10000 дней. Менеджмент жизни

Авторы: | О. И. Жданов , В. Л. Бакштанский |
Жанры: | Саморазвитие / личностный рост , Практическая психология , Психологические тренинги |
Год: | 2001 |
ISBN: | 5-9292-0046-7 |
Предлагаемая книга – это своеобразный путеводитель, практическое руководство для ищущих дорогу к успеху и благополучию, к полноценной, счастливой жизни. Открывая ее, вы открываете дверь в мир психологического мастерства, виртуозного общения, эффективного управления собой и жизненными обстоятельствами. Она научит вас, как понять свое предназначение, наметить главную цель и последовательно, шаг за шагом, двигаться к ней, как планировать свое будущее на длительную перспективу и неуклонно добиваться нужного результата. Здесь вы найдете концентрат эффективных, проверенных практикой методов и технологий, которые раскроют вам собственные ресурсы, помогут понять себя и окружающих и реализоваться в сегодняшней сложной жизни. Вам предоставляется шанс изучить науку управления жизнью, обеспечивающую качественный скачок во взаимоотношениях с собой и миром.
Скачать книгу 10000 дней. Менеджмент жизни бесплатно в fb2, epub, pdf, txt
Эта книга написана психологом и основана на реальных историях из детства автора. Описанные в книге события имеют психологические пояснения, что даёт возможность посмотреть на действия людей с разных сторон и узнать себя в некоторых из них.Издание даёт возможность взглянуть на переживания главной героини, девочки Светы, и понять, как выглядит взрослый мир глазами ребёнка. Как рождаются первые травмы, убеждения и как принимаются решения.Книга будет полезна для всех, кто стремится разобраться в себе и разгадать поступки других людей, кто является родителем и хочет лучше понимать своих детей.Основная задача книги – показать, что в любых обстоятельствах человек намного больше, чем думает о себе.
В книге раскрываются маленькие тайны психологии, которые необходимо знать всем, кто работает с людьми, и особенно руководителям разного уровня, политикам. Ее цель показать, как каждый человек может влиять на ситуацию и на других людей. Она научит вас учитывать в общении особенности других людей, чтобы проще влиять на них, легко, без крови и пота добиваться своего. Можно сказать, что девизом данной книги будут слова: «Коротко, ясно и по сути».И, поверьте, ваша жизнь станет намного легче. Проверено на себе). Психологией управления я интересуюсь очень давно, поскольку я сама управленец и хорошо понимаю все многообразие задач, которые приходится решать руководителю.Книга адресована руководителям, бизнесменам, менеджерам, работающим с персоналом.
Психика человека состоит из множества различных элементов, и у каждого из них есть свое место и свое назначение. Тень – это та ее область, которая не осознается, не признается, вытесняется или отрицается нами, но при этом оказывает огромное влияние на нашу жизнь. Мы даже не подозреваем о ее существовании, а встречаемся с ней только, когда она проявляется – в сложных ситуациях или в моменты сильного эмоционального напряжения. Тень – причина того, что мы раз за разом попадаем в одни и те же ситуации, хотя прилагаем максимум усилий, чтобы на этот раз точно стало иначе.
Эта книга для тех, кто готов заглянуть в себя, увидеть истинные причины своих неудач и избавиться от них.
Мой созависимый плен. История одного побега
Всем известно, что алкоголизм – это заболевание, которым страдают зависимые от алкоголя люди. Однако не все знают, что существует еще одна группа риска – это близкие родственники алкоголика. Термин «созависимость при алкоголизме» также означает зависимость, но не от алкоголя, а от близкого человека, злоупотребляющего им.
Созависимые люди принимают на себя ответственность за то, что происходит с их пьющим родственником: стремятся контролировать его, считают, что только от них зависит благополучие больного и возможность его выздоровления. В итоге они полностью подчиняют свою жизнь интересам пьющего члена семьи, позволяя ему влиять на их поведение, решения, выбор и т. д. Как правило, эти люди не осознают своей созависимости, и поэтому все глубже и глубже погружаются в состояние эмоционального разлада с окружающим миром.
Автор этой книги прошла все уровни созависимости, пытаясь помочь своему мужу справиться с алкоголизмом. Она сумела разобраться в том, что происходит с ней самой и с ее семьей, смогла преодолеть созависимость и кардинально изменить свою жизнь и жизнь своих близких. На страницах этой книги она щедро делится с читателями, которые столкнулись с алкоголизмом в семье, своим поистине бесценным опытом.
Убей свой страх!
Наличие страхов – естественное явление. Но то, что они мешают жить полной жизнью, может стать настоящей проблемой! Ведь почти все страхи не дают достичь чего-то важного.
Александр Андрианов, автор книги, решил избавиться от собственных страхов, когда перестал уважать себя как мужчину. Ему надоело быть хлюпиком и нытиком, не способным постоять за себя! В поисках оптимальной техники избавления от страха драки он изучал психологию и советы мастеров боевых искусств – и в результате не только избавился от страха драки, но и добился успеха в других областях жизни. Он перестал бояться знакомств с новыми людьми, завершения разрушающих его жизнь отношений, кардинальных изменений своей деятельности. Он стал смелее, решительнее и приобрел качества, которые так симпатичны женщинам и за которые его уважают другие мужчины.
В этой книге он делится секретами избавления от страха. Прочитав ее, вы освоите техники боевых искусств, превратите свое волнение в драйв, научитесь получать удовольствие от преодоления страхов и откроете путь к самореализации.
Мистическое путешествие в прошлое и настоящее автора, где таинственные события формировали его жизнь. Каждая глава – это новый этап мистического пути, включая создание настольных игр и геймифицированных чат-ботов. Книга приглашает в мир мистики, магии и самопознания, учащий нас видеть гармонию в случайностях и таинственных совпадениях. Это исследование мистической стороны судьбы и попытка объединить мистику с современными технологиями, открывая дверь в мир неизведанных возможностей и глубины собственной души.
Часто, зарабатывая деньги, мы ведем себя, как приматы. Потому что поведение в бизнесе во многом определяют инстинкты. Человек – часть животного мира, а значит, биологические механизмы, работающие в стае приматов, функционируют и в корпоративной среде. В книге подробно описывается воздействие инстинктов на поведение человека в бизнесе, их роль в принятии деловых и повседневных решений, в проявлении чувств и во взаимоотношениях с другими людьми. Почти все наши действия (и бездействия), решения и планы в бизнесе продиктованы биологической природой. Прошлое диктует свои правила, мозг толкает туда, где ему безопасно и более привычно. Наши представления о социальном успехе – всего лишь стремление выжить. К этому ли мы стремимся, начиная свое дело? Едва ли. И все же механизм работает безотказно, как и родительские программы, заложенные в детстве. Автор книги «Бизнес-биология» Екатерина Болоничева презентует свежий подход, направленный на использование базовых биологических настроек.
Книга «Идеально решение быть счастливым» была написана мной с учетом собственного опыта. Мной пройден путь от непонимания кто я до полноценного преобразования себя в гуру. Что касаемо вопросов «Отношения к себе» – здесь вы найдете множество советов и практик, как стать счастливее, не прилагая абсолютно никаких усилий. Не отрывая своего мягкого места с дивана.Эта книга подойдёт абсолютно любому возрасту, особенно тем, кто считает себя раненым духовно, никому не нужным, кем-то брошенным, совсем не любимым, и также это книга посвящается всем одиноким и хроническим одиночкам.Прочитав сей труд, вы навсегда изменитесь. Вы станете намного счастливее, так как разберетесь с тем, кто вы есть, зачем вы здесь и почему это именно вы? Научитесь быть счастливыми прямо сейчас. Открывайте уже книгу друзья и увидимся в сказке, посвященной только лишь вам.
Самолёт терпит крушение.Главный герой погибает и попадает в небесную сортировочную.Вместо ада или рая герою предлагают поучаствовать в эксперименте.Из самолета нет выхода, и каждый раз после взлёта его ждёт неминуемое крушение.Как выбраться? В чём смысл? Зачем страдания?Захватывающая история. Шокирующий замысел и до мурашек загадочные сходства с реальной жизнью.18+От создателя бестселлеров: Судьба шлёт знаки или на… | Второй шанс умереть | Наперегонки со счастьем.
В этой мотивирующей книге читатели погрузятся в мир саморазвития и самопознания. Книга расскажет о том, как преодолевать страхи, находить баланс между работой и личной жизнью, и как правильно взаимодействовать со своим внутренним миром и окружающими людьми для достижения успеха.Основные главы и акценты:Тайм-менеджмент: Узнаем о важности управления временем.Страх перед критикой: Глубокое погружение в понимание страха критики, его корней, а также методов преодоления.Методика "Лестница достижений": Пошаговое руководство по установлению и достижению целей.Отношение к себе: Рассматриваем значение самооценки, уверенности в себе и техник для улучшения отношения к себе.Переосмысление успеха: Анализ различных понятий успеха и их влияния на нашу жизнь.Заключение: Глубокая рефлексия о значимости пути к успеху, важности постоянного саморазвития и мотивации.Книга завершается рядом практических упражнений, помогающих читателям воплотить полученные знания в жизнь.