Школьный дзен. Адаптация детей и спокойствие родителей

© Ильина О., текст, 2025

© ООО «Феникс», оформление, 2025

© В оформлении книги использованы иллюстрации по лицензии Shutterstock.com

Предисловие

Обучение в школе – огромный промежуток времени в жизни ребёнка. Школа – не только место, где дают знания, но ещё и сеть разных отношений: ребёнок – учителя, ребёнок – родители, ребёнок – одноклассники. Это пространство возможностей, успеха, дружбы, самопрезентации, гордости за себя, а иногда, наоборот, территория неудач, разочарования, формирования низкой самооценки и полного ощущения серости каждого учебного дня.

Около 70–80 % запросов к детскому психологу прямо или косвенно связано с темой школы. Книга предназначена для родителей дошкольников и детей школьного возраста от 7 до 11 лет. Мой выбор этой возрастной категории был намеренным. Зная, по каким законам развивается детский организм, психика, нервная система, можно создать благоприятную почву для учёбы в будущем. Не торопитесь отдавать ребёнка в школу раньше времени. Цена спешки довольно высока. Прежде всего это может быть тяжело для самого ребёнка. Именно в начальной школе закладывается отношение к учёбе в целом. В подростковом возрасте корректировать такие трудности гораздо сложнее. Влияние взрослых на детей до 11 лет достаточно большое, наши слова всё ещё значимы для них (хотя не всегда воздействуют положительно, надо признать). Многое можно исправить, если родитель будет иметь в своём багаже необходимые знания.

В книге рассматриваются самые актуальные вопросы и трудные случаи, с которыми сталкиваются мамы и папы, учителя и, конечно, сами дети. Почему ребёнок не хочет учиться? Как сделать так, чтобы он был самостоятельным? Вечная дилемма: помогать детям с домашними заданиями или нет? И самое главное: как при этом родителю сохранять спокойствие и здравомыслие?

Уверена, вам будет интересно узнать, что есть ряд простых тестов, которые позволяют определить, готов ли ребёнок к школе. Их можно легко выполнить в домашних условиях. Мы затронем с вами, казалось бы, банальные вещи: перегруженность детей, режим дня, заорганизованность, несоответствие требований взрослых и возможностей детей. Но очень часто решения сложных вопросов лежат именно на поверхности.

Особое место в книге отведено теме детской невнимательности. Мы разберём, как устроена внимательность – этот чрезвычайно важный познавательный процесс. Ведь чтобы хорошо учиться, воспринимать и запоминать информацию, нужно уметь концентрироваться, распределять своё внимание, переключаться с одной задачи на другую. Обязательно затронем и такие интеллектуальные процессы, как память и мышление.

Школа – длительный этап и для самих родителей. Мы включены в эту сферу, направляем детей, поддерживаем, помогаем. Но ещё и переживаем, строим ожидания, тревожимся, раздражаемся. Испытываем целую гамму разных эмоций и чувств, с которыми иногда сложно совладать.

Книга подходит не только для родителей, но и для учителей, психологов и всех взрослых, которые хотят помочь детям и себе пройти школу максимально благополучно. Она написана понятным и доступным языком, наполнена практическими рекомендациями, интересными упражнениями и тестами. Побуждает читателя мыслить аналитически и творчески. Я опиралась на свой профессиональный психологический и педагогический опыт, а также на опыт моих коллег.

Как пользоваться книгой? Можно читать главы по порядку – от самой первой до последней. Так восприятие информации будет системным. Можно начать с наиболее актуальных для вас тем, а потом изучить все остальные.

Готовность к школе

Отдавать или не отдавать своё чадо сейчас в 1-й класс? Основной вопрос родителей, у которых дети находятся в пограничном возрасте. Время, чтобы подумать, есть, но не так много. На момент поступления в школу вашему сыну или дочери должно быть не менее 6,5 года и не более 8 лет.

Часто родители определяют готовность к школьному обучению определённым уровнем знаний, умением ребёнка читать, считать, писать. Конечно, всё вышеперечисленное важно. Однако это лишь одна сторона.

Здесь я расскажу о разных видах готовности к школе. Нам с вами придётся погрузиться немного в теорию. Но она позволит широко взглянуть на данную тему. Это та база, на которую можно опереться при принятии такого важного решения.

Следующая страница