Депрессия, тревожность, бессонница? Перезагрузи свой мозг!

Если вы хоть раз задумывались о влиянии общественного мнения на вас, то эта книга будет вам очень интересна. А польза ее в следующем: вы получите знания о том, как не потерять свою индивидуальность, выйти из-под влияния мнений, отказаться от стереотипов и заблуждений толпы и руководство для улучшения качества собственной жизни.

«#майкI» – первый адекватный сборник, собранный лично мною из запаса множества стихотворений. Стихотворения написаны с 2019 по 2020 годы.

Эта книжка воспоминаний, а местами и авторская реконструкция уклада 60-х годов Петроградской стороны Ленинграда. Изложено от лица школяра обычной тогда 10-летки №69 имени А.С. Пушкина, располагавшейся в здании бывшего Александровского Императорского лицея на Каменноостровском проспекте Санкт-Петербурга. Главные герои – учителя, ученики и их близкие. А место действия – комплекс школьных зданий в лицейском парке, дома и улицы школяров, кинотеатры, стадионы, магазины, летние дачи и даже бани Петроградской тех лет. Затронуты темы психологии взросления подростков, мотивов их мировосприятия, исканий предназначения, осознания конечности человеческого бытия и неравномерности течения времени жизни. Судьбы школяров очерчены как звенья в цепи предков и предтечей, вплетенные в полотно свершившихся драм страны. Временной горизонт «эха» истории – с начала прошлого века и до наших дней.

Облик героя книги, словно воплощённого сказочного Леля, в реальной жизни завораживал, заставлял обернуться, замерев вслушиваться в его негромкую речь. Этот почти былинный герой – наш современник, удивительным образом явившийся в провинциальном Новгороде на исходе советских десятилетий. Он жил одновременно глубинным прошлым и непознанным будущим, сшивая собою эти времена. Вернул нам из прошлого звуки древних музыкальных инструментов. История этой яркой, драматичной жизни полна тайн и недомолвок, поэтому в книге его образ и даже имя во многом художественно домыслены. Описание произошедших событий неизбежно сплелось в пёстрое мемуарно – исторически – фентезийное полотно памяти об этом замечательном человеке – легенде.

Я всегда знал и верил, что человек может измениться. Главное – искренне этого захотеть и понять, зачем тебе изменения нужны. Что ты получишь, став другим человеком?Эта история обо мне. О моем пути роста и развития. О моих падениях и взлетах. О моем становлении как личности.И эта книга для вас, если вы хотите пройти путь трансформаций, получив поддержку от того, кто уже это сделал. Книга содержит нецензурную брань.

Татуировки стали неотъемлемой частью современного общества. Их популярность возросла в последние десятилетия, и они теперь воспринимаются как форма самовыражения, искусства и даже статуса. Однако с ростом популярности возникает вопрос: какова цена этой зависимости? В этой книге мы исследуем психологические аспекты, культурные влияния и потенциальные последствия чрезмерного увлечения татуировками.

Курение – это зависимость, которая может не только мешать человеку, но иногда даже создавать угрозу для жизни. С помощью этой книги читатель узнает, как работает химическая зависимость, и сможет сделать первые шаги, которые постепенно приведут его к решению бросить курить и затем воплотить это решение в действие. Во всех предложенных в книге техниках не используются психологическое насилие, гипноз и внушение – только факты, осознанные действия, самоанализ и тренировка.

Научное исследование о взаимосвязях в отношениях молодой женщины с супругом и о взаимосвязях в отношениях с матерью, а также о влиянии на взаимоотношения с супругом отношений с матерью.

«Пир адских излишеств: Как сладость греха гарантирует вечное падение» это честный и безжалостный взгляд на природу человеческих страстей, которые превращают удовольствие в разрушение. Излишество – это не просто избыток. Эта книга исследует, как жажда большего – еды, секса, богатства, власти, развлечений – становится ловушкой, уничтожающей смысл жизни. Ты узнаешь, как обжорство калечит тело, как похоть разрушает любовь, как гордыня превращает свободу в одиночество, а алчность – в пустоту.

Мы не властны над тем, с чем мы себя отождествляем. Наша задача осознать механизмы отождествления, чтобы уметь своевременно разотождествляться. Эта книга даст вам много инсайтов, которые с вероятностью 89% изменят вашу жизнь навсегда.

Я задумалась о том, какой путь я прошла к психоанализу, как я пришла к этому, а также с какого времени психоанализ был в моей жизни. Этот вопрос, который я задала себе привёл меня к необычным ассоциациям и выводам, которыми я решила поделиться. Я буду писать именно о себе не затрагивая в основном темы моих клиентов.

Методики, игровые инструменты для глубокой работы с личными ресурсами, самоценностью и целями через символы, образы и ассоциации.«Внутренний полёт» – раскрытие самоценности через творчество и осознание.«Сила Лотоса» – восстановление женской гармонии и внутреннего баланса.«Финансовый Квест» – трансформация убеждений и стратегии в отношениях с деньгами.«Альфа-Генезис» – активация потенциала и преодоление внутренних барьеров.

Конфликты между детьми и родителями – естественное явление в процессе развития семьи. Однако, несмотря на их неизбежность, важно понимать, что конфликт может быть как разрушительным, так и конструктивным, в зависимости от того, как он решается. В этой книге мы рассмотрим основные причины детско-родительских конфликтов, их виды, а также стратегии их разрешения.

Семейное насилие – это серьезная проблема, которая оказывает разрушительное воздействие на психическое и физическое здоровье жертв. Психология жертв семейного насилия требует особого внимания и глубокого анализа, поскольку в таких ситуациях страдают не только физическое здоровье, но и эмоциональное благополучие, психическое состояние, а также качество жизни в долгосрочной перспективе. Понимание психологических механизмов, стоящих за поведением жертв, а также тех изменений, которые происходят в их психике, имеет решающее значение для эффективной помощи таким людям.