Деньги и стресс. Как без особых усилий сделать свою жизнь спокойной и радостной

Аннотация

Юрий Кузнецов и Лариса Велькович – профессиональные тренеры в области личностного роста, авторы множества публикаций на тему саморазвития. Уже более 20 лет они занимаются бизнес-тренингами, проводят семинары по укреплению отношений и ведут тренинги личностного роста.

В этой книге авторы рассказывают о том, что такое стресс, почему его влияние столь пагубно на наш организм и как избавиться от стресса раз и навсегда. Авторы уверены, что главной причиной стрессового состояния любого человека являются его убеждения, связанные с деньгами. Те, кто имеет склонность к накопительству, испытывают стресс, расставаясь с деньгами. Другим умение сохранять деньги не приносит удовлетворения, потому что их неизбежно преследуют мысли об опасности потерять свои накопления. Третьи уверены, что «деньги приносят только зло», и это убеждение не дает им зарабатывать столько, сколько нужно…

Первая часть книги посвящена тому, как выявить эти негативные «денежные» убеждения. А во второй части книги читатели найдут полезные упражнения и техники для управления стрессом, а также психологический практикум, направленный на предупреждение стрессовых ситуаций и полное избавление от стресса.

Другие книги автора Лариса Павловна Велькович

Возвращаясь с работы домой, главный герой получив удар электрическим током, неожиданно перемещается в 1914 год. Там он ощущает себя поручиком царской армии и воюет с немцами. Одновременно ощущая себя в двух реалиях, Глеб не может понять, где его настоящая жизнь, а где прошлая. Разгадка приходит вместе с девушкой, которая спасает его от неминуемой гибели.

Невероятные приключения молодого ученого из Ярославля Ильи Вострикова, когда он, получив в наследство квартиру в центре Москвы, обнаружил потайную дверь. Открыв ее, мужчина оказался в 1937 году. И здесь его ждала разгадка, почему ему досталась элитная квартира по завещанию от неизвестной ему женщины.

Если вы занимаетесь воспитанием ребенка не в теории, а на практике, то знаете, как много сил, выдержки, воображения и дипломатии требует этот процесс. Взрослые не всегда знают, какими ценностями руководствуются дети, выбирая ту или иную тактику поведения, и потому теряются в догадках, как строить с ними близкие доверительные отношения, которые доставляли бы только радость.

На протяжении нескольких лет авторы этой книги преподавали программу «Секреты детского поведения» в рамках тренинга для родителей. За это время сотни мам и пап научились слышать и понимать своих детей, находить с ними общий язык и укреплять доверие в семье. В этой книге вы найдете массу полезных советов о том, как разобраться в причинах детского непослушания, как вести себя в конфликтных ситуациях, как не разбаловать ребенка и при этом подарить ему счастливое детство.

Практическую пользу этой книги смогут оценить родители, бабушки и дедушки, а также психологи, педагоги и воспитатели.

Фантастика. Услышав от странного старика в городском сквере, что он проживет четыре короткие жизни и только тогда поймет свое предназначение, призывник Кузьмин решил, что ветеран не в себе. Судьба расставила все на свои места. Впереди его ждал Афганистан.

1972 год Красноярск. Вернувшись после армии, Роман Золотов был полон решимости снова пойти учиться в институт, а еще попутно найти работу. Случайно ему предлагают пойти работать водителем к директору завода. Не зная, что это для него хитроумный капкан, он соглашается. Вскоре от директора поступает странное предложение – отслужить за его сына в армии.Отказавшись, Роман попадает в сложную ситуацию. Теперь для него два выхода: отдать деньги за украденный служебный автомобиль или пойти служить за сына директора завода.

Цикл волшебных сказок Ю. Кузнецова знакомит читателя с продолжением приключений героев произведений А. М. Волкова «Волшебник Изумрудного города» и еще пяти его книг. При этом автор создал собственный фантастический мир, где происходят приключения прежних и новых созданных им самим героев, которых объединяет любовь к приключениям, верность друзьям и, конечно же, доброта, которая даже из злой колдуньи способна сделать вполне симпатичное существо. Тем, кто знает и любит сказки, предстоит увлекательнейшее и поучительное чтение.

Подвиг двух солдат, когда покидая крепость Осовец в 1915 году, русские войска взорвали бастион, не зная, что на посту в подземных казематах остались часовые. Николай Рогожкин и его друг Макар не опустили рук и не впали в отчаяние, а продолжали нести службу, веря, что их освободят из каменного плена. Долгих девять лет Николай провел в подземельях взорванного форта. После гибели Макара, единственными друзьями и защитниками рядового стали кошки.

Самое популярное в жанре Личные финансы

Эта книга – ваш незаменимый гид по оформлению и ведению деятельности в качестве самозанятого в России в 2025 году. Вы узнаете все тонкости специального налогового режима НПД: от пошаговой инструкции по регистрации до разбора всех моментов.

Книга подробно разбирает самозанятость, отвечая на ключевые вопросы: кто может стать самозанятым, какие существуют плюсы и минусы этого статуса, и главное – нужно ли именно вам оформлять самозанятость? Особое внимание уделяется развенчанию распространенных мифов и сравнению самозанятости с другими формами ведения бизнеса, такими как ИП и ООО.

Вы найдете актуальную информацию о законодательной базе 2025 года, порядке уплаты налога на профессиональный доход, а также практические рекомендации по расширению деятельности и процедуре прекращения статуса самозанятого.

Эта книга станет вашим надежным помощником на пути к легализации своего дохода и ведению успешной деятельности в качестве самозанятого в 2025 году!

Добро пожаловать, дорогой читатель, на страницы этого руководства! Если вы держите эту книгу в руках, значит, в вас живет стремление к чему-то большему – к делу, которое будет не просто приносить доход, но и зажигать искру в глазах, наполнять жизнь смыслом и радостью. Возможно, вы уже не раз задавались вопросом: "А можно ли действительно заниматься тем, что любишь, и при этом достойно зарабатывать?" Ответ, который вы найдете здесь – однозначное "Да!". И это не просто слова, это путь, который мы пройдем вместе.

Я рад приветствовать вас на страницах этого руководства. Если вы держите его в руках, значит, тема денег, финансового благополучия и того, как сделать свою жизнь в этой сфере более осмысленной, радостной и управляемой, вам небезразлична. И это прекрасно, ведь осознанное отношение к финансам – это не просто про цифры на счетах, это про качество вашей жизни, про ваши возможности, свободу выбора и, в конечном счете, про ваше счастье.

Эта книга скорее как пособие по построению вашего личного капитала. Здесь вы узнаете про уровни свободы, виды дохода, семейный и социальный капитал и еще много интересного и полезного. Книга небольшая. Она не утомит вас долгим и нудным чтением. Все четко и по делу.

Представьте мир, в котором государство знает, сколько вы тратите на кофе, кому переводите деньги, и куда поедете в отпуск – ещё до того, как вы сами это решите. Деньги перестают быть вашим инструментом, а наоборот, становятся инструментом контроля над вами.

«Финансовая антиутопия» – это тревожный, но необходимый разговор о будущем, которое уже наступает.

Цифровые валюты центральных банков (CBDC) подаются как прорыв: удобство, прозрачность, борьба с теневой экономикой. Но за этим фасадом скрывается новый уровень контроля – над кошельками, привычками и даже мыслями. Если вы всё ещё думаете, что ваш банковский счёт – это ваша собственность, эта книга может стать для вас последним предупреждением.

Деньги – это чистая магия! К одним они сами плывут в руки, а других, будто по вине злого рока, обходят стороной. Так размышляла Джесси ДаСилва после того, как ее внезапно уволили с высокооплачиваемой работы. Не теряя оптимизма, она углубилась в исследование духовных практик по привлечению богатства. Это перевернуло ее жизнь на 180 градусов, помогло стать предпринимателем и попасть в список Forbes. Причем не просто предпринимателем, а, по выражению редакции журнала, «денежной ведьмой нового тысячелетия».

Автор делится знаниями об открывшейся ей магической стороне денег. Опираясь на микс психологии, эзотерики, квантовой физики и нейронауки, она объясняет, как обрести финансовую силу и начать привлекать к себе доходы, словно по волшебству.

Благодаря этой книге вы:

– узнаете эффективное заклинание для получения хорошо оплачиваемой работы;

– освоите прием «стакан воды» для приумножения денег;

– научитесь делать «белую ванну» для очищения негативной ауры;

– разорвете порочный круг «жизни от зарплаты до зарплаты»;

– разберетесь, какие специи, травы и кристаллы нужны для изменения жизни в лучшую сторону.

Два года назад автор была обычным ребенком. Сегодня – издатель книг и предприниматель. Что изменилось? Мышление.

Эта книга не о том, как заработать миллион. А о том, почему одни люди всю жизнь остаются бедными, а другие становятся богатыми. О том, как мысли в голове определяют цифры на банковском счете.

99% людей думают одинаково и получают одинаковые результаты. Они работают всю жизнь и остаются на том же месте. Винят обстоятельства, других людей, экономику. Но проблема не снаружи.

Богатство начинается в голове. Бедность тоже. Страхи, ограничения, оправдания – все это существует только в сознании. И там же можно это изменить.

Личная история о том, как работает мышление и почему большинство людей никогда не станет богатым.

Эта книга – увлекательное путешествие в мир финансов и инвестиций, где сказочные герои сталкиваются с реальными экономическими вызовами. Волк, опытный инвестор и наставник, и Красная Шапочка вместе исследуют тайны денег, акций, облигаций и других финансовых инструментов.

Волк делится своими знаниями, секретами, понятным простым языком, как правильно управлять капиталом, избегать ошибок, когда покупать, когда продавать активы и на что обращать внимание.

Данная книга предназначена для русскоязычных читателей, проживающих в России, и предлагает всестороннее руководство по миру финансов и инвестиций, ориентированное на российскую действительность. Материал представлен в доступной форме, учитывающей особенности российского законодательства, налоговой системы и экономических условий.

Присоединяйтесь к Волку и Красной Шапочке в захватывающее путешествие и начните свой путь к финансовой независимости!

«Навыки финансовой грамотности. Как выстроить крепкий фундамент» – это практическое руководство, которое поможет вам разобраться в основах управления деньгами и научит принимать взвешенные финансовые решения. В книге подробно рассмотрены ключевые аспекты финансовой грамотности: от планирования бюджета и формирования сбережений до инвестирования и достижения финансовой независимости. Вдохновляясь реальными примерами, вы научитесь строить прочную основу для своего финансового благополучия, избегать распространённых ошибок и разрабатывать стратегии для достижения долгосрочных целей. Книга станет надежным помощником на пути к финансовой зрелости и уверенности в своём будущем.

Как заработать миллион?

Как стать миллионером?

Ежедневно многие люди задают себе эти вопросы. Некоторые из них многие и многие годы жизни бесплодно тратят в попытках получить на них ответ. Но неверный вопрос не имеет ответа… Как МОЖНО заработать миллион и стать миллионером, исходя из законов мироздания, не прилагая чрезмерных, а главное – бесплодных усилий? В этой книге даются некоторые из ответов на этот вопрос.

Оставить отзыв