Эта книга о Смысле Жизни – о том, как можно найти его в нашем бессознательном, и что может этому помешать. Теория в книге основана на экзистенциальном анализе и логотерапии, но большой её процент – наработки автора, добытые в ходе шестилетней практики по работе с бессознательным. До сих пор они были известны только узкому кругу специалистов.
В книге также расписаны 9 самых распространённых конфликтов между жизненными ценностями, которые могут присутствовать в бессознательном человека и вызывать у него чувство потери смысла жизни. Пример таких конфликтов: "Семья или Реализация", "Близкие или Превосходство", "Любовь или Семья" и тому подобные. К каждому конфликту описаны сценарии его проявления, убеждения, на которых они держатся, и пример разрешения конфликта.
Меня зовут Маргарита Волочковская, и эта книга родилась благодаря моему экзистенциальному кризису. В течении двух лет, с 2017 по 2019 год, я находилась в перманентно потерянном состоянии – я не знала зачем я живу, что я хочу, куда мне "правильно" идти в моей жизни? Я почти не чувствовала своих желаний и не понимала, какой хотела бы видеть свою жизнь спустя годы. И самое страшное – любые попытки понять это пресекались мною же самым страшным на тот момент вопросом, который чёрной тучей затмевал весь горизонт моей жизни: "А в чём Смысл?..". В попытках найти ответ на этот вопрос я созерцала только страшную стену Пустоты.
Хотя вокруг меня были мои родные и близкие, я чувствовала себя в полном одиночестве. Мне казалось, что никто не может ни понять моё состояние, ни помочь найти из него выход. Я чувствовала, будто что-то во мне сломалось: вот другие, они живут и радуются, и я хочу также, и завидую им, но… не могу.
Однако, именно благодаря этому кризису случилось прекрасное. Однажды вместо уже привычных мне апатии и уныния у меня родился интерес – мне захотелось понять, а что это, собственно, со мной происходит? И почему? У меня наконец, впервые за долгие месяцы, родилось понятное желание – изучить механизмы моей психики и выяснить, как я потеряла удовольствие от жизни. И возникло решение – найти ключ к этому опустошающему состоянию, разобраться в нём раз и навсегда, выбирая Жизнь.
Так я занялась изучением бессознательного – источника поведения и мироописания любого человека, корня наших страхов и желаний. И, как оказалось, также корня Смысла жизни для каждого из нас: по мере моих изысканий выяснилось, что именно в нашем бессознательном буквально прописан наш смысл жизни, и нужно лишь знать, как его прочесть.
Я проделала долгий путь, изучая экзистенциальный анализ, логотерапию и современные методы работы с бессознательным, применяя полученные знания на практике – на себе. Так я поняла причину своего кризиса и убрала её. В моём случае причиной кризиса стала полностью реализованная ценность отношений, какими я их видела, а также неверие в то, что я способна реализовать иные свои важные ценности.
А после, уже не из нужды, а из азарта и радости, я начала изменять свою жизнь, меняя своё бессознательное. И с каждым месяцем она становилась всё более наполненной, яркой и счастливой.
Наблюдая за моими успехами в изменении собственной жизни, с 2020 года другие люди также стали обращаться ко мне за помощью. Так я стала проводником для людей к их смыслу жизни, стала поддержкой в реализации их амбиций и достижении целей.
Я помогаю жить ту жизнь, которую действительно хочется жить. Со временем мои наработки в сфере смысла жизни и управлении этим явлением выросли в собственный курс. А после меня пригласили стать ментором в самом крупном сообществе практиков на территории СНГ – Solis Ortus.
Я не верю в судьбу, но всей душой верю в то, что узнала на практике, – Смысл Жизни не надо искать. Он уже заложен в каждом из нас, его нужно только суметь понять и, при необходимости, скорректировать и усилить. Так зажигаясь всё более яркой, светлой и вдохновляющей этот Мир звездой.
В этой книге я расскажу вам, как связаны наш смысл жизни и ценности, и что может мешать в их реализации. Я также описала 9 самых часто встречающихся конфликтов между Ценностями, их возможные причины и варианты развития жизни под их влиянием. Дополнительно к каждому конфликту описан и вектор "как может быть иначе", благодаря чему, уже во время чтения вы сможете начать мягко освобождаться от этих конфликтов. А значит и делать шаги навстречу по-настоящему Своим целям и Смыслу.