Ароматерапия по Шульге. Каталог эфирных масел для жизни и здоровья

Что бы такого съесть, чтобы помолодеть? В истории о молодильных яблоках есть доля правды. Питание действительно может быть антивозрастным. И в комплексе с полезными привычками оно дает потрясающий результат. Но простые антиэйдж-формулы скрыты за уловками маркетологов. Ведь индустрия красоты – многогранный и выгодный бизнес. В этой книге Наталья Шульга, сертифицированный нутрициолог, автор нашумевших образовательных программ на тему питания, отвечает на главный вопрос: как перестать с годами накапливать болезни и морщины? Оказывается, нам мешают всего несколько препятствий, которые мы сами себе создаем. Автор открывает читателю глаза на реакции организма в ответ на то, что он потребляет. Предельно ясно и точно объясняет причины преждевременного старения и раскрывает процессы и методы омоложения. Наталья предостерегает от опасностей, о которых никто обычно не задумывается. Это не просто книга, а исследование повседневных действий, которые либо изнашивают организм, заставляя его стареть раньше времени, либо стирают с лица и тела следы возраста. Каждую минуту мы делаем выбор, сколько нам жить и в каком состоянии. Доступная и гениальная система, разработанная Натальей, хороша своей практической ценностью, подтвержденной тысячами последователей. Ее ученики с успехом применяют полученные знания и с удовольствием делятся своими результатами. Это легко проверить, почитав отзывы в социальных сетях.

Вам нужна эта книга, если вы хотите хорошо выглядеть и чувствовать себя, независимо от количества прожитых лет. Запомните: красота в ваших руках, а не в руках хирургов и косметологов.

Эта книга о том, как быть здоровым без лекарств. Как обрести бодрость, энергичность, чтобы легко справляться с ежедневными заботами и достигать важных целей без выгорания.

Как жить в гармонии и без эмоциональных срывов. Все эти блага достигаются через удовольствие, которое дарят эфирные масла. Важное достоинство книги – конкретные советы о том, как использовать ароматерапию в повседневной жизни, для решения самых разных проблем.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Хроническая усталость, плохое настроение, частые простуды, лишний вес не уходит, кожа плохо выглядит. Причина всего этого может скрываться в каждой клеточке вашего тела. Невидимый враг, который по капле забирает здоровье, красоту и жизненную энергию. Лекарства только укрепляют его, а полезная пища и витамины просто не усваиваются как надо, пока он сидит внутри и копит свои силы, отнимая ваши. Токсины! Не пора ли выгнать их прочь? Невозможно вылечить только часть тела, пытаясь побороть медикаментами головную боль, вызванную интоксикацией, или избавляясь от прыщей с помощью косметолога. Человеческий организм обладает совершенными механизмами для очищения, детоксикации и восстановления баланса. Единственное, что нужно сделать, – не мешать, а помочь. Книга основателя передовых российских школ нутрициологии Натальи Шульга – это идеальная инструкция по безопасному детоксу. Рекомендации профессионального сертифицированного нутрициолога просты в применении и не вызывают стресса. Никакого экстрима, мягко и эффективно верните себе цветущий вид, отличное самочувствие, а бонусом получите омоложение.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Наконец-то в одном месте собраны самые важные знания о том, что мы упускаем в питании. Информативная, вдохновляющая на результат и простая в понимании книга. Не просто о еде, а об интересных возможностях организма. Она станет для вас практическим руководством к оздоровлению. В ней детально раскрывается техническая сторона процессов, происходящих в теле, когда в него попадает та или иная пища. Понимая эти процессы, вы больше не будете страдать из-за еды. Вы сможете сбрасывать лишний вес без голода и стрессов. Вы научитесь самостоятельно менять состав своего тела, уменьшая жировую прослойку, увеличивая мышечную составляющую, избавляясь от отеков. Здесь вся правда о диетах и пищевых стереотипах. Оставьте разочарования позади. Эта книга ответит на ваши вопросы о еде, здоровье и красоте. Прочитайте ее и сами сможете организовать себе подлинно полезное питание, как настоящий нутрициолог. Экспериментируйте с едой безопасно!

Может ли быть анализ физического и психического состояния человека приятным времяпрепровождением, а не утомительной процедурой? Да, если это диагностика с эфирными маслами! С этой книгой вы можете стать востребованным аромадиагностом с очередью из клиентов и пакетом успешных кейсов. Книга познакомит вас со всеми секретами максимально точной интерпретации отклика на эфирные масла. Вы научитесь подбирать эффективную терапию и попадать в запрос клиента на 100 %, даже если он сам не до конца осознает свои потребности. Идеальное руководство по диагностике с эфирными маслами уже у вас в руках. Приступайте к его изучению и выводите себя на качественно новый уровень в ароматерапии.

Марина Королёва – журналист, филолог, кандидат филологических наук, профессор НИУ ВШЭ, признанный специалист по современной речевой норме. Читатели, слушатели, зрители знают ее по программам «Говорим по-русски» и «Как правильно» на радиостанции «Эхо Москвы», еженедельным авторским колонкам в «Российской газете», рубрикам и экспертным интервью на телеканалах «Карусель» и «Культура». Она является автором книжных бестселлеров, среди которых «Чисто по-русски: говорим и пишем правильно». Активно работает в соцсетях. Создала подкаст «Чисто по-русски с Мариной Королёвой».

Книга «Русский в порядке» – это практические рекомендации всем, кто хочет хорошо говорить и правильно писать. В ней рассказывается о самых интересных, трудных и спорных аспектах современного русского языка, о наиболее распространенных ошибках: анфас или в анфас, афера или афёра, банкнот или банкнота… Вы узнаете, как правильно произносятся определенные слова, где поставить ударение, что означают те или иные выражения, слова и термины.

Будучи перегруженными информацией, мы всегда ищем быстрый ответ. Именно поэтому книга выстроена в форме карточек (ведь так легко запоминать «глазами»), имеющих небольшой сопроводительный текст.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Если Вы решили посетить один из больших городов Латвии – Даугавпилс, но с ним еще не знакомы, эта книга станет неотъемлемым приложением к вашей поездке! В ней собрана вся основная история Даугавпилса, места которые следует посетить, расскажет о местах где перекусить, переночевать и просто хорошо провести время! Желаем приятно провести ваш отдых в этом прекрасном городе!

Это руководство, лайфхаки от обычной мамы 2,5-летней дочки для молодых родителей.Здесь я рассказываю про свой опыт осознанного материнства с первым ребенком, про лактацию, первые дни с ребенком, первую аптечку новорожденного, отпуск с малышом, про горшок, про садик, рекомендую хорошие книги для малыша и мамы, приложения, блоги в соц. сетях, которые мне были полезны.Став мамой, я поняла, что у меня много вопросов и мало ответов, которые я ответственно и скрупулезно искала в разных книгах, при общении с педиатрами и с другими мамами. Я прочитала много книг про ребенка, про привязанность в его жизни и хочу поделиться знаниями.Кто я? Просто мама. У меня два высших образования НИУ "Высшая школа экономики", и сейчас я обучаюсь на психолога. Свой опыт и накопленные знания в материнстве первых лет жизни дочки, ответы на свои вопросы я переложила на бумагу, чтобы помочь другим мамам. Я кормила грудью до 2 лет, с 2 лет моя дочка уже хорошо разговаривает, поет песенки и рассказывает стихи.

The Concept of Synopsis

A synopsis is a concise and informative summary of a work, whether it’s a book, a film, or any other type of creative project. Its main function is to give the reader an overview of the plot, characters, and central conflict, without revealing all the details or the outcome. In essence, the synopsis should capture the essence of the story and pique the interest of the target audience.

The Importance of Synopsis in the Literary Market

For writers, the synopsis is a crucial tool that can make or break a project. It is often the first impression that editors, agents, and readers have of a work. A well-written synopsis can attract the attention of an editor or literary agent and, as a result , increase the chances of publication. For the reader, the synopsis is an invitation to dive into the story, helping them decide whether the book is of interest to them.

Мария Аксёнова хорошо известна как автор и издатель «Энциклопедии для детей Аванта+», автор и ведущая популярной телепрограммы «Знают ли русские русский?». Она академик РАЕН, лауреат премии Президента РФ в области образования.

Говорить на родном языке для нас так же естественно, как дышать. Но насколько хорошо мы знаем русский?

Истории о происхождении слов увлекательнее любого романа и таинственнее любого детектива. Перед вами – удивительные приключения слов. Почему пресса бывает «жёлтой», а рынок – «блошиным»? Как слово «липовый» появилось в значении «фальшивый»? Почему ворона – птица, которая своего уж точно не упустит, а то и чужое прихватит, – стала символом ротозейства? А молодёжный жаргон – это хорошо или плохо?

«Одеть» или «надеть»? «Сходить» или «выходить»? «Кушать» или «есть»? Мы без конца поправляем и одёргиваем друг друга. А всё-таки, как правильно сказать? Какие ошибки мы «ловим» из радио- и телеэфира чаще всего? И над какими работал ещё Пушкин?

Трудно безупречно говорить по-русски. Ошибки допускают самые грамотные люди. Главное – стараться их исправлять, постигать логику языка, интересоваться его историей и бесконечно наслаждаться его красотой.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Если вы решили посетить один из больших городов Латвии Добеле, но с ним еще не знакомы, эта книга станет неотъемлемым приложением к вашей поездке! В ней собрана вся основная история Добеле, места, которые следует посетить, где можно перекусить, переночевать и просто хорошо провести время! Желаем приятно провести ваш отдых в этом прекрасном городе!

Этот универсальный справочник по мифологии народов мира погрузит вас в таинственные глубины всемирной культуры. Мифы и легенды древних вобрали в себя все многообразие окружающего мира. Характеры их богов и героев легли в основу наших представлений о добре и зле, стали источником, многие века питавшим вдохновение художников и поэтов, превратились в названия созвездий и континентов.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Каждый пенсионер мечтает о справедливой и достойной пенсии, но часто сталкивается с путаницей и недочетами в расчетах. Книга "Пенсия без проблем" – это ваш надежный проводник в сложной, но важной теме перерасчета пенсии.

В этом издании вы найдете:

Пошаговую инструкцию, как проверить правильность начисления своей пенсии.

Примеры реальных историй людей, которые, воспользовавшись советами из книги, смогли добиться увеличения пенсии.

Образец заявления и подробные рекомендации, как грамотно обратиться в Пенсионный фонд.

Автор книги – с многолетним стажем работы в области пенсионного законодательства, который помог десяткам тысяч людей улучшить свое финансовое положение.

"Пенсия без проблем" – это не просто справочник, это реальный инструмент для улучшения качества вашей жизни. Узнайте, как легко и просто добиться справедливости в начислении пенсии уже в 2025 году!

Подходит для пенсионеров и людей предпенсионного возраста, а также для тех, кто заботится о будущем своих близких.

В "Обществознании" изучается общество, которое якобы появилось задолго до твоего рождения и будет существовать после твоей смерти. Перефразируя слова классика, зачем тебе общество, в котором нет тебя?

Я предлагаю изучить мир, в котором есть ты.

Предлагаемая вниманию читателя книга изложена в виде энциклопедического словаря, в котором 200 основополагающих терминов расположены в наиболее удобном порядке, позволяющем понять устройство мира, в центре которого – ты.

КАРТА ПОЛЯКА. ПОЛНЫЙ СПРАВОЧНИК – это практическое руководство для всех, кто планирует подать заявление на Карту Поляка. Книга подробно объясняет юридические основания получения карты, содержит пошаговые инструкции, перечень необходимых документов и советы по подготовке к собеседованию, включая примеры возможных вопросов. Особое внимание уделено типичным трудностям, с которыми сталкиваются заявители, и способам их преодоления. Это надежный источник информации, созданный профессиональным юристом с учетом актуального законодательства и практики польских консулов и воевод.