На огне и под небом: уличная еда Лесото

Секамогато (Гриль на камнях)


Ингредиенты:


1 кг мяса (говядина, баранина, курица или смесь)




2 луковицы




3 зубчика чеснока




1 ст. ложка растительного масла




1 ч. ложка тимьяна




Соль, черный перец по вкусу




Лимонный сок (по желанию)




Приготовление:


Мясо нарезать крупными кусками.


Лук и чеснок нарезать мелко, добавить к мясу.


В миске смешать растительное масло, тимьян, соль, перец, лимонный сок и хорошо перемешать все ингредиенты.


Замариновать мясо в смеси на 2–3 часа.


Разогреть камни на открытом огне, положить на них мясо.


Готовить на огне, периодически переворачивая, до золотистой корочки и полной готовности, около 15–20 минут.


Подавать с гарниром из свежих овощей или лепешками.


Паткоти (Лесотская лепешка)


Ингредиенты:


2 стакана пшеничной муки




1/2 ч. ложки соли




1/2 стакана воды




1 ст. ложка растительного масла




Приготовление:


В миске смешайте муку и соль.


Постепенно добавляйте воду, замешивая тесто до консистенции мягкого, но не липкого теста.


Разделите тесто на небольшие шарики и раскатайте их в плоские лепешки.


Разогрейте сковороду или специальную плиту и жарьте лепешки с обеих сторон до золотистой корочки (около 3 минут с каждой стороны).


Подавайте горячими с соусом или мясом.


Тшепе (Запечённые картофельные клубни)


Ингредиенты:


1 кг картофеля




2 ст. ложки оливкового масла




Соль, перец по вкусу




Приготовление:


Очистите картофель и нарежьте крупными кубиками.


В миске смешайте картофель с оливковым маслом, солью и перцем.


Разогрейте угли на костре, накройте их решеткой и положите картофель в фольге на решетку.


Готовьте 20-30 минут, периодически переворачивая, до мягкости.


Подавайте горячим, посыпанным зеленью.


Мораве (Гриль из овсяных лепешек с сырым мясом)


Ингредиенты:


500 г баранины или говядины




1 ч. ложка соли




1/2 ч. ложки черного перца




1/2 ч. ложки паприки




1/2 ч. ложки тимьяна




Листья банана для обертки




Приготовление:


Мясо нарежьте тонкими ломтями.


Смешайте с солью, перцем, паприкой и тимьяном.


Заверните мясо в листья банана и поместите на решетку.


Запекайте на углях, переворачивая каждые 10 минут, до готовности (около 30 минут).


Подавайте с горячими лепешками или салатом.


Манко (Кукурузная каша)


Ингредиенты:


1 стакан кукурузной муки




3 стакана воды




1 ч. ложка соли




1 ст. ложка масла




Приготовление:

Конец ознакомительного фрагмента.

Понравилась книга? Поддержите автора, купив полную версию!

Купить полную версию