Бессонные ночи – прощайте!

Автор: | Наталья Глухова |
Жанры: | Руководства , Общая психология , Прикладная литература |
ISBN: | 9785448572500 |
Эта книга – практическое руководство о том, как с самого рождения наладить режим дня малыша и научить его спать всю ночь. О том, как меняются с каждым месяцем количество кормлений, периоды сна и бодрствования. Вы узнаете основные правила и рекомендации «Метода комфортного сна» для детей, какие проблемы могут возникнуть и как их разрешить. Как сохранить теплые отношения в семье, на что направить фокус вашего внимания, чтобы не потеряться среди ежедневных забот и оставаться самой собой.
Разговорник создан автором и филологами сайта Viva Европа.Простые, понятные фразы.Вы не знаете как произносятся слова?В этом разговорнике есть русская транскрипция произношения. Вы можете произнести любую фразу. Разговорник можно использовать для деловых и туристических поездок, при изучении языка на первых этапах, чтобы в ходу были разговорные слова и предложения, которые вы действительно будете употреблять.
Радужные сказки – это сказочный мир, где сбываются мечты. В этом мире много событий. Читать их легко и приятно. Стать счастливым может каждый из нас и это несложно. Больше улыбаться, поддерживать друг друга, иметь хороших друзей, быть целеустремленным и не падать духом при неудачах. Верить в чудеса, и они обязательно сбудутся.Сказки помогают понять основные правила счастливой жизни через образы, сказочных героев и их добрые поступки.
В этой небольшой саркастичной брошюре содержится ровно 100 советов для тех, кто отважился начать знакомство со скандинавскими рунами (Старший Футарк). Не ждите от этой книги особой глубины и серьёзности, а ждите простого, как «на коленке», языка изложения, объяснений «на пальцах», сленга и мемов! Орфография автора как и уважение к богам Асгарда сохранены в неизменном виде.
В мире, где стремительные перемены способны сбить с курса, «Там, где рождаются желания: Магия Луны и Свечи Судьбы» становится незаменимым маяком. Автор приглашает в магическое путешествие по майскому лунному циклу, чтобы раскрыть внутренний потенциал, укрепить связь с энергией стихий и освободить силу желаний. Внутри – пошаговые ритуалы, искусство создания свечей, заговоры и уникальные советы для каждого знака Зодиака. Это инструмент для творения судьбы, вдохновенный союз волшебства и ясности.
«Дверь процветания. Магия фэн-шуй и сила ритуала» – это практический гайд для обретения гармонии и привлечения энергии богатства в ваш дом. Вы узнаете, как фэн-шуй влияет на денежное мышление, пространство и привычки, а также овладеете магией «денежного мытья» двери. Внутри – теория, пошаговые ритуалы для каждого месяца с мая по декабрь 2025 года, советы по ингредиентам и рекомендациям. Книга станет вашим проводником к процветанию, объединяя энергию Луны, стихий и сакральной практики.
«Законы Счастья» – это практическое руководство по достижению гармонии и удовлетворенности в жизни. В этой книге собраны ключевые принципы и законы, основанные на исследованиях в области психологии, философии и личностного развития. Каждая глава содержит задания, которые помогают читателю интегрировать изученные концепции в повседневную жизнь. Эта книга подходит как для тех, кто начинает свой путь к счастью, так и для опытных искателей, стремящихся к глубокому саморазвитию.
Иногда, чтобы обрести настоящее счастье, нужно научиться говорить решительное «нет» всему, что тебя разрушает. Без лишней патетики, автор собрал 100 жизнеутверждающих принципов, которые помогают отбросить навязанные стереотипы, научиться говорить «нет» без чувства вины и строить свою жизнь по своим правилам. Это книга про свободу быть собой, про внутреннюю силу и про ту наглую, но честную радость, которая приходит, когда вы перестаёте жить по чужим ожиданиям.
Эта книга – приглашение на путь возвращения. Не только к чёткому зрению, но и к внутренней ясности. Мы будем опираться на практики Востока, на дыхание, медитацию, особые упражнения, которые помогают не только глазам, но и сознанию. Ведь видеть – значит быть в настоящем. А ясный взгляд начинается с ясного ума.
Эта методика будет полезна для широкого круга читателей: от начинающих танцоров до профессионалов, стремящихся к совершенствованию своих навыков. Она также станет ценным ресурсом для тренеров и педагогов-хореографов, которые хотят углубить своё понимание двигательных механизмов и повысить качество своей преподавательской деятельности.
Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) – это сложное и многогранное психическое состояние, которое затрагивает огромное количество людей по всему миру. Известный прежде всего среди детей, СДВГ все чаще становится предметом обсуждения в различных социальных, образовательных и медицинских контекстах.
Книга о том, как быстро наработать навык коммуникации, на котором вы будете строить консультирование в своей профессиональной деятельности. Без коммуникации нет конгруэнтности, без общения нет коммуникации, нет целостности специалиста. О том, как сделать первые шаги в сфере психологического промт-инжиниринга, описаны принципы и критерии оценки умения вести диалог, приведены примеры консультаций с самыми частыми обращениями к психологу.