Бросить курить легко и быстро

Бросить курить легко и быстро
Аннотация

Каждый курящий человек мечтает о том, чтобы бросить курить, но почему-то не делает этого. Вы задумывались – почему? Автор – человек с 14-летним стажем курения, с неудачными попытками бросить курить – смогла навсегда отказаться от сигареты. Знает, какие существуют «никотиновые ловушки», как мы попадаем в них и, самое главное, как их перехитрить. Вместе с ней вы перестанете курить легко и быстро! Книга написана доступным и простым языком. В ней даны задания, выполняя которые, вы постепенно придете к осознанному решению отказаться от сигарет раз и навсегда. Книга способна изменить к лучшему миллионы людей, сделав их счастливыми и свободными! Рекомендую книгу подросткам для профилактика от курения.

Другие книги автора Наталья Г. Пономарева

При жизни известная ясновидящая целительница Ванга помогла более чем миллиону человек! Но и после ее смерти люди могут попросить Вангу о помощи. И она помогает всем, кому это действительно необходимо. С этой книгой перед вами открываются удивительные возможности. Те, кто к словам Ванги прислушивался и следовал ее советам, те жизнь свою полностью меняли – из неудачников превращались в преуспевающих людей, на работе их успех ждал, а в семье – счастье. В этой книге собраны истории реальных людей, обращавшихся за помощью к прорицательнице, и ее советы им, которыми сейчас может воспользоваться каждый.

При жизни известная ясновидящая целительница Ванга помогла более чем миллиону человек! Но и после ее смерти люди могут попросить Вангу о помощи. И она помогает всем, кому это действительно необходимо. С этой книгой перед вами открываются удивительные возможности. Те, кто к словам Ванги прислушивался и следовал ее советам, те жизнь свою полностью меняли – из неудачников превращались в преуспевающих людей, на работе их успех ждал, а в семье – счастье. В этой книге собраны истории реальных людей, обращавшихся за помощью к прорицательнице и ее советы им, которыми сейчас может воспользоваться каждый!

Из этой книге вы узнаете, как ладить с людьми, как сделать так, чтобы они вам только хорошее делали. Поведает вам книга и о том, как и что говорить можно людям, а что – нельзя. Вы узнаете, какие молитвы для каких случаев читать, как действенные настои из лекарственных растений готовить, как на жизнь каждого человека луна влияет, и как это влияние себе на пользу применять.

Данное практическое пособие станет вашим помощником, если вы являетесь сотрудником кадровой службы. И не только. Оно будет весьма интересно любому работодателю, а также просто работникам, которые щепетильно относятся к делам кадровым, дабы не допустить неправомерных действий в оформлении кадровой документации, касающейся непосредственно его.

Руководствуясь данным пособием, вы не совершите ошибок по оформлению приказов, трудовых договоров, личных дел работников и узнаете, как правильно зарегистрировать своего работника в Пенсионном фонде.

Во второй главе автор постарался помочь кадровикам не допустить ошибок при проверке.

В пособии даны образцы всех документов, необходимых для работы кадровой службы.

Нельзя сказать, что пособие является идеальным, но все же автор постарался приблизить его к таковым.

В данном пособии использованы нормативные акты по состоянию на 2005 г.

Те, кто к словам Ванги прислушивался и следовал ее советам, те жизнь свою полностью меняли – из неудачников превращались в преуспевающих людей, на работе их успех ждал, а в семье – счастье.

В этой книге собраны истории реальных людей, обращавшихся за помощью к прорицательнице, и ее советы им. Истории эти нехитрые, но такие близкие каждому из нас, а все советы легко выполнимы.

Прочитав эту книгу, вы узнаете, как ладить с людьми, как сделать так, чтобы они вам только хорошее делали. И еще о том, как счастье обрести – любовь и дружную семью, здоровье и благополучие, интересную работу и хорошие заработки, успех в делах и достаток в доме.

Вы узнаете, какие молитвы для каких случаев читать, как действенные настои из лекарственных растений готовить, как на жизнь каждого человека луна влияет и как это влияние себе на пользу применять.

Предлагаемое издание представляет собой практическое пособие. Сложная сфера анализа арбитражной практики по сделкам с недвижимостью раскрывается для читателей на основе действующего законодательства. Автор не только доступным языком излагает арбитражную практику по сделкам с недвижимостью, но и дает собственный комментарий и анализ.

Пособие предназначено для широкого круга читателей.

Вашему вниманию представлена лирика поющей поэтессы Натальи Пономарёвой (www.певицанэт.рф) «Стриптиз души в осеннем листопаде: алфавит моей любви».

Неправильное построение и нерациональная работа кадровых служб (отделов) приводят к некачественному использованию человеческих ресурсов в организации, к снижению производительности труда и, как результат, к потере прибыли.

Автор данной книги поможет правильно сформировать кадровую службу (отдел), раскроет ее полномочия и функциональные обязанности.

Также в книге представлены современные требования к кадровому делопроизводству, установлены внутренние и внешние взаимодействия кадровой службы (отдела).

Одна из глав посвящена компьютеризации кадровой службы (отдела), в ней представлено разнообразие программного обеспечения работы кадров.

В книге даются образцы документов, необходимых для работы кадровой службы (отдела).

Самое популярное в жанре Здоровье

Вы держите книгу, которая является реализацией миссии автора: научить как можно большее количество людей дышать легко – жить легко. Столкнувшись с проблемой дыхания и всех его последствий, автор посвятила 15 лет жизни исследованию этого вопроса.

В книге рассмотрены самые важные и часто встречаемые факторы, влияющие на дыхание, и предложен комплексный подход к решению проблем, связанных с привычкой неправильно дышать. Если вы чувствуете постоянную усталость, депрессивное и тревожное состояние, страдаете от постоянного мышечного напряжения, дискомфорта в области ЖКТ, нехватки дыхания, у вас низкая работоспособность, заторможенность, плохая память, то эта книга для вас.

В формате А4 PDF сохранён издательский макет.

Ищешь способ вернуть свою фигуру и уверенность, но устала от скучных диет и мучительных тренировок? Книга Валентины Томлинсон «Мои секреты: Как стать хозяйкой в своём теле» – это именно то, что тебе нужно! С юмором и заботой автор делится своими проверенными методами по созданию тела мечты. Забудь о строгих диетах и бессмысленных ограничениях – вместо этого Валентина предлагает увлекательное и креативное путешествие в мир красоты, гармонии и любви к себе.

Ищете способы обрести душевное равновесие и внутренний покой? В книге «123 идеи терапии для души» вы найдете простые и эффективные практики, которые помогут вам лучше понять себя и окружающий мир. Особое внимание уделите 9-й главе – она посвящена эмоциональному исцелению.

Часто слышу об «эпидемиях», «неизлечимых» болезнях… Вашему вниманию предлагаю пять историй, четыре из которых были уже изданы отдельными книгами или в моих сборниках «Есть ли чудеса?», «Обнуление» и «Чудеса есть!» Делюсь опытом с любителями рискнуть. Когда появляются какие-либо симптомы, не паникую, а пытаюсь найти что-то новенькое для себя, изменить своё отношение к жизни. Иногда это связано с некоторым риском. но каждый раз моя интуиция подсказывает мне лучший вариант избавления от проблем со здоровьем.

Документ содержит принципиальные положения, касающиеся проведения специфической иммунотерапии у детей, адаптированные для практического применения. Авторами представлено консенсусное мнение экспертов, основанное на данных клинических исследований и международных документах.Документ является Соглашением экспертов АДАИР. Новые данные могут привести к тому, что не все рекомендации, изложенные в Документе, станут приемлемыми для определенной категории пациентов.

Жизнь полна неожиданностей, но есть некоторые воздействия, которые способны сломать даже самых стойких из нас. Зависимость – одна из таких вещей. Каждый день миллионы людей сталкиваются с темной стороной жизни, погружаясь в мир наркотиков и алкоголя. Эта книга создана не просто для того, чтобы рассказать о личном опыте; она призвана стать путеводителем для всех тех, кто оказался на дне и искренне ищут выход к свету.

Рак, это тяжелая тема для многих. Особенно если это случается с детьми. Поэтому мне захотелось написать для них сказку. Простую, незатейливую, просто поддержать и подтолкнуть их ум к миру фантазий. Ведь, когда мы мечтаем и фантазируем, придумываем, занимаемся творчеством, то это отвлекает от плохого. Ну хотя бы отчасти.

А история эта о том, как у ребенка появляется невидимый для остальных друг, который ее поддерживает. Иногда он как большой пушистый черный кот. А иногда в виде сияющего красивого кристалла.

Книга о девочке с врождённой патологией конечностей, о помощи врачей и реабилитации ребёнка.

Как маме поддерживать своего ребёнка день за днём и суметь удержаться на плаву самой. Как не поддаваться истерике и панике и день за днём двигаться к цели.

Мама делится личным и сокровенным: как вместе боялись, болели, терпели, учились заново ходить и черпали источники радости в простых вещах даже вдвоём в одной кровати больничной палаты.

Почти полгода жизни и опыта, который будет полезен родителям болеющих детей.

Укрощение мужа – это не про подчинение и контроль, а про создание крепких и гармоничных отношений. Это искусство понимания и взаимодействия, которые помогают создать атмосферу доверия и любви. В этом руководстве мы рассмотрим важные аспекты, которые помогут вам наладить отношения с вашим супругом.

Перед вами книга, написанная мамой ребенка, страдающего ДЦП. Это сконцентрированный практический опыт родителя, который в течение двадцати лет сражается с таким тяжелым заболеванием, как детский церебральный паралич. Книга о преодолении этого недуга и восстановлении двигательных навыков ребенка. Правдивый рассказ о реабилитационных мероприятиях, об успехах и неудачах, о находках и открытиях, советы и выводы – все то, что может пригодиться другим родителям, имеющим детей с подобным диагнозом.

Оставить отзыв