10 проблем & 10 решений в соблюдении принципов питания

10 проблем & 10 решений в соблюдении принципов питания
Аннотация

В книге собраны одни из основных проблем в соблюдении принципов питания и предложены решения.Основную идею в неумении придерживаться питания я выделяю такую, как неспособность проживать чувства КАК ЕСТЬ.Когда человек не умеет проживать чувства, то и глушить их будет через поедание всего того, что даёт удовольствие. Только бы не боль/одиночество/страх.Отталкиваясь от этого понимания, я предложил практические решения проблем. Нужно только пробовать ДЕЛАТЬ.

Самое популярное в жанре Общая психология

Книга для родителей и педагогов по интеллектуальному развитию дошкольников. Введение раскрывает важность раннего обучения. Основные разделы: математика (счет, сравнение, геометрия), развитие речи (фонематический слух, чтение, обсуждение сказок) и логика (головоломки, задачи на анализ). Практические игры, упражнения с алгоритмами, интерактивные задания помогают формировать когнитивные, речевые и творческие навыки, готовя ребенка к школе. Акцент на игровой форме обучения для гармоничного роста.

В этой книге я делюсь своим личным опытом отцовства и размышлениями о том, как стать хорошим отцом и мужем, выросшим без отца. Воспоминания о том, как мне не хватало поддержки и общения, стали отправной точкой для поисков ответов. Я обсуждаю важность эмоциональной поддержки в семье, избегание конфликтов и открытость в отношениях. Надеюсь, что эта книга вдохновит молодых родителей и поможет создать крепкую и гармоничную семью на основе любви и доверия.

Согласно психоаналитической теории Зигмунда Фрейда, симптомы и болезни разных органов – это символический язык, с помощью которого тело хочет сообщить о вытесненных психических конфликтах. Психосоматика – это наука, которая изучает связь психологических, эмоциональных и социальных явлений с телесными болезнями

Эта книга – идеальное чтение для всех, кто любит истории о любви, самопознании и силе природы. Она перенесет вас в мир зимней сказки, где холод и снег становятся фоном для трансформирующих переживаний и глубоких эмоций.

Добрый день, уважаемые читатели. Сочиняя для вас новую книгу, решил обратить внимание на такую историческую личность как Курт Кобейн и его деятельность, которая затрагивала огромные массы людей, но при этом не могла не затрагивать его близких людей. Безусловно, слава и популярность приносит скорее больше негатива, чем позитива в жизнь человека. Однако, в каждом случае бывает по-разному, в силу того, что и все люди разные от природы, а потому по-разному приспосабливаются к славе и популярности

Сны сопровождали человека на протяжении всей его истории. Для древних народов они были знаками богов, предсказаниями судьбы или тайными посланиями из других миров

Эта книга – об уважении и его значимости. Она о том, как решать проблемы уважения и самоуважения на работе и в личной жизни. В ней приведены раскрытия соответствующих понятий и даны многочисленные советы. Рассказано, как реагировать на нарциссов, когда они проявляют к вам неуважение, а также как обращаться с завистниками. Поднят вопрос об уважении окружающей среды и животных.Зрелые люди понимают, что уважение значимее любви.Могут быть противопоказания. Требуется консультация специалиста.

«Нарцисс-гайд» – практичный и дерзкий путеводитель по миру абьюза: как распознать нарцисса, выстроить защиту и вернуть себе счастливую жизнь.

Медитация – единственное лекарство от всех болезней, которым подвержен человек; единое лекарство. И я должен напомнить вам, что слова «медитация» и «медицина» происходят от одного корня. Лекарство для тела и медитация для души. Оба они приносят здоровье.

В эпоху технологического прогресса понимание человеческой природы становится особенно актуальным. Автор рассматривает человека как сложную компьютерную систему, где сознание и поведение – это взаимодействие программ и данных.

Оставить отзыв