В. Михальский, канд. пед. наук (Россия)