Скачать все книги автора Романова Алексеевна Виктория

В современном мире все больше людей обращаются к натуральным средствам ухода за собой. Промышленные дезодоранты и ароматы часто содержат химические вещества, которые могут быть вредны для здоровья и окружающей среды. В этой книге вы найдете 20 рецептов натуральных дезодорантов и ароматов, которые легко приготовить дома из доступных ингредиентов. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Завтрак – самый важный приём пищи за день. Он заряжает нас энергией и настроением для новых достижений. Маффины – идеальный вариант для завтрака: их легко приготовить, удобно взять с собой, а разнообразие рецептов удовлетворит любые вкусы. В этой книге мы собрали 20 сытных и вкусных рецептов маффинов, которые станут отличным началом вашего дня.

Идеальные рецепты для легких блюд на природе. Легко транспортируемые запеченные овощи, которые можно подать в качестве гарнира или основного блюда.

Рецепты, которые можно приготовить за 30 минут или меньше. Отлично подходит для занятых людей, которые хотят быстро поесть вкусный бургер.

Мозг – это один из самых сложных органов нашего тела, и для его правильной работы требуется много энергии и питательных веществ. Витамины группы B (особенно B6, B12), фолиевая кислота, витамин E, омега-3 жирные кислоты, а также антиоксиданты играют важную роль в поддержании ясности ума, концентрации и памяти. В этой книге мы собрали 20 рецептов, которые помогут насытить ваш мозг важными витаминами и микроэлементами.

Вы мечтаете вкусно поесть, но у вас нет времени стоять у плиты часами? Книга "Кухня для занятых" – ваш идеальный помощник! Здесь собраны рецепты, которые легко приготовить за 30 минут или меньше, без сложных ингредиентов и лишней суеты.

Эта книга – ваш персональный гид по здоровому питанию, созданный для тех, кто ведёт активный образ жизни. Здесь вы найдёте 50 простых и вкусных рецептов, которые помогут поддерживать энергию, ускорять восстановление и достигать новых спортивных высот.

"Праздничный стол: меню для каждого торжества" – это незаменимый помощник для тех, кто стремится сделать каждый праздник особенным и запоминающимся. Независимо от повода – будь то семейный ужин, день рождения, свадьба или корпоративный банкет – в этой книге вы найдете разнообразные и изысканные рецепты, которые порадуют ваших гостей и создадут атмосферу праздника.

В книге собраны более 30 тщательно разработанных рецептов, включающих аппетитные закуски, освежающие салаты, сытные горячие блюда и изысканные десерты. Каждый рецепт сопровождается подробными инструкциями, советами по выбору ингредиентов и рекомендациями по сервировке, что делает процесс приготовления простым и приятным даже для начинающих кулинаров.

Эта кулинарная книга предназначена для родителей, которые хотят создать незабываемую атмосферу на детском празднике с помощью вкусных и оригинальных блюд. В книге собраны рецепты, которые легко приготовить, и которые обязательно понравятся детям. Каждое блюдо не только вкусное, но и забавное, с элементами творчества, которые помогут сделать каждый прием пищи веселым и интерактивным.

Вы найдете рецепты для простых и быстрых закусок, десертов, а также оригинальных блюд, которые можно оформить в виде животных, мультгероев или ярких фигур. Все рецепты ориентированы на детский вкус, с учетом безопасности и полезности продуктов. В книге представлены блюда, которые можно приготовить заранее, а также те, которые можно собирать вместе с детьми, чтобы сделать праздник еще более увлекательным.

"Детский день рождения: идеи вкусных и забавных блюд" – это не просто книга с рецептами, а настоящая инструкция по созданию вкусного праздника, который будет радовать как детей, так и взрослых.

Эта кулинарная книга предлагает вам множество идей для создания незабываемых ужинов, которые помогут укрепить ваши отношения и добавить романтики в повседневную жизнь. В ней собраны 60 оригинальных рецептов для двоих, которые подойдут для любого повода – от уютного вечера вдвоем до особых торжеств.

Вы найдете здесь как простые, так и более сложные блюда, от легких салатов и закусок до изысканных основных блюд и десертов. Каждое блюдо создано с любовью и вниманием к деталям, чтобы вы могли не только насладиться вкусом, но и создать атмосферу уюта и тепла.

Вдохновитесь яркими ароматами и вкусами, которые помогут вам создать идеальный вечер, где важны не только еда, но и атмосфера любви и заботы. Пусть ваши ужины станут маленькими праздниками, полными кулинарных открытий и нежных моментов.

Пробуйте, экспериментируйте, наслаждайтесь каждым мгновением!

Когда за окном снег и мороз, так хочется тепла и уюта! Эта кулинарная книга создана для тех, кто мечтает согреться за ароматным ужином, наслаждаясь домашними блюдами, которые наполняют дом теплом и атмосферой зимнего праздника.

В книге вы найдете:

Сливочные супы и наваристые рагу, которые дарят тепло с первой ложки.

Пикантные горячие блюда, идеально подходящие для семейных обедов.

Пряные напитки и сладкие десерты, чтобы наслаждаться уютными зимними вечерами.

Простые и доступные рецепты, которые легко повторить даже новичкам.

"Зимние уютные блюда" – это не просто сборник рецептов, а целая коллекция вкусов, которые помогут вам встретить зиму вкусно и с комфортом. Погрузитесь в мир ароматной кухни и создайте свою зимнюю сказку!

Весна – время обновления, свежести и лёгкости, и что может быть лучше, чем отразить это в своём меню? В книге "Весна на столе" вы найдёте вдохновение для создания ярких, полезных и простых блюд из сезонных продуктов. Молодые овощи, свежая зелень, ароматные травы – всё, что пробуждает природу к жизни, станет основой ваших кулинарных шедевров.

Эти рецепты подойдут как для семейных обедов, так и для лёгких перекусов, праздничных ужинов или завтраков на скорую руку. Книга предлагает:

Лёгкие салаты с хрустящими овощами.

Нежные крем-супы, наполненные весенними ароматами.

Тёплые блюда, которые согреют в прохладные дни ранней весны.

Освежающие напитки и смузи из первых фруктов.

Удивительные пироги и десерты, которые подарят радость каждому.

Позвольте весне войти в вашу кухню и наполнить её свежими вкусами! Эта книга – ваш гид по здоровой и вкусной кулинарии, вдохновлённой природой.

В поисках долгой и здоровой жизни люди обращаются к опыту тех, кто уже достиг впечатляющих результатов в долголетии и сохранении жизненных сил. Японцы, жители Средиземноморья и Окинавы известны своим здоровьем, активностью и энергией даже в преклонном возрасте. В чём секрет их питания? Какие продукты и блюда помогают сохранить бодрость и долголетие?

Эта книга – уникальное путешествие в мир кулинарных традиций, проверенных веками. Вы узнаете:

Какие продукты составляют основу рациона долгожителей.

Как приготовить вкусные и полезные блюда на основе японской, средиземноморской и окинавской кухни.

Почему растительная пища, рыба, морепродукты и свежие овощи являются ключевыми компонентами их рациона.

Как гармонично сочетать ингредиенты для достижения максимальной пользы для организма.

Добро пожаловать в самую тёплую и сладкую кулинарную книгу из Сказочного Леса!

«Кухня Винни-Пуха: мёд, пироги и уютные десерты» – это не просто сборник рецептов. Это приглашение на чай с Пухом, Пятачком, Тигрой и другими любимыми героями. Здесь пахнет мёдом, яблоками, ванилью и детством.

Каждое блюдо – это история. Пирог, который пекла Кенга в дождливое утро. Оладушки, от которых у Ру прилипли уши. Пряничные сердечки, которые Пятачок прятал в банку «на потом». А ещё уютные напитки, запеканки, печенье и, конечно, мёд – везде, где только можно.

Эта книга создана для тех, кто любит простую домашнюю еду, тепло на кухне и сказки в каждом утре.

Пеките, мешайте, пробуйте – и пусть ваше чаепитие станет чуть волшебнее.

"Салаты без тоски" – это сборник простых, честных и вкусных рецептов, которые не прикидываются праздничными, не требуют заморских ингредиентов и не скучают в холодильнике. Здесь нет ни листочков микрозелени, которые стоят как билет в Европу, ни заумных техник. Только свежие продукты, понятные комбинации и лёгкость в приготовлении.

Это книга для тех, кто хочет есть живую еду: с хрустом, с ароматом, с характером.

Салаты здесь – не гарнир и не фон. Они – полноценное блюдо, настроение, утро без плана, вечер без суеты.

Без тоски – значит без уныния. Но с перцем, уксусом, свёклой, горчицей, и чем там ещё дышит твой холодильник.

Творог – это не просто продукт. Это основа уюта, вкуса и настоящей домашней кухни. В книге собраны 40 проверенных и вдохновляющих рецептов, в которых творог играет главную роль. Запеканки и сырники, кексы и пироги, десерты без выпечки, быстрые завтраки, закуски и даже сытные обеды – всё это доступно, просто и невероятно вкусно.

Каждый рецепт написан чётко и понятно, без ненужной болтовни и вычурных сложностей. Только пошаговые инструкции, натуральные ингредиенты и настоящая магия – та, что творится на кухне.

Эта книга для тех, кто ценит тепло дома, любит готовить без пафоса, но с душой. Возьмите ложку, откройте холодильник – и погрузитесь в мир творожного волшебства.