7 шагов к счастью. Психологический экспресс-практикум

7 шагов к счастью. Психологический экспресс-практикум
Аннотация

Мы все хотим быть счастливыми. Вся наша жизнь, пожалуй, и есть дорога к счастью. Только не всегда и не у всех получается двигаться в правильном направлении, да и на поворотах иногда заносит.Данный экспресс-практикум поможет читателю выйти на нужную дорогу и сделать первые семь шагов к счастью. Каждый такой шаг – это отдельный урок с теоретическим вступлением, притчей по теме урока, эффективной психотехникой и домашним заданием.Этот курс дает практические инструменты изменения жизни к лучшему.

Сейчас файлы книги недоступны. Мы работаем над их добавлением.
Другие книги автора Светлана Лубянская

Эта книга – практическое руководство по изменению внутренней и внешней реальности при помощи… улыбки. В ней собраны техники и методики улыбкотерапии – малоизвестного, но очень эффективного инструмента психологической коррекции. В эту книгу вошли два практических курса «Живи с улыбкой!» и «Улыбка творит чудеса», методика «Скорая улыбчивая помощь» и сборник психологических техник и упражнений «21 способ поднять настроение при помощи улыбки».

В книге собраны вопросы, заданные психологу-сексологу реальными людьми, а также ответы на эти вопросы. 101 вопрос…101 сексуальная проблема…101 ответ специалиста… Эта книга адресована прежде всего тем, кто переживает неудовлетворенность своей сексуальной жизнью и не знает что делать, чтобы избавиться от проблем интимного характера. Некоторые читатели смогут увидеть за реальными вопросами свои личные cексуальные проблемы. И не только увидеть, но и понять, что из таких проблемных ситуаций есть выход.

«Так иногда случается, что приходит к мужчине и женщине любовь – и все остальные любови, что были до неё и которых не было на самом деле, которые только грезились, – она все их истирает, как не было. И ты хочешь, чтобы человек был только твоим, твоим и ничьим больше. Навсегда».Януш Леон Вишневский

Эта книга – эклектика художественной прозы и размышлений о любви, потере, вдохновении и поиске света внутри себя. Каждая глава – это история, которая трогает за живое, и философия, которая говорит с твоим сердцем. Это квантовая книга нового времени, которая пробуждает способность творить, любить и верить. Ее девиз: «Там, где есть любовь, исцеление неизбежно». Открой её, и, возможно, ты найдёшь себя.

В произведение заложены идеи трансформации и исцеления внутреннего мира человека: его переживаний, сомнений, душевной боли, неуверенности, мук творчества, самообесценивания и пр.

Эта книга меняет многое – и внутри, и вокруг тебя. Трансформации происходят незаметно и мягко, словно утренний свет, проникающий сквозь шторы. Но однажды, обернувшись назад, ты увидишь, как сильно изменился мир вокруг и ты сам. И это осознание станет для тебя настоящим чудом.

Самое популярное в жанре Современная русская литература

Москва, 1990 год. Воздух пропах электричеством перемен: Союз трещал по швам, а улицы города всё чаще наполнялись разговором о деньгах, товарах и том, что раньше называли спекуляцией. Алексей Громов, 29-летний инженер из НИИ, понял, что привычный мир разваливается, когда ему в очередной раз не выплатили зарплату.

Пропавшие города, среди которых один за другим исчезали часы, дни, а, может, и годы. Стена, скрывающая то, что некогда было реальностью, теперь возвышалась над горизонтом. Эти города, с их выгнутыми крышами и разрушенными мостами, стали не мертвым пространством, а как бы сгустком жизни, удерживающим последние остатки жизни среди пустоши. То, что было раньше, и то, что стало сейчас, разделяла не просто грань – разделяла сама суть существования.

Это не фантастический роман. По крайней мере автор утверждает, что описывал реальность, с которой столкнулся. Но при чем здесь Арктур? Кто такой Джастин? И о Сатурне как исходнике всех человеков – это разве не фантастика? Нет, отвечает автор. И он имеет на такой ответ полное право. Потому что автор.

Эта книга является продолжением сборника коротких добрых сказок и удивительных историй, которые будет интересно читать детям и их родителям. Читатель любого возраста сможет найти для себя что-то значимое: крупицу мудрости, капельку юмора, лучик света, нотку радости, тепла и Любви.Книга поможет родителям в воспитании детей и, может быть, себя самих, а детям подарит улыбку и хорошее настроение.

Сборник прозы и поэзии современных авторов, посвящённый творчеству Ивана Бунина, представляет собой уникальное литературное издание, в котором современные писатели и поэты отдают дань уважения великому мастеру слова. Вдохновлённые его глубокими размышлениями о жизни, природе и человеческих чувствах, авторы создают свои произведения, пронизанные духом бунинской эстетики. Сборник объединяет разнообразные голоса и стили, предлагая читателю погрузиться в мир, где классика встречается с современностью, а вечные темы находят новое звучание.

«Литературные открытия» – захватывающее художественное издание, в котором представлены произведения писателей и поэтов, недавно начавших свой творческий путь. Этот сборник призван познакомить читателей с новыми именами современной литературы, открывая мир свежих идей, оригинальных стилей и уникальных голосов. Каждая страница данной книги – это возможность открыть для себя талантливого автора, чьи произведения уже сегодня формируют будущее словесного искусства. «Литературные открытия» – это приглашение к путешествию по неизведанным литературным просторам, где каждый читатель найдёт что-то близкое и вдохновляющее.

Главный герой повести прошёл две чеченские войны, отслужил миротворцем и ушёл в запас. Однако к мирной жизни так и не приспособился. Нежданно пробудившиеся чувства к женщине меняют его в лучшую сторону, появляется шанс изменить себя. Начало СВО ставит его перед выбором: остаться с любимой или вернуться к прошлому.

Пытаясь совместить две жизни: Кпп на границе и жизнь в городе, я стала записывать все услышанные смешные, курьезные случаи и делать скетчи на эти истории, тем самым запечатлевая в памяти все, что происходит.

А вы дружили с Господином из шкафа? Помогали Шахматной Королеве найти дорогу домой, путешествовали вместе с котом Мурзиком по магазину игрушек? Нет? Тогда смело в путь!Книга сказочных историй порой весёлых, порой грустных, но несомненно увлекательных.

Наш мир – странное место. Кому-то рутина и обыденность только в радость, считая этостабильностью, а кто-то – ненавидит ее всей душой, пытаясь вырваться из бесконечного цикла. Эта история про человека, который не знал кто он. Его чувства и переживания, перенесенные на лист бумаги и о людях… Интересных существ, которых создатель наделил разумом и дал им писание, по которому стоит жить в мире и согласии, но они почему-то решили, что они выше этого. Ложь, война, глупые амбиции и мечты… Мечты..

Оставить отзыв