Быть беременной и наслаждаться

О, этот удивительный женский организм! Какую великую работу он совершает во время беременности. Как он старается и отдает все самое лучшее ребенку. И сколько же вопросов возникает в процессе создания нового человека.

Доктор Артем Сергеевич Литвиненко расскажет и объяснит, как бороться с токсикозом, почему у беременных обостряется нюх и нормально ли то, что на теле появляются пигментные пятна. Отеки, изжога, судороги – все это не доставляет беременным радость, но вы, милые читательницы, можете это предотвратить. Узнайте, как не допустить преэклампсии, что такое ВЗРП и почему не стоит бояться наследственных тромбофилий.

Простые и понятные советы доктора Литвиненко покажут, что беременностью можно и нужно наслаждаться!

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Книга будет полезна будущим мамам, которые во время беременности хотят сохранять физическую активность, жить полной жизнью, заниматься фитнесом, йогой, практиками цигун, путешествовать, строить карьеру. Эта книга поможет адаптироваться к беременности, избавиться от токсикоза и депрессии, создать внутренний настрой и позитивное настроение на каждый день. Прочитав книгу, вы узнаете, вреден ли секс во время беременности, можно ли красить волосы будущим мамам, летать в отпуск самолетом, каким занятиям в фитнесе отдавать предпочтение и на каком сроке можно заниматься спортом. Автор расскажет об упражнениях гимнастики цигун, техниках по укреплению интимных мышц, «обезболивающем» дыхании, которые позволят подготовиться к родам. Читая эту книгу, вы научитесь принять все изменения, происходящие с вами, и наслаждаться материнством.Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Хочу ребёнка! Мечта или цель? Эта книга предназначена для беременных женщин и тех, кто только планирует беременность. На её страницах автор постаралась дать главные ориентиры рождения здорового ребёнка: от подготовки к зачатию до послеродового периода. В ней вы узнаете, как протекают роды, как ухаживать за новорожденным, как восстанавливаться после родов и наладить грудное вскармливание. Светлана – врач, перинатальный специалист и мама 5 детей – сама не раз проходила этот путь и не понаслышке знает, как это бывает сложно. Главная цель книги – поддержать вас на начальном этапе материнства, поэтому в ней описаны простые шаги и практические советы.Все иллюстрации, используемые в книге, взяты из личного архива.Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Быть мамой – настоящее счастье. Но с чего начать планирование беременности? Какие витамины пить? Как высчитать благоприятные дни и как питаться? А что делать, если не получается забеременеть или выносить?.. Попытка за попыткой, бесконечные врачи, клиники и УЗИ, сначала вселяющие надежды, а затем разбивающие их… Как не отчаиваться и продолжить путь к детям? Как справляться с чувством вины и неполноценности? Как отвечать на бестактные вопросы окружения о детях?

Мы – Евгения Маркова, Анна Мамонтова и Ольга Рыбакова – тоже столкнулись с подобными проблемами и справились с ними. Было сложно, но в процессе родился наш первый общий ребенок «Планируем вместе» – первый в мире проект по поддержке женщин на пути к материнству, созданный пациентами и признанный медицинским сообществом! Поддерживая других, мы помогли себе – теперь на троих у нас пятеро детей и тысячи историй благодарных девушек, которые стали мамами. Мы хотим поделиться с

вами опытом, знаниями и несокрушимой верой в благоприятный исход, даже если вы думаете, что перепробовали все на свете!

Вашим #Детямбыть!

ВНИМАНИЕ! Книга заряжена на беременность!

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Долгие годы считалось, что таинство ухода за ребенком закладывается в женщин на генетическом уровне. Но это не так, и множество молодых мам ежедневно сталкиваются с целой кучей проблем, познавая материнство методом проб и ошибок; страдая от ощущения «я – плохая мать». Но это – неправда, а материнство – профессия, азам которой необходимо учиться.

Эта книга расскажет вам о том, что подготовить к появлению малыша, приоткроет завесу над таинством деторождения, и даст подробные инструкции как заботиться о вашем ребенке с самых первых минут его жизни и до трех лет; поможет понять, как изменяются его потребности и желания, что нужно делать, чтобы малыш правильно развивался, актив но познавал окружающий мир и рос счастливым и здоровым.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Перед вами энциклопедия женского организма, которую Екатерина Макарова написала, чтобы помочь девушкам узнать себя. Автор стремилась к тому, чтобы при прочтении не возникало ощущения строгого, скучного учебника, поэтому здесь все – от слияния яйцеклетки и сперматозоида до лечения молочницы – описано простым языком, с долей здоровой самоиронии и юмора.

Прочитав эту книгу, вы узнаете об анатомии женского тела, о самых распространенных ИППП и половой гигиене, о протекании беременности, об источниках сексуального наслаждения и о том, почему важно уделять ему внимание. Эта информация поможет вам прокачать сексуальную и половую грамотность и ближе узнать самих себя.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Женский организм может сотворить невероятное, взрастив за 9 месяцев нового человека из двух клеток. Период беременности полон самых разных настроений и ощущений: от приятных и понятных до тревожных и необъяснимых. Ты проживаешь ни с чем не сравнимые изменения, на гормональном, физическом, психологическом и эмоциональном уровне, на пути к главному волшебству – чуду рождения.В тебе пробуждается великая неизвестная природа, чтобы помочь привести в мир новую жизнь. Роды – поистине магический процесс, в котором рождается не только ребёнок, но и сама женщина. И только она определяет, каким будет этот опыт.Книга расскажет, как обрести уверенность беременной в современном мире, где порой так много информации и возможностей, но так мало источников стабильности. Она станет откровенным рассказом без прикрас, который я бы поведала самой близкой подруге, чтобы дать честное представление о подготовке к родам и силе, которую может обрести женщина, если доверится своим внутренним задаткам.

В наш век информационных технологий существует иллюзия, что информация может решить любую проблему. Но на пути родительства шквал противоречивых сведений часто вгоняет мам и пап в тревогу и чувство вины. А давайте просто согласимся, что главные эксперты по ребенку – его родители, и с любовью и уважением поможем обрести им опору внутри себя.

Автор книги – Наталья Пискунова, мама шестерых детей, консультант по лактации и уходу за новорожденными детьми, а также преподаватель для других консультантов. Наталья более двадцати лет помогает мамам и папам подобрать ключик понимания к своему ребенку и стать счастливыми и уверенными в своих компетенциях родителями. Эта книга – сборник ответов на вопросы по темам беременности, родов, грудного вскармливания и ухода за младенцем. Эти ответы помогли множеству семей, надеемся, помогут и вам.

Эта книга написана для женщин, стремящихся к естественным родам после кесарева сечения. Автор Екатерина Дыменова – многодетная мама, которая сама родила двоих детей, имея три рубца на матке. Автор делится личной историей. В книге приведены рекомендации от акушеров-гинекологов, доулы и специалиста по восстановлению после родов.

Естественные роды после кесарева вызывают много споров в обществе. В книге автор дает свое видение проблемы и пути ее решения. Главная цель книги – помочь женщинам разобраться в этом важном вопросе, предоставить информацию о подготовке к родам, выбора врача и роддома, а также обратить внимание на ключевые аспекты, которые следует учитывать.

Книга также затрагивает разные аспекты, связанные с ествественными родами. Автор надеется, что каждая читательница сможет найти ответы на свои вопросы и принять свое решение.

ВНИМАНИЕ: информация в книге является рекомендательной и не заменяет консультации с медицинскими специалистами.

Учебное пособие предназначено для студентов медицинских вузов, ординаторов и врачей, изучающих дисциплину «Акушерство». В издании рассматриваются структура родильного дома, организация работы акушерского стационара, меры инфекционной безопасности и современные технологии. Пособие содержит иллюстрации, алгоритмы действий, тестовые задания и ситуационные задачи, что делает его удобным для изучения и практического применения.

"Невидимые Преграды Бесплодия" – это больше, чем просто книга. Это путеводитель, советчик и надежный попутчик на пути к мечте о ребенке. Откройте ее – и вы не останетесь один на один с проблемой. Мы вместе пройдем этот путь, освещая его светом надежды и веры в чудо материнства и отцовства.

Вы узнаете:

⦁ Почему оба здоровы, а забеременеть не получается.

⦁ О тайнах женского и мужского бесплодия: От гормональных сбоев и проблем с эндометрием до низкой активности сперматозоидов.

⦁ О том, как повседневная рутина мешает зачатию ребенка.

⦁ Какая еда убивает фертильность мужчины и женщины, а какая возрождает.

⦁ О психологической стороне вопроса: как эмоциональная борьба может стать стеной на пути к родительству.