Четыре столпа жизни: как найти гармонию
Что движет нами? Почему мы влюбляемся в определенных людей? Что делает нас счастливыми? Почему мы принимаем одни решения и избегаем других? Разобраться в этих вопросах невозможно без понимания четырех универсальных тем: секс, деньги, счастье и смерть. Именно эти силы формируют наши желания, страхи, стремления и мотивы.
Манфред Кетс де Врис, психоаналитик и исследователь поведения, предлагает смело заглянуть в собственную душу, чтобы найти баланс в жизни, научиться принимать осознанные решения, оставаться собой и наслаждаться каждым днем.
Эта книга предлагает глубокий анализ человеческой природы и служит гидом по таким аспектам, как страх смерти, стремление к богатству, поиск счастья и управление неконтролируемыми желаниями. Она раскрывает истинную природу нашей сексуальности и ее влияние на выбор партнера, объясняет, почему погоня за богатством может привести к внутренней опустошенности, и показывает, как обрести истинное удовлетворение и принять неизбежность конца жизни.
Часть 1. Сексуальность как движущая сила
Сексуальное желание – своего рода биологический двигатель, который эволюция встроила в нас. Цель ясна: продолжение рода и выживание вида. Самые древние механизмы, управляющие нашим поведением, тесно связаны с сексуальностью. Мы потомки тех, кто был в состоянии чувствовать сильное желание и воплощать его в жизнь. Однако, в отличие от животных, сексуальность человека не ограничивается инстинктами. Мы добавили к ней эмоциональные, моральные и культурные слои, что сделало ее источником как глубокой близости, так и серьезных конфликтов.
Секс часто принимают за любовь. Однако это лишь один из компонентов любви. Любовь становится более осмысленной, если она включает несколько составляющих:
▶ привязанность: чувство безопасности и тепла;
▶ сексуальное влечение: желание близости;
▶ заботу: принятие ответственности за партнера.
Сексуальные желания могут быть хаотичными и бессвязными, но в определенных условиях они перерастают во что-то большее. Любовь – больше чем просто желание. Кетс де Врис уверен, что сексуальное влечение приобретает смысл только тогда, когда мы ощущаем заботу, близость и настоящую связь с другим.
Ранняя привязанность и ее влияние
Британский психолог Джон Боулби изучал, как детская привязанность к родителям формирует взрослую способность выстраивать отношения. Его исследования показали, что потребность в близости заложена эволюцией. Дети, которые чувствуют связь с родителями, растут уверенными и открытыми. Те же, кто переживает отделение или недостаток любви, – склонны к тревожности или замкнутости. Этот «сценарий близости» сохраняется во взрослой жизни. То, как мы привязываемся к другим – через заботу или страх потери, – во многом зависит от детского опыта.
Как мы делаем выбор в любви
Эффект Лоренца. Австрийский этолог Конрад Лоренц, изучавший феномен запечатления у животных, показал, как гусята привязываются к первому, кого увидят после рождения. Удивительно, но в любви мы иногда действуем похожим образом.
Увидев человека со «знакомыми» чертами – внешностью, манерами или взглядами, напоминающими нам значимых людей из детства (чаще всего родителей), – мы можем влюбиться буквально молниеносно.
Это часть того, что называют «слепой любовью»: подсознательно мы ищем что-то уже знакомое и «свое».
Эволюция. Эволюция позаботилась о том, чтобы наши люди выбирали «качественных» партнеров для продолжения рода. Наши предкимужчины предпочитали женщин, способных родить здоровое потомство, а женщины искали надежных партнеров, которые помогали вырастить детей. Эти древние принципы до сих пор влияют на нас, хотя мы редко это осознаем.
Мужчины до сих пор подсознательно тяготеют к женщинам с фигурой «песочные часы», которая ассоциируется с репродуктивным здоровьем. Женщины, в свою очередь, обращают внимание на мужчин, у которых есть «ресурсы», это может быть как сила и надежность, так и социальное положение или перспективы.