Аскеза: просто о сложном

"Кирилл и Синий Дракон: Путеводитель по мирам" – это волнующая и захватывающая история о смелости, дружбе и поиске своего пути. Шестилетний мальчик Кирилл и его верный друг – могучий Синий Дракон – путешествуют по таинственным мирам, каждый из которых скрывает свои загадки и испытания. В каждой главе герои сталкиваются с новыми приключениями, учат друг друга преодолевать страхи, доверять себе и находить решения даже в самых трудных ситуациях. Будь то магические камни, пустыня, полная чудес, или скрытые лабиринты – Кирилл и Дракон всегда готовы двигаться вперёд. В этом мире каждый шаг – это шаг к мечте, каждый момент наполнен мудростью и силой. Эта книга идеально подходит для детей 6+, которые любят фантазию, юмор и необычные приключения. История о том, как вера в себя и в верных друзей может преодолеть любые преграды, станет настоящим путеводителем для маленьких читателей, стремящихся к большому!

Это детективный роман, с элементами психологического триллера, в котором каждая глава – отдельная история с любовью, смертью и каплей черного юмора. Разные временные промежутки и страны, разные люди, разные судьбы – ничто не связывает этих героев… на первый взгляд. Но тайна существует. Она прячется в деталях, дышит за спинами, оставляет кровавые метки на страницах.

И только в последней главе всё встанет на свои места. Кто тот, кто наблюдает за ними из тени? Кто он – маньяк, убийца, режиссёр этих смертей и страстей? Мужчина или женщина? Ответ перевернёт всё, что вы думали о прочитанном.

Это роман, который поначалу кажется сборником новелл, но на самом деле – это ловушка. И вы уже в ней.

Всё началось с вечеринки, о которой никто не хотел вспоминать.

Прошло шесть лет – и те, кто тогда молчал, начали умирать. Один за другим.

Жестоко. Символично. Не случайно.

Детективы Катя Орлова и Хименес Моралес снова берутся за дело, где нет очевидных преступников, но слишком много разрушенных судеб. Каждый новый шаг – это вход в закрытую комнату прошлого, где замяли одно исчезновение… и подписали себе приговор.

Убийца действует как паук. У него есть список. У него есть цель.

И пока правда умирает в архивах, кто-то вершит своё правосудие – с холодной точностью и личным мотивом.

«Чёрный список» – напряжённый психологический триллер о молчании, которое убивает, о системе, которая покрывает, и о мраке, где правда стоит слишком дорого.

Вторая книга про преступления, расследование которых доверяют детективам Катерине Орловой и Хименесу Моралесу.

Приморский курорт. Лагерь для детей влиятельных родителей. Идеальная картинка.

Пока не начинается смерть.

Один ребёнок умирает во сне.

Второй – после жалобы на резкую боль.

Вскоре в городе находят труп взрослого – без внутренних органов.

Инспектор Катерина Орлова находит единственную деталь, которую не заметил никто. И начинает видеть связь, где остальные видят совпадение.

Когда вскрытие становится единственным способом узнать правду,

– нужно просто успеть.

До того, как исчезнет токсин.

До того, как появится новый труп.

До вскрытия.

Карта мира эмоций – романтическое фэнтези о путешествии по собственному сердцу. Что если каждое твоё чувство – это целая страна, город или остров?

В этой сказочной книге героиня отправляется в путешествие по удивительному миру своих эмоций: от шумных улиц Страны Тревог до уютных кафе Провинции Нежности, от загадочного Города Молчания до яркого Королевства Радости.

По пути она встречает неожиданных жителей – тревожных зверьков, добрых духов нежности, весёлых огненных вулканов гнева и прозрачные реки печали, которые лечат душу.

«Карта мира эмоций» – это романтическое фэнтези о том, как принять каждую часть себя, полюбить свои страхи и найти свет даже в самых тёмных уголках сердца.

Лёгкая, добрая, с юмором и неожиданным финалом, эта книга подарит тебе улыбку, теплоту и вдохновение открыть свою собственную карту – и никогда не заблудиться.

«Иногда, чтобы найти дорогу домой, нужно пройти через каждую страну своего сердца. Открой карту сердца и не заблудись».

«Привкус горечи» – это история о самой обычной семье из маленького городка. Обычный дом, обычные дни, обычная жизнь. Пока однажды родители не начинают замечать странности: шорохи в тишине, ледяной холод в тёплых комнатах, дыхание, которого не может быть. С каждым днём их реальность расползается по швам, превращаясь в нечто чужое. Дети видят лишь, как мама и папа медленно теряют себя. Но что происходит в этом доме на самом деле? И кто станет жертвой, когда иллюзии падут?

Когда вы в последний раз соглашались на неудобную встречу или выполняли чужую просьбу, лишь бы не обидеть другого? Прочитайте эту книгу, чтобы этот раз стал последним.

«Как вежливо посылать к черту» – практическое руководство для тех, кто устал от манипуляций и хочет научиться говорить «нет» уверенно и без чувства вины. Опытный психолог с более чем десятилетней практикой Альба Кардальда рассказывает, как выстраивать личные границы и реагировать на критику, сохраняя уверенность и эмпатию. Освоив такие методы, как активное слушание или «я-сообщения», вы научитесь лучше понимать свои эмоции, обретете свободу быть собой и укрепите отношения с близкими.

Нас воспитывали, что устанавливать личные границы означает быть эгоистом. Теперь мы испытываем чувство вины, когда обозначаем свои границы, и думаем, что к нам плохо относятся, если границы обозначают другие люди. Это ошибочное толкование приводит к тому, что мы поддерживаем токсичные, зависимые или абьюзивные отношения, говорим «да», когда хотим сказать «нет».

Книга уже завоевала признание тысяч читателей и получила положительные отзывы в ведущих испаноязычных изданиях.

Мы имеем право устанавливать границы, но не любым способом. Умение учитывать свои эмоции и эмоции других людей и в нужное время использовать точные слова является ключом к тому, чтобы границы были здоровыми и помогали нам строить, а не разрушать отношения с окружающими.

«Сказки таинственной Вселенной. Мистерии сна и астрала» – это захватывающий сборник историй, который открывает двери в мир сновидений и астральных путешествий. Каждая сказка погружает читателя в таинственные и волшебные миры, где границы между реальностью и сном стираются. Герои этих историй исследуют глубины своего подсознания, сталкиваются с загадочными существами и открывают для себя тайны астральной проекции. Через увлекательные приключения и встречи с мудрыми наставниками, читатели узнают о силе снов, их значении и о том, как использовать астральные путешествия для самопознания и духовного роста. Книга вдохновляет на исследование внутреннего мира и развитие интуиции, помогая каждому открыть в себе способности, о которых они даже не подозревали. «Мистерии сна и астрала» – это не просто сказки, а путеводитель по неизведанным мирам, который поможет каждому найти свой путь к пониманию и гармонии. Иллюстрации автора.

«Сказки таинственной Вселенной. Медитация и осознанность» – это волшебный сборник историй, который приглашает читателя в увлекательное путешествие по миру внутреннего спокойствия и осознанности. Каждая сказка раскрывает уникальные техники медитации и практики, помогающие углубить понимание себя и окружающего мира. Герои этих историй сталкиваются с различными жизненными ситуациями, которые требуют от них умения быть в настоящем моменте, осознавать свои мысли и чувства. Через волшебные приключения и встречи с мудрыми наставниками, читатели научатся находить гармонию внутри себя и развивать способность к осознанному восприятию жизни. Книга вдохновляет на практику медитации и осознанности, помогая каждому открыть в себе источник внутреннего света и спокойствия. «Медитация и осознанность» – это не просто сказки, а практическое руководство к более осознанной и гармоничной жизни. Иллюстрации автора.

«Сказки таинственной Вселенной. Энергия природы и стихий» – это увлекательный сборник историй, который погружает читателя в волшебный мир, где природа и ее стихии становятся живыми существами, обладающими уникальной мудростью и силой. Каждая сказка раскрывает тайны взаимодействия человека с окружающим миром, показывая, как энергия природы влияет на нашу жизнь и внутреннее состояние. Герои этих историй отправляются в захватывающие приключения, встречая духи стихий – воды, огня, земли и воздуха, которые учат их важным жизненным урокам о гармонии, уважении и единстве с природой. Книга вдохновляет на осознанное отношение к окружающему миру и помогает читателям открыть в себе способность чувствовать и понимать энергию природы. «Энергия природы и стихий» – это не просто сказки, а путеводитель по внутреннему миру, который поможет каждому наладить связь с природой и открыть ее безграничные возможности. Иллюстрации автора.

Ты слишком долго жил так, как «надо». Старался не обидеть, быть правильным, нравиться. Но в этой погоне ты потерял кое-что важное – себя настоящего.

Эта книга – тёплый и честный разговор о том, как вернуть контакт с собой,

научиться говорить «нет» без чувства вины и выбрать живую жизнь – вместо правильной, как перестать быть удобным и начать быть живым.

Без крика. Без агрессии.

С уважением к себе и миру.

Ты выбираешь одиночество? Или оно выбрало тебя? Теперь это неважно. Оно – твоё. Не жалуйся, не ищи виноватых. Просто неси.

Вокруг оглушительная тишина, а внутри – гул. Знакомо? Эта книга – не спасательный круг и не карта выхода. Это зеркало. Прямое и безжалостное. В нём отражается всё то, от чего ты так долго возводишь стены.

Здесь нет рецептов счастья и советов, как всё исправить. Только честный взгляд на то, что есть на самом деле. Без лжи себе и попыток сделать вид, что всё в порядке.

Хватит ли смелости посмотреть в это зеркало и не отвернуться? Перестать бороться и просто быть. С этим. В этом. Ведь эта ноша, которую ты тащишь, – и есть твоя единственная свобода.

Тебя тошнит от слова «надо». Дедлайны, цели, новые проекты, «начни уже»… Этот бесконечный марафон, в котором ты вечно отстающий. Тебе говорят, что ты ленив и недисциплинирован. А что, если твое нежелание что-то делать – не лень, а мудрость? Что, если прокрастинация – это защитный механизм твоей психики от бессмысленной суеты мира? Эта книга – не пинок под зад. Это разрешение. Разрешение наконец-то выдохнуть и перестать себя винить за то, что ты не робот.

Мы разберем, почему твой внутренний саботаж – это форма гениальности. Почему «потом» – единственно верный ответ на 90% задач. Ты научишься не бороться с прокрастинацией, а использовать ее как суперсилу, как фильтр, отсеивающий все ненужное. Отстань от себя. Мир и его дурацкие задачи подождут.

От мелкой рыбы – к акуле: жёсткий курс превращения. Как выжить в стрессе, разрушить зависимости, стать хищником. 10 шагов от утопающего к лидеру: техники 'Обнуление', 'Стрессовый закал', 'Хищничий взгляд'. Стресс – топливо, движение – оружие, постоянство – щит. Ты не спасёшься – ты станешь акулой. Для тех, кто готов выйти из воды как хищник

Книга-шок: разрушь мифы о личностном росте. Никакого позитива, цитат или утешений. Только война с собой. 10 глав – 10 орудий: страх как топливо, дисциплина как диктатура, боль как путь к силе. Прими ответственность, убей слабость, преврати одиночество в мощь. Это не про счастье – про бессмертие духа. Ты либо воин, либо раб. Готов? Тогда начинай бой.

Хватит ныть. Мечты – для трупов. Эта книга – система перезагрузки личности. Железные правила, дисциплина-реактор, массажное действие. Прими приказ. Уничтожь оправдания. Заплати цену. Выйди из зоны комфорта или сдохни в ней. Революция начинается здесь. Слабых – в топку. Твоя воля – закон. Взрывной рост гарантирован.