Ключи к свободе. Лучшие практики, методики, упражнения для исполнения желаний

От издателя

Перед вами необычный сборник. Здесь собраны лучшие практики, методики и упражнения из книг известного учителя, автора популярных книг и семинаров, посвященных самопознанию, Владимира Жикаренцева. Эти практики проверены годами, многие люди благодаря им смогли изменить свою жизнь к лучшему, научиться жить осознанно, управлять своей судьбой и помогать себе самостоятельно…

Вступление

Моей жене Марине посвящается. Я никогда не перестану восхищаться ее терпением и способностью любить и помогать людям.

Моя первая книга была издана в 1995 году. За это время она пережила десятки переизданий и помогла очень многим людям изменить свою судьбу к лучшему, научиться жить осознанно. За это время изменился и я, многое понял и пережил, и написал еще два десятка книг. Всё, о чем я пишу, может быть применено на практике, многие люди смогли понять себя и научились управлять своей жизнью благодаря знаниям, полученным из моих книг. В этом сборнике я объединил все самое действенное из моей практики, все лучшие методики и упражнения, проверенные временем и опытом – моим и моих учеников. Этот сборник – своего рода обучающее пособие, которое поможет и тем, кто знаком с моим учением, и тем, кто познакомится с ним впервые. В нем вы найдете ответы на многие мучающие вас вопросы, сможете лучше разобраться в себе и с тем, что происходит в вашей жизни.

Методики, которые я открыл и проверил на себе, я предлагаю вам, дорогие читатели, – реально работают. Подтверждение этому – мои семинары, которые я провожу уже много-много лет. За годы, прошедшие после издания моей первой книги, многое изменилось в моей жизни, в жизни моих учеников и читателей. Работа над собой – процесс непрерывный, но оно того стоит. Стоит затраченных усилий и времени. Вы научитесь работать со своей психической энергией и менять жизнь в нужном вам направлении, вы поймете, как стать сильным и как делать жизнь такой, какой вы хотите ее видеть.

Дерзайте!

Владимир Жикаренцев

Благодарности

Я выражаю свою благодарность всем тем людям, которые помогли мне написать мои книги. Это люди, которых я встречал на своем пути. Особую помощь мне оказали те, кто посещал мои семинары. Они давали мне материал для размышлений, они задавали каверзные вопросы, вынуждая меня искать на них ответ. Их помощь неоценима.

Я искренне благодарен сыну Александру и жене Марине, которые вдохновляли и вдохновляют меня на написание моих книг.

Я выражаю благодарность настоятелю дзен-буддистского монастыря в Сан-Франциско Рэбу Андерсену, который учил меня, как жить в этом мире и помогать окружающим людям, как всегда быть здесь и сейчас, не сбегая в мир иллюзий, порождаемых собственными мыслями, и который щедро делился со мной секретами дзенской медитации и буддийской логики. Я также благодарен доктору психологии Роджеру Ла Шансу, научившему меня пользоваться методом «Единорог» – методом высвобождения негативных эмоций, стрессов, фобий, страхов.

Часть I

Наша мысль – наша карма

Как соединить в себе внешнее и внутреннее

Причины возникновения проблем

Почему люди сталкиваются с проблемами? Почему люди регулярно сталкиваются с похожими ситуациями? Почему, в конце концов, люди болеют?

Все наши страдания происходят от иллюзии разделенности, которая порождает страх и ненависть к себе и которая в конечном итоге приводит к болезням.

О какой разделенности идет речь?

«Когда вы соедините в себе внешнее и внутреннее, левое и правое, верх и низ, вы соединитесь с Богом». Эти слова приписывались Иисусу Христу.

По существу, данную мысль можно представить следующим образом:


Внешнее = Внутреннее} = Бог

Левое = Правое} = Бог

Верх = Низ} = Бог= Бог


Не правда ли, данная запись уже наводит на некоторые любопытные размышления? Это символическая запись, и под верхом и низом, левым и правым, внешним и внутренним можно понимать что угодно, проводя любые аналогии.

Если быть кратким, то речь здесь идет о том, что внешний, окружающий нас, и внутренний, принадлежащий человеку, миры едины. Заметьте, что это уже существует в реальности, и задача каждого человека заключается в том, чтобы увидеть это и воплотить в себе.

Следующая страница